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今日は会陰ﾏｯｻｰｼﾞについて‼️33w頃から初めたよ＾＾効果があるのかを検証してみますまず会陰ってなんやねんって感じの人も多いと思います‼️私も実際どこか分からなかった人です🙋♀️会陰ってどこなの会陰は膣口と肛門の間にある部分です！ここをチョキンってされるのは怖いのでやれるだけやってみようと思います💦用意するもの1.コットン2.アーモンドオイル（ホホバオイルも〇）3.オリモノシート4.医療テープ【無印良品公式】スウィートアーモンドオイル200mL楽天市場ユ
ちなみに、私が出産で1番嫌だと思ってるのが、会陰を切ったり、会陰が裂けたりすることでできる傷友達に、「会陰切るの怖い」って言うと、「そんなの出産の痛みに比べたら、全く痛くないし大丈夫だよ」って言われるだけど、私は何よりも、それ(傷)が怖い普通、陣痛や出産の痛み、帝王切開のが怖いだろーと思うのだが、私の敵は痛みじゃない傷会陰の傷。あと、万が一帝王切開になった時の、傷！とにかく、傷が嫌だーだから、今、毎晩、会陰のマッサージをしているおっぱいマッサージをはじめた時と一緒
〜妊娠中安産の為にやったこと〜本日は安産の為にやったことについてお伝えしたいと思います基本情報ですが、私は20代前半初産婦、分娩所要時間はおよそ8時間でした⏳私が安産だった要因として考えられることは運動↓妊娠前から体を動かすことが好きだったのでジムに行ったり休みの日はウォーキングしたりして過ごしてました妊娠してからはつわりが酷かったので、ジムに行ったりはしなくなりました。仕事では1日中動く仕事ないようなので平均して5000〜10000歩は歩いてました。ちなみに36週前
秘しながら女性を美しく花ひらかせる性教育ティーチャーみかりんです年齢によらずパートナーシップ状況によらず自分をより幸せに導くフェミニンケアを３つのカテゴリーでお伝えしています❤️『お悩みに、根本原因からアプローチ❤️』エロスを女の日常に世代をこえて語り継いでいく〜性と愛と命の話〜▶︎〈エロスを女の日常に〉とは性教育ティーチャーみかりんです自分も相手もより幸せになる…ameblo.jp６人目の孫が生まれました❤️お産はいつの時代も命懸け秋風とともに無事に
10ヶ月に入ったーおチビちゃんに会える日がもうすぐ近づいてるおっぱいマッサージと会陰マッサージ始めよ
※出産前に書き溜めていた記事です。前後してすみません----------------------------出産に向けて準備したことです会陰マッサージ妊娠後期に入ってから気が向いた時に実施してました結局会陰切開したので効果の程はわかりませんが…でも柔らかくなっていたのではないか？と思っています直接手を入れたりクリームやオイルを塗るわけではないので安心安全と思ってやってました-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードし
目が疲れてかすむ眼精疲労で目、頭、肩が重いいろいろ試しても良くならないという方膣の渇きが原因かも？目と膣離れているし、関係ないように思うけれど大ありです昔の人は「出産前後は目が疲れるから、針仕事をしてはいけない」「本も読んではいけない」と言いました目の奥、脳の中心にある視床下部は、そのすぐ下にある下垂体と連携して性欲や食欲などにかかわるホルモンを生産し、同時に卵巣で生産される女性ホルモンのコントロールも行っている視床下部や下
会陰切開が怖かった私。絶対阻止したいと思って、会陰マッサージをしてました。と言っても、グリグリ指をいれてのマッサージではなく(アメリカではこれをやれと言われる)外側のマッサージです。くるくる円を描くだけの簡単マッサージです。カレンデユラオイルを使うと良いとの事だったので、下記Amazonで購入。良い匂いでおすすめ❣️産後もベビーに使えるみたい。その他にも、ユーチューブで会陰のためのマッサージ方法を毎晩実行。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリ
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私も娘を出産したとき分娩台に上がってあの体制になった瞬間「なんて不自然な体制なんだろう」と違和感を覚えましたあの体制では力が入りにくいんですよねその後すぐに流れ作業のように会陰切開と促進剤が追加されここでも疑問をいだきました本当にその医療行為は必要？痛みとともに赤ちゃんの産まれるスピードは早くなったけれど母体や赤ちゃんへの負担は？その不安を医師に相談したところ現代の医療は素晴らしいこと昔の自宅出産、助産師主体で分娩台に上がらず産む方法は完全にまちがっているそのよう
8月カレと会えないなら………会えない🟰ノーセックス🟰枯れるそんな気がしてならないここのところカレとのセックスでは2回戦目も痛みもなく？少なく？ほとんど痛くなくていい感じそれなのに8月は会えそうもなく1ヶ月以上開いちゃうとなると……枯れて……潤いはなくなりカサカサになって次のデートの時濡れないとか凄く痛いとか想像しちゃうそうならない為に少しはセルフしないと！しばらくセルフはご無沙汰していて…暑いせいかなかなかそんな気にならなくてお手入れは常にに
こんにちは出産予定まで、2週間を切りました毎日、いつ陣痛が来るのかとビビリ倒しております。（笑）37週の妊婦健診の際に、助産師さんからおっぱいマッサージをオススメされたので、お風呂の時に毎回やってみてはいるのですが、乳首が柔らかくなっているのかイマイチ分からず。。。乳首が硬いと、赤ちゃんに吸われた時に切れたりするらしいと聞き、今更ながら『カレンデュラオイル』とやらを注文しました乳首のマッサージや、会陰のマッサージにも使えるそうで、今更ながら会陰マッサージもした方が良いと言うことを知
閲覧ありがとうございます！ナマケモです。以下妊娠出産話ですあと、下半身の話が出てきます。苦手な方はページバックをお願いします🙇♀️『分娩方法を選んで産後うつになりかけた話（前編）』閲覧ありがとうございます！ナマケモです。⚠️以下妊娠、出産話になります。あくまでも個人の見解になります。ご不快に感じる方、ページバックをお願いします🙇選択の自…ameblo.jp『分娩方法を選んで産後うつになりかけた話（後編）』閲覧ありがとうございます！ナマケモです。⚠️以下妊娠、出産話になります。あくまで
hinaです👶🏻❕会陰マッサージってよく聞くワード「やった方がいいのかな？」「いつから始めるの？」「本当に効果あるの？」って疑問だったので記事にしてみました📓34~36週からするのが一般的みたいなので是非いいねなどして見返せるようにしといてね💕︎⸻📅会陰マッサージ、いつから始めるの？一般的には、妊娠34週〜36週ごろからスタートするのがよいとされています⏰理由は、この頃から赤ちゃんが下がりはじめ、お産に向けて体の準備が始まる時期だからです🍼⸻💡会陰マッサー
アラフィフライフ！やさしく整える私時間〜フェムケアで毎日が変わる〜のYoshikoです。看護師歴20年、現在エステティシャンとイメージコンサルタントとして女性の外見の魅力を引き出す経営をしています。私がフェムケアを始めてあっという間に5日目になりました私のフェムケアは膣ケアです。乾燥していたせいか、常に膣口や会陰部分に違和感、不快感がありましたが今日ぐらいから気にならなくなってきました勉強すればするほど、「今までケアすることに向き合ってこなかった自分への後悔！！
こんにちは！日に日に梅雨の気配を感じますね湿気が多いといつも以上に熱が身体に籠るので苦手ですそんな昨日も朝から雨で家から出るのが少し億劫でしたが…10回目の妊婦健診に行って参りました実は前回、体重の増え方を指摘されたのでドッキドキ。笑2週間で＋0.4kgでした。ﾖｶｯﾀｰ!前日フードコートでミスドだけ食べるつもりがたこ焼きとサーティーワンまで食べてしまったので心配でした(空いてたのでよくばりフェス買って帰ろ〜と思ったらこの日やってなくて、でも試食もらっちゃった
読んでくださりありがとうございます共働き夫婦の貯金・掃除洗濯担当にゃべと申しますコツコツ節約を頑張るためのブログです妊娠中の話なども書いていきますよろしくお願いします無印良品週間待ちに待った無印良品週間3/21〜3/31まで開催私は新居の収納グッズをたくさん購入する予定です意気込んでおります(笑)だって10％オフなんだものしかも楽天スーパーセールとかと違って不定期開催だから本当にこの機会が大切ただまだ欲しいもの全部決まっていない
皆様こんにちは！ラヴァコケット梅田店邉志切ですデリケートゾーンケアを始めたいけど、何でどうケアしたらいいのかわからない！とのお声よく伺います。デリケートゾーンケアにはこれがあれば間違いない!当店人気No.1の『おまたオイル』について紹介していきますSKINHAPTICS（スキンハプティクス）デリケートオイルセラム30ｍｌ￥8,910おまたオイルのオススメポイント・天然由来成分100％で安心・膣の中まで使っても問題なし！・小さなお子様がもしお口に含んでしまっても大丈夫なので
🌺会陰マッサージとは、膣口と肛門の間にある会陰（えいん）をマッサージすることです。会陰の伸縮性を高め、出産時に会陰が裂けるのを防ぐ効果が期待できます。🌺【会陰マッサージのやり方】手を石鹸でよく洗い、オイルを親指につける親指の第1関節くらい（約3〜5cm）を膣に入れ、4時〜8時辺りを目安にゆっくりと圧をかける親指でUの字を書くようにゆっくり圧力をかけ、膣の下方を広げる。🌺【会陰マッサージのメリット】出産時に会陰が裂けるのを防ぐ会陰が裂けても損傷を小さくする会陰がやわらかくな
こんにちは30歳初マタ女の子妊娠中現在35w6dえみるとんですタイトル通りなんですが、会陰マッサージについて悩んでます産院からは34週頃から週に2〜3回、37週過ぎたら毎日してみてね清潔にして、オイルを使って優しくマッサージするだけでOK血行がいいと柔らかくなりやすいから、お風呂でするといいよと指導されました。何度かしてみたものの、正直これって本当に効果あるの？って感じです我が家は毎晩夫婦一緒にお風呂に入るようにしておりまして夫の前でこねこねマッサー
こんにちは！今日は、今までやったことのなかった安産スクワットや船漕ぎ体操をやってみました！Xでフォロワーさんから教えてもらったのですが、朝やってお昼過ぎから、今までよりちょっと張る回数が増えた気がします！私がやったのはこの3つ！横浜にある心音(ここね)助産院の助産師さん笠原伸(のぶ)先生の動画です。フォロワーさんに教えてもらって今日初めてやってみたのですが、簡単にできるものが多くてポイントや解説も分かりやすくてよかったです☺️☺️ついでに、会陰マッサージもやってみました！
今回はヨニエッグを多めに入荷しましたローズクォーツはやっぱり不動の人気ですねLサイズのローズクォーツは色が濃くて素敵です。ご注文の際や、受け取っていただいてからのメッセージとっても嬉しいですありがとうございますお届けできることがほんっと嬉しいです気になるけど、「う〜ん…」という方は2/7(金)10時から無料のオンライン説明会をしますのでお気軽にご参加くださいね。（18日は20時〜）買った、使ってみたけど疑問がある方も何でも聞きにきてくださいね。年齢も経験も関係ない。女性で
出産準備にワンドで膣のマッサージするといいですよヨニエッグもプレジャーワンドも「もっと早く知りたかった！」とよく言われます。私もほんっとそう思う。出産前に知りたかったーと一番思ってます。ワンドで膣マッサージしておくと、ふわふわになるからねそりゃあね、赤ちゃんも通りやすいと思う会陰切開も、したくないもんね！柔らかくしておきましょう私は2回セックスしただけだったし、妊娠後は「怖くて出来ない。」と言われて一度もなかった。ちゃんと図解して説明したけどダメだった笑（産後も結局一
最近、出産・子育てについて書籍やYouTubeから知識を得るようにしています。そもそも、ベビー用品１つ買うにしてもなんせ商品が多すぎる…！！経済的に有り余るほど余裕があるわけでないし、どうせならしっかりと知識をつけて自分たちにとっても、生まれてくるベビーのためにも少しでもいい買い物がしたい！ということから始まりました。そして、最近よく見る『ゆんちゃんねる』の出産動画、あの動画を見て「知識があれば不安も少なくなるし、いい出産だったね。と夫と言い合えるかな？…そうなりたい！」と思ったか
こんにちは2歳1ヶ月の娘ねねのママですねねちゃんの出産の時の話になります最近、妊娠した友達に会陰マッサージなどオススメを教えて！と言われて、思い出したので、ここにも書いておこうと思いました私、痛みにはとても弱くて、出産も絶対に無痛は必須条件でしたでも、いろいろな人の出産のブログや体験談を見ていると、「無痛にしたけど、産後の会陰切開の傷の痛みが痛すぎた・・・・」「出産時は無痛で痛くなかったけど、産後の会陰の傷跡が痛すぎて座れない」などの意見を多く目に
アメリカにいつ行くのか、産後1ヶ月で夫が先にむこうへ行くから産後鬱にならないか心配すぎる上に元気すぎる小学生の息子たち抱えて3人育児なんて絶対無理。アメリカ行く前にボトックスとヒアルロン酸くらい打ちたい妊娠中なんかも美容メンテ出来ずに北米の乾燥地帯、夏は紫外線強度な地へ行ったらますます老けが加速化しちゃう。もう何もかも後ろ向きはあー移動するって本当面倒くさい。3人目だから多分大丈夫かなと思ってるけど会陰マッサージオイルを購入したよ以前使っていたものよりサラッとしたテクスチャーで
今日は夫が休みなのでチャイルドシートの取り付けをして貰いましたかれこれ3週間ほど前から頼んでたんだけどねサイベックス意味わからんと不機嫌になりながらやっております。これからベビーベッドも届くのに大丈夫かな妊娠前から利用してたiherbで無添加の離乳食がセールになっていたのでポチってしまった気が早いけど、期限も長そうだったので思い切ってしまった1stFoods米鉄分も入っていて無添加で口コミ良かったのでポチってみました1stFoods洋梨２個セットあとはこのシリーズも
皆様こんにちは！ラヴァコケット梅田店邉志切です私のオススメ保湿アイテム！【おまたオイル】を紹介します！皆様デリケートゾーンのケアはされていますか？？お顔などと同じようにデリケートゾーンも日々の保湿ケアが綺麗なお肌を保つために大切ですSKINHAPTICSdelicateoilserum（スキンはプティクスデリケートオイルセラム）30ml￥8,910【ご使用方法】清潔な手で適量（スポイト1プッシュ）を手のひらに取り、デリケートゾーン
第二子出産、会陰切開をせずにすみました一応、必要な場合はやむを得ないので受け入れるという前提で、事前に会陰切開をしたくないという話を病院としていました（基本的には会陰切開をした方がいい場合が多いみたいです）３７週に入ってから毎日会陰マッサージや、会陰パックをして臨みました最終的に切開せず、ただ多少切れてしまったので縫合はしました麻酔をしてチクチクとそれでも産後は会陰切開の有無で体調が全く違いましたまず、会陰切開をしたときは全く座れず、円座クッ
