休めて

身体を休めて、切り替えスタート。ぼちぼち頑張ってくださいませ

おはようございます今日は毎年恒例の七草粥です胃腸を休めて、今日からダイエット笑今日も一日気をつけてお過ごし下さい

今日は黄色ねこ占い師あやにゃんです。今日は12月29日寒さも本格的になってきましたね。寒さによる体調不良や体の冷えが気になるかもしれませんね。そんなときお勧めはあずきです。あずきは胃腸を休めて

こんばんは！Luaです。今日はお仕事お休みです。午前中は晴れてたけれど、午後から天気が悪くなってきて雨が降りそう…☔💦仕事、頑張りすぎたのか色々、精神的にくることも重なってたからか用事済ませる予定立ててたけれどベッドから動けなくて。1日中ゴロゴロしてました。こんな日もあっていいよね。なんて。←自分に甘い…。ゆっくりゆっくり疲れた心と体を休めて明日からまたいつも通り頑張れるように。さてと。夕ご飯の準備します今日は何にしようかな。寒いから体がポカポカ温まるものに

メンテナンスですね❗大切なお身体を休めてあげてください

少しでも、不安の軽減される世の中になりますように何にも考えないで、ゆっくりゆっくり、心も身体も休めてね明日のあなたが笑顔で過ごせますようにsmile♪

必ずしも、やり抜かなければならない事ばかりではなく、時に、羽根を休める事も大切。無理をする事が偉いのではなく、休む勇気も必要だよ無理だけは、しちゃいけんよsmile♪

しっかり身体を休めてしっかり遊ぼう熱中症に気をつけながら水分補給を忘れずにsmile♪

たまには、ゆっくり、のんびり、身体を休まさせてあげなくちゃね休みのくらい、ゴロゴロしてもいいじゃない(｡•̀ᴗ-)✧さぁ、今日を楽しんでねsmile♪

いちごオレ、心落ち着くなぁ。。。たまには、甘い物を摂りながら、ゆっくり、ゆっくり。。。あっ、、、少しずつ、晴れてきたかなsmile♪

お酒飲んだらあかんのに、ちょっと飲んでしまい朝から体調不良昼から少しマシになったからジゼル行って、モア初めての美容院で前髪だけチョキチョキしましたそのままオカンと会ってモアいっぱいお菓子買ってもらったつかしんへ遊びに行ってハシャギまくりました腸がやられてて、食欲あんまないし、オナラする度に下痢漏れるから、ザ・ガード買いに行きましたよ笑タバコ→IQOS・酒→お茶・激辛→控えめ！これを機にカラダの中身も綺麗にします家族の為！みんなの為！徹底します気合全開元☆真【to★be★con

食事は徐々にフツーに近づいてんのよ😊気を張って話す時が不自由😰😰😰相手に伝わるように電話とかで声を張ると咽ら口から力を入れるからうぅっ💦ってなる…ふ～い…抜歯後３日位は腫れるのが普通らしいんだけど今回の場合は３日目って→日曜仮に腫れMAXを越えた翌日から出勤したとして通常とおりフルパワーで仕事は出来ないっしょ😅情け容赦無い荷物運びを体調悪い人にも平気でさせる環境なんだからさあ…😢😢😢ここは抜糸まで身体を休めてあげるしかないなあ…ゴミ出しとかは休憩はさ

雪の後、吹き返しの強い風が吹いております!!ご自宅へはゆっくりお帰りになって、ゆっくり身体を休めて下さい！お疲れ様でした❗❗また！

うちにお泊まりしていたばーばを、実家に送って行って、そのままお買い物。お昼、松坂屋でばーばとランチ。ばーばは矢場とんの味噌ヒレカツ丼定食私は鳥開の親子丼ちょっと来ない間にフードコートみたいに四店舗くらいが入っていて。DELIで韓国フェアやっていて、とりあえずこれ購入。そして、長女が、長いこと足首痛めたままで、毎日湿布とテーピングやってる。アキレス腱切った方だから、心配。気になって、いっぱいあったはずと、サポーター探したけど、断捨離しちゃってた。なので、洗いがえにと二枚購入。休みとか