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明るい兆し?寒い朝です。ここのところ、身体に少し変化があった気がしています2階に洗濯物を干しに行く時、カゴを1段ずつ階段に置きながら上がっていた。カゴを置く回数が減っている靴下がなかなか履けず、ソファに足を乗せて、指の先に引っかけてあげていた。トイレでお尻まで手が届きづらい。物を落とすとなかなか拾えない。相変わらずですが、かがむ動作が少し楽に苦戦していた靴下が少し履きやすくなった🧦座ると痛いし、片方のお尻に体重をかけて座るとこが多いから、
成人の日現在の成人年齢は18歳ですが、私の住む地域では、20歳で成人式があります。この度、下の子が成人式を迎えました。私が祖母に用意してもらい、着用した振袖を着てくれました朝から、美容院や友人との待ち合わせ場所への送迎、帰ってすぐ同窓会への送迎など、夫婦で運転手とお手伝いさんでした。疲れた〜当日は晴天青い空の元、楽しむことができたようで本当に良かった子育てもひと段落かな。成人式を迎え、ふと思いましたもしまだ子供が小さかったら、抱っこもできない、かがんて遊ぶこともできない
ありがとうございました初めてのブログ開設から、お読みいただいた皆さま、ありがとうございます自分の痛みはどこからきていて、どんな可能性があるのか❓を調べる過程で、アメブロに辿り着くことができました。そして、ブログの皆さまの情報を得ることができ、手術につながりました病院、入院中、術後のこと、本当に沢山助けていただきました。感謝ですそして、同じような症状を抱えている皆さまと繋がる方ができ、励ましもいただき、心の安定になっていますブログで弱音をポロっとだしたり、心の叫びを伝えた
仙骨の痛み<心の痛みここ最近、寝る時や眠っている時、痛みを強く感じます。お尻の割れ目から、仙骨付近の痛みで、最近は奥の方が痛く感じます。ズキーン、ツーン、ズーン、みたいな感じ日中=痛い時は体勢を変えられる夜=寝返り程度で痛みを逃すことができない寝転んで、頭と腰の2点に多く体重がかかるからでしょうか。座る時も、腰をひねって座るなど変な体勢が多いので、お尻〜腰辺りがすごく痛い。椅子だと前に体重をかけるので会陰も痛くなる念の為、医師に確認したところ、この病気?私の今の状態?は、
多肉植物の寄せ植えを作る際のこと。実験してみよう!とバシッと根本近くで切り、上の方をカット苗にして植えました。そちらの残された根の方。数日中に、ムクムクと再生していきます。脇から新しい芽が私はというと、ビタミン12が神経再生に良いそうなので、ビタミン剤を飲んでます。再生の実感は、まだありません。人の神経再生には、時間がかかるみたい。私の神経も、多肉植物みたいにムクムク再生していかないかな。お気に入りのBOOK型の鉢。アリスをイメージ。グリーンネックレスも、良い感じになって
カリンバカリンバ、何の事かご存知ですか?アフリカの楽器だそうです。何か始めたいなーでも、痛いしすぐ疲れるから無理だよなーと、引きこもりで悶々としていた負のループの時、色々調べていて巡り合いましたアフリカの楽器と聞くと、何かを叩いたり、民族的な音を勝手にイメージしてたのですが、オルゴールのような、ハンドベルのような、とっても素敵な音なんです。両手で持ち、銀色のキーの先を、親指や親指の爪で軽く弾くと音が出ます2つ3つまとめて弾くと、伴奏のように奏でることもできる音
保険の見直し今朝は雨。昨日は仕事だったこともあり、お尻がものすごく痛いですお昼頃、雨風がひどくなるみたいですね先日、保険の見直し相談に行ってきました。母が、某保険会社の仕事を退職することになりました。全て任せていたのですが、継続するかどうか考えて欲しいと。夫婦2人分を考えないといけません夫色々な病気をしていて、昨年も稀な病気で手術。血圧など数値も色々と悪い。私色々病気をしていて、仙骨嚢腫の手術して数ヶ月。悪い数値もある。現在のものは、内容が割と充実。でも更新型なので、
おはようございます寒い日が続きましたが、今朝はぽかぽかな陽気『アナと雪の女王』劇団四季鑑賞、行ってきました!当日は、地方住みの母・妹と待ち合わせ、まずはランチちょっとオシャレなお店で、スパークリングワインも飲んだりして。(薬の影響が心配でしたが、大丈夫でした)その後、鑑賞。いやぁ、感動しました歌やダンスはもちろんですが、舞台装置や演出も素晴らしくて✨オラフ、どうなるの⁉︎と思ってましたが、想像してたのと全く違くて。そうきたか❗️という感じ。伝わらないですね詳しくは伏せ
おはようございます。追加処方のお薬を止め、まだ頭痛が少しあり、昨日は午後から爆睡でした眠いのは薬の影響か分かりませんが夜も、寝てたのか起きてたのか、よく分からない。急かされたり、パニックになる悪夢を2-3種類。なぜか、入社式の場所や時間が分からなく、間に合わない謎の夢。アラフィフですが⁈何かに追われているみたい。寝た気がしない昼間寝たからかな。薬の影響だったりするの?今朝は、頭痛と気持ち悪さ。だめだめ、悪い方に考えてしまう。気にしない、気にしないなぜなら今日は、母・妹とお
最近のからだのこととても疲れやすいです。痛みも強い。(座る、かがむ、仰向けが特に)熟睡できない。少し動くとゼーゼーハーハーバセドウ病は落ち着いたはずなのに。体力が無いからなのか。他に原因があるのか。夜、痛みでなかなか寝付けず、何度も目が覚めるからなのか出かけたあと、仕事のあとは特に、文字通りからだをひきずるようにズルズルと摺り足かのように帰っています。きっと、はたからみたらスローモーションのよう。足が上がってくれない我が家は坂道だらけで標高が高い。自宅から徒歩で行
ガーデニングガーデニングや、家庭菜園が好きです。狭ーい庭に色々植えています。例年、今の時期はパンジー・ビオラのパンビオ祭り。でも現在は、腰に鉄筋が入っているような感覚なので、腰を曲げての作業や、重いものはキツイです。テーブルの上で作業ができる、多肉植物を楽しむことが多いです。昨日は、長くなったものや、作業や成長の過程でポロっと落ちたものをトレーに並べました。多肉って本当にすごくて、一片のカケラでも、根っこが出てきて成長していくんです!素晴らしい生命力可愛い鉢を見かけたら、家
昨日も、仙骨のあたりが痛くて真夜中に目が覚めた最近、どの体勢になっても痛い。寝る時、片足を抱き枕に乗せて、隙間を作って浮かせて寝ていたけれど、それもダメになってしまった。骨折したことないけれど、骨折したらこんな感じかなみたいな痛さですオーダー枕のお店で、腰痛に良いと聞き、「高反発マットレス」を購入して使っているけれど、硬めなのが原因なのだろうか。夫が使っている、テンュールの「低反発マットレス」の方が良い気がする。そこそこのお値段だったので、買い替えるのはくやしいな。笑み
昨日は、朝から気分が良く、午前中は多肉植物の寄せ植え作り。一目惚れして購入したクジラの鉢🐳夏の作業は暑く、先延ばしになってました。いざ、やり始めると楽しい夢中になって、色々作成。お昼の時間になり、作業を中断。あれ❓あれれ❓目がまわり始めて気持ち悪い。「良性発作性頭位めまい症」に、ここ数年で何回かなっています。初回は特にひどく、救急病院でCTだかMRI撮りました。ぐるんぐるん、グラングラン、目がまわって起き上がれなくなり、MAXな気持ち悪さになるやつです。数
メンタルがヤバい最近の週末夫ゴルフや資格の勉強。子供たちお出かけやアルバイト。私家にひきこもりで、もんもんとする。忙しいみんなを見て、何だか置いてけぼりの気分になり、夜、今朝と涙が溢れてしまった夜も寝ているとすごく痛く、身体の負担が大きくて何かやる事を躊躇してしまう。やろうと思っていた資格の本もきれいなまま。寝転んで勉強は難しい。言い訳だけど職場の腰痛がひどい先輩が、2泊3日でUSJに強行で行き、人が変わったようにリフレッシュして元気になっていた。デトックスしてきたそ
ぐっすり眠れない日が続いています。仰向け腰〜お尻がいたい。最近ひどい。横向き骨盤の体重がかかる横側が痛くなる。うつ伏せ始めは良いが、長くは無理。結果、ごろごろゴロゴロ向きを変え、知らぬ間に寝落ち。痛くて目が覚める、の繰り返し。ぐっすり、スッキリ眠りたいな。今日は頭痛がひどいけれど、薬を飲んで💊夏の暑さで枯れたりした多肉ちゃんのメンテをしようかな。これは立ってできるし、重くないから。みなさま、良い週末を〜
職場の事務椅子これは昇降ができるので、高さを合わせて相棒の円座を使うと座ることができます。前に体重をかければ何とか。立ったり座ったりして。油断して後ろに体重をかけると、立ち上がれなくなり悶絶車揺れるし体勢が安定しないので、円座の穴に片方のお尻をいれて、どこかにつかまり耐えてます。エアーと呼び、浮かせたりして。寝転んでいけば、大丈夫だったりするのかなー。変な体勢ばかりしてるので、あちこちが痛いです。身体の歪みがすごいんだろうな。秋のガブリエルは白く咲いています。儚げで可愛い
何だろう。最近、お尻の割れ目周辺が、ものすごく痛い傷から少し下の左右にかけて。割れるような痛みで、座った時の痛みとも少し違う。大丈夫な体勢がなく、基本横になっているけれど、それも痛くなってしまい、仰向け、横向き、うつぶせ、長く同じ体勢ができなくて困ってます。身体を温めたら改善したりするのかなよもぎ蒸し気になっています。でも座っていられないかな。蒸気をあてるので、椅子に穴はあいているけれど。体験されたことがある方の感想を聞いてみたいな。試しに、一度行ってみようかな
ミモザを植えましたご近所にミモザの大きな木があり、以前から素敵だなぁと。大きくなるので諦めてましたが、ホームセンターで小さな苗木を発見ブログ立ち上げの記念樹です。鉢植えでコンパクトに仕上げ、リースを作るのが目標です。上手くいくといいな
術後、もうすぐ半年の現在お尻の痛みが、術前と変わらず。後ろに体重をかけて座ると、もう〜悶絶調子が良い時もあるけれど、今は骨盤が割れるように痛く仰向けに寝ても痛い。前に体重をかけて座ると、会陰部が痛い。ずっと立っているのは無理だし、どうすればいいのって感じです。片側のお尻に体重をかけて座ったりするから、身体がゆがみまくり。立つ、歩くのは大丈夫です🙆♀️事務のお仕事を、週2日程度しています。パートナーである円座を椅子に置き、立ったり座ったりして何とかこなしています。術前は
検査入院ミエロの検査入院は、4日間でした。硬膜外麻酔、下半身の麻酔なので意識はあります。経験済みの同室の方から、痛くなかったから大丈夫!!と聞いていたのに、すごく痛い。脂汗がダラダラ色々指示を聞きながらやっていたので、研修医の先生だったのかな。。事前の説明で、看護師さんから、針が入りやすくなるから腰を丸めて「ダンゴムシ」になってくださいと言われ、ダンゴムシになって耐えていたけれど、猛烈な痛さでギブアップ、無理〜で、一度針を抜かれ熟練医師に代わり、検査を終えました。本当に痛かったの
仙骨嚢腫の手術をしました。意を決して、仙骨嚢腫の嚢胞縫縮術を受けました。術後も色々ありますが、同じような悩みを持つ方々と繋がりたくブログを始めてみたいと思います。手術までの経緯《第1期》一昨年のお盆頃、急な腰の痛みで立つことが出来なくなりました。すさまじい痛みで、これがギックリ腰??整形外科の診断結果は、軽めの椎間板ヘルニア。痛み止めとコルセットで様子見になりました。しかし、マシになった程度で良くはならない。強い痛み止めとブロック注射しかないと言われ、そのうち良く
08.28三男、この前撮ったMRIの結果を持って帝京大学病院の脳神経外科に話を聞きに行ってきたよん。普通は髄液が流れていくところがこーしんの髄液は仙骨付近で一旦留まってから流れてるらしい。それが4箇所あるの。その4箇所は自然になくなる可能性もあるし、大きくなってしまう可能性もある、、ってことで経過観察してるんだけど、、今回診てもらったら体の成長とともに少しだけ大きくなってました。大きくなってきて神経に触れたりすると痛みや痺れがでてきたり排尿障害がでてきたりする
仙骨嚢腫っぽいっといわれたが若干薬で神経痛は弱まってきたように感じるが…日常生活に支障は相変わらず出ている5:30~やはりあまり眠れなかった何故か夜中にも一度あったが、今朝は全身がかなりのこわばりがでており動くまでに時間がかかった。り、リウマチか?ってくらいに。どうしてしまったんだ自分の体次から次へと問題がでてくる12:00~やや神経痛は和らいでいる。だが、スポーツ整形でいわれたとおりにしたテニスボールをお尻の下でぐりぐりするやつで、大転子のしたあたりがごりっと
とりあえずきょうも前半は状態や痛みの記録。新百合ヶ丘総合で仙骨嚢腫かもね?という内容をきいてはいたものの、確実な診断ではないため、一度実家に戻って獨協医大でみてもらっても、また戻ってきて都立神経病院あたりで診断をみることになったりするかもしれないなぁ…長いなぁ…などと想像しつつ。ミエログラフィー?とかで造影剤を使わないと仙骨嚢腫が悪さしているかどうかはわからないと別の手術してたブログでいっており、その診断が行った先でできるのだろうか。医者たらい回しは暫く続くのだろうか…。えーん。
youtubeに神経根嚢胞の解説動画がありましたので紹介しますこちらは神経根嚢胞(=perineuralcyst,Tarlovcyst,仙骨嚢腫)のMRI画像診断神経根嚢胞(=perineuralcyst,Tarlovcyst,仙骨嚢腫)のMRI画像診断神経根嚢胞(=perineuralcyst,Tarlovcyst,仙骨嚢腫)のMRI画像診断神経根嚢胞(=perineuralcyst,Tarlovcyst,仙骨嚢腫)Tarlovcyst,sacralxn--o1
自分のメモも兼ねて、すべて固有名開示して記載します。2023/5/12数日足の灼熱感とあまりの痛みに寝れず耐えきれないので新百合ヶ丘総合病院を受診椎間板ヘルニアの内視鏡手術をし、別の病院でリハビリに励んでたが、術後一ヶ月過ぎた頃…足のしびれ、灼熱感、腰の下の方の痛み、骨盤前面外側の痛みがどんどん悪化しコレはおかしい…と再受信。ほかの整形外科ではよくあること、椎間板ヘルニア、梨状筋症候群との診断が出ていたが、新たな診断が出た。新百合ヶ丘総合整形外科にて、もしかしたら仙
もう少しで、一年になる。家の中で転んで、数日後に体全体の激痛で、ほぼ寝たきり、特に背骨の痛みがすごかった…。立つこと、歩くこと、ご飯を食べること(食べると圧迫されて…ゼリーとかお粥を少しとかそんな感じだった。)何もできなかった3月。そこから、背骨の痛みだけは、耐えられるくらいまでになって、足がフラフラでどうにもできない、杖を買って、一人でちゃんと歩けるようになるまで歩行練習をしてからの、原因は何なのか病院探し。病院、医者を探すのも一苦労だった。ずっと原因不明、MRI・CTを何度も撮って
末梢神経障害の「疑い」ではあるのだけれど、リハビリのメニューが増えた😬確認も兼ねてなんだろうけれど、やってる最中は大丈夫だったのだけれど…いつもより運動した…。その結果、今、めちゃくちゃ痛い😭、腰まわりが激痛です😫😱😱😱😱😱😱仙骨嚢腫の腫瘍が神経に触れている。8こほど。感覚というよりは運動系統に問題があるようです😅😑病院たらい回し、原因不明、病名がつかなくて苦しかった日々を思えば、一応病名がついて、リハビリができるだけマシだと思うことに😅😅😅😅😅アハハ…明日の筋肉痛が怖い(((
今日のリハビリは終わり😄✨…なのだが…。末梢神経障害の疑いも出てきた😱足の感覚鈍いから、なんか他にあるかもなと、思ってはいたし、先生も側弯症、仙骨嚢腫だけじゃないかもな…と言っていたから…😱😱😱😱手強そうな敵の出現😱😱😱😱何かの動作をする度に、足に力を入れて動いてくださいと言われてやるのだけれど…。力が全く入っていない、入らない…と伝えると、「そうですね、感じません。違うところに力が入っていますね」と言われる。ですよね…。入れてるんです…。腰に負担がかかってる😱😱😱😱😱😱イ
なんだかんだリハビリが決まるまでいろいろあったけれど、やっとスタートした😅来年の目標は、杖ありで、一時間休まず行動できるようにすること。今は30分が、ギリギリ😵💨体調が悪いと15分もきつい😫大きな運動は筋肉痛と緩みが出てしまってよくないので、筋肉を急激に刺激しないものから始めるということに。痛い日はやらない、無理をしないこと等を決める👍前からやっていたけれど、腹式呼吸でお腹回りを鍛えること。姿勢をよくすること等、まず基本からスタートです😄