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一般社団法人体力メンテナンス協会認定体力指導士/産後指導士/指導士育成講師バランスボールインストラクター＠静岡市SUMIKAです！令和バンザーイ！新しいことが始まるってワクワクしますね！令和を機に運動習慣はじめよう！気持ちを新たにバランスボールのいいところを再確認したいと思います。バランスボールのメリットとデメリットバランスボールトレーニングは男女問わず子供から大人まで運動苦手な人から得意な人まで幅広くオススメしたくなる理由がちゃんとあり
表紙サインは表紙のみでした！
水姫ゆきな＆伶和＆和聖
水姫ゆきな&伶和＆和聖
ぽっちゃりお福ラストセーラー服を脱がさないで！昨年はおぐら座誕生日にリクエスト！光條一貴セーラー服＆光條貴留亜セーラー服＆光條久るみ＆ほのか＆拓哉セーラー服＆伶和セーラー服
座長豊島屋虎太朗＆伶和＆和聖
