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こんばんは。スヒョン君の心配な記事が出ましたが江南警察から早く捜査結果の発表をお願いします。あまりにも時間がかかっています。スヒョン君の体が心配です。スヒョン君の事、頑張って応援して行きましょう。頑張って応援して行きます。応援投稿を紹介します。ＸのTPは、休養日です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・Instagramとストーリー・・・応援投稿・・・5/3を紹介します。①Instagr
昨日のトレーニングでは新しい種目を取り入れたので、それのダメージが大きく今日一日出かけてましたが疲れました。明日もトレーニング休養日として疲労を抜き明後日早朝からトレーニングしてきます。こうやってブログに残すことでサボろうとする気持ちが起きないようにしております。
自宅に到着！めっちゃ雨…。〝こんな雨の中、野球やるんや〜〟と思いながら、テレビにかじりついてました。帰り支度をしている時には、もうヤバいんちゃうん！と本気で心配してたけど…家に着いたら降雨コールドで勝ってた😆やったね。ホンマ怪我するで💦才木投手の久々勝利です。良かった良かった。ほな、お風呂の準備しよっと！
出かける予定🗓️のない休養日なので、関係ないけれどよく雨☂️が、降っています。
本日の67歳のコーディネートゆるっと大きなスウェットトップス♪5月3日。朝から雨が降っています。昨日、夫が長距離移動したので、今日は休養日にして、二人とも自宅ごもりしています。私はリブブラトップに、ゆったりサイズのスウェットトップスを着て、ウエストゴムのスカートを穿きました。こういう、お尻まで覆ってくれる長さのあるゆるゆるトップスは、くつろぎたい日にはうってつけです^^亡くなられたいしだあゆみさんが、昔、インタビュー番組に出られて、
昼から降り出すっていってたのに10時半から☔️になり、慌てて洗濯物を部屋干しに変更した。お嬢さまは朝食も昼食も、しっかりと美味しそうに召し上がりました。排尿そして排便（少量）もあり、ご機嫌な様子です。あとは父親に任せて、休養日を再開させてもらいます。今日は野球中止やろなぁ。昼寝しよっと。
朝です。自宅に到着しました。休養日は一旦中断です。日差しはないのに寒くなくて…季節の移ろいを感じます。玄関先にゴミ袋ふたつ…2回失敗ですね。とりあえず家に入ります。では…深呼吸して〜今日も一日がんばりましょう‼️ご安全に！
帰宅後、眠そうにしていたお嬢さま。それでもしっかりと食事は完食されました。食欲があるのは良い事です。で今日は排便ありました。失敗は3時、5時半、7時半、11時、15時半、18時15分の尿失禁6回でした。おつかれ様でした〜。
世間様はGW後半のようだが、私は本日がGW初日、で、本日は自宅の網戸の張替え。午前中に取り外して休業中の会社へ持ち込み張替え作業、終了後持ち帰って取り付け、午後は休養日。
お嬢さまに食事を召し上がって頂き、口腔ケア、トイレで排尿も完了した。あとは父親に任せて、ゆっくりとさせてもらいます。なんか、お月さまが眩しいわ。銭湯にいってきま〜す。
こんばんは〜世の中はGWの真っ最中ですねぇ。久しぶりに晴天になった休養日。私は洗濯や布団干し、台所シンクの掃除や風呂掃除しております😐旅行等してる余裕はありませんそんな休養日の昼ごはん冷蔵庫に残してた豚ばら肉ともやし使って焼きそばにして戴きました😅物価高でお出かけするの控えるしかないかなぁと思いながらやっぱ旅もしたいしなぁ🙄☹️計画だけはしております🥲競馬🏇で少しでも予想当てられたらお小遣いも出来るなぁとか心が揺れた晩ごはんお惣菜ばかりで戴きましたテーブルに並べ
睡眠記録昨日は疲れていたのか、たくさん眠れました。睡眠スコアも90と好調で、体感的にはもう少し高くてもいいくらいです。休養日のはずがしっかり運動昨日は婦人科の診察を終えて帰宅したあと、改めて買い物に出かけたので、結果的にかなり歩く一日になりました。運動はお休みのつもりでしたが、しっかりウォーキングした日になっていました。今日はリハビリの日今日はいつものリハビリ。午後は暑くなりそうなので、外ではなくジムで走るかもしれません。脚のことを考えると別の種目にしたほうがいいのかも…と少し
当ブログを開いて頂きありがとうございます。『陸見の街散歩』、土日は休養日です。お時間が有る方は「このブログを検索する」に何か気になるキーワードを入力してみて下さい。もしかしたら当ブログで取り上げているかもしれません。「最新の記事」「テーマ」「ブックマーク」から気になる箇所を読んで頂くのもお勧めです。掘り出し物が見つからないとも限りません。内容は閑散としていてもツッコミどころは満載です。特にテーマの「■i1雑記/エッセイ」と「q1二四が八行文にし
【本日の歩数】通勤往復。【本日の測定結果】体重：85.3kg体脂肪率：24.6%内臓脂肪レベル：14基礎代:謝：1809cal体内年齢：41歳筋肉量：61.0kg体重84kg台以下達成率：0%(0/1)体脂肪率23%台以下達成率：0%(0/1)5月の滑り出しとしては好調かな。筋肉量の減少を最小限にして、体脂肪をしっかり減らせた。内臓脂肪レベルも不安だったが戻った。この調子で今月こそ目標達成を目指す。【本日のトレーニング】なし昨日のトレーニング後の状況を加味して、
こんばんは。5月になりました。今月もよろしくお願いします。今のところスヒョン君の記事は、上がってないようです。今日もまだ江南警察署から捜査結果の発表がありません。早く捜査結果の発表がありますように。スヒョン君の真実は、一つです。頑張って応援して行きましょう。応援投稿を紹介します。ＸのTPは、休養日です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・Instagramとストーリー・・・応援投稿・・・5/1を紹
もう歩行記録を取り始めて１５年近くなりますが、毎年4月は特別なひと月だった。と云うのは会社員人生とは転勤とか所属替え異動が付きもので現役中の歩数記録と云うのは毎日の行動や出退勤のルートに影響を受ける。4月はそれからの1年間の日々の生活の中でどれくらい歩数が稼げるかを確認し不足分をどのような行動で補うかを試行錯誤する一か月となる訳です。。そんな事も無くなった完全引退の日々に入りそろそろ5年、もう歩数変化の訪れる4月はやって来ない。特別なイベントでもない限り毎日淡々と歩数を刻む毎日です。そんな
12連勤が終わりました・・・19日から・・・長かった今日中に4月の勤務表を提出しなければいけなかったので、計算してみたら今月は250時間働きました。AIなどに聞いてみると、「違法な長時間労働の可能性が高い」とか、「過労死ラインにかなり近い水準」と出てきます隣の事務所に行って、「12連勤で、明日やっと休みもらえます」と報告に行ったら「ドジャースみたいやな」と言われました。ドジャースは13連戦から明日、休養日でしょうか。そりゃ
でも今日は休養日として一日中マジ寝で終える事にした。起床時は雨は降って居なかった。でも９時頃には小雨でこのまま雨が降り続くのかと思って居たらナント！止んだし降らない。雨雲レーダーではこれから長い時間雨だと言って居るのに…。結果午前中は降らず。午後も降らない？？。１５時少し前もまだ雨は無し。１７時にもまだ降って居なかった。結局２０時頃から雨がポツポツ。まぁ、ここのところレアな病気の割に頑張りすぎて居る事も有って体を休める事も必要だったのだろう。っと目に見えない力でおじ
MLBGameday:Marlins3,Dodgers2FinalScore(04/29/2026)FollowMLBresultswithFREEboxscores,pitch-by-pitchstrikezoneinfo,andStatcastdataforMarlinsvs.DodgersatUNIQLOFieldatDodgerStadiumwww.mlb.comBaseballSavant-Statcast
おはようございます昨日はブログをお休みしてしまい申し訳ありませんm(__)m実は一昨日朝活のあと朝ごはんを作り食べたらお弁当作りメイクをして三ノ宮へ出かけたんです銀行のカードが他行のATMでは「取り扱いできません」💦なので磁気不良かな？と当該銀行のATMでまず残高確認おや？残高照会も引き出しもOKただし「窓口へお越しください」💦まぁ、お金は下ろせたしすぐに売り切れてしまうナダシンの餅のおはぎを買いにアントレマル
引き続きマンションの現場です。マンションに関しては、祝日🇯🇵が休みになります。前回は春分の日で、長女と買い物に行ったのでした。今回は体調が悪いままですから、休養に充てました。マコは毎日お膝猫😊２年前の最悪の体調だった時以来の悪い状態が続いています。ピークは一週間前。あの日が一番辛かった😣毎日、悪いなりに何とかやってます。２年前のように回復すると信じて。『徐々に緩んでる…』今日で京丹波町の現場終了を目指してましたが、予報より早い雨のため作業が残ってしまいました。１回行くだけで経費がかかる
祝日で休養日の午後のひととき今日のコーヒータイムはカップをいつもと変えてスイーツなしで珈琲のみを嗜みました(^_-)-☆豆のまま取り寄せのこれ開封して電動ミルで挽いていわゆる挽きたてのコーヒー美味しくいただきました(*´艸｀)飲みながらゆったりとスマホを操作していていつもの通り毎日くじを引いたところ…なんと１等５,０００Pontaポイント当選しました(^^)/毎日続けているとちゃんとこんな時が訪れるんですね
こんにちは！ランランウォーカーです！4/27（月）の練習日誌です。⸻🌅朝のトレーニング早朝チョコザップにて実施しました。補強ウエイト本来は完全休養日としている月曜日でしたが、いつもの時間に起床したため、軽めに身体を動かしました。⸻📝まとめ本来は休養日だが補強＋ウエイト実施早朝チョコザップで軽めに実施夜のケトルベルはなし
朝からどんより曇り空です。祝日ですが這い出てきました。菜の花畑じゃないよ～～山東菜が董立ちして花が咲き！自家採取の種でなので、今年も種採りをします。ニンジンもグングン育って、葉も大きくなっています。畑へは明日からと思っていましたが、明日は雨の予報が出ているので、行けないかも？休養日が１日伸びました。神様に感謝ですね。素直なオヤジ？？？
ナマステー今朝の洛北は、曇り空で、暖かいです。4時過ぎに起きて、鼻うがい＋VP瞑想＋ヨーガ禅修習＋三戦＆転掌＋太極拳です。昨日4月28日(火)の、空手型稽古で、「天地」を復習しました。簡単と思っていた型ですが、意外と奥が深いのでした。『「おかえり」と言える、その日まで』中村富士美新潮社2023を、読了。山岳遭難捜索の現場が、よくわかる内容で、山に入るということは、命を落とす事もあると、心しないといけませんね。どこか人生と同じ
明日は祝日のため、お仕事はお休みです嬉しいっ嫌いな仕事をしてるわけじゃないのに、どうしてこう休みが嬉しいのでしょうかね。今日の仕事も、ちょっとバタバタして大変でしたが頑張りましたわたし、子ども好きじゃなかったのですが…日々かかわっていると、どの子に対しても愛情みたいなものが湧いてきています。どの子も可愛いうるさいし口は悪いしテーブルに乗るし…注意ばかりになるけれど、それでも何かができると嬉しいし感動するし子どもに関わる仕事も悪くないなぁと思い始めていますしかも、なんと今月から
こんばんは。スヒョン君の記事は、上がってないようです。なかなか捜査結果が発表されませんがここが我慢のしどころです。スヒョン君の真実は、一つです。頑張って応援して行きましょう。スヒョン君の応援投稿です。紹介します。ＸのTPは、お休みです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・Instagramとストーリー・・・応援投稿・・・4/28を紹介します。①Instagram・・・私の応援投稿クリ
こんばんは〜いよいよ明日からゴールデンウィークの始まりですね😐1番長くお休みが出来る期間今月25日から始まり、５月の６日までお休みが取れる人って居るのかな色んなお仕事をされる世の中芸能人は毎日お仕事されてる気がしますよね😮😬何時休んでるんですか？厳しいお仕事されてるなぁと思う次第です大人気で売れれば売れるほどお休みは取れないのって、嬉しい反面休みが無いのは辛いもの？でもありそうな気がします🙄そんな休養日の昼ごはん冷凍食品の炒飯にサバ水煮缶🥫カニかま足し炒めて
3日間のレッスンを終えて今日は休養日にしようと決めていたのに、、、雨が上がって青空が広がってくるとむくむくと動きたくなってしまうのです。母の日前の最後の仕入れに行かなくちゃ！と。まぁ、明日でも全然大丈夫なんですけれど気が焦る💦のです。元気なときの「当たり前」をそのまま基準にしなくていいのに早く早くと思ってしまうのです。ヘロヘロになっても一眠り休憩すれば復活できるし今のところはなんとか出来てしまうの
