休肝日なし

最近のおつまみとか。蓮根のチーズ焼きハマってる。たあくんが買ってきてくれた。感謝です。ありがとう！和風ハンバーグはお母さんからもらったから大根おろしとしめじ合わせてポン酢で食べた。ちょっと遅めの晩酌だった。お麩がもうなくなってしまった。味噌汁とまたタコ。ごちそうさまでした。恋愛で悩んでたけど落ち着いてよかった。親友ちゃんから空いてる日ある？ってお誘いあって。でも結局予定合わず、、。次会えるの４月くらいになりそう、、。親友ちゃん忙しいし。頑張れ！！昨日は冷凍作り置き沢山

今週3日目にしてようやく在宅勤務です。なんかもう疲れが取れなくて、今日もぐったりです書けるうちに…今回は娘の最近のいろいろです。あとちょっともう少しで言える？ということがあります。全部書き留めてはいないのですが、一部を。・ドーチ(ドーナツ)・とれ〜(とれたんず)・しまもん(シナモンロール)…あれ、意外となかったですしかも今はドーナツは言えそうです。ごはん基本的に朝は45分くらい、夜は1時間くらいかけて食べます…。1時間越えすることもよくあります。これは本当にどうにかなら

最近のおつまみ。ささみとブロッコリーがあればこればっか食べてる。たあくんが買ってきてくれた。いつもありがとう。嬉しい！また塩ぶり大根と生姜焼き、、。好きすぎて頻繁に作ってるな。金曜ロードショー見ながら、、。お母さんが昔よく作ってくれてたやつ。最近タコ好き。安いときだけ買う。ツナマヨおにぎりとまたまた塩ぶり大根。久しぶりにアイス。ごちそうさまでした。ここんとこたあくんから電話なく、、。LINEはくるけどちょっと寂しい。今週はお母さんと買い出し行けた。よかった。でも金

こんにちは今週長かった〜な金曜日本日は先週の検査結果を聞きに午後から病院です久々にお昼に辛い麺気分だったのに〜もう1日我慢するか昨夜の晩ごはん🎣(夫)用あら？見た事あるお魚が…はい…前日私が食べなかったや〜つ時鮭(トキシラズ)あら？(2度目)見た事あるや〜つ小松菜・椎茸出汁炒め＆チクキューポークチャップ絡めてからのソースたっぷり乗せ新玉とヤングコーン入りトンテキも作りたかったけど……私にしては久しぶりのケチャップ味〜🎣も久々だからか？美味しいと言ってま

こんにちは昨日は飯寿司用にと試しにサンマを1ケース買ったけど(本当は2〜3ケースいる)やっぱり今年は紅鮭だけにしようかと数本をお刺身用に作ってみました数年ぶりに自分で捌いたけど何とかなりましたアニサキスが恐いので48時間以上は冷凍しますそんな事をしてたので本当はカムジャタンを作ろうと思ってたけどお肉も簡単に豚バラスライスで韓国風肉じゃがになりましたしかも！ちょっと焦がす鍋肌が汚いのは優しい目でみてねw久々に無水で作ってたので油断した〜でも、コチュジャン

休肝予定だったけどねまあ明日休肝すれば良いかぁ･･････ってなことで1人で飲みました小鉢各種と、温泉玉子と鶏のタタキとケンミンの焼きビーフン小鉢の中にはP子先生の手作り簡単なめ茸もありまーす。ちょこちょこツマむのが好きなんですよ〜｡:*━♪━*:｡━♪━｡:*━♪━*:｡この日、お庭で収穫したというミニトマトを頂いたので湯むきしてピクルスを作りました冷蔵庫で冷やして明日食べよう｡:*━♪━*:｡━♪━｡:*━♪━*:｡飲んだ翌日って、何故かカレーが食

休肝日用のノンアル飲料として、クラウスターラーのノンアルビールを試して良かったと以下投稿しました。『クラウスターラーノンアルビール飲んでみた』6月は休肝日始まり。恒例のノンアル飲料ネタです。今日のお昼、某所のサミットストアに行った際、たまたま目に入ったので買ってみました。原産国ドイツのクラウスタ…ameblo.jp6種類試した結果1位でした笑。以前6本＋おまけ1本で買ったオールフリーGABAのストックが1本となったので、満を持してクラウスターラーを買ってきて今日の休肝日に飲みま

こんにちは15:00ネットスーパー来た早速飲む枝豆美味いわ塩味効いてる前々回休肝日金土日撤回買い物予定先が変更したため枝豆食べるのに忙しい癖になるなぁ謎の中毒性チューハイ飲めよ………………………………………………………………朗報ミニトマト収穫ピーマンししとうも近日塩で食べたまぁごく普通枝豆食べた追記ウインナー焼くほな

おはようございます青空が広がっている、肌寒い朝今は12℃位だけど、日中は28℃越えとか・・・気温差が(^^;)今朝は半袖だと寒いけど、季節的には冷たい麺の季節ですねこれは地元のチェーン店冷めん昔ながらの、ザ・冷やし中華って感じ辛子とマヨは必須この日は餃子も食べたこちらは別のチェーン店の期間限定メニュー鴨と宗田鰹の冷やし塩そば冷たいスープのラーメン良さげな半熟煮卵と、分厚め

健康診断が終わってからずっと休肝日がありません💦明日は飲まない明日は飲まない毎日宣言してるのですが毎日飲んでしまいます😢この日は残り物野菜と冷凍庫にあった鶏もも肉でガーリックトマトチキンを作りましたそれから、オーガニックマカロニとバジルソースとタラコをあえて簡単ワンプレート夕食🍴😋🍴姉が、健康診断前で禁酒していたので1人で飲み切れるパックのワインを買ってみましただけど、これでは足りませんでした💦~~

『進捗』『聞き取り調査②』『聞き取り調査』『パワハラ告発に向けて』『パワハラ？モラハラ？？緊急です。』調書を取る事になりました。とゆーか昨日、当事者メンバー…ameblo.jp予定のない休日…しかし、６時半に起きて早朝から営業してる温泉へ行きゆっくりの湯船に浸かり日ごろの疲れを癒しておりました…疲れ…と言うほど疲れてはないのですが今はメンタルが最強に安定してるのでお蔭様で心は健康でありますただ、オーバー４０。身体の疲れはなかなか抜けません（笑）９時には帰宅しい

その頃は一年に休肝日なんて１日もなかった。酒を飲む事が自分のライフワークの中心になっていた。仕事はちゃんとやったけど血圧上がっちゃって具合が悪くてやっとな時もよくあった。それでも仕事終わりには居酒屋へ出向くのだ。元気…だったのか!?いや、調子が悪くたって飲みたいのだ。で、濃いアルコールを飲んで、ものの20分程で酔っ払って帰宅し、また家で記憶が無くなるまで酒を飲んでぶっ倒れる。そしてまた朝が来る、みたいな。なんかね、プロレス辞めたら、もう後は「余生」って、あの時は完全に思ってい

色々あって仕事で超ーーーー！！！！ストレス抱えてますイライラはしないただただ悲しい苦しい…女が多い職場ってやっぱりどこ行っても大変(笑)朝は布団から出れなくなったしとにかく朝が辛い…でも仕事中も辛い……帰宅してからも辛い………やばいですねもう、私には休肝日なんてありません飲まないとやってられないです何があったのか詳細は省きます…明日も仕事だけど今日はいつもより早く帰宅できたし（１時間残業しましたけどね！！！）お菓子パーティーします正直そんな食欲はないのです

ご訪問ありがとうございます2022年1月に第三子を産んだ四十路主婦の徒然ブログです子育ての事、お金の事、普段の生活などなど思ったままに綴っていきます家族構成夫・私長男ちゃい吉小4(10歳)長女プニ子年長(6歳)次男るん太(2歳)めんどくさがりで腰が重いけど家族が快適に過ごせるように模索中ですこんにちは、なゆたんですいつも毒にも薬にもならない垂れ流しブログにお付き合いいただきありがとうございます昨夜夕飯時から眠かった私はいつも通り子ども達に寝かしつけられまし

素浪人は、毎日が休日。世間でいう休日を認識させてくれるのは、テレビ番組がいつもと違うことかな。プータローの「休日」って何やろ？遊びの予定があるのが休日？な～んも無い日が休日？どっちにしても、全てが「休日」そして、その全てを、肝臓を酷使して過ごす

金曜日から体調壊してしまって…だいぶ良くなりました。いろいろ気をつけていたのですが、季節の変わり目には勝てません。昨日の晩夫とテレビをみていたら、『マツコって女だっけ？』『男だよ』…なんで今更…夫とマタギって言う熊を狩る猟師のビデオをみていた時に‥『これさぁ、熊をどうやって撮影してるんだろか？危険だよね』本物の熊使って撮影するわけないのに見た目も作り物の熊って直ぐわかるのに…んー。(こわい)だいたいお酒が入ると見てるドラマの内容を忘れてまた見るを繰り返しているんだけど、

こんにちは、きゃらめるです。３連休は、いかがお過ごしでしたか？私は、旦那さんが珍しく３日間お休みと言うので広島の娘一家に会いに行こうかと問い合わせてみたところ家族交代交代に、発熱していま、最後の７歳孫の番だと。なので、今回は行くのを取りやめ３日間旦那さんと過ごすことに。ここから長いですよ（笑）〜①土曜日〜前夜、お友だちと夜会う約束があったのでひとりでおでんを食べてもらったんですが１１種類もネタを入れたのでお鍋１つでは足りなくて２つに分け大量だったんで３連

昨日からセミが鳴き始めました梅雨明けも近いダメですね…こう暑いとお酒を飲んじゃいます…毎日ビールを家に置かないようにしているけどワインのストックがあるんだよなぁ〜白チリからスタートなすミートグラタンとあんかけ厚揚げ生ハム追加というわけでワインも追加フードとドリンクをちょうどよく終わらせないとループですよ(苦笑)持ち帰りのマグナムワイン４日漬け込んだ自家製味噌豚ヤバいよ！旨すぎくん！あんた天才！このメニューだけでランチ食堂やりたい（笑）こちらも漬け込んだ唐揚げ油をケチ

暑いのが大嫌いなナッツですおはようございます。夏が嫌いか最高でも25度程度ならまぁいいかなー？早く冬にならないか願うばかりです😆今日はガス屋さんが給湯器を見てくれた。電気の基盤が壊れてるんだって部品は1週間程度で入ってくるとか？1週間(ΦдΦ)ずっと銭湯か温泉？？いいえ！ジムのシャワーがあったぁあああ😆仕事が遅い時でもシャワー浴びによろう壊れたのが今時期でよかった。冬場なら食器洗いにお湯が使えないのは地獄そうなったら冬キャン料理するかっ笑※限りなく

3ヶ月ダイエットチャレンジふつふつとダイエット欲があがってきちょるーーー♡前回の記事に詳しく書いたけど近くのトレーニングジムに体験行ってきたよインボディも測定してきた頑張りたいなーあとはジム料金もバカにならんので出張中のミキの許可を待つもし、いらんやろ…って言われたら諦めて、たまに市営ジムにいったりリングフィットがんばろーミキの許可がでたなかなか減らない体脂肪率は筋トレすれば減る！ソースはわたし問題はやる気と継続モチベーションが私の課題どうせ飽きち

「前の晩飲んだ酎ハイのせいかここのところ全く節制してないせいか、朝はモヤっとして、もしかして内臓疲れてるのか？今日は、意思を強く持って休肝日、そして16時間断食しよう！空腹明けの朝御飯の美味しさとアルコール抜いた後のお酒の旨さを味わおう😊金曜日に友人と前から行きたかったお店に予約をいれ、目標定めていざ節制‼️」ここまでは、朝イチに書いた。けど、いつものグータラな夜に。こんな事もあるよねー😭朝食ランチ夕食白ワイン1杯

おとうさんも年なので思うことがあり晩酌のアルコール量減らすことに因みに昔？からけっこう呑んでます第１段階：先ずのビール🍺ノンアルコール化計画。缶ビールとか酎ハイ中からスタートですが、これをノンアルコールビールに変更喉を潤す？のが目的っぽいのでノンアルでも違和感少ない。その後の焼酎とかのソーダ割りとかはそのまんま。アルコール量３０パーセントは削減できるのですがなんとか違和感なしその後焼酎とかの量を徐々に減らしついには憧れの休肝日へと（笑）この歳になると（あと２年で70才）水泳・テニ

昨夜、夫の夕飯を作り～ちなみに昨夜は「柚子塩鍋」！！目がさえていたので、今日のお弁当の仕込みを～23時頃、、、「そぼろ」を作ってました(*^^*すると…夫が来て…「もしかして、明日のお弁当、三色丼？？ボロボロして、食べにくいし、あんまり好きじゃないんだよな…明日、お弁当いらないかな～」最低(￣▽￣;)私の答えは…「長男KEYは好きなの！！だまって、持っていきなさい💢😠💢」夫「わかりました…」作らせておいて、文句を言うな(￣▽￣;)まったく(´～｀)栄養やらなんやら、色々こ

ライブが趣味なんですが、コロナ禍でほぼなくなった中、ファン同士でSNS上での繋がりがとっても深まったんですよね好きなアーティストが一緒でほかにも共通項があって使う言葉がすてきだったらもうイチコロですライブはなくても衣装展とかイベントでお会いできると男性はもれなくスマートで優しく紳士的、女性はほんっとびっくりするくらいみなさん可愛くておしゃれで知的…ファンはアーティストの鑑って本当ですよね椎名林檎25周年の今年、5年ぶりに全国ツアーがはじまるんですライブの日から逆算してネイル、美容室、美

夜は撮り忘れて鍋っぽい煮物(白菜、しらたき、豚肉、ネギ)小サラダで食後60分以内の血糖値８１糖質なかったしね最近350mlビール２本がデフォ休肝日なしやからあかんなぁ…◆昼のおサラダこれはどーやったんやろね血糖値爆発かな…実はここ最近「糖質オフ」スイーツを毎度買って食べてる主にプリン…朝はほぼほぼ爆発してると思うはちみつと炭水化物(パン)がもうアウトやろ…と怖くて測定してへん…生理が来ないのはストレスなのか？糖なのか…？早く来たり来なかったり糖

こんばんは〜ここんとこ、ニャンズネタが続いてましたが、今日はマイネタで。ワタクシ、自分で言うのもなんですが…休肝日なく日々飲んでおりやす（ジマンする事ではありませんね笑）で、ですね今日から値上がりしたじゃないですか！！！ワタシの生きがいでもあるオチャケが！！！それに伴いちょい前からコツコツ買いだめをしてきたんだけどもどこまで買えば正解なのかわからなくて結局昨日土壇場に滑り込みな形でスーパーでGETしてきたんだけども。とりあえずワタシが今の所満足してる量を書き記してお

ちゃおっす今日久々に出社したらコレが届いていた↓健康診断結果のお知らせまじで恐怖・・・恐る恐る中を開いてみると・・・意外に良かった？？前、体重が6キロ痩せていた！！って書いたと思うんですが、それに比例するんですかね？？肥満度も12％⇒2％まで減っていたさらに総コレステロール値、中性脂肪も大幅ダウン！！尿酸値も基準範囲内に！！一番気になる肝数値・・・γ-GTPですね～～～・・・これが34と

止めづらくて困ってることある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようそろそろアルコールをセーブしたほうがいいな、と思うこともある。思うだけでまるでやる気がおこらない。でも、ぼちぼち減らしていこうかな・・・と、ちょっとココで宣言しておこう

疲れる必要ないのに在宅勤務と連休(。-∀-)私はひとりが好きなのかなぁ？また雪降るみたいだけど2月、3月って寒いのよね❄️今朝は冷蔵庫のものを取り出してこれ食べよ〜ってそしたらお皿ごと落として「ガッシャーン！」見事に中身も全部粉々😮しゃーないから予定外の朝食😅形あるものは……だからね💦怪我しなかっただけ(*･ᴗ･*)وﾖｼ!❄️じやなくて雨☔ザーザー！鳥たちは雨の日の水浴びが気持ち良さそう（´-`）.｡oO私はもう全身浴よ〜(≧∇≦*)でも気にしない私🙂そ

お正月♡今年は御節を買ってみました。箸置きとランチョンマットはナチュラルキッチン（100均）で購入。