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3652日目。-23.2㎏。前日比-0.4㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…0分・歩数合計(終日計)…5769歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み<カロリー>・摂取カロリー…1940kcal(朝110+昼700+夜1130)・消費カロリー…2295kcal・カロリー差…355kcal木曜日の
無事、飛行機乗れた!いってきます!って投稿
8時ちょうどの〜高速バスで〜(//∇//)難波に行きまして。今は、伊丹発の飛行機の中で出発待ちてすよ。雨が降って蒸しますなぁ〜( ̄▽ ̄;)つゆだくになりそうです。さてさて、12:30発のJALで羽田に向かいます(≧▽≦)ケンチに、SECONDメンバーにひとつ屋根の下、ナマでヤラれて来ます(///∇//)←言い方な(≧▽≦)2日間、楽しむぞ〜(///∇//)って投稿