他人に期待しない

気がつくと「えっ、なんか知らんけど最近すべてが調子いいんだよね」と言う人がいます。その横であなたはこう思うわけです。「いやいや、ちょっと待て。私は毎日全力で頑張っているぞ？なのにどうしてあなたはそんな鼻歌交じりなのだ？」そんな不条理なギャップを生み出す“運の流れ”みたいなもの。実はそこにはちゃんと理由があります。人生がうまくまわり出す人には、例外なくいくつかの特徴があるのです。では、面白く、そしてちょっとだけ深く。あなたの人生も気持ちよく回り出す“秘密のハンドル”を、

仕事帰りに、インフルエンザ予防接種を受けた。予約なく受けられるのが有り難い。後日社会保険からも補助が出るようだ。ワクチンへの期待というよりも、安心感という気持ちを得ることの効果の方が大きいかもしれないな。近頃は「生き方」「気付き」についての説法や話を流しながら家事をする。その話に頷けることが多くなった。年取るって悪くないなと思ったり…人生も後半から終盤に向かう今。その生き方→時間の使い方や自分の物事への姿勢を整えることに、出来るだけ集中しよう。とある方からは、よく「ドライ

私の性格上、極論じみているが。タイトルの通り、様々な場面でストレスから解放される、私の人生哲学だ。赤の他人ばかりの職場では特に。例えば思い通りに動いてくれない部下後輩。頼りにならない上司先輩。「もっとこうして欲しいのに」「何度言っても分かってくれない」そう思いながら一緒に過ごしているとストレスで死んじまうので「あぁ、この人には無理なんだ。」ある程度のところで見切りをつけ、諦めると気が楽になる。そもそも異見をしたり、注意したり、時には嘆願して人を変えられる可能性は、低い。自発的じゃあない限

にほんブログ村本屋って普通静かなところだ。だから、そこで知り合いとバッタリ会い、久しぶりで盛り上がり、キャッキャと話してしまうと他の客の迷惑になる。だが、これがもし、もともと騒がしい場所だったとしたら、（イベントが行われている野外会場など）他人の会話の内容が自然と耳に入ってくることもない。今日、本屋に寄った。来年の手帳や占い本なども最近は、並び、それらをパラパラと見ている時、けっこう大きな声が耳に入ってきた。そこ以外、誰も口を開いていないので会話が自

にほんブログ村なんか好きになれないひと・・・別に好きになんかならなくてもいいんですけどね。癇に障るのです。なぜだろう？彼女は、自閉症という特性を持っているそうです。これは、ちゃんと診断されているそうです。でも、すべての自閉症のひとが一括りにできるはずもなく、自閉症でも人それぞれだと私は思っています。だけど、彼女としては、「自閉症だから、こうなの！直らないの！」と、人から注意されたり、嫌われたりするところを反省するでもなく、開き直って

にほんブログ村同世代（５０代）の独身女性で自閉症という特性を持っているひとがいる。私もアスペルガーのけがある。（未診断だが父は典型的なそれだし、私も傾向がある）だからだと思うんだけど、彼女からこう言われた。「よく結婚できたね。私は、誰かと一緒に暮らすなんて無理」言われて思うのは、「じゃあ別に結婚しなくていいんじゃない？ひとりでずっと生きていけばいい」しかし、彼女は、孤独死は避けたいという。そのために他者と最低限関わる努力をしている。だが、その関わっ

この女性、私と同じ歳なので、現在は、もう５０代。にほんブログ村ブログが真実なら、私から見ると、とても大変な暮らしをされています。発達障害のお子さん。発達障害のご主人。ただ両親と義両親は、もう亡くなっているのかただ書かれていらっしゃらないだけなのかそこの介護だの借金だのという苦労は、現在は、なさそう。ランキング上で視界に入り、「あ～、更新されているなあ・・・」と、気づいても最近は、読まなくなっていて、昨日、久々に読んで「う～ん・・・」と不思議に思いま

去年、初めて私もお金を払い（約９万）個人セッションなるものを受けてみたんだけど、本当にしくじったと思っている。でも、それから、なんかその界隈の女性たちを改めて観察するようになってしまった。こんなかんじの女性たちにほんブログ村不思議なのが、ランキング上位にいるひとと、ランキングでは、３００位などになっているようなひとの違い。内容的には、同じようなことを書いているんです。というか、言い回し方が違うだけでみんな同じに思えます。例えば、私が受けた個人セッシ

とある方からは、よく「ドライな感覚の持ち主」だなんて、伝えられたこともあったけれど、そのとある方も、年取ったせいか、ヒトとの距離感の大切さをじわじわと感じるようになったらしい。例えば、こんなことってよくある…？こちらはいろいろと考えた結果、ある事柄に対してLINEなどを入れた。とする。こちらの思いが強い分、やはり返信が気になる。されど、こちらが勝手に都合よく入れたわけだから、都合よく返信など来ない。とは冷静な部分ではわかっても、感情的には、ソワソワした

にほんブログ村会うと必ずマウントを取ってくるひと、疲れますよね～。でも、これ、気づかなければ問題ないのよね。私は、知らず知らずのうちにマウントを取ろうとしている時があります。親のせいにしてはいけないかもだけど、母がそういうひとだったんですよね。私は、中年になった今になって思うけど、ものすごく親の影響を受けています。気づくと、親そっくりの発言をしているの。ブログでもそういうところが出てしまっている（と思う）。これは、なかなか直らなくて、「他人から嫌われた

「感謝すること」と「期待しないこと」これが出来れば人間関係で悩むことは、あまりないように思う。だけど、普段これを気にかけているひとは、あまりいないように思う。私もすっかり忘れていて、以前は、とにかく「期待しないこと」は、徹底していたのだけど、ここ数年、大きな問題がなかったせいか、それもすっかり忘れていて、去年とても痛い目に遭ってしまった。期待すべきじゃなかったのだだけど、「期待していなかった」ら、申し込んじゃいないのよね

あなた、まだ他人の言動に心を揺さぶられているの？拝み師®️カウンセラー捺月美羽（なつきみう）です。あなた、まだ他人の言動に心を揺さぶられていませんか？恋人の返信が遅いだけで不安になったり、職場の評価で一喜一憂したり……そんな日々を“当たり前”だと思っていませんか？実は、そのモヤモヤの正体は「自己完結力」の欠如“自己完結”とは他人に頼らず、自分の中で安心感や幸福を生み出す力のこと。これさえ身につければ……感情のジェットコースターから降りて、自分のペースで生

いつもありがとうございます❤️人生修行お疲れ様です今日もイライラしてしまいました…もう。仕事辞めようかなぁって。割に合わないし、上司が理不尽すぎる不出来な自分が原因なのかもしれないけど荷が重すぎてついていけない。どうしたものか今日もお昼食べずに働いて休憩取ってないのに１時間取ったテイにしてあー！！ムダだー！！そんなことはお構いなく仕事に集中する上司が憎たらしくなってくる感謝もあるが、さすがにちょっと痛い上司、少し変わり者なので将来に不安がありまくり。自分が困るのが想

今朝は筋トレお休み😃テストステロン社長の名言他人に期待するのをやめたらメンタルは超安定する具体的には書きませんが、昨日は仕事でこのことを改めて思い切り実感できました🐱働くために必要なことですからこれからも他人、そして世の中にも社会にも全く期待しないで生きよう期待できるのは己の力のみ💪😼

今日の日めくり6月16日月曜日他人に期待するよりももっと自分自身に期待をしよう週のはじまり月曜日今日も良い日になりますように♪#日めくりカレンダー#ひめくりカレンダー

不用品整理をしていたら、結婚式関係の諸々が発掘された⛏️結婚式に、いくら使ったうち、３０万円以下！！！見よ！！！結婚式だけなら73,000円でございまーす(´∀｀)金無かったからね。世帯年収いくらだったんだろうなあ、800〜900万円以下だったんじゃないかな。貯金も無いし結婚式にかかった全てのお金を合算しても、この指輪1本の方が遥かに高い。(結婚10年目につくった)両家の親たちには頼りませんでした。親戚も友人も呼ばないミニマム結婚式。親に頼れるような経

自分自身に意識が向いていないとき、人は無意識に他人に意識を向けてしまいます。それは、自分の中の満たされない感情や、不安、退屈を埋めようとする心の働き等からきます。たとえ「良かれと思って」していることでも、・必要以上に相手の問題に首を突っ込んだり・頼まれていないのにアドバイスをしたり・自分の正しさを押しつけたりという行動になりがちです。それは時に、「ありがた迷惑」と受け取られてしまうこともあります。『他人の人生は、その人のもの』どんなに大切な人であっても、その人の人

又々ご無沙汰してしまいました。つか、1週間ぶりですけど。笑笑。しかも、4月に入りましたね〜。早。毎年恒例のエイプリル・フールも今年は珍しくミスしてしまうくらい激務に追われて。うっかり忘れてました。いつもなら、マイボスに何かしらのジョークで上手く騙してたんですよ。爆笑🤣1番上手く騙せたのが、私、妊娠🤰してるんです！ってやつ。I’mpregnant🤰確か、2年前かな？もうマジで、ボスは即、信じてさ〜。🤣これからのスケジュールとかチェックアップとか調整するからって言わ

他人に期待しない、というのは人生の真理の一つ、と思うが如何か。その上で、少しでもポジティブなことがもたらされれば歓びは大きく、ネガティブなことがあっても「そんなものか」と受け流せる。D.A.N.のライブ音源(アルバム『Sonatine』)を聴いて、「Curtain」が名曲なのを思い出す。忘れてた笑。🎵三万年も経って独り身のムーンライト調子はどうだい？迎えがこないきっと運命は狂っているいっそ歩いて帰ろう2017年のツアー「4231」より。…4231？サッカーのシステム？笑「N

『敢えて期待しない』他人はあなたの思い通りにはなりません。だからね相手がある問題事は相手に期待をしないことです。期待をしなければ冷静に事実だけを見つめて自分自身で対処することができるからです。わかってくれるだろういえいえわかりません。やってくれるだろういえいえやりませんから。by実子

まわりに期待してその期待通りでないとガックリしたりイライラしちゃう期待しない方法はないかしら？と探したところ引っかかったのは①期待は自分の頭の中の妄想であると思うこと②関わる人をたくさん増やすこと③自分のやりたい事に集中することネトポリに合いそうなのはこの3つでしたまわりとの関わりを広めて自分のやりたい事を実践すれば妄想してる暇も無くなるかも！自分が楽しくなる事しか考えない

「自分はこれをしたから、何かを返してもらってもバチは当たらないだろう」少なくともアメリカではこれは日本ほど他人に親切にする時に「ルールとして」考えられていないと思いました。そしてこの感覚は「恩をきちんと返す」「人にされて嫌な事はしない」という、本来であれば自分が他人のために自主的に心がける、仏教的な思想が元になっているのでは無いかと思います。それがいつのまにか、他人にリターンを求める口実になってしまっている。当時の私は、自分の行いに見返りを求める事は当然だと思っていました。そし

お片付けでお部屋を整え生活の質も整えていくBlog大阪堺市整理収納アドバイザーjunkoです今日も訪問いただきありがとうございます10月にも「行動管理術」でお世話になったライフコーチでいらっしゃる藤本じゅりさんの「感情と上手に向き合う心の整理術」セミナーを学ばせていただきました。じゅりさんのブログです↓『【開催しました】「感情と上手に向き合う心の整理術」セミナーのご感想』ライフコーチ・藤本じゅりですご訪問いた

一年に一回ね、仕事辞めよっかなーって思う時があるのよ。自分ばっかりが一生懸命仕事して、他の人がテキトーにやってる仕事の尻拭いみたいな感じで嫌になるんだ。人って言っても言っても、理解しない人っているのよね。わかるよ、留学生や学生、この仕事は君たちの永遠の仕事でもないしただ食うためにやってることを。私だって同じよまーこんなに一生懸命仕事しなくてもいいんだけどさーでも一生懸命働くって自分の為なんだよ。やはり勤勉で信頼できる人であることを評価されたいじゃんこれはエゴなのか私はなんの立場もな

ナース松田ですコロナになりマスクしだして3年以上仕事柄マスクは必須ですので毎日8時間つけてるとお肌荒れてきてしまいまして一周回って普通のマスクが一番肌に負担がないと気づきました笑マスクの中は高温・多湿で肌が乾燥して痒くなるようになっちゃいましてステロイド塗るようになっちゃったんでマスクチェンジ今のおススメのマスクはコチラダイソーの普通のマスクの小さめ鼻にワイヤー当たるの嫌なので中に入ってるワイヤーも抜きます

それでいいリアルでもそうじゃなくても私を大切に必要としてくれてる人だけを私も大切にしていく🫧たとえそれが家族以外でも友人でも期待もしない自分で自分を守るには他人に期待しないことだまた、若い頃みたいに裏切られて傷つきたくないから大切にされたら大切にするただそれだけそれでいい😊✨

こんにちはみやびです緩く楽に考えながら、願望を実現するノウハウを発信していますこちらの記事に出会っていただき感謝しています人に期待しないこと誰かに期待することほど、人生の中で無駄なことはありません人に期待すると、裏切られた時のダメージが非常に大きいですあの人なら、あの仕事を明日やっておいてくれるだろうそう思って、自分が出社の時に、その仕事が放置されているあなたは誰にムカつきますか？その期待した人にムカつくはずです

昨日は、生まれて初めて瓶ビールを一人で2本（合計1リットル）飲んだ（と言ってもアルコール飲むとアトピーが全身ひどいことになるのでノンアルコールビール）ノンアルでも十分美味しくて日々のちょっとした贅沢＆楽しみ仕事をして、家事して、子供の面倒見て、語学勉強、大学の勉強とやることがたくさんあるのだけど、もう夜になるとダウンでベットから動けない子どもを一人育てることがこんなに大変だなんて産むまで知らなかった産む前は、妊娠や、出産のことなんかばかり検索していたけど、子育て

☘活字中毒のアジェンディスト占い師・Tokiwa■これまでのTokiwaのサポート実績・英語の勉強を習慣化したい→英語勉強の定着化、のみならずサポート期間1ヶ月の間に、急に海外赴任の話が決まる！・仕事や恋愛に一喜一憂する日々→仕事の個人成績が大幅アップで昇格、悩むだけの恋愛を手放し、新しい出会いが見つかる！・人付き合いにどこか自信が持てない、自分の等身大を見つけたい→同僚との信頼関係に前向きな変化、自分の気持ちを認められる許可ができる！相手は私のことを分かってくれるに違

しあわせサロンenishie糸森下理江昨日、ムスコっちの2本目の乳歯が抜けました前歯が2本ないので面白い顏してますこれも成長ですね今回のブログも結婚がしたいあなたにならきっとわかってもらえそう第3弾です【自分の心のつくり方①】自分にやさしくできてますか？【自分の心のつくり方②】つい感情的になってしまうあなたへ【自分の心のつくり方④】つい相手に合わせてしまうあなたへ以前のブログもお読みください彼氏と飲みに行って