休日の起床時間

朝6時です。以前は朝9時～10時まで寝ていたけど今は早起きです早起きの仕事なので早起き癖が付いてしまった。なので明日は休みです

何故か…起こされ…ムカついてる…ゆでたまブログご訪問(*^-゜)vThanks!おはようございます！今のところ職場から電話ない限りお休みな私ゆっくり寝てると今日出勤のうちの人に起こされるな～に！？リビング降りたら寒いから灯油入れてきてなんで私？その間出勤準備するから…そもそも私は灯油代が掛かるからあまりストーブは使わない…使ってるのはカッパだどうせ起こされるなら私はなるべくお金が掛からない音活すみません温活です毎朝、健康と腸活と便秘対策に白湯を飲んだり

休日の起床時間は七時前本音を言うともっと寝ていたいですが、七時前までに起きないと行動が出来ないのよ！！

5時

いつもどおりです。変わりません。朝５時ころに目が覚めて、またうとうと。６時にお寺の鐘で起きて、６時２５分からテレビ体操。その後朝ごはん。

本日勤労感謝の日なぁんとなく、祝日ひとつ損した気がする、土曜日パターンな今週末ですが（←）昨日迎えた小雪の時期らしく、朝夕の冷え込みはぐっと厳しくなりましたので。流行りもののインフルさんなどもらわぬように、しっかり用心しなくちゃですね～。お家の外や、お家の中や。ニコニコ笑顔で元気をくれるこどもさんにペットたち、それから癒しの植物たちに。全ての場所で働く皆さま方に感謝して。今日も一日、健やかに参りましょう～

寝る時間はマチマチな時が多いんですが起床時間は＼(´Ｏ｀)／休日も変わらず🕠️5時半なんです(*^.^*)やっぱりね(^.^)確り動く為には朝の“RYTHEM”は凄く大切なんじゃないかなぁ～って思うんです(*^^*)朝からダルな起き方やダラダラした感じで良い１日って絶対送れないと思うんですただね(^.^)そう言いながら自分自身もダラダラな生活に直ぐに流されてしまう弱ぁ～いタイプの人間なので(*_*)朝,自分が決めた起床時間の5時半と其れからの約30分間の間に

今月に限り、休みが１６日の土曜日だけだったので思うのですが、休日だから遅くまで寝る、というのは体のリズム、生活リズムが崩れるので大変良くない行動だと思っています。実際、鬱の人はしない方がいいと言われています。そういう知識もありまして、私は基本的に寝る時間、起きる時間、全ていつも一緒です。特に寝る時間を変えないようにしています。変えたとしても３０分程度の差にしています。起きる時間は変わらないですし、私が働きに行く時間もずっと変わらないため、今後も変化のない話だと思いま

寝室からの風景

今日は一日、とっても天気が良かったです(^_^)そんな穏やかに晴れていた標茶の町からお送りしています(^_^)毎度様です。ひらた家具店、三代目社長の平田修（おさむ）です(^_^)え～。アメブロさんにある投稿ネタ一覧の中に＃休日の起床時間とゆーのを発見しました。休日。社長の休日は、非常にただれております（笑）ってことで。そんなとてつもなく他愛のない、かつとりとめのないことを今から垂れ流してお話します（笑）

若いころは何時間でも寝れたのに。年とってから寝るのも体力が必要なことに気付きました。その代わり昼寝をする様になりました。

寝具セットしたー

寝だめはできないというが平日の睡眠不足は休日の寝だめで補ってきたつもりだ平日は眠くても仕事中はアドレナリンでまくりなのでどうにかなるただ、休日は別眠い眠いとにかく眠い脳が今日はオフだと認知しているからか完全に休めと体が言っているようにとにかく眠いしかしながら息子が独り歩きできるようになってからだろうか平日であろうと休日であろうと冬だろうと夏だろうと晴れだろうと雨だろうといつも6時半ごろに目を覚ますよって父親も

何処の部分？リビング？ベッド？リビングベッド

平日の忙しい日々を過ごした後、休日は特別な一日として楽しみたいものです。そこで一つのポイントとなるのが「起床時間」。休日の朝をどう過ごすかで、その日全体が左右されると言っても過言ではありません。この記事では、休日の起床時間をどう設定すれば良いのか、そしてゆったりとした一日を過ごすためのヒントやスケジュールをご紹介します。心も体もリフレッシュして、充実した休日を送りましょう！起床時間の設定休日の起床時間をどう設定するかを考えてみましょう。早起きか、それとも少しゆっくり寝るか、どちらも一

昨夜は今日はお休みなので、ゆっくりし過ぎて寝るのが遅くなったので今朝はいつもより４０分も遅く起きちゃってｗのんびり出来ましたｗｗ昨夜もちょっと微熱が出てたので。でも夜中何度も起きたし、にゃんずが私の布団をカリカリするので、起こされちゃうしｗ（ここ数日、５６がまた私の布団で悪さするんですよねでも、旦那さんがもっと遅かったので、朝ごはんが遅くなりましたｗコーンスープサラダとミニトマトウインナーとカリカリベーコンスプランブルエッグ林檎トーストマミー白桃ゼリーバナナ・ク

どうも。休日の朝は早起きです。オバカです。昨日。草野球の予定だったのですが、前日の雨で早々中止にさて何するか・・・とりあえず、6時半には起きて洗濯機回して、その間に競馬新聞とにらめっこして洗濯干してさて・・・「スーパー行ってからアリオ」と思ったらアリオに朝一番で着くにはなかなか厳しい時間だったので断念とりあえずスーパーに行ってお昼ごはん午後はやってなかった衣替えじゃ朝一番で干したのが渇いていたので夏物を洗って干して冬のアウター引っ張り出し

バタバタな日曜日💦いつもお立ち寄り有難うございますあっという間に日曜が終わっちゃいました旦那のバンドのラスベガス日帰りライブ『これぞ弾丸！なLasVegas日帰り』明け方に帰宅…いつもお立ち寄り有難うございます旦那の予想したとおり『旦那のぼやきを聞きながら…』ドライブのような配達いつもお立ち寄り有難うございます…ameblo.jp明け方に帰ってきたもののなぜか一度は完全に朝8時前には起きてしまう…習慣って怖い旦那は絶対に起きないと思ったのでとりあ

紙のお便りですね学校からのお便りが全部ではないんですけどメール配信されることが増えましたペーパーレス化でゴミも減るし外出先でもスマホがあれば確認できるので良いところもたくさんありますがお便りの内容によってはやっぱり紙の方がいいな〜と思ってしまいます参観日のお知らせとか学校行事の予定は常に目に入るようにしておきたいので貼ることができる紙がいいですメールだと他のメールの中に埋もれて見落とすこともあるしね結局自分で印刷したりしていますさて、連休最終日です

やっとおやすみ突入ｗで、昨夜はAmazonプライムで映画を観てて、寝るのが遅くなっちゃって。今朝はのんびり起床。旦那さんもその後すぐ起きたので、あまり手の込んだものは出来ませんでした（ｲﾔｲﾂﾓｼﾅｲｹﾄﾞハムエッグとウインナーサラダ・ミニトマトバナナ・キウイ・オレンジトースト2種ヨーグルトリンゴと苺入りポタージュシロップ漬けグレープフルーツミルクカモミールティレモン水トーストはリンゴのスライスにシナモンをかけたものとチーズをのせ、レンチンしたサツマイモにごま

大体、昼近くに起きます。

今のところは旦那さんが仕事だろうがお休みだろうが関係なく夜12時過ぎに寝て翌日6時には起きています。6時間以上空けるとニット🌻がお腹減りすぎて吐いちゃうので。それに、ゴミ出しでご近所の人に会いたくない日もあるので早めに行きたいし😅昼間ならね全然いいんだけど朝は具合が悪い日が多いからあんまりね、ぶすーっとした顔をしてるのも悪いし💧昨日も書きましたがせめて夜だけでももう少し早めに寝れるといいなと思って動物病院のお医者さんと相談してハナ🌸のフードをニッ

沖縄旅行で行ったところ。名護でランチに行く途中で車で通りかかって見つけたお店を調べたら島ドーナツのお店でした。ノープランなので寄ってみますこういう素敵な外観沖縄本島には多い気がします。こちらは、名護にあるしまドーナッツナッツやチーズのドーナツを購入沖縄らしい味がいくつかあるので惹かれました。こちらは以前の値段から値上がりしてた調べた感じでは安かったのでいいなと思ったけれど値上げしていたので珍しい味を3個だけ普段ドーナツは食べないからか、的確な味の表現ができません

おはようございます😀昨夜は日付けが変わる頃に見事に寝落ち😪しちゃいました（あくまでイメージであります。）という事で、今にぴったりなお題がある【ネタブログ】から書いていきたいと思います✍️✍️✍️休日の起床時間⏰大体休日はいつも起きるのは遅い（９時〜１０時くらい）けど、今朝は寒さで目覚めたので🥶朝の６時に起きたよ🥱（再び、イメージでありますw）ちょっと鼻がぐずつくから鼻風邪引いちゃったかな...🤧暖かくしてもうひと眠りしまーすえっ？？また寝た

今月も来月も、連休が続きますね。私は平日も休日も朝同じ時間に起床します。ただし、午前様の仕事の後は寝ています…。起きられません。午前様の仕事があるとわかっていてもその日は朝早く起きてウオーキングに出かけて行きます。昼寝はせずとも午前様まで起きてられます。なぜかというと、omadなので、眠くならないのです。旅先でも早起きしてウオーキングでさえ出かけます。知らないところでも歩きますよ。どの町でもウオーキングしている人は多いですよ。今朝も犬を散歩している人にたくさん会いまし

ALOHA★ハワイアンの夫★8歳の息子★高齢ママの私国際結婚した日々の生活〜食べ物・旅行・育児など〜をノンビリ・のほほんと綴っているブログです。寝るのが好き休日はだいたい10時頃に起床しますできればもっと寝ていたい。子どもの頃って休日は早く目が覚めてしまって親を起こしていた記憶笑でも、大人になってからは寝るのが大好きで放っておけば15時くらいまで寝ているほどでした気づけば夕方みたいな笑そんな私に似たのか息子が休

ゆっくりしたいですが平日と同じくらいに起きます

ゴミ出し完了〜

今日は祝日。休日の起床時間は、7時半くらいです。ですが...長男と旦那が土日祝でもよく仕事に行くので、誰かが仕事だと、この休日のゆっくり惰眠をむさぼる時間が無くなりますで、今日はといいますと...長男、旦那共に仕事。次男は1限から大学なので、全員早々に家から消えましたな。平日となんら変わりません。ゴミの日でもあるし、通常運転ですね。さて、今から何しましょうか🤭え？二度寝？それも良いかもしれませんね😆今は眠くないので昼寝になりそうな気もします。涼しくなりつつあるので

いつもと同じよ❗️🤭休日の朝ずっと寝てられる人が羨ましいッス寝てたくても4:00ごろには目が覚めるw夜更かししたいと思うももぉ〜9時には眠くて眠くて💤起きてられません…夜に観たいTV番組があってもキョンキョンの気になってる噂の『団地のふたり』📺を観たいのですが…夜起きてる事出来ず😣9:00過ぎには寝て😪しまってる花菜ばぁばですwそしていつもの様に朝早く4:00頃には目覚めるのです😆そんなお歳になってしまいましたw今日も早くお目覚めの花菜ばぁばw今日もお天気は