休む時は休む

美しさを感じ、それを少しずつ取り入れることで自分を華やかに変えていこう心に寄り添う書道家の嶺野景風ですプロフィール”彩りあふれる人生を”に込めた意味経緯書道編＼毎週水、金、日の9時に更新中！／今日は書道の心地よさを自分と対話して得ること大事！！先日、私が所属する書究文化書芸院での1年に1回の展覧会が無事終わりました今回は、コロナ明けということで子どもの表彰式も大人の祝賀会もコロナ前と同じように行わ

こんにちはの時間になりました。今日は暦では小寒。寒さが厳しい時に入りますという時ですね。そして今日は縁起の良い一粒万倍日と天赦日が重なる最強の日らしいです。今日の話題は①まだまだ休む私の言い訳。②久々のカロリー適正内。食事はバランスが大事かな？③坂本龍一教授のピアノを聴いて思う事。などなどです。おうちごはんは牡蠣フライ素敵な坂本教授。今日も下をポチッて本ブログまでお越し下さい。小寒は寒さに耐え静か

キャッチアップ今年で3年目YUU＆SOU12回目のブログです。先日、Ｓｕｚｙがキャッチアップを退所されました(大号泣)まだ、これは夢じゃないかと思うぐらい凄く寂しくて、すごく悲しくて認められないです。(大大号泣)居なくなったら、これから、どうしたらいいの？と思うぐらい、やはり頭の中が真っ白です。今日まで、ずっとＳｕｚｙの事を考えていました。先日のブログで、Ｓｕｚｙはとても厳しい方ということもあり、ダメなことはダメと注意もして下さる方でもありました(怖)と書きましたが、キャッチアッ

女の子のアラベスクは自由でした。instagramtwitter

こんにちは！個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。8月ってお盆休みがあったりお子さんがいたり暑くて体調崩しやすかったり思うように動けなかった人多いんじゃない？そのままズルズルしないために9月良い波にのっちゃおうぜ！大人の女子校ではあなたの求める成果に向かって講師が1ヶ月伴走しながら活動する起業キャンプというメニューがあります。えっ、私が求める？成果？ですか。っ

こんにちは！個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。発信しなきゃ！書こうと思えば思うほどうまく言葉にならない霧がかかっている感じ。霧がかかっていると自分が誰なのかわからなくなるようなそんな瞬間があって進む方向さえ見失う。こういうなんとも言葉にしづらい状態。あなたにもありませんか？人には良い時と悪い時がある。みんな知っているよね！至極当然のこと。そ

日差しが変わってきた😎夏がくる🐘

○仕事○家事○プライベートの用事などをある程度忙しくしていると、ゆっくり休めませんが、それなりの充実感を感じることができます。これって、例えるなら、ランニングと同じようなこと！と感じています。毎日続けることや、ランニングをしている時に、走り続けることは大変です。しかし、一度足を止めてしまうと、次に走り出すのがもっと大変だったりします。車のアクセルと一緒で、いろんなエネルギーを使いますよね。これって、人の場合な

*****自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：休養をきちんと取るお休みは意図的に積極的に取ろう。休むことは必要なことなんだから罪悪感はいらないぞ。休んでる他人を非難したくなるなら多分それは自分が一番休みたいってことなのだ。そこまでこじれる前に、ちゃんとお休みは入れよう。頑張ることが常態になってしまってる人の場合だとやってることに無理が来た時ってのはもう完璧に限界突破しちゃってるのね。だから、お休みは、意外とまだ余裕があるときにとっちゃっていい。

*****自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：人生メリもハリも大事メリハリつけるっていう時、今までの価値観だとアゲアゲな時が大事で、下がってる時はよくない、みたいな捉え方をすることが多いんじゃないかな？でも、アゲアゲな時があればあるほど、お休みをとるのも大事なことなのだ。メリな時があってこそのハリだからね。メリのないハリなんて、つまり一本調子のハリなんてもはやメリハリじゃないぞ、それ。そして、一本調子でいつもいつもアゲアゲってそんなことは世

お早うございます良い天気に気分も良くなりますね。今日は、「休む時は休むことに集中」というお話です。先生方は、子どもたちにこう言いませんか？「何かをやるときには、そのことに集中して！」これを自分へむけても発しているでしょうか？多くの先生方は、休日でも仕事のことが頭から離れない・・・。子どもたちのことが思い出される・・・。有難いことです。いつも自分の仕事を大切に感じている証なのかもしれません。しかし、大切にすることはそれだけではないのです！根本を考え

みなさま！こんばんは！ハチ公です🐝今日はいつもより少なめで投稿させていただきます😂っていうのも、金曜日にコロナウイルスのワクチン接種2回目だったのですが、今日はそれの副作用が多少なりとも出てました(言い訳)熱はそこまで出てないですが、腕とその周辺がとにかく痛いのと、怠いのが強くて何もする気になりませんでした😂勉強もしたかったのですが、それすらも無理だったので、土曜日は休んで日曜日にちゃんと勉強しようと思ってました！土曜日も無理して勉強して、悪化して日曜日も何もできないとか、勉強したこ

心もからだも癒し&デトックス自分らしく輝けるようにアロマリンパトリートメント&レインドロップサロンtilem.(ティレム)です！今日もありがとうございます！メールが送れない場合、「gmail.com受け取れるように設定してください＼(^^)／」！！それでもダメでしたらお手数ですが、お電話下さい。よろしくお願いいたします。・サロンメニュー・電話する・お問い合わせ『この日が待ち遠しかった～～(^-^)/』とお越しくださったお客様。とても楽しみにしてくださり嬉しいです。

心もからだも癒し&デトックス自分らしく輝けるようにアロマリンパトリートメント&レインドロップサロンtilem.(ティレム)です！今日もありがとうございます！メールが送れない場合、「gmail.com受け取れるように設定してください＼(^^)／」！！それでもダメでしたらお手数ですが、お電話下さい。よろしくお願いいたします。・サロンメニュー・電話する・お問い合わせ『頑張ろう、頑張ろう』とするほど心の疲れを感じてしまうことってありますよね。毎日多くの刺激を受け頭、身体、

先日の夕方の彩雲と龍神雲ブログにご訪問ありがとうございます。四柱推命鑑定師、数秘＆カラー®上級プレゼンターカウンセラー、タロット、アストロダイスを使いオーラヒーリングをしておりますikuyoです。カラーdeサンキャッチャー®️の認定講師🍀🍀虹色風水コンシェルジュ®️の認定講師🍀サンキャッチャー作品、制作しております。❤️アストロダイス、タロット、西洋占星術❤️🍀四柱推命とは🍀◯相手のことを考える科学。◯太古の中国で生ま

これが活き活きした証拠ブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか？

おはようございます。昨日は朝からの頭痛と眠さで、家事以外のことはせずにのんびり過ごしました。あんなにダラダラと過ごした日曜日は久しぶりです（笑）そのおかげで、夕方には頭痛もおさまり、今朝はスッキリ目覚めることができました♪体調がイマイチだと、思考までネガティブになりがち。ネガティブ思考になるとろくなことがないので（笑）さっさと気持ちを切り替えることが大事です。ネガティブになる原因が体調にあるときはとにかく休んで体調を回

暑いからなんでだろうかとても動きの悪い1日でした休めるときは休もうとお昼寝かましちゃった明日からまた頑張りまっす私のホームのブログだから内容のないお話でごめんねw

■人生はもっと楽しまなきゃ！■スピ好き💕科学や心理学も大好き💕そんなナビゲーターkeiがより良い人生へのお手伝いをしますちょっとした考え方、行動で幸せになれることを綴る#シリーズ💕幸せ思考💕(過去記事▶️#1#2#3#4#5#6)物事が上手くいかないそんな時、自分をもっと成長させたいそんな時お役立てくださいませこのシリーズ幸せ思考は「一般的に言われてる」「みんながやってる」などの効果があるのかないのかわからない？ってものではなく論文や研究結果などで効

おはようございます今日の占い『スターローズクオーツ』『湧き出ずる癒しの湯』今日は、休みましょう自分を癒しましょう自分自身の食べたいものを食べたり、お風呂に長く浸かったり自分自身を癒しましょう疲れがたまると、まわりの人に影響がでたり、仕事も上手くいかなくなります『休む時は休む』今日のラッキーアクション『食べたいものを食べる』『お風呂に長く浸かる』

おはようございます😌先月は今までの生活と、ガラッと変わった月でした。ただただ一所懸命にやっていましたが、身体からそろそろ休みなさいと言うお知らせ土日にオンライン講習があり参加し終わって気が抜けたのか、物凄くお腹というか、胃の辺りがキリキリズキズキ息子にごめんねって言いながら布団にもぐりました。久しぶりに何も出来ない気力が湧かないだったので会社の協力の元2日間、ゆっくりお休みさせてもらいました😌その中で、歯が抜け必死に治そうとする夢を2回見ました😅

4月末にマザーズHWで見つけた求人に応募しようと思っていたけど、やめました！＝5月の保育園の申し込みも見送りました😅実は4月下旬〜5月上旬ぐらいまで心も身体も重たくてどよーんとしててしんどい、なかなか動けない...そんな感じで😩それに、保育園に入園させた後私は仕事と家事・育児を両立できるのか？旦那は娘を保育園に預けても何ら生活は変わらんわけで...※朝早く仕事行って、夜遅く帰ってくる娘の保育園の送り迎えは私が全部するわけで...加えて、仕事と家事...その生活で私の体力

年度末からバタバタがマックス、心のスイッチをオフにして仕事をして駆け抜けました。とにかく心身疲れ、ゆっくりしたいけど何かに駆り立てられるような状態でした。夫が昨日休みでしたのでドラマのチームバチスタを一気見していたのでソファに横になりながら付き合いで見ていました。ドラマを早飛ばしせず集中してみたのはいつぶりだろう。俳優の伊藤淳史さんや仲村トオルさんの演技に魅了され、優しさ、命、愚かさ、儚さなど色々な人間模様とともに描かれています。特に伊藤淳史さんが演ずる精神科医田口が圧倒的に人間力で人

おはようございます、けいこです。今日もご覧くださって、ありがとうございます今日は少し遅れてしまってごめんなさい🙏今日の１枚も、コレット・バロン＝リードさんの「ウィズダム・オラクルカード」より。久しぶりに使ったら、このファンタジックな世界観が心地よいので、今週はこのカードを使うことにしました。絵はファンタジックですけど、メッセージは現実とのバランスが取れていると感じます。「TIMEFORANAP（休息の時間）」あなたはここま

おはようございます。さいたま市のくまぞうです。2021年3月27日土曜日用事がないからと、ゴロゴロダラダラするよりも、休む時はしっかり休んで動く時はしっかり動く。メリハリを大切にしたいですね。その方が心と体にも良さそうです。(JUDGEMENT)素敵な１日を！タロットカード78枚マルセイユ版タロット占い【ユニバーサルタロットオブマルセイユ...3,300円Amazon

昨晩は12時半就寝。今朝は7時半前に目が覚めるも、またや二度寝😅疲れていて、朝の眠気は強かったです。今日は8時半起床です。まぁ今日はいいかちょっと新しいことが立て込んでいて、気持ちはふわふわ。頭は考え事。寝る前は特に要注意です。頭を空っぽにして休めるときは休めるを意識したいです。体調は、昨日何故か胃腸の調子が悪かったです。でもいつもと違う感じで、食あたりみたいでした。思い出したら、お味噌汁にした古い味噌が原因かな？って思いました。もう黒くなっていて風味も悪く、「これはだめだ！」と、思っ