仙川湯けむりの里

あいのり桃さん久しぶりのカルボナーラにワクワク久しぶりに会うカルボナーラ？【全力価格】Luxe(TM)正規品クリスマスツリーベツレヘムの星おしゃれ北欧高級最高峰リュクスツリー90cm120cm150cm180cm210cmPE素材こだわりの葉ヌードツリーまるで本物高濃密度豪華luxeツリー本物志向Xmas豊富な枝数楽天市場5,980円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}クリスマスツリー壁掛け壁掛けツリーハンギングツリ

木馬館の帰り浅草寺でお参りしてたまに買って帰るメンチカツ美味しいですよ😀そして一昨日は仙川湯けむりの里♨️お風呂上がりにカツ重を美味しく頂きました😀もうすぐ9月9月と言えば三吉演芸場たつみ演劇BOX関東公演が始まります💖💖💖楽しみ💖💖💖

京王線千歳烏山でちょいと2時間ほど空き時間何か観光でも出来るトコ無いだろかとグーグル先生に聞けば隣の仙川に風呂屋あるじゃないですか(観光ではないと思う)つー事で到着仙川駅から徒歩７～８分仙川湯けむりの里平日大人850円也7月から値上げの様ですﾖ立派な今どきの施設ですが現金のみですのでご注意をその他ロッカーにも100円玉必要です平日の14時頃でしたが半分

こんばんは。雨の水曜日、少しだけ肌寒い1日でした。ダンナさんが帰宅後、車で、東京の日帰り温泉へ。♨️仙川湯けむりの里、平日がすいてていいのです。入館料は850円、天然温泉とのこと！？施設や食事が、充実していると思います。お風呂上がり、お腹すいた〜、お食事処で夕食♪春のおばんざい膳、1280円、女性にぴったり、美味しいものを少しずつ。鯛茶漬け、美味しかったです！夏のような日が続きましたが、ちょっと天気が悪いと、肌寒かったり、春は安定しませんので、身体はやっぱり温めるべ

神宮外苑24時間走まであと2週間天気予報を見ながら一喜一憂する日々が始まりました(コロコロ変わるんだよね)ちなみに今のところの予報だと…雨どんなコンディションでも全力を出せるよう準備はしっかり行っておこう左脚の張りが強まり、痛みが出始めたので早め早めの治療(もともとペース走を予定していました)今日はケッズ三鷹へ。ケッズスポーツマッサージ三鷹院情報施設名ケッズスポーツマッサージ三鷹住所東京都三鷹市下連雀三丁目36-1トリコナ2F…ks-trainer.co.jp

おはよう御座います昨日は仙川湯けむりの里へ2～3時間お風呂に入り沢山汗💦を掻いてかき氷🍧を頼んで更に、ざるそばを頼み天丼の少（笑）お蕎麦と🍧を交互に食べていたら🍧が徐々に溶け出した私はこれが好き（笑）流石に天丼は無理だったのでテイクアウトです！後2ヶ月ちょっとの我慢😭ロス真っ只中

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。今年は閏年なので2月は明日までですが明日の木曜日は5週目につきレッスンはありません！したがって、本日が2月ラストのレッスンでした。一月元旦の衝撃スタートから2ヶ月、いかがだったでしょうか？私自身もいろいろありましてこの立春、さらにはもうすぐ迎える春分に向けてシャッフルな日々本日夕方は近くのスーパー銭湯♨️にてゆらり♨️こちらの露天風呂のとあるスペースがお気に入りで私的に

夏休み最終日、yukiは午前中ちょっと遠方でのお仕事。その間にshinは血圧のお薬をもらいに、かかりつけの内科に行き、血液検査🩸もして、帯状疱疹ワクチンも予約してきました。帰宅後は少しゆっくりして、夕方から久しぶりに仙川湯けむりの里へ♨️思ったよりも混んでおらず(男湯はお子さん連れでなかなか混んでいたようでしたが)、まずまずゆっくりできましたよ。湯上がりはハイボール😃最高！夕飯もすませて、ゆっくりできました～。のんびり&メンテナンス中心でしたが、わが家にとってはよい夏休みでした。

今年のＧＷは暦通りに祝日のみ休む予定で、こーぢ家は特に遠出する計画を立てていません。まぁ、この時が特別であって、ゴールデンウィークはどこへ行くにも混むしねなので昭和の日もダラダラしていましたが・・・「ちょっとドライブしに行こうよ♪」「目的も無く車運転したくないしw」「ご飯食べてお風呂入るのは？」「すぐに思いつくのはアソコだけど、まぁまぁ遠いからなぁ・・・・・・おっ？」という訳で、自宅から下道で１時間弱だったかな？未訪の天然温泉仙川湯けむりの里という施設に到着。「パパ

2022.8.19(金)​ラーメン二郎仙川店de狂った話です。昨日の涼しい天候と打って変わり猛暑日一歩手前の今日。言うても湿度が低めで比較的爽やかには過ごせましたけど。そんな中、お盆休み明けの一週間のオーラスをヒーヒー言いながら何とか乗り切りました。ホント体力がありません。そんな華金ナイト、寧ろナナナナッナイトbyギルガメッシュ®︎ってな感じでテンション上げて週末に突入したいところ。きっかけ作りは『暑いです。』で有名な仙川二郎から逝きマッス。

天然温泉仙川湯けむりの里@調布市♨︎間違いなく再訪なんですがいつ行ったか記憶がなく大量の過去ブログを漁ったら5年前に来てました初回訪問時『2017/10/1天然温泉仙川湯けむりの里@仙川』大体、土曜日の夜🌙明日はどこのお風呂に行こう？だとか翌週の営業予定を考慮しながら一週間分のお風呂巡りスケジュールを立てるんですが温泉雑誌やスパ銭アプリ…ameblo.jpもしかして見落としがあれば2回目ではなく、3回目かも知れませんが兎にも角にも久しぶりの訪問

【温泉散歩♪】昨日は休憩日ということで、岩盤浴に行って参りました～♡こんにちは～、アクセスバーズファシリテーター他宮下京子です。さて、昨日の事。休憩日だったので、こちらへ行って参りましたー。岩盤浴で体を芯から温め新陳代謝を活発に|天然温泉仙川湯けむりの里天然温泉仙川湯けむりの里の岩盤浴は体内に溶け込んだ有害物質を排出し、細胞の新陳代謝を活発にするなど、様々な健康効果も期待できます。時間制限なしの寝ころびスペース、テレビや漫画のご用意もございますので、ゆっくりとお寛

柴又100Kまであと4日。今日はお仕事お休みなので、レース前恒例の怒涛の調整日朝はKJ北青山治療院へ。マッサージ、鍼、ハイボルテージ、カッピング、超音波とフル動員不安のある箇所もしっかりケアしてもらい、ズレていた左足首はめちゃ引っ張ってズレを直してもらったり。(コレ痛かった！)ジロー先生との久々のお話も堪能し、充実の90分間治療終了この後はRUNNINGCLINICへ。見てみてー！今日は特別に、こんな素敵なカードを作ってくれてました柴又100Kに向けて、使えてない

チャレンジ富士五湖118㎞まであと4日。今日はお仕事お休みレース前恒例の怒涛の調整日富士五湖のレースは、今回から途中の荷物預けはなくなり、更には…自分でいろいろ持って走らないといけない！！と言うわけで、私はノースフェイスの『フライトレースデイベスト8』を購入。胸ポケットにボトル2個収納できるし、背面の下には小さく丸めた服も収納可能もちろんジェルとかも収納できます背面は薄い生地なので、ベストを着ている感じ。(私はXSサイズ)ノースフェイスランニングバッグフライトレ

いいお湯できてます。目的地の仙川湯けむりの里へ到着です！仙川駅から徒歩5分ですが、今回は千歳烏山駅から徒歩約25分で到着です。🚶‍♂️以前から気になっていた温泉施設、痛めた腰の湯治で来湯。100円で1年間有効の会員証を購入して入館です。ジェット風呂、炭酸泉に電気風呂といろいろなお風呂があり家族連れも楽しめる場所ですね。この日も休日とあって地元の人などたくさん来湯されてましたよ♨️サウナは低温だったので、いつもよりも長くいてしまいましたが、3回入って露天風呂がある外の椅子で外気浴をし

東京マラソンから3日。名古屋ウィメンズまであと4日。今日はお仕事お休み。疲労抜きしまくりな怒涛の調整日✔︎疲労抜きジョグ(移動ジョグ)✔︎豚ランチ✔︎低酸素ラン＆トランポリン✔︎KJ北青山治療院で治療✔︎仙川湯けむりの里で岩盤浴＆お風呂まずは代々木上原までジョグ〜今日は無理しなーい。ゆっくりペースでの移動ラン。代々木上原駅にある大好きなお店、ニュー食堂FUKUYAでランチ。ニュー食堂FUKUYA(代々木上原/うどん)★★★☆☆3.43■予算(夜):￥1,000～￥

SAURUSハーフまであと4日。今日はお仕事お休みカラダと向き合う1日でした。午前中は戸塚の堀口クリニックへ。横浜市戸塚区戸塚駅すぐの内科・呼吸器内科｜堀口クリニックトップページ｜戸塚区戸塚駅東口地下出口1より徒歩1分の内科・呼吸器内科専門の堀口クリニックです。長引くせきや喉のイガイガ、呼吸に関する専門医が診療に当たっております。horiguchi-cl.comアスリート外来で診てもらっています。・立ちくらみがするのは当たり前→貧血・ゼーゼー言うのは当たり前→気管支喘

今日は、久しぶりに仙川にあるカレー屋さんローカルインディアに行ってきましたここは、数年前に府中に住んでる友達に誘われお邪魔したのが初めて❣️その後、別の友達から「美味しいカレー屋さんがある」と、連れて行ってもらったら、同じお店ローカルインディアでしたそれから、時々ランチにお邪魔していますお得なランチは日曜日でもOK🙆‍♀️いつも、だいたいカレーランチを注文しますが、その日によってカレーの種類が違います。今日は、私の好きなバターチキンカレーがあったので、迷わず注文サラダ・ドリンクが

金沢マラソンまであと4日。今日はお仕事お休み。怒涛の調整日癒し編〜まずは、ハイアルチ代々木上原まで4㎞ジョグ時間があまりなかったので、私の荷物ランにしては少し速め低酸素トレーニングのハイアルチ。今日は軽め。ウェアは昨日届いたばかりの、世田谷246ハーフ参加賞Tシャツハイアルチ代々木上原スタジオアスリートのパフォーマンス向上からダイエット、アンチエイジング、美容まで。日本初の「高地トレーニング」専門スタジオです。high-alti-plus.

柴又100Kまで、あと3日。今日はお仕事お休み。レース3〜4日前恒例の怒涛の調整日‼️まずは早朝に、KJ北青山治療院へつらい痛みや疲れ［頭痛、腰痛、膝痛、神経痛…］・自律神経の不調に東京青山外苑前のトリガーポイントアプローチで改善【Kj北青山治療院】-青山外苑前でマッサージ・鍼・コンディショニングならKj北青山治療院青山・外苑前でマッサージ・鍼灸ならKj北青山治療院へ。スポーツ障害(肉離れ・腱鞘炎・アキレス腱痛)・腰痛・膝痛・肩こり・頭痛・捻挫・日常の疲れコンディショニングな

彩湖ウルトラ70㎞3日前今日は怒涛の調整日〜午前中は、低酸素トレーニングのハイアルチストレッチ後だからか、髪ボッサジョグ感覚で坦々と走りました30分間のランの後は、低酸素ルームでストレッチもこの後は、代々木公園へ移動代々木公園4周ラン。レースに向けてのペース確認＋刺激入れで、3周はキロ4分半、1周はフリー。…が、低酸素トレーニングの直後だからか、キロ4分半がめっちゃくちゃキツい(低酸素トレーニングは酸欠状態になるため)必死に走って、

今日はお仕事お休み名古屋ウィメンズマラソンに向けての、怒涛の調整日朝からKJ北青山治療院へ。いつもながら、マッサージが痛くて痛くてベッドから転げ落ちそうになっちゃう「このマッサージで悶絶しない人いるんですか？」って聞いたら、「寝る人もいます」(低音)…って‼️ありえないよぉ…しっかりしっかりしっかりゆるめてもらいました。これでバッチリだ〜・・・・・・・・・・・・・・この後ポイント練習と伝えると、「かなりゆるめたのでまともに練習できないかも

久しぶりの日帰り温泉クリームソーダ！お腹いっぱいが継続お風呂で芯まで温まったよー気持ちいいねーHPより鳥みたいな雲時々、日帰り温泉行ってもいいなと思った次の帰休日に成城spaに行くのもいいなと計画中

2020.07.03在宅勤務前日の研修まとめたり人の動きに関連する事だったり…夜はホルモン焼肉のお店良く食べ良く飲みご機嫌さん2020.07.04日帰り温泉♨️仙川湯けむりの里この日はゆっくり買い物に出かけたくらいでゆっくりぐっすりした1日だったどこか疲れてるんだろね…2020.07.05朝、都知事選の投票に出かけた即席、投票所のご案内ありがとうございます食専門担当が自家製パン🥖を受け喰らう味よし風味よし食感よしベーコンエピ、くるみパン（インチーズ）合格

今日明日は仕事お休み＼(^o^)／東京マラソンに向けた怒涛の調整日です午前中は、低酸素トレーニングのハイアルチ写真の中の携帯の中にも更に私がいる〜この後ポイント練予定なので、時速8.5→10㎞くらいのゆっくりジョグ汗かいて気分爽快織田フィールドで調整練メニューは、400m×3＋3,000m＋200m×3低酸素トレーニング後だからか、カラダが動く気がしなかった〜400m目標：86秒前後入りが速すぎた〜けれど、カラダは動いたのでそのまま

2020.01.11日帰り温泉♨️仙川湯けむりの里で身体を癒す最近は平日の疲れが土曜日の朝にやってくる…温泉♨️で…炭酸泉や電気風呂やサウナや…身体を温めて血行良くしないと…いられない帰宅して母親連れて回転寿司魚屋路下高井戸店午後は身体を休めながら12日のキャリアコンサルタントの行事で話をする準備時間枠内にまだ…おさまらない感じだけど大丈夫かな本番中はサービス精神が起動してつい話し過ぎちゃうコンパクトに話をまとめないとね夜はキャリアコンサルタント仲間との

2020.01.04午前中は日帰り温泉♨️仙川湯けむりの里♨️この2週間くらい背中が痛い…筋肉痛なのか、冷えか…あったまって身体に良い事しました午後は4、5時間くらいかけてキャリアコンサルタントの新年行事で登壇する為に原稿とスライド制作してた微調整は必要だけど…当日までに修正しましょ2020.01.05連休最終日は渋谷の新しい建物の屋上スカイビューに行きました2000円⁉️と思ったけど…混雑もなく見晴らし最高超テンション上がってヘリポートに寝転んじゃっ

微妙にストレスが溜まってるので仕事帰りに、こちらに会員は入場料700円今月は地味に出費が多いので、節約アカスリのみ25分2900円でこれが、マッサージ・洗体付きで気持ちいい炭酸泉、温泉でたっぷり汗かいて気持ち良かった帰りにジョナサンに寄ったら、団体さんが中学の卒業の会らしく、騒がしいそれは微笑ましいけど、夜の９時ですが軽く、夜食今日グッスリ眠られそうです

天然温泉仙川湯けむりの里露天風呂&岩盤浴皆さん、こんばんは。お疲れ様です。今日はオフだったので、早速...都内の温泉に行って来ました。新宿から初めての京王線。(^◇^;)お昼すぎに出かけ、途中ランチを食べて...３時のおやつの時間帯には既に仙川に。。。。↓帰る頃には...こんな感じ。↓21:00すぎ。どんだけ滞在したことか。。。。仙川湯けむりの里のオススメは充実した岩盤浴。（╹◡╹）♡別途料金はかかりますが、ぜひとも。(^◇^;)♨️仙川の