休みの日

上司の顔色より自分を大切に！毎日の後悔をリセットする方法。自分を偽らず素直に生きよう！評価に縛られない自由なあなたへ♡潜在意識アロマ®セラピスト飯田紗瑛です♪・プロフィールはこちら・提供中メニューはこちら無料で今すぐ受け取れちゃう心の解放PDFはLINEから受け取ってください♪目次同じ一日なのに、気分が揺れるとき比べると、気分は重くなる？切り替え上手な人がやっていること引きずらないための小さな工夫どんな日でも

今年は5/2からが本格的なGW今年のGWは5/2（土）〜5/6（水）の5連休。つまり普通の人は今日がスタート。TVではGW後半なんて言ってるが、おかしな表現だと思う。因みに5/1と4/30を休めば8連休となる。更に4/27と4/28も休めば12連休らしい。すごっGWも出社そのメリット私の休みはカレンダー通りではないためGWも普通に出社する。途中に休みの日もあるのだが、数日。この期間は上長が休みで仕事も少ないため会社でのんびり出来てストレスが少ないのがメリット。私の通勤路は

昨日、20時30分頃寝落ち。(早い)23時過ぎに起きて洗っていた洗濯物を干し、朝5時30分頃起きるので寝ていたら。ダダダダダダっと階段を降りてくる音で目が覚めて。下の子が、「今日からおやすみ！」時間は5時…。火曜日の朝も同じ事をしてきて「今日おやすみ！」「間違えてるよ。明日です。」で、二度寝してギリギリになる。子どもって休みの日は早く起きてくるのなんなんですかね？調べると、子どもの脳は、大人より「楽しいこと」に強く反応しやすいらしいです。休みをそれだけ「楽しい」

福岡で喪失で起こる悲しみ、つらさ、苦しみ等から自分や人との繋がりの問題を扱っているグリーフ専門士の前田ひとみです。さてさてカレンダーでは大型連休ですね。いいお天気でのスタートとなっている福岡です。ワタクシ、昔は連休などの休みになるとここぞとばかりにいざお出かけへ！と鼻息荒くなるタイプでした。とにかくどこかへと出かけていくことで少しでも日常を忘れようとしていたのだろうと今では思っているのですが

皆さんのGWは既に始まっていて前半戦から中盤に差し掛かる頃ではないでしょうか。うちは明日から休みに入りますが実質、火曜水曜は定休日のためGWとしての休みは明日と明後日だけなんです。まぁ土日祝祭日は普段は休みではないので少しは出掛けたら休み気分が味わえるかなぁって感じです。仕事始めた最初の頃は平日休みでゴルフは安いし何処の観光地も空いてるしいいね👍😊と思っていたのですが、慣れてくると平日だとイベントもあまりやってないし、周りが仕事しているから休みの感じがなくて空いているのは良いけれど。。。み

こんばちは(^_^)/ゴールデンウイーク真っ只中ですが、いかがお過ごしでしょうか私自身はいつも通り仕事なのですが、今年の札幌は雨のGWということで、天気予報を見ると雨の日が多いようですさてそんな中ではありますが、先日の休みの日娘と一緒にカナモトホールへというのもカラフルピーチというユニットのLIVEがあり、出掛けてきたのでした撮影禁止なのとネタバレになるので詳しくは書けませんが、子供がいるイベントでも大人な話もしていて、歌もあっ

福生の事件の『犯人』捕まりましたね千葉県に逃げてたのには、びっくりしましたあと、この事件、テレビの報道とネットの反応が、全然違うのにびっくりしましたテレビでは『ハンマー男』と極悪人扱いだったのですがネットでは、騒音に悩んでいる方が多いようでやったことはやりすぎでけど気持ちはわかるようなコメントがたくさん載っていました８０代のお母さんが、早朝騒いでいる高校生のところに「静かにしてくれないか！」と、苦情を言いに行ったのはよっぽどうるさかったんだと思います私だ

子どもがすぐ「やめたい」と言う背景って、わりとこんな理由が混ざっています👇①思ってたのと違った→やる前のイメージ（楽しい・すぐできる）と現実（難しい・地道）のギャップ②できない＝つまらないになっている→最初の「できない時期」を乗り越える前に気持ちが折れる③環境が合っていない→先生との相性、雰囲気、周りのレベル差など④“やりたい”の温度が浅かった→本気というより「なんとなくやってみたい」くらいなので、いきなり「飽きっぽい」と決めるよりちょっとだけ深掘りしてみるの

岡山の最低気温は昨日１３℃今朝１０℃最高気温は昨日が２０℃今日も２５℃くらいだという昨日の夜は寒かった帰ろうとして外へ出たら寒かった雨はもうあがっていたが風が冷たくこごえそうなくらいからだもふるえてきそうなくらい五月なのにまた冬に後戻りかとこころも冷えるそれでもほうほうのていで帰り着くお風呂に入ってもからだはぬくもらず早めに湯船から

母と娘が揃って、店が休みの日に飲みに行く😅その前に、店休日なら鍵閉めとけ💧

頭痛🤕やめまい😵‍💫が？？氣圧で？？氣象兵器じゃなくて？？🤫わたくしは張り切って本日から４日間壊しまくります🤣🤣🤣アレを…Re-Soul.39で5/2朝現在那須は台風並の強風です🌪️本日ご予約されている皆様交通機関を早めに確認し早めに行動し早めにご判断ください🙏最終日5/5〜5/6はある都市であのまぁーてる先生と何故か一緒に過ごします🤣🤣🤣ゴールデンまぁーてる笑笑パパイヤまぁーてるパパイヤ鈴木みたい笑笑

こいつもびしょ濡れになり洗いました『洋服ハシゴ旅』休みの日にリユースショップ巡りをしたセカスト3件オフハウス1件トレファク1件ワンダーレックス1件古着屋1件計7件さすがに1日でこれだけ周ると疲れた特に何か探し…ameblo.jp60/40クロス、HINSONのマウンテンパーカー裏返してネットに入れて洗濯機です少しは風合いが増したかなコットン60%、ナイロン40%のロクヨンクロスはコットンとナイロンの両方のいい所を味わえるのが特徴だと思うまだゴアテックスなどなかった時代ナイロンは防

特に嫌なことがないのか、それともアルコールとカフェインを摂取してないからイライラしたり気分が落ち込んだりしないのか、とにかく夜は早めに眠くなり、睡眠の質も良く、翌朝に疲れは残っていないし、休みの日でも朝からしっかり起きれて１日を有効に使えている。酒やめて良かった！おやすみなさい😴💤

今日は、元々出かける予定🗓️だったのでピラティスを夕方に予約していましたが…大雨予報だったので、お出かけはキャンセルに。14日に変更して☝️久しぶりに、二度寝からの〜三度寝にトライ(笑)昼にお目覚め🕛⏰💤朝兼昼ごはんを。毎度ですけど食べ過ぎる休みの日あるある何も、することないので最近ハマっている携帯のゲームをチマチマ。夜ごはんの準備をして青海とのんびりしていたら、もー出かけなきゃ‼️の時間💦慌ててお出かけしました。ピラティスを50分やって帰宅。帰りにイオンで新発売の

お風呂から出たら統合失調症の声が小さくなって、気分もスッキリしていたのに、また、違う誰かが出て来た！そしたら、また、私の気分が重く、うつ気味になりました。だけど、ナンバーアイのCD聴いたら、また、治った（笑）＼(^o^)／なんなんだー💦サプリ飲みました♫今日は、2回散歩に行ったんですが、散歩したらまた、ヒザが痛み出しました。そして、数日前から旦那もヒザが痛いそうです。今はゴールデンウィーク中だから、病院がやっていないので、ゴールデンウィーク明けに旦那は病院に行くそうです。パックし

夜、体重を計ったら95、0キロでした。昨日の夜と比べると0、4キロ増えました💦減ったと思ったら増え続けて、またまた95キロ〜✧⁠\⁠(⁠>⁠o⁠<⁠)⁠ﾉ⁠✧あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！1日の摂取カロリーも995キロカロリーオーバー！まだ、夜、ジュース飲もうとしているのに、1日の摂取カロリーがヤバイです💦今日のお夕飯は、ししゃも本当は、さんまとかアユが買いたかったんですが、スーパーにさんまやアユは売っていませんでした💦厚揚げの肉巻き冷凍庫に入れっぱなしだった、冷凍春巻きを油で

一年の十二分の五に突入しました。一日を無駄にしたくない。その思いが強いほど、休みの日ほど、頭の中で段取りを組んでいます。あれをして、これもして、ここまで進めておきたい――けれど一日が終わる頃にふと我に返ると、「まだできたなぁ」と思うことがよくあります。日頃から、その日にやることを書き出し、そして、その日にやったことも書き残します。スケジュール帳に「何をしたか」が書かれていないと、不安になるというより、一日を無駄に過ごしたのではないか

２０２６年５月１日三連休初日。気温は25℃まで上がった。早朝から、海へ向かう人が多かったらしい。我が家では、パピーちゃんが庭で遊びたいと、ピーピー鼻を鳴らしていた。８時まで待たせていたら、ダダをこねる始末。この子達は静かに遊ばないので、休日はあまり早くから外遊びさせられないのだ。まぁ、ダダをこねていても無視。その間に、洗濯したり掃除をして…。８時になったので、二匹を庭に出してあげた。平日はあまり一緒にいてあげられないので、休みの日にはたくさん時間を共にする。途中、おやつをあ

先日、長男のお相手のご家族とのご対面お食事会の日からなんだか体調悪くて…………頭痛と喘息とだるさま、緊張と疲れだなってその通りだったんだけど、27日くらいから本格的に悪くなって咳が止まらなくて苦しくて頭痛が酷くて熱も39℃に上がりでも喉は全く赤くないってコロナでモインフルでもなく喘息悪化と気管支まで細菌がウイルスが入ったかも？って抗生剤を貰い今日で飲みきった！仕事は当然休めないから解熱剤、咳止め、薬飲みまくって出勤

休みの日は夕飯を作るようにしている。最近のおすすめはチーズ入りハンバーグ。簡単で美味しい。以前は炒め物や鍋が多かったけど、チキンの照り焼きや肉巻きフライなどもレパートリーとなった。失敗することもあるが、おいしいと言ってもらえるとうれしい。なかなか言わないけどね。妻も息子も。

統合失調症の声があって、なんか、気分が落ち込みイヤな気分です。ずっと統合失調症の声が有り、頭痛はするしなんか、スッキリしないので、散歩に出ました。朝は土砂降りだったのに、夕方はお天気良くなり、暖かくなりました(⁠・⁠∀⁠・⁠)散歩に行ったら、犬の散歩の人が沢山いました可愛いワンちゃんを見ただけで、気分が晴れました〜＼(^o^)／なんか、スッキリした。散歩から帰宅したら、日勤の旦那が仕事から帰って来ていました。そして、イスに座ったら思ったずっと家に居て、イスに座ってスマホばかり

こんにちは。カウンセラーのあやかです。休みの日なのに、なぜか気が休まらない。何もしていないはずなのに、どこか落ち着かない。ちゃんと休もうとしているのに、頭の中だけがずっと動いている。そんなことはないでしょうか。体は止まっているのに、気持ちだけが休まらない。リラックスしようとしても、なぜか力が抜けない。この状態は、休み方が下手という話ではありません。内側で動いている仕組みがあります。■休みなのに気が休まらない理由このとき、体は止

最近思うのだが、価格が同じ(前に来た時と)という事は食料品については、モノにもよるのだろうが物価高は一旦STOPしたようにも見えるたしかに昔よりは物価は少しは上がっているが個人的な事を書けば、病院のデイケア暮らしが基本なため食費がデイケア休みの日の食事が必要だが、ただいま貧乏ダイエット(休みの日は基本的に断食)をしているまぁ、油の価格はWTIを見る限り、100ドルを超えて105ドルくらいになっているが、備蓄が尽きる前に今の日本政府ならなんとかしてくれんかな？と思う

有終の美弁当大根の煮物、今週皆勤賞でしたGWに入るので、弁当暫くお休みシアワセ今日午前中は病院行ってきました『忙しい週末』週末〜と思っていたら、子供さん土日とも弁当ありなんて日だっ休みの日の弁当はいつも以上に手を抜かせていただきますキッパリ❗️昨日はワタクシ病院に行きました。膝…ameblo.jpGW前だからか激混み2時間近く待たされましたそして今日も注射ブシュっとしていただきました。痛かったインフル予防接種のロング版と考えて下さいお医者様『痛かったら来週も来てくださいね。

説明書きを読むのが面倒な年齢なのかな、と思う今日この頃。娘にペンライト届いたよーと写真送ったら珍しく飛びついて来て、まだ説明書読んでないから…と先延ばししてます。本日は、歯医者に行く前に家庭菜園の液体肥料、虫がつかないように薬？を購入。害虫予防大事。歯医者に行ったら自分より年下の先生がやさしーーーく丁寧に診察してくださり、違和感のあった歯は思ってたところと１つ違いました…で、GW前に直しておきたいところありますか、と言われたので申しましたら、治療してくださいました。ただね…麻酔で治療し

午前中、雨の中、自転車にカッパでスーパーまで行きました。駅前のお肉が安いスーパーに、お肉を買いに行ったんですが、今までは、ステーキ肉が2枚入って、1300円から1400円ぐらいで買えていたのに、今日、駅前のお肉が安いスーパーに行ったら、ステーキ肉2枚で2300円もしました〜✧⁠\⁠(⁠>⁠o⁠<⁠)⁠ﾉ⁠✧値上げしている〜💦他に、広告の品のお肉を買いました。今日は、広告にお刺身の盛り合わせが555円と出ていたので、安いのでお刺身の盛り合わせを買おうと思っていたのに、今日は、朝から雨

近所でも観光で日本に来てるのって外国人の皆さんを良く見かけるようになったんだけど、住宅街の私の家周辺に泊まる所が無いのよもしかすると、違法民泊やってる所あるのかもね。家の側の集合住宅でもコロナ禍前にやっていたけど、あまり使ってる人は見なかったな。役所もこんな所甘いからね。休みの日に散歩がてら確認して来ますかね

バイトは休みでしたが、フェイシャルエステの予約も有り外出。早めに出れたので、気になっていた施設を見てきました。駅から少し歩くけど、新しく入ったプラネタリウム。名探偵コナンのコラボプログラムもあるのね。終わる前に見てみたいなー。・・・行ける日、あるかな(￣ー￣;)✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻フェイシャルエステは駅の東口、だけど買いたい本があったので西口の漫画の品揃えが豊富な本屋へ。お目当ての内の1冊は取り扱ってなかったけどもう1冊は買えました

朝ごはんは、ラザニアを食べました♫カフェオレ今日は、朝からスーパーに行きたいのに、雨〜☔すごい降っています。私は、自転車移動なので、雨の日はカッパを着て買い物に行かなくてはなりません。今日は、スーパーの帰りにマックに寄って、朝マックを買いたかったけど、雨じゃな〜☔マックが濡れる(TдT)スーパーだけにするかな。スーパーに行くのも雨だと大変です。夕方には、雨は止む予報ですが、お料理したいし、夕方行くのはダルいな〜(^_^;)雨の中、カッパ着て自転車で買い物に行くしかありません。

おはよう御座います。古川営業所です。さて、明日からGWですね。充実した連休にするためにおでかけする予定をたてるのが良いかもしれません。休みの日もメリハリをもって生活したいものです。