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巷にはマラソンに関しての記事が多く、走るという本能的な行為についての情報に溢れており、目的に合った情報が欲しくとも、どの情報を頼りにすれば良いのか悩ましい経験をしている方も多いと思います。しかし走るって本能的な行為であり、人それぞれ目標も有ると思うので、あえてこれが良いとか、このウエアにシューズがお勧め的な事は書きません。私のランニング歴は50年位で、記録的にはそこそこでしたが、なぜ50年近く大きな故障も無く走れたかというと、何度もオフを上手く使って来れた為だと思っています。とはいえ67歳
今日は伊豆一周を敢行しました。事故後、ベースがかなり落ちてしまって、走力がなかなか上げられず、回復もかなり悪い。練習するにも強度を上げられないので、とりあえず、ベーストレーニングをしっかりやる。伊豆ゲートウェイ函南まで車載して、車を置いて、熱函道路からスタートなのだが、朝7時、雨が降りだす。天気予報が直前で変わっていくパターン。1時間も走れば止むだろうと、ちょうど1時間。熱海へ下ってから、多賀まで降られました。熱海の下
3連続伊豆イチ。ホントは3週連続にしたかったのですが、先週は台風が来てましたから、とても無理でした。仕方なく8日の日曜日に決行。どうもSRMPC8だと、スピードをGPSのみだけで取ると辛く記録されてしまうので、今回はスピードセンサーを取り付けて見ました。(バトンホイールだと、取り付けは面倒なんですけどね…。)これが前回のデータ。そして↓これが今回。ほぼ同じコースですが、走行距離は、199km→201.9km獲得標高は、2816m→3160mでした。今回も、56Tのアウタ
お料理と温泉を楽しみたい人向け!もう何度もリピートしている、絶対一度は行ってほしいお宿をご紹介!!伊豆へ行くなら、西伊豆へ!伊豆一へお行きなさい!\西伊豆堂ヶ島温泉郷宇久須伊豆一/↓ホームページはこちら!↓【公式】西伊豆堂ヶ島温泉郷[宇久須]伊豆一|お刺身と天然温泉の宿お客様の笑顔のために…。宿主が気持ちを込めて創作する「気愛造り」のお刺身の盛り合わせが人気です。美肌効果の高い温泉「美人の湯」では珍しい温泉の結晶も楽しめます。楽天トラベルマイスター受賞。テレビ東京「いい旅夢
今日は一日暇で、天気も良さそうなので、ロングライドへ。静岡の著名なサイクルレーサーは、静岡から自走で伊豆いちするんだけど、私はズルして道の駅伊豆ゲートウェイ函南まで車載。到着して心拍センサーが無いことに気付く。GARMINのウェアラブルがあるのだが、心拍飛ばすと、充電満タンでも10時間持つかどうかなのに、バッテリー残52%とか。心拍計測なしで走ることに。先ずは熱函だが、じつは6月から始まるサイクルボールでは、旧道熱海峠を越え
雨ですな。このところ、久しぶりにカレー鍋ばかり食べているウマウマ。払戻しになった「ジャージーボーイズ」が、公演を再開するというチケット取り直しだ。取れるかな。さて、続いての映画DVDは、こないだの服部克久繋がりで『青い山脈』です〜あーーおーいーさんみゃーくー……の曲は誰でも知っている。逆にそれしか知らない。【青い山脈は、石坂洋次郎の小説『青い山脈』を原作として制作された映画。1949年・1957年・1963年・1975年・1988年の5回製作されたが、最も名高いのは194
会社の同期家族と金土と西伊豆の温泉に行ってきました(^^)先週に行く事を決めて行きたい民宿を予約!コロナ影響で、空いてるやろ〜と、思い込み民宿に電話したら空いていた!同期の車で横浜から車で向かったが激混み…コロナ影響はどこ吹く風、、、西伊豆行くのに、6時間はかかった(´༎ຶོρ༎ຶོ`)外出は控えてないのね…うちは車がないので、普段は電車、バスだが、今回は車^_^行きたいとこが自由に行ける^_^西伊豆は夕日が綺麗なので恋人岬まで行くことに!富士山も夕日も綺麗♬
2泊3日伊豆旅行、1泊目は「伊豆一」さんへ2回目の宿泊ですお刺身がとにかくすごかったです!見た目も美しいし、お味もとっても美味しかったです!マスターが最初は何もつけずに食べてみてっておっしゃったので、そうしてみると何もつけなくてもほんとに美味しかったですびっくりー!お世話になりました
伊豆旅行2泊目は西伊豆の「伊豆一」さんへお刺身がとにかく美味しかったです普通にしょうゆ&わさびだけじゃなく、ニンニクマヨネーズしょうゆとか梅肉とかマスター特製のお味噌につけて食べれて、色んな味が楽しめましたもちろんそれ以外の物も全部美味でしたカホコも美味しいもの食べれてご機嫌さんお部屋は全室禁煙だし、WiFi使えるし(カホコにYouTube見せれるのでゆっくり食べれました笑)、トイレまであって最高のお宿でしたマスターは見かけによらず(←ごめんなさい)スウィーツ男子で、伊豆の美味しい
2019.5.4突然の大雨、雹、雷のため、総距離181.13km、獲得標高4142mで伊豆一を諦めDNF、ゴール地点に待機していた妻にピックアップを頼んだところから、話を再開。実はこの時点では伊豆一を諦めてはいなかった。雨が弱まれば再び走り出し、妻が追いついた段階で雨でずぶ濡れになったジャージを着替え、暗くなったら(昨日走った印象だと、伊豆半島の北海岸は真っ暗になりそうな気がしたから)妻の自転車のライトを借りて最大限の光量で走ろうと思っていた。早い話が妻にサポートカーをして貰おうと思っていた
2019.5.4沼津から出発した伊豆一、熱海峠を越えて熱海から伊豆東海岸、南海岸を走り、総距離128.58km、獲得標高3014m。もう脚が限界を迎えつつ、後半戦に突入です。ようやく伊豆半島の西海岸に出て、北上し松崎町へ。時々遅れはしたものの、短かった事もあり何とか追い付けた。りょう君も伴走してくれて、あまり遅くなっちゃいけないというプレッシャーもあった。ここまで総距離142.19km、獲得標高3263m。さらに北上を続けたが、正直この区間が一番辛かった。出だしからもう脚が回ら
先月に続いてまた熱海に来てしまいました〜(笑)。海を見るとなんだか癒やされる気がするので……。ということで。熱海の絶景カフェ、先月のコエダハウスに続き、今回は「花の妖精」に来てみました←名前がすごい(笑)。伊豆一の絶景カフェとして有名?だそうです。海岸沿いにあります。海がエメラルドグリーン。店内はパノラミックビュー!水平線が一望できて、感動しました。窓際のお席で頼んだのは……季節のパフェ。今はぶどうと栗がありましたが、ぶどうにしてみました。普段あまりパフェを食べないのですが、マ
花の妖精は伊豆一の絶景カフェはアカオリゾート公園にあります。この日はホテルニューアカオのA夫人ご招待でN子さんと妖精ランチへこちらのドアを開くと、是非、窓側のソファ席をごお薦めです相模湾と錦ヶ浦の断崖が窓越しに広がり、いつまでも眺めていたい気持ちになります。シーフードカレー伊勢海老がぷるぷる濃くのある美味しいカレーです旬のフルーツパフェはストロベリー。妖精イメージの可愛いパフェフルーツティーお席には
こんにちはニコラスです。熱海への旅に行ってきたの。(^_−)−☆熱海朝ランの続きだよ。!ビルトップテラスで食事ができるのねさて戻ろう!花の妖精伊豆一の絶景カフェ奥に見えているのがカフェ花をどうぞまだまだ続くからね。(^_−)−☆
ご無沙汰しました!今日は通院日でしたので、薬を貰ってきました。実は、肩こり・首こりが酷いので、前回から💊リーゼ→💊デパスに変えてもらいました。週一で通っている整骨院の施術も、「だいたい6回目くらいから効果を感じると思いますよ」と言われていただけあり、現在は、だいぶ良くなった気がします。睡眠も、薬をちゃんと飲めば、途中で目覚める事なく4時間は眠れています。よかったじゃーん!!って話しなんだけど。一年半も続くとね、、、出来れば6時間眠りたいです。眠りに関しては、すごく神経質に
こんにちは(・∀・)皆様お久ぶりですお元気でしょうか?私ですが、夏の間暑さで疲れが出やすく仕事もあったりでなかなか落ち着かない日々ですっかりブログ放置してました何とか夏を乗り越えましたが、今は季節の変わり目で体調の変化が激しく身体のコントロールが上手く出来ずにいます(TωT)ホルモン療法が効いているのか?去年よりも更年期症状もひどい感じがします疲れ易い感じがあの時と似ていて…再発とかじゃないといいのですが…まーとりあえず今月末に2年目の検査なので悪い事は考えずに過ごします☆-(
こんばんは🌙😃❗ここにいますよ〰(*^ー^)ノ♪潜伏期間長過ぎっ❕ちょっと自分で自分に突っ込みを入れつつのごあいさつです夏休みはねぇ、なんだかずっとバタバタしておりまして日々寝落ち続きというなんだかなぁ…(*_*)な日々でした職場的には山の日休んで飛び石で13~16日が盆休み、となりました。家庭の事情(笑)で14、15の二日間で伊豆の実家へ弾丸ツアー出発です🏃天気は今一つ。志賀高原の山も霞んでます。飯山から高速に乗って、梓川SAでコーヒーブレイク。隣にあるブツはチョコスコー
旅は、早寝早起き!ぐっすり眠って、6時前に起き、朝風呂へ。デカい窓から降り注ぐ太陽と、それに照らされてキラキラと輝く、湯の花を愛でながら。ああああああ゛~最高ぉぉぉ。朝ごはんがこれまたスゴイんです。バカウマ!ゲキウマ!こんなに贅沢で美味しい朝ごはん、きっと毎日食べたら早死しそう…ってくらい、贅沢な気分。たまにだから、許されるんだ…ろう‥そして、今回の感動の出来事。前夜、大将とお話してる時に、今回はおとーちゃんのお誕生日も兼ねて来てるんだ、って話をしたんだけど、これ
昨年一度宿泊して、とても気に入った宿。「堂ヶ島温泉郷宇久須お刺身と天然温泉の宿伊豆一」旅館ほど敷居は高くない。けど、民宿ほど庶民的過ぎもしない。なんだかとても心地よい。最大で6組しか泊まれない小さな宿。でもその分、手入れが行き届いており、お料理もおいしく、宿の方との距離感も、調度良い。源泉掛け流しのお風呂も、メインの魅力のひとつだけど、とにかくこの宿、料理がすごい。これらの写真以外、みんなピンぼけで載せられず…全11品だったかな!?地元野菜や海藻、お魚を使った一品
今回お世話になったのは、西伊豆の安良里にある『伊豆一』さんです!黄金崎トンネルを出たすぐの場所にあります。部屋の名前は『浦守』!!レッズのGKって感じです!ここの宿の一番の売りはお刺身!!カンパチとイサキのお刺身は本当に美味しかったです!夕食だけで、いっきにネガティ部からポジティ部になり、その後もポジティ部な旅行へとなりました。宿のご主人もお刺身には自信を持っているので、是非西伊豆へご旅行を考えている方にはお薦めの宿です!昭和の雰囲気が沢山詰まっている宿で