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健康と笑顔のお届け屋かげちゃんです💜いつも読んでくださってありがとうございまーす♪🙏😊本日Xmas感謝祭🎄🧑🎄無事に終わりました💖ご参加頂きました皆さんありがとうございました💚❤️かげちゃんおやすみ💤T-REX🦕😅ウェルカムT-REX🦕クリスマスイヴをみんなで楽しく過ごせました❤️完璧って思って準備してきたのに大切なものを忘れて😱家まで取りに帰ったのに見つからず反省点は山盛り⛰️でもみんなに助けられてイベント出来ました❤️感謝感謝です❤️🙏毎年の会場が
本日のN店レギュラーエアロでクリスマスレッスンは終わり。先週日曜「来週は仮装レッスンです」とイントラさんが仰っていたし、土曜の夜の「色だけクリスマス」レッスンでも赤と緑いっぱいだったので、動きやすいツリー衣装で行ったら、仮装はイントラさんと2人だけでした。色もそんなに華やかまではいかなくて、ノーマルの参加者の方が多かった。会員さんに聞いたら、コロナ前はそこそこ仮装の人もいたらしいけど。アウェイでボッチは悪目立ちだったと思います。来年はやめようかな。今月はフルに出た上にホーム休講の日ま
ホッホッホーMerryXmas昨日は宝塚でレッスン皆さんクリスマスカラーや仮装でレッスンを盛り上げてくれましたよ写真の保存方法はこちらですiPhoneの方①写真長押し②画面に出る“写真に保存”をクリックご自身のアプリ“写真”アルバムに保存されます。アンドロイドの方①写真を長押し②インターネットプラウザで開くをクリック③写真を長押し“保存する”をクリック④(ダウンロード後)前回使用したアプリアルバム“今回のみ”をクリックご自身のアプリ“写真”
外が寒すぎて〜換気しながらレッスンしたらぜんっぜん汗かかないいつも汗だくになるステップもさらっさら冬を実感するわ〜❄️来週の土曜日はもう30日。毎年恒例の『よいお年を〜』が飛び交いますそして今日はクリスマスイブイブ塚口ラストの有料ステップはみなさんそれぞれ好きなグッズや衣装でスタンバイここでは元々アドバンスステップをやっていて、毎年年末最後のレッスンはいつも大仮装大会でした懐かしいな〜コロナもあって久しくそういうの見てなかったけど、やっぱり楽しそうでいいね何も持って来てな
いやぁ〜寒くなりましたあちこちで雪の情報も出てますね私も今日仕事の後、とりあえずタイヤ交換をしてもらいに行ってきます備えあれば憂いなし急に雪で車が出せない…なんて困りますからね今日も見ていただいてありがとうございます😊🌈動ける身体で人生を楽しみたい人の応援団フィットネスインストラクター&パーソナルトレーナーの志水慶子です世間はクリスマスに向けて、そして年末に向けて何かと慌ただしくなってきてますね今朝も仕事に向かう道でこの時期に発生するコストコ渋滞を見まし
クリスマスウィークこの1週間はクリスマスソングでレッスンしておりますTIPNESS大泉学園店は仮装レッスンでした!スタジオ中キラキラしていましたレッスン前にスタジオにいらっしゃった方と撮影させて頂きました大泉学園店では4月から、中級クラスだけでなく初級クラスも担当させて頂いております。始めの頃はエアロビクス初心者さんもいらっしゃいましたが、皆さん随分と上達されました(大人になってから新しいことを始める事って勇気が要る事ですよね。私も見習わなきゃといつも思っております。)中上級クラ
こんにちは!トータルボディーコーディネーターの荒金です♡いよいよ今週末はクリスマス!寒さも相まってクリスマスムードが高まっていますねクリスマスにはもこもこのファーのついたコート着て、手袋つけて、ブーツはいてってのが定番でしょ?生暖かいクリスマスなんてNothankyouよねさてさて今週はクリスマスウィークを設けているクラブさまが多いのではないかと思います!ということで、年末に向けてのレッスン変更や代行などのスケジュールをお知らせいたしますね。
今朝は天気予報通りに雨午前中で止んで、午後から夕方には薄日が射してきて帰宅して、ジム活の準備して出掛けようとしたら、まさかのチャリ🚲️で行くのは止めて、急遽クルマで出発🚙💨何だか、天気予報の通りのお天気そんな今夜は、嫁さんは飲み会で不在なので晩ご飯はカレー屋さんへ🍛いつも行く、アサノカレー🍛メニューは相変わらずシンプルはい、いつものカツカレー🍛サラサラなカレーソースなのに、濃厚でコクがあって、とってもまいう~です12日(火)のレッスン隣の東京掛け持ちクラブリトモス60A
ハロウィン🎃週間、、、皆さん、ありがとうございましたアップが遅すぎだわ〜💦💦💦私は、色だけで、、、🙏盛り上がて頂き、ありがとうございます💕💕💕楽しい時間をありがとうございましたぁ〜思い出に残しておきたいと思いマッスル❣️次は、クリスマス🎅かな、、、先日の日曜日は、レッスン後に中華街へこちらも娘と楽しい時間となりましたー♪♪♪そして、そして、、、今日の火曜日ずっと心配してました〜ずっと待ってましたぁ〜メチャメチャ嬉しかったです皆んな隠してたのねぇ、、、笑サプラ
10月のイベントと言えばハロウィンハロウィンと言えば仮装と言うことで、アイバレエスタジオでは仮装レッスンをしました上の写真の他に幼児クラス、大人初級クラスの皆さんも素敵な仮装でレッスンに参加してくれましたこれからもアイバレエスタジオでは楽しいイベントをたくさん実施していきたいと思います生徒の皆さんお楽しみにバレエランキングへにほんブログ村
ジムでのハロウィン仮装週間で企画に乗っかりコスプレした画像をペタペタ貼ってきた見て見て記事もファイナル。ハロウィンから日が経ったけどファイナル仮装(笑)いきます。ハロウィン当日これで仮装も最後か…と万感胸に迫る。(おおげさ・笑)チャイナ服に続いて仮装レッスン参加3日目この日はオキシジェノ。魔女の宅急便、キキで。髪型からして猫娘に見えるのは私だけでしょうか…パンダ仮装の人のパンタを借りてかぶってみた。
橋本駅から徒歩5分のバレエスタジオです🩰3歳~大人まで初心者の方も大歓迎‼️基礎から丁寧に指導致します。楽しいイベントも盛り沢山✨✨各クラス新規生徒募集中です💕フルリールバレエスタジオで楽しくバレエをはじめてみませんか☺️?お気軽にお問い合わせください📩🌸スタジオHP🌸トップページfleurir-ballet.crayonsite.comFollow👉🌷Instagram🌷Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signi
今年もスタートしました🎃ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ1年に1回だけの正装パンダ🐼🌑__🌑(⚫ᴥ⚫)⎠⁾⁾「一期一会」で、今年も本気で楽しみますよ。*<\Happy|\Halloween♡∠ニニニゝ☆(๑❛ᴗ❛๑)/゚・#ハロウィン#ハロウィンコスプレ#trickortreat#仮装レッスン#セントラルスポーツ#パーソナルトレ
気がつくと2023年ももう10月も末で来たばっかの秋の気分なんてすっかり置き去りで冬への移ろい感じながらの毎日稔りの時に込められた色んな想い遠くに感じながら今は目の前にある時間に自らを浮かべただ漂うだけで仕事の慌ただしさも山を超えたって思うけれど、それでも足元を見れば依然として上り坂勾配ちょっと緩くなったかもだけどそんな中での10月の末で抱え続けている物がもう変わったか自分では判別すら出来ないのかもそんな気持ちで迎えている節目の時溜まってた疲れも治りつつある体調もそんなには悪
芸能人のブログ見てると写真ペタペタ貼って文字は少なくてそれで成り立っててこれでいいんだからうらやましい…って思うことがあるけど今日は私も写真ペタペタ貼って文字は少ない感じでいってみようと思います(笑)私が通ってるジムのお楽しみのひとつがハロウィンの仮装週間。コロナ禍の仮装自粛が解除され仮装レッスン解禁。昨日は、貞子に続いて仮装レッスン2日目。チャイナ服。ハロウィンっぽくキズキズになってみた。腕もケガし
本日の甲府教室はハロウィン仮装レッスンでしたまずは幼児クラス可愛い仮装をして来てくれました最初はお姉さんクラスのバレエを体験してみたり、みんなの仮装の役になりきって踊ってみたり…ゲームはみんなで協力プレイ!!かぼちゃボールを10秒以内で渡せるかチャレンジ!!3回だけの挑戦で最後に9.35秒と成功させました次は補習クラス素敵な仮装にシュールすぎる((面白すぎる))仮装ありみわ先生とストレッチしたり、宝探しゲームなどをして楽しみました元気いっぱいの補習クラスさん!最後はこお
宝塚の街デコレーションされてました今日は久々に復帰宝塚でレッスンしてきましたよて〜いっても、皆さん振付バッチリなので見せてもらってきましたハロウィンイベント🎃仮装レッスンです👻いつもと違った素敵なコスチュームや小物で、素敵💓USJかと思うほどで盛り上げてもらいました。衣装着て踊ると気分が上がる⤴️踊りもバッチリでした写真撮ったので貼っておきますネーお菓子やプレゼントも頂きました。ありがとうございます次はXmasハハハ...ご参加ありがとうございました
木曜日は入会以来ずっとヨガだけの日でしたが、先週から皆さんオススメコースのステップ→バレトン→ヨガの並びで出ることに。ステップはハロウィンの仮装対象レッスンだったのでミニーちゃんドレスで参加。でも、イントラさんがまさかの「仮装衣装を忘れてきた」、更にお洒落番長さんは風邪か今週ずっとお休みで😢ハロウィンカラーで盛り上がりましたが、フル仮装はボッチになってしまいました。仮装率100%と聞いていた割にはフル仮装が少なくて、クリスマスはどうしようかと思いましたが、ずいぶんたくさんの人にどこで買っ
今年のハロウィンジムでの仮装が解禁になった。コロナ前はハロウィンの仮装がフツーにOKだったんだけどコロナ禍では実質NGムードでみんな自粛。やっとまた思い切りできるようになってテンション爆上がり。実は夏頃から準備してた。↑力を入れるところがなんか違う(笑)仮装してのレッスンがOKな期間が1週間あって昨日はその初日。今年の初日は貞子でファイドウ参戦。(パンチキックな)ずーっと貞子をやってみたくて解禁を待っていた。
先日池袋のスタジオ貸し切りで行われたベルフルール·エ·デコールの花空間レッスンの模様です。初めて訪れたスタジオですが、3人でそれぞれの分担箇所を短時間でセッティング。そしてこのHalloweenの雰囲気満載の中で皆さん仮装して典子先生のレッスンを受けました。レッスン後はお写真を好きなだけ撮り、おしゃれなランチを楽しむお得感いっぱいの花空間レッスン。お土産つきでしたよ😁次回は11/19クリスマスレッスンの予定です。詳しくは、ベルフルール·エ·デコールへお問い合わせくださいね。
今週のレッスンではほんの気持ちではありますが生徒の皆さんにハロウィンのお菓子を用意しております。仮装も大歓迎👻🧙♀️💕お渡しするのをすぐ忘れますので忘れていたら遠慮なく催促していただけるとありがたいです🙏(今のところカンペキ!)教室LINEでお知らせしたところみんな可愛い〜💕そしてなんと、私も頂いてしまいました🙇♀️ありがとうございます☺️それでは、本日も元気にお越しくださるのを楽しみにお待ちしています♬
今年もハロウィン🎃が近づいてきましたよー😈今年は宝塚のみ仮装イベントやりますネー10/28(土)UMWD皆さ〜ん、①仮装のご用意無くてもOK②ハロウィンカラーのレッスン着でも気分的に⤴️アガるし、③もちろんノリノリで仮装参戦大大大歓迎衣装着て踊るのも楽しいですよね〜タンスの肥やし着てもらってもGOODとにかく非日常を皆んなで楽しめるのがイイよね今年もハロウィンレッスン盛り上がっていくよーっ楽しみましょう
セントラルウェルネスクラブ琴似店10月28日(土)16時20分〜ZUMBA仮装レッスン(仮装しなくても)ぜひご参加ください毎年恒例ばばさと
ポーセラーツ・リボン・雑貨・バック・マカロンタワー他女性の好きが詰まったハンドメイドのお稽古サロンAteliercalmia(アトリエカルミア)です。東京と新潟で活動中当サロンの全レッスンメニュー一覧はこちら→♡♡♡ご予約・お問い合わせはこちら→♡♡♡----------------------------------10月の新潟レッスンスケジュールが決まりました。10月15日(日)~20日(金)ご都合のつく方はご参加どうぞで
セントラルウェルネスクラブ琴似店特別レッスン仮装写真な皆様いつも素敵な仮装ありがとうございますイケメンズご夫婦いつも盛り上げていただきありがとうございます楽しかったですばばさと
セントラルウェルネスクラブ琴似店7月&8月開催LessonintheDARKキラキラで踊りましょう7月15日(土)16時20分〜17時ZUMBA是非、お好きな仮装でご参加下さいもちろん仮装しなくてもセントラル東苗穂店7月18日(火)13時〜13時40分コンビネーションエアロ40キラキラ❤️❤️❤️しましょうよろしくお願いいたしますばばさと
倉敷市玉島でピアノ教室をしていますこちらのページではレッスンの様子を載せていますYuriピアノ教室明けましておめでとうございます!新年初レッスンはアレンデール王国よりアナ王女がいらっしゃいました♡【ピアノ】スタッカートで弾くのが課題です。また、「チューリップ」を全部弾きたがっていた様子でしたので、楽譜に音符を書きました。是非弾いてきてください。好きな曲は今弾いてしまいましょう!!【リズム】ダンスのリズムで三拍子を弾いてもらいました。先生の弾くワルツに3拍伸
クリスマスは何を食べる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようフツーの晩ごはん♪金曜日にクリパして、ご馳走は食べたから。年末、年始に食べるご馳走を旦那さんが楽天市場で、買ってくれて、冷凍庫で保管なう。塩竈の市場に買い出しにも行くし。楽しみんみん蝉昨日のクリスマス仮装レッスンのご報告一番で順番待ちして、まず番号札をGETし、ジム友と一緒にお着替えしていたら、初対面の会員さんから「似合う」「可愛い」って言ってもらって、めっちゃ嬉しかった。「見てるだけで
セントラルウェルネスクラブ琴似店クリスマスイベント仮装レッスン楽しかったですありがとうございましたまた来年もよろしくお願いいたしますばばさと
まずは皆様MerryChristmas🎅🎄今日はイブなんとなく明日のクリスマスよりもイブの方がテンション上がるのは何故かなぁ私だけ?いやそんなことはないはず今日も見ていただいてありがとうございます😊🌈動ける身体で人生を楽しみたい人の応援団フィットネスインストラクター&パーソナルトレーナーの志水慶子ですニュースを見ているとこのクリスマス寒波色んなところに雪を降らせていますねいつも私がダイビングに行く和歌山の方からも雪の便りが届いていてビックリです