伯爵ファミリー

１１ｋｍ地点。特に何もなく。電車が走っている・・・。１２ｋｍ地点。保土谷駅近く。昨年は、Ｅさんと２区の選手をここで見学したんだっけ・・・・。一年、早いなあ。１３ｋｍ。１４ｋｍ。※コメントで知りましたが、ここでハンターヒデさん、ｃｏｃｏさんとすれ違っていたようです！奇跡！ですね。話を戻します。だんだん、登りになってきた！！１５ｋｍ。むちゃくちゃ、傾斜がある！！１５ｋｍで、３時間９分。けっこうな登り。まだまだ登る！！こんなの、走れね

９連休最終日は、神奈川県川崎市に来ました。鶴見市場駅に、８時半前に到着。けっこう寒い・・・。商店街にはポスターが。そうです、この日は、箱根駅伝の２区を歩こうと思い立ち、訪れました。復路の９区から１０区への中継所。「タスキが途切れてしまった～～」信号を渡り、往路の１区から２区への中継所へ。証拠自撮り。ここから、２０ｋｍ以上、歩くことにしました。５ｋｍで１時間強。４時間半くらいを歩く予定です。鶴見川を超えて。１ｋｍで鶴見駅。キロ１３分半。信号があるから

１月４日の午後は、バレーボール観戦。またまた無料券が当たりました。長男くんと一緒です。長男くん、電車賃がもったいないからと、代々木駅から歩くことにしましたが・・・。明治神宮をつっきれると思ったのですが、参拝客が多いので、迂回させられました。なんちゅう人出・・・。午前中走ったので、あまりヒザの調子は良くないのに・・。けっこう歩いて、着きました、代々木第二体育館。まあまあ近い。ご満悦。チアのダンス。片手で持ち上げています。おみくじもらえました。「

４日は、いつもの公園で、３００ｍトラック走。朝は結構寒い・・・・。準備運動。両足ジャンプならできます。松戸さんにあやかって、ピステ新調しました（笑い）。３００ｍトラックです。いつでも止められるのがいいね（笑い）。あかん、やっぱりヒザが曲がらない・・・。というか、踏み込んだ後、伸びない。女性ランナー多し。片足引きずり走法。歩いたり走ったり・・・。キロ１０分程度ですね・・・。３ｋｍで終了。山の名探偵、コナンの「真実はいつも一つ！」ポーズ（笑い）。ちなみ

青学大強し！大会新記録で２年連続８度目の総合優勝１１年で驚異のＶ８「うれしい」原監督８度宙舞う６区野村異次元区間新から復路は一度も首位譲らず（デイリースポーツ）-Yahoo!ニュース「箱根駅伝・復路」（３日、箱根町芦ノ湖駐車場～大手町）往路連覇を飾った青学大は復路は１度も首位を譲ることなく、１０時間４１分２０秒の大会新記録で２年連続８度目の総合優勝を飾った。１１年間で驚news.yahoo.co.jp青山学院大学、強いねえ～～。総合優勝、ぶっちぎりじゃないですか。

お賽銭初詣のお賽銭はいくらですか？ワタシは数十年もの間5円です決してケチっている訳ではありません語呂合わせで「ご縁があるように」という理由ですしかし今年はたくさん入れてしまいましたしかも！いくらだか分かりません朝ランコースに激安の自販機がありますワタシが知る限り地域で一番安いです寒いのでホットコーヒーを飲もうと思い財布から小銭を取り出そうとしたその時手がかじかんでいて財布を落としてしまい銀色のコインが何枚かチャリ～ンと蓋の隙間に吸い込まれていくのが見えましたそれが

またまたＴＶ三昧（笑い）。箱根駅伝のＴＶ視聴です。【箱根駅伝復路展望】青学大総合Vへ死角なし駒大は“怪物”佐藤でどこまで迫れるか-スポニチSponichiAnnexスポーツ第101回大会の往路が、東京・大手町～神奈川・箱根町の5区間107・5キロで行われ、青学大が5時間20分1秒で2年連続7度目の優勝を飾った。www.sponichi.co.jp１区、中央大学の吉居選手、とびだした！兄の大和選手（トヨタ）と同じ区間賞ですね！！インタビューの兄弟トークが、ほほえま

初詣元旦に高麗神社を初詣したことを昨日のブログで触れました以前10時頃に参拝していた時は激混みで参道で1時間くらい待たされたんですよねそのため10年ほど前から6時半頃に参拝するようになりました必要以上に待たされるのがあまり好きではないのですよだったら時間をずらせばいいかと他人の行動を変えることは不可能だから自分の対応を変えればいいと思って分かっているの混雑しているところに行きわざわざ待つことが嫌いなので人を待たせることはもっと嫌いです交通渋滞や電車の遅延など不可抗

元旦から、テレビばっかり見ています。ＴＢＳ系で放送された、実業団のニューイヤー駅伝。おもしろかったですねえ。結果は皆さんご存知の通り、５年ぶりに旭化成が優勝！！【ニューイヤー駅伝】旭化成が劇的26度目Ｖ井川龍人は残り500mでスパート「僕の持ち味」-陸上写真ニュース:日刊スポーツ旭化成が4時間47分32秒で5年ぶりに王座を奪還した。史上最多記録を更新する26度目の優勝を果たした。勝負を決めたのは、最終7区のアンカー井川龍人。先頭と12…-日刊スポーツ新聞社の

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。と言っても、毎度のごとく、書いている内容は、前日の大みそかのことです（笑い）。ヒザが痛いので出歩かなければいいのでしょうが、行きたい場所、行かなければいけない場所があったので、外出しました。皇居です。電車で桜田門駅まで来ました。大みそかだってえのに、ランナーがたくさんいた。うっすら、ヒザが痛い・・・。しばらく安静が必要ですね。皇居をぐるっと回って１ｋｍ歩きました。東京駅到着。

あっという間に大晦日月日の経過が年々早くなってる気がするそういえば今年の目標は何だったのだろうか？果たして達成はできたのだろうか？と思ってブログを読み返してみましたが目標を立てていませんでした～強いて言えばダイエットか（既に達成）それでは今年を振り返ります2024年の記録3月熊谷さくらマラソン）ハーフ）PB4月もろやまトレイル（24k）CB6月両神山麓トレイル（11.1k）7月富士登山競走（山頂）山頂関門Out8月赤城の森トレイル（26.4k）9月

2024全日本大学女子選抜駅伝競走「2024全日本大学女子選抜駅伝競走」2024年12月30日(月)10時00分スタート。富士山本宮浅間大社前から富士総合運動公園陸上競技場7区間43.4kmの富士山女子駅伝公式サイトです。www.fujisan-joshiekiden.jp３０日の午前中は、大学女子の、富士山女子駅伝をＴＶで見ていました。【富士山女子駅伝】立命館大が大会新で７年ぶりV！不破聖衣来は５区で６人ごぼう抜き／詳細-陸上:日刊スポーツ立命館大が大会新記録で7年

ウインターカップ男子決勝を開催している、東京体育館を抜け。またまた、やって来ました、国立競技場。クラシエカップ準決勝・決勝特設サイト｜WEリーグ公式Webサイト2024-25シーズンクラシエカップ準決勝・決勝についての特設サイトですweleague.jp女子サッカーＷＥリーグのクラシエカップ決勝戦を見に行きました。バックシート一階席は、いっぱい・・・・。それもそのはず、今回、１万人が無料招待です。私もその一人（笑い）。自由席です。なんとか、席を見つ

仕事納め今年の仕事納めは12月27日カレンダーの関係で例年より1日早いそして今年6回目の忘年会も無事に終了忘年会納めもできました昨日は散髪したあと庭木の剪定ランニングはちょこっとだけして普段あまりできないことをやりましたお酒の席になると極端に食べなくなる人がいるけどワタシはツマミも食べる派フードロスをなくしましょう笑だからこのグラフを見ればいつ飲み会があったのかが分かる笑最近は飲んだり食べたりばかりだから体重のコントロールが全くできてない昨年の今頃はダイエット

９連休初日は、板橋区の城北公園に行きました。寒いけど、走りますか。あかん、３００ｍでヒザが痛くなった。大会アドレナリンと、痛み止めが無いと、まだ走れないか。ここは、４００ｍトラックもあるけれど、砂なんですよね。歩いているだけだと、ちょい寒い。雰囲気のある走路。なんだろう、みんな、旅行に行っているのかな。家族連れやランナーが少ない。とにかく歩いて、カロリー消費。狭い通路を抜けたら。一周、約１．６ｋｍ。広い公園なので、別のコースを歩く

なんとかゴールできた！さくらさんに撮ってもらう。「オレはサッカー日本代表！オレのゴールを決めた！ボランティアさんの応援でゴールできました！ありがとう！」と、大絶叫したのだが、カッパを腰に巻いていたのを忘れていた（笑い）。ひろあきさんに、全身ショットを撮ってもらう。ひろあきさん、この後、用事があるというので、アフターはご一緒できませんでした。残念！次回はよろしくお願いします！！『荒川のマラソン』日曜日、荒川河川敷で行われたハーフマラソン大会に参加しました

向かい風が暴風で、まったくもって進まない・・・・。でも、前を向くしかないが・・・。ぜんぜん、進まない・・・・。心肺はあたりまえだが、苦しくない。ヒザも痛くない。でも、足が前に進まない・・・・。１７ｋｍ通過！とうとう、キロ８分を大幅に超え、キロ８分半台近くに突入・・・。ああ、もう無理だ・・・・。無理だ・・・・・。風が強い・・・。足が前に出ない・・・・。少し、歩く・・・・・。無理だよ。無理なんだよ。足が前に進まないんだよ。ココロ

「ちょっと大丈夫ですか？無理なされずに」とは、追い抜いていったランナー。まあ、初見で私の走りを見ると、そりゃ、不安に思うわな。しかし、一歩一歩前に進むしかなく・・・。１０ｋｍまできた！ボランティアさんには、「ありがとうございます！」と感謝の意を伝えました！！さっきのパフォーマンスが滑ったんで（笑い）。が、ここで・・・・・。とうとう、キロ８分を超えるようになってきた・・・。やべえなあ・・・・。でも、目標はキロ８分半だったので、許容範囲か。スタート地点まで戻

スタート直後、するすると、さくらさんが前に行く。↑サンタ帽子とパンダランパンをはいているのがさくらさんです。あっという間に見えなくなりました・・・・。ゲストランナーの浅井えり子さんの応援。走っているが、どんどん抜かれる・・・。おおっと！１ｋｍの入りは、キロ７分を切っている！速すぎ！！やっばい！周囲につられている！少し、落とさなくては・・・。ばったばたの走り・・・。右足は、直接、下に降ろしている。しかし、そこから前に進まない。左足の着

昨日は有給休暇を取得していましたということは走るしかないでしょ笑風が強かったので平地は心が折れると思い針葉樹の防風林が生い茂っている奥武蔵グリーンライン&飯能アルプスでホッと一息ついてきました仲間とワイワイするのが好きだから一人のトレランは寂しいのですがこの日のように寒い日のトレランはむしろ一人でもいいかもって思いました休憩すると汗冷えするんですよね💦だから写真撮影以外は止まらずにマイペースを貫き通しました結果は丼やったー！年内の目標だったトレランで30kmオーバー

８時１５分に家を出て、９時３０分に五反野駅到着。近い。自宅から近い大会はいいですね。寒い。ランナーがいっぱい。徒歩１０分で会場に到着。フィニッシュ地点が会場です。今年の参加賞は、リュック。あと、ジェルももらえました。スタートまでまだ一時間以上あるから、レジャーシートの前で座って待機。１０時から開会式があったが、今年はＭ高史さんのＭＣもなし、ＳＵＩさんのステージもなし。シンプルな大会になりました。さくらさん登場。ほかの参加者が良くわからず。

土曜日は、中野区のいつもの公園へ。朝は寒いです。いつもの３００ｍトラックです。準備運動して。走るが、足を引きづっている・・・。ふつう、走ると、タッタッタッタ・・・、て感じだけど。タッタン、タッタン、てな感じ・・。バランスが悪い。非常に疲れる・・・。歩きが混じる・・・。すぐにばてる・・・。足立フレンドリー、ハーフで制限時間が３時間だから、キロ８分半で走る必要がある。おーーーー。奇跡的。走りと歩きで、キロ８分半を達成。３ｋｍ、走れた。疲れた・

さてさて。やっと大会に参加です・・・・。お祭り大好きです（笑い）。ウエアは、これでいきます！！サッカー日本代表２０２２年カタール大会モデル！！俗にいう、ＯＲＩＧＡＭＩデザインですね。これには理由があって。絶賛大人気放送中、サッカーアニメ「ブルーロック」TVアニメ『ブルーロック』TVアニメ『ブルーロック』2024年10月から第2期放送決定！己のエゴを世界に刻むため、自らの手で運命を変えるため、史上最もアツい戦い（試合）が始まる。tv.bluelock-pr.c

仕事帰りに池袋駅を通ったら、ドラゴンボールの期間限定ショップがあった。こんな感じですね。この秋から、完全新作でフジテレビで金曜日の２３時で放送されているみたいね。声優が変わって、賛否両論とか・・・。流石に見ていないので、判断できませんが。キーホルダー買っちゃった。へそ曲がりの私は、ベジータを。ほかにも悟空、ブルマがあったよ。さてさて、ドラゴンボール。言わずと知れた名作ですが、マンガ掲載時は、私は中学生？高校生？北斗の拳とならび、少年ジャンプ黄金時代

若い時は、少し株をやっていたのですが。２００７年のリーマンショックで、株が半値になり、こりて放置していた。しかし、最近インフレ気味で・・・・。定期預金も金利がつかないしなあ、なんて思っていた。そして、すっごい久しぶりに、保有株を見ていたら。まあまあ値上がっていて、利益が出ていた。そうだねえ、久しぶりに株でも買ってみるか・・・。アメリカのテスラ社の株でも持っていたら、今頃、大金持ちでしょうけど。そんな嗅覚ないし。なに買おうかな・・・・。と迷っていると

月曜日は会社の忘年会でした。コロナ禍前は、しょっちゅう飲み会がありましたが、最近は在宅だったり、アルハラ問題などで会社の飲み会が激減。でも、年末なので、仲間との連帯感を高めるために開かれました。やはり、フツーに仕事している時より、アルコール込みでくだらない話をしているほうが、親近感がわく気がしますけどね。若手はどう思っているのでしょうかね。親子ほどに歳は離れていますけどね。－－－－－－－－－－－－－－だいぶん前かなあ。協力会社交えての宴会があったんだよ

日曜日もウオーキングです。いつものマイコースの山手通りです。しんととしんとと。キロ１２分。新宿を超え。代々木八幡駅も、新しくなった。ここで１０ｋｍ。２時間。コロナ禍前は、ここで折り返してジョグしていたが。今回はさらに歩き。１２ｋｍ歩きました。ついたのは。でっかい、円形の施設。でかいっすね。入り口がありました。入ると、フットサルコートがあり、スポーツ少年団かな？が練習していました。エレベーターに乗り、３階に行くと。

パンラン土曜日の早朝はパンランしました早朝のパンランといえばチロルオフィシャルでは6時開店ですが5時35分に着いたら開いてましたしかも先客がいたちぇっ、一番じゃないんかいw「ピュール」という商品でコッペパンに生クリームとミカンがのっています寝起きだろうが酔っ払っていようが生クリーム、いつでも食べられますあと、カレーパンを買いました早ければいいってわけじゃないその後は彩の国Southの一部を試走しました予定ではこんな感じですねって分かりづらいだろwニューサンピア

土曜日の午後は、新宿へ。新宿御苑駅を下車、少し散歩。「伯爵の肉団子」♪バーニラ、バニラ、高収入～～♪向かうは・・・・。新宿の紀伊國屋書店の４Ｆにある、紀伊國屋ホール。そうです、シネマンガフェスタＶＯＬ４を見に行ったのです！！【東京】シネマンガフェスタvol.4大乱闘！シネマンガブラザーズ〜ヴァサラ総督復活編〜|よしもとライブ-全国お笑いライブ【東京】シネマンガフェスタvol.4大乱闘！シネマンガブラザーズ〜ヴァサラ総督復活編〜は、紀伊國屋ホール（

１２月１４日の土曜日は、練馬総合運動場の無料開放日です。ちょっと走れるか試してみます。軽く準備運動して。両足ジャンプはできた。しゃがめるようになりました。ジャマにならないように、３レーンを選択。右足が回っていく感覚はわかってきた。そして、よちよち走りはできるが、やっぱり、がっつりは走れない。ならば、と。スキップをしてみる。おー、できた。でも、スキップも疲れるね・・・。３ｋｍで、ヒザが痛くなってきたので、歩きにチェンジ。速い人がうらやましいねえ