休む

4月も半ばが過ぎました。私はといえば、今月に入ってから飛ばしすぎました。(;^ω^)心配性でせっかちだからでしょうか？いろいろ用事が済んだのはいいんだけど全然ゆっくりした気がしない。あせりを鎮めたい。周りからどう見えるか分からないけど意外と休むの下手で、さぼっているような気がしちゃうのね。先月は近場の日帰り温泉に1回行けました。前からチェックしていたけれど、行けずにいた日帰り温泉に行きたいな～。昨日は車を運転していたら道路があちこちボコボコで工事中

潜在意識ライフコーチの周（あまね）と申します✨自分らしく楽に幸せになりたい女性をサポートします※初めましての方は→コチラ今日は朝から色々ストップがかかる１日でした体験セッションのお客様がリスケになり時間が空いたからと前から連絡を取ろうと思ってた所に電話したら担当者がお休みでマンションの管理人さんに伝えなきゃいけないことがあって管理人室に行ったらもう帰ってた

これを見ているあなたは題にもあるような“心を亡くすと書いて忙しい”という文章を見たり聞いたりしたことはありますか？ある人ない人関わらずあなたはこれに当てはまりますか？漢字のごとく、私たちは忙しさに追われるとたちまち、自身の感覚(心の声)が分かりづらくなってしまい感情という“心”を失いかねないのですだからこそ、日常がどんなに忙しくても“5分だけでもいいので休む”ということを是非取り入れて下さい深呼吸するでもいい。空を見上げてみるでもいい。プチ間

令和6年4月14日配信ガンダーリ松本メルマガより朗読配信24回目◆ご感想やご質問は、ガンダーリ松本に直接届くこちらのメールにお問い合わせください。mail@nagominoyo-ga.jpガンダーリ松本のメルマガ登録はこちらからhttps://nagominoyo-ga.com/mailmag/🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀ガンダーリはショートスリーパーでお酒も強いです今日のメルマガを読みながら、やってるやってる〜と思っちゃいました用心して摂生するのも大切ですが思いっきり楽しむ

宇宙通訳プロコース中はとにかく体の事に向き合わされた。受講中、2月の生理がきた時に体調悪いとか、しんどいとかじゃないけどなんだかやる気なし〜何もしたくない〜って時があったんだょね！これは何だろう？と思い体が感じるままのんびり過ごしていたら生理6日目に光のチームから「生理中は体の中で色々なシステムが働いているから、いつも以上に体をゆっくり休める事が大事！」と言われました。この先、もっともっと元気な体になってしまえばそこまで必要ないようですが今の私にはこのくらい体を休める事が

2024年4月13日土曜日桜🌸満開だけど、体が疲れて何もしたくない。ごはんも食べたくない。そして寒い。ストーブつけて布団の中9時半までＢＳ1の『虎に翼』1週間見てそのうち食欲でてきた？って感じで。少し食べる。湯煎した茶碗蒸しBlueMonsterパン牛乳入りコーヒーそのうち暑くなりストーブ消すが。お昼になるとまたもヒンヤリ→ストーブつける。が、また暑い。外は暖かく車内は暑いが家の中はヒンヤリで。でもストーブつけると暑いから…大変おひるごはん

〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜独立系女子ゆかまると申すコンカツで型にハマった人生が合わないことに気づき、ワクワクする方へドタバタ冒険している最中自己紹介↓『ゆかまるのプロフィール』どもども。ブログの運営主ゆかまるです。プロフィール漫画で綴ってみたので読んでみてちょ。自分に自信がなく、結婚したら窮屈になると思いながらも嫌々婚活。そりゃあう…ameblo.jp〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜おこん〜🌉ゆかまるです体調不良です…。どこがめちゃくちゃ痛いってわけじゃない

昨年4月〜やりたい仕事に〜転職して〜専門職🌸年収百万以上下ってもやりたい仕事だから〜って挑んだ訳で〜面接の時から違和感ありつつ〜やりたかったからって入職悪夢の始まり🤣私のできる仕事ないし何したらいい？わからない？困ってる？と訪ねても抽象的な回答しか得られず、挙げ句には積極的に仕事しない迷惑だ！ということで〜暫く休んだら！ってさま、最初から違和感あったからよく持ったわ毎年当選してたマラソン大会も今の職場入職したら初めて外れるという😅多分環境悪すぎなんやろ🤣おっと前置きはここまで

VICTORY！多奈ですポチッと押して貰えると嬉しいですにほんブログ村昨日1日ゆっくりと休めてたのもあって、右手は大分回復してきました昨日は1日中右手を動かす度に捻った時のような痛みが出てたから、マジで痛み無いのが天国のようだぜ何気なく使っているものほど、使えなくなった時の不便度は上がる気がするなこれは、物だけじゃなく人に対しても同じなのかもしれない…とまあ、私はそういうのをすぐ考えちゃうんだけど、いつも一緒にいたり近くにいたりする人ほど、普段から大切にしておくのが良いのかもね話

こんにちはアロマテラピーサロン&スクールメリッサセラピストの溝口有紀ですいつもありがとうございます公式ラインアカウントの友だち追加して、「プレゼント」とメッセージすると、期間限定でカウンセリングの無料特典ご提供中ですお問い合わせやご予約はラインからも出来ます是非、追加して下さい特典の詳細はこちらです♡『【LINE登録特典☆】体リスクカウンセリング☆』こんにちはアロマテラピーサロン&スクールメリッサセラピストの溝口有紀です本日もお読

とにかく休むのが苦手だった私が休めるようになった、その理由とは【お客様の声】☆なんかわからないけど涙でてきました(40代女性)☆自信を取り戻しました！(50代起業家女性)☆これからお金の使い方が変わってくると思う(40代女性)☆毎回変われる自分がいます(40代主婦)☆そんなとらえ方、目から鱗でした(40代教育関連女性)☆エネルギーが画面を通して伝わってきました(40代会社員）☆他人を気にしなくていいと思えるようになった(40代主婦）★現在はzoom中心にマンツーマンでご提供

いつもお読みいただきありがとうございます八王子・高尾のアロマサロンNOANOAセラピストのたけうちあやかですサロンご紹介↓『2024.1より、AromaSalonNOANOAオープンです！』いつもお読みいただきありがとうございます八王子・高尾のアロマサロンNOANOAセラピストのたけうちあやかですかねてよりお伝えしておりましたとおり、Aroma…ameblo.jp風邪を引きました久々に一日中寝込んで気が付きました最近しっかり休む！と意識して休んでいなかったんです。なん

こんにちは〜😍✨キャリア迷子コーチのちほりんですっ😍✨先日、入院しましてスマホを触れない状態だったので発信はおやすみしてました✨入院って過去のことを色々思い出すものですね🤣✨私は元々休むのがすごい苦手で休むことを人に言えないし、休みたくても言えませんでした🫠休むことにすごい罪悪感を感じていたんです😱今回、入院していて何の不安も出てこなかった🤗全く何も不安がなく、そんな自分に感動しました〜☺️💖✨数ヶ月前の私ならあのプロジェクト無事進んでるかな？大丈夫かな？と仕事の

4月10日(水)晴れ、風ひんやり。休み。◾️寒いほうが調子がいい。フワフワがマシ。火照りもない。冬に帰りたい。◾️昨日カウンセリング。今年の春はダメダメ。天気がおかしいし初一人暮らし&仕事もでかい。ずっと頭痛い、ぼーっとする、フラフラ、フワフワ。顔がほてる。ねむい。朝がつらい。気圧、気温差、天気全部ダメ。耳を回しても風呂入ってもストレッチしても歩いても筋トレしても一瞬マシになるのみ。自律神経がやられてる感。疲れがとれない。つかれた。桜キレイとか言うゆとりもない。

「すべき」というのも何だかちょっとなぁ・・な表現に感じますが。ちゃんと休んでちゃんと眠ることかな。週末って、どうしても平日にできないあれこれを詰め込んでしまったり、お休みで気持ちが楽になってキャパシティ以上のことをしようとしてしまったりするので、そのあたりを自分できちんとセーブして、コントロールして、日中はいつもより頑張っても、夕方になってきたら、身体も心も労わって次の１週間のためにもちゃんと休んでちゃんと眠るのがいい

当たり前ですが、ずっと走り続けることはできません。疲れたら、止まって、休んで。元気になったら、また走って。疲れたら、止まって、休んで。元気になったら、また走って。まぁ、たまに歩いても。走っていると、まわりの景色もよく見えないので、止まらないと見えない景色もあります。無理せず、疲れたら、止まって、休んで。

え？えっ？WEARE！生配信うそ〜んそんなんリアルタイムで観たいやん♪シフト…休みにする？半日有給取っちゃう？見逃し配信あるけど…生で観たいな早速レポ読んできたし！！あ‼︎その週他の日に休み1日取らないとだ！ど〜しょ〜悩む😕やだぁ😊嬉しい悩み事♡

2024年度が始まり、暫く経過しました。新しい環境でチャレンジを開始された方、昨年度と同じ環境で今年度を開始された方、様々な方がみえるとは思いますが、本当に皆さま頑張ってみえますね。まずは、頑張れている自分に感謝してみてください。そして、少し疲れてきたなと感じる方は、休む時も大切にしてみてください。今年度はまだ始まったばかり。今年度をしっかり走り切るために、頑張れている自分に感謝しつつ、疲れた時はしっかり休んでいく。このサイクルを忘れずに日々頑張っていきたいですね。今日もお

たまにはサボってね今日もご訪問ありがとうございます瑞々しく潤い輝く人生にするためのお手伝いをします幸せ引き寄せコーチの井上尚美です✨今日のカードメッセージはたまにはサボってね胸を張って上を向いたら今まで見えなかったものが見えて来ます。疲れたときは無邪気な子どもの頃にかえって体を動かして遊んでください。もっと色々見えてきます。たまにはさぼって遊んでね✨..𖥧𖥧𖧧˒˒..𖡼.𖤣𖥧⠜..𖥧𖥧𖧧˒˒..𖡼.𖤣𖥧⠜新月と満月のときに

予想通りのことが起きているというお話しです下の子、今日も登校できました！私が担任の先生のお話を伝えたり、私が担任の先生最高だよこんな先生、そうそういないよって独り言のように話してたのを聞いてたようです。私が完全にその先生を信頼したのが伝わったのか、登校できました✨先生からも楽しい１日を過ごしてもらいたいと連絡がきました📱これはこれは良い予感しかありませんでも、もしまた行けなくなったら？それはそれでいいかな？とも思ってます。それなら休めばいい。そして、それを私は受け止めるだけ

クリエイターの執筆2024年4月7日休む！JenniferFarleyによるチャネリング最愛の者…休むことを覚えておく必要があります！膨大な数の変化が起こっているため（肉体的、感情的、精神的、エネルギー的、そしてあなたの世界に）、あなたの体と精神に適応する時間を与えることが肝要です。これは完全に任務から自分自身を奪うことを意味しません、少し落ち着かせるだけです。

ダイエットって、“どうすれば痩せられるか”ばかり考えてもうまくいかないんです食べたい物を我慢するんじゃなくて、“自分は何を我慢しているのか”に気づくことが大事なんです本当は食べたいのに我慢していることもそのうちの一つやらなきゃいけないことばかりやって、本当にやりたい事を後回しにしていませんか？本当は疲れて休みたいのに、無理してやってしまっていること…本当に食べたい物、食べましょう本当はやりたいこと、やりましょう疲れたら休みましょう自分の気持ちに気づ

下からパシャリ📷今日の雨で予定がキャンセルになった。最近は火曜日にお天気が崩れることが多いような気…がする。ここのところ少しお疲れでもあったからおやすみなさいそんなことを言われているのかもなぁんて思った。ボソボソと頭の中から言葉が出てくる時は心がそう感じているときなのかもしれないね。やすみましょ。🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋

何もしたくない時。何をしたらいいかわからず、モヤモヤする時。そんな時は休んでください。横になるのが一番かもしれません。横になると眠くなるかもしれません。そしたら、寝てください。焦って、何かをしようとしても気持ちが続かないと思います。そんな時は横になり、寝ることをオススメします。体と心が「何もしたくないよ～」というメッセージを送っていると思ってくださいね。「何もしないのは時間の無駄。もったいない」と思っても、

4日の朝ごはんですごはん、卵焼き、ウインナー、キャベツ酢の物、ほうれん草お浸し、煮豆です✨✨🍀☺お昼ごはんです✨ごはん、ごま塩ふりかけ、煮豆、春雨サラダ、ほうれん草お浸し、キャベツ酢の物、牛肉茹でたのです✨✨🍀☺5日の朝ごはんです✨ツナマヨわかめふりかけごはん、お味噌汁、卵焼き、サーモンマグロ、れんこんサラダです✨✨🍀☺お昼ごはんです✨ツナマヨわかめふりかけごはん、お味噌汁、卵焼き、サーモンマグロ、れんこんサラダ、とり天です✨✨🍀☺

最近、日曜日はほんとにほんとに何もしたくない。☆プロフィールは、こちら☆志賀美穂さんのプロフィールページ超恋愛体質な35歳独身女です。30代のうちに結婚したい💒💕恋愛をベースにブログを書いたり、アート作品を創って販売したり🖼️インスタグラムで発信しています📝痛い恋愛経験や不倫経験を活かして、オンラインで恋愛相談や不倫相談を行なっております。今の私に至るまでは…高卒で、ビジネスホテルに就職。そこで働いていたお客様との出逢いで、21歳の時にホステスを始め29歳まで新…profile.ameb

やってしまってから休もう、じゃなくて、休んでからやろうに、順番を変えてみる。楽しいことをして、好きなことをして、リラックスして、自分を満たしてから、やるべきことをやる。もしかしたら、そのやるべきことはやらなくてもいいことなのかもしれない。それなら、やらないままで済んでしまう。自分のエネルギーを満たし、気持ちの良い状態をできるだけ長くキープするために、今までとは順番を変えてやってみよう。

優花カードより、天使の贈るあなたへのメッセージです気持ちに焦りがある時には休んでください焦りは視野を狭め作業効率を下げますゆっくり心身を休めれば焦りは自然と消えてしまいます今日も天使の愛に包まれた幸せな一日をお過ごしください*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆優花カードとは⇒優花カード☆ネットで無料の優花カード占いが出来ます⇒優花カード占い☆優花カードが生

ご訪問頂きありがとうございます今日仕事行けませんでした(´Д｀)ﾊｧ…自分ずっとこの繰り返しそれでいいのかい！？気合い入れて根性出してなんとかせんかい！自分！ｷｨ！今日も読んで頂きありがとうございます

今日は薄曇り。午前中、買い物前にふら〜っと最寄りの公園に、桜を🌸見に行きました。ほぼ満開の木と…まだ蕾の多い五分咲きのものと…ありました。来週の春の嵐までは、楽しませてもらえそうです。この公園は、息子がまだヨチヨチ歩きの頃から5歳ぐらいまで利用していた、想い出の公園です。写真では、わかりにくいのですが芝がなだらかな斜面(丘)になっていてこの坂を、当時息子と２人で『トーマスごっこ』と称し、シュッシュポッポ！と、かけ登ったり、降りたりして遊びました(^_^;)(息子はパーシ