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新年いかがお過ごしでしょうか。みなさま、穏やかに新春をお迎えのことと思います。また、気持ちを新たにやりたいこと、やれなかったこと。毎日のサイクルの中に、時間をつくって、やっていきたい✨習慣にしていくことで、それが自分の毎日を彩り、変化をもたらします。小さなことから、チャレンジのことまで、自分に素直に、自分の枠を超えて、自由に生きていきたいですね。今年もセラピスト一同、みなさまによりそってお役に立てたら幸いです。皆様にとって、健康で幸せな1年になりますように。今年からヨガ
