伊藤仁奈

5月20日（土）約4週間振りのルネサンス西新（他の店舗へも行ってないけど）約4週間振りのエアロビクス（他の店舗・他の施設でもやってないけど）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「膝関節軟骨の減少」、「膝の骨が磨り減って（？）尖った状態」により、膝の傷みがあり（時に激しく）医師からも、跳んだり跳ねたりの行為は極力控えるようにと。それで、山ノ内孝冶先生（ダンスエアロ）や、酒井晴美先生（ベーシック：競技系）のエアロはお休み中伊藤仁奈先生は…飛んだり跳ねたり

4月27日（木）久し振りの、ルネサンス大橋：伊藤仁奈先生のレッスンです。19時25分レッスン開始現在本館立替中の為、駐車場から仮店舗まで歩きです。そこからエレベーターで5階まで上がって受付をし、階段で4階のロッカー＆スタジオへ向かいます。時より受講させていただいてる、木曜日20時から長住公民館で行われている浅井淳江先生（ZUMBA）が、「仁奈ちゃんとこ行かなくて大丈夫とと、心配されるほど「間に合えば参加してると思います」※土曜日も、NAS北天神の城丸加代子先生（ZUMBA）の

4月22日（土）今週は、週末恒例の母の入居施設行きは取りやめです。先日、インフルエンザを発症しているという事で面会できません午前中のおつとめを終え、ルネサンス西新へ向かいますが、出遅れました。駐車場いっぱいですこのまま地下（駐車場）に入り込もうとすると、入れるまで（発券迄）どれだけの時間がかかるかわかりませんと、いうことで近くのコインパーキングに停めて、ルンサンス西新へ急ぎます着替えてスタジオに向かうとたくさんの方がすでにスタンバイされていました。いつもの立ち居地：スタジオ入

4月18日（火）遅いお昼を使って、ルネサンス西新へ駐車場からエレベータで一階に上がると、「あら、ふーさん」我らが「城丸加代子先生」テンションあがるわ～「今から、仁奈ちゃん忘れ物したからちょっと取ってくるね」と。私は、階段を２階に上がって受付を終えると、ZUMBAウエアをまとった見覚えのある美女発見OthelloDesseで、受付をしてくださってる「Ａさん」※名前を出していいのか了解を得てないので・・・「Ａさん」※「Ａさん」と言えば、写真。とっても美

4月10日（月）お昼を利用して、ルネサンス西新へ行ってきました。今日しか、今日までしか出来ない用事を・・・早くやっとけよと、ギリギリにならないと行動を起こせない嫌な性格なもので。。。用事の前準備はしてきてたので、フロントで手続き複雑な気持ちだけど、今の私の状態ではこれが最善策か。。。と。フロントでの所要を終え、ロッカーで着替え、スタジオへ。空いてた場所は、スタジオ正面最後部付近。そこでストレチしてる体格の良い男性が大阪に居るはずのM氏が今日はさすがに、M氏からも「どう

4月8日（土）母の入居施設から帰宅。仏壇に報告のあと、準備をしてルネサンス西新へ。ルネサンス西新へ行くのって、2週間振り会員を退会して、チケットで通おうと本気で思っている今日この頃豊福章江先生のレッスンが無くなって、4月からルネサンス西新で受講のレッスンって、土曜日の伊藤仁奈先生のみ。※時より通ってた、火曜日の酒井春美先生も時間が更に遅くなって。。。無理※ひざ痛も重なってルネサンス西新へ向かう途中ずっと、TOTALWORKOUT時代から一緒で、現在はNAS姪浜

3月25日（土）伊藤仁奈先生⇒私をルネサンスに導いて下さった恩人ですおかげさまで10○年前からご好意にさせて頂いている、山ノ内孝冶先生とも再会が出来、豊福章江先生とも出会う事ができました。が、今月末で豊福章江先生がルネサンスを離れられます。すでに多数のお友達がルネサンスを離れる事態に。。。昨年、facebookに2016年9月27日「スポーツクラブルネサンスさんが動画「ZUMBA（ズンバ）～とにかく楽しいダンスエクササイズ！～」を追加しました。」とあります。たとえ月に一

3月25日（土）母の入居施設をあとに、ルネサンス福岡西新へ向かいます目的は、伊藤仁奈先生のエアロ６０ギリギリになってしまったけど何とか間に合いましたなんせ土曜日のレッスンは、３週間振りσ(^^)．．．．。来週も所用で行けないし。。。今日も立ち位置は、スタジオ入り口付近（スタジオ中段）いつもの位置に別の方がいらっしゃったので、もっとドア付近後方へ。ここでもよく見える位置と角度その、いつもの位置にいらっしゃった方が声をかけてくださり、以前、豊福章江先生のルネサンス水曜日、ベリ

３月２0日（月：祭日）今日は祭日ハッピーマンデーハッピーマンデーと言えば、第一弾は『伊藤仁奈先生のエアロ60inルネサンス西新』土曜日のレッスンを2週連続で休んでしまいましたルネサンスが入居する、テングッドビル地下駐車場に到着すると、ひとみちゃんと一緒にこの後の、AYU先生のレッスンは所用で参加できないとの事。「楽しんでおいでね～」と、ZUMBAに導いてくれたひとみちゃんに励まされ、ロッカールームから、スタジオ前ストレッチフロアへ。間もなく、仁奈先生登場スタジオはす

2月18日（土）母の入居施設から一旦帰宅後は、ルネサンス西新へルネサンス西新が入居している「テングッドビル」地下駐車場でRIKAちゃんとバッタリ話をしながらエレベーターでビル一階から、徒歩で2階の受付へ。着替えてスタジオ前で軽くストレッチ。そこに、仁奈先生登場続いて、ひとみちゃん登場「は～ぁ～い」と、ひとみちゃんスマイル今日のひとみちゃんの立ち位置は、スタジオ入り口：中段の鏡柱前ひとみちゃん⇒わたし⇒たか○さんと縦並び（笑）私もそうだけど、たか○さんのテンションも

1月9日（月：祭日)『エアロビクスってこんなに楽しいと(^^)v』この言葉がピッタリの今日のレッスン午前中のお勤めを終え、ルネサンス西新へ時間の関係で、昨日の悲劇があったにもかかわらず車でおでかけ今日は祭日ということもあって、久し振りの顔ぶれこれも休日レッスンの楽しみだよねってか、人（参加者多い）挨拶をさせてもらってスタジオ入り。あっという間にスタジオ内いっぱいの参加者。今日の立ち位置は、いつものようにスタジオ入り口中段付近を確保。私の前には、ひとみちゃんが位置してくれ

1月7日（土）母の入居施設からご満悦で帰宅後は、ルネサンス西新へ向かいます受付を終えると、階段付近でいつも掃除をしてくださっているご婦人と遭遇。昨年は私の紛失品を2回も見つけてくださった恩人です2回も無くし物したのかぁと、言われそうですが。。。そうなんです。それも、1回は、自宅と車の鍵ヾ（＞▽＜）ゞいつもにこやかに対応してくださって感謝しています着替えてスタジオに向かうと早々に仁奈先生登場今年初めての、メンバーさん達に挨拶。そしてレッスン開始へ。『伊藤仁奈先生のエアロ