他人の機嫌が気になる

【漢方×現実創造】漢方茶ブレンダーヨラシグマス玲美（れみ）のプロフィールはこちら。＼質問箱！／－－－－－－－－－－－－－－－－－－－匿名で聞けちゃう！れみさんの質問箱です直接は聞きにくいことや秘密の質問でも何でも聞いちゃおうpeing.net－－－－－－－－－－－－－－－－－－－私は小学校のとき、とんでもない先公（あえてこう呼ばしていただこう。笑）からとんでもなく嫌われ、（クラスでは人気者だったのに。だったから

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、否定されて育ちます。だから自我がありません。すべてが親の顔色、そして他人の顔色、不機嫌にならないか等を基準に生きることになるのです。このため対人コミュニケーションが他人軸になります。自分がない。ですから境界線もないのです。自分が何を感じていて、どうしたいのかよりも、他人がどう思うのか？を気にします。意味わかりますか。こう言ったら相手はこう思うはず。だからこう言う。言わないなど。

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、何でも「自分のせい」だと思ってしまいます。不機嫌な人を見ては、自分のせい。不安そうな人がいても「自分のせい」何か問題が起きたら「自分のせい」、直接に関係がなくても自分が係わったせい。そんな感じで、何でも自分のせいにしてしまうのです。まずそこの部分からして真実は、自分のせいなのではなくて、「自分のせいにされてきた」のです。なんでも、お前が悪い！お前のせい！お前がいなければ