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中途覚醒を繰り返し今目覚めた。寝た気がしない。今日は仕事だと思うと憂鬱になる。昨日、グループLINEで私より後に入って来た方が1人仕事を任されるようになっていた。ちょっと胸が痛んだ。障害者雇用になり、期待される事はもうないのだ。毎日行けて、時給を稼げたら良いと思っている。そう理解しようと思っても、過去の出来た自分が自分を苦しめる。「皆さんに助けられながら頑張りたいです」と謙虚な言葉がかかれてた。ふーん。頑張ればー嫌な性格だよ!!仕事にやりがいなんて求めないと決めたのに
美容室から帰ってきた。頭皮が後頭部、かぶれてるらしい。あまり痒くないから治ったと思ってたんだけど、しつこいわ!頭皮はヤバいし、歯茎もヤバい(泣)明日は仕事(泣)(泣)病院行くべきなんだろうけど、色々悪すぎてどこにいけばよいかわからん?もう、考える事に疲れた。肩をマッサージしてもらったらカチカチらしい。揉んでもらって、今、歯の痛みがマシになってる。肩凝ってるんだろうなぁー🙄アラカンって、そんな年なんかな?女性ホルモンかぁー???ずっと、キュン!💓キュン!💓してないわ。キュ
仕事の事考えてたら腹立ってきた!チチクリ合う店長と若いアルバイト女性。彼女を見る目と、私を見る目があきらかに違う!私を見る時の面倒くさそうなあの目‼️障害者雇用なのに一度も面談もない‼️「放置雇用」と名前を変えて欲しい。企業は、障害者雇用を雇うと給付金が支給されてるんだよ‼️北風ピューピュー🍃どころではなく、私の心は、大吹雪で家も飛んでいくレベルだわ🤨🤨🤨ブログに書いて少しスッキリした。以上、では、また👋
朝ご飯食べ終わり、少し経つとまた重くるしい痛みが舞い降りてきた。抗不安薬を飲み、ガムを噛んだら痛くない。リリカや抗うつ薬が副作用で飲めないので、ガムを噛む痛み抹消法しか私には無い。いつも口を動かすリスの気分だわ🐿もう、30年周期的に痛むから、始めの頃の動揺はなくなった。非定型歯痛と診断もされたし。痛いのは辛いし、疲れるけど、食べれない、寝れないになったら考えようかなと、抗不安薬のおかげなのか、歯医者にかけこまなくなった。もうすぐしたら仕事の用意。鎮痛剤の効く痛みが羨ましい。
仕事も行きたくないし、シャワーもかかりたくない。休職あけ、2ヶ月目の壁があるらしい。。。朝早く目覚め、シャワーにかからなくてはと気持ちばかり焦るのに身体が動かない。朝ごはん食べたら、うつが少し晴れて欲しい。前回の仕事の生け贄状態が怖くて仕方ない。少しの事が予期不安になり、駄目になる。汚いまま行くしかないのか??はぁー😩😩やっていけるのだろうか。。。
おはようございます。今日は仕事。シャワーもかからず寝てしまったので今からと思うと、シャワーと仕事のダブルで気が重い。メンタルの病気になる前は、ここまで重くなかったような。子供の弁当作りをして、それから洗濯機を回し、干して着替えて急いで行ってたような。あのパワーはどこにいったのか?年なのか?メンタルなのか?ほんと今、仕事行きたくない。以前の私に戻る事は出来ないんだろうな。昨日は、メンタルの病んだ友達と電話したんだけど、メンタルの病を理解してくれて無い方と会うのがしんどいと話して
土曜日。明日も休みなのに、すでに鬱。明日は胃が痛いだろうな。出勤日はもちろん辛いけど、休みの日は別の辛さ。目に見えない不安と、想像だけで膨らんでいく憂鬱、実害がないのに、だからこそのどうにも止められない胸の重さ。気を紛らわすために美容院に行って、個人のお店なので、個人事業主でやることのメリットデメリットをいろいろ聞いてしまいました。仕事やめたんだと言ったら、そんな職場辞めて正解!と言い切ってもらえたので、少し心が軽くなった。次の仕事も合わなければ、どうにでもなるんだから、気楽に、なんで
おはようございます。中途覚醒が少しおさまってきたので楽になりました。昨日から少し仕事場での気持ちが変わってきた原因に、休職があけて、私は部署が変わりました。前の部署に、1人、その日の機嫌で怒鳴ったり、挨拶無視などが日常化されていました。どこに地雷があるかわからないので、働いてる同寮も彼女の機嫌取りのような状態。上司も、ことなかれ主義で注意も怖くて彼女を野放し。私も、気にしなければ良い。と思いながらの仕事でした。少しでも彼女のマイルールから外れると、睨まれ、怒鳴られる。仕事に行
おはようございます昨日普通にCPAPして寝てたのですが朝早く3時に左脚のふくらはぎがいきなり攣り激痛で叩き起こされましたしばらく悶絶しながら伸ばしたり揉んだりぶっ叩いたりと戦いましてどっと疲れてしまいましたそこから覚醒してしまい眠れない💦仕事なのに眠れない💦4時半になっても眠れないので開き直って起きて仕事の準備したりキッチン片付けしたり出勤時間までまだ時間はあったけど眠くならないのでジグゾーパズルの続きそして、出勤して会社の駐車場
おはようございます。今は気持ちはそんなに落ちていません。少し仕事行きたくないなあと、少し怖いなあという気持ちです。でも、なぜか明るい気持ちもあるというか。今日もアルバイトがあります。頑張って行っていきます。読んで聞いてくださりありがとう。
今日は、仕事。昨日のソワソワは少し落ち着いてきたが、また、歯茎イタイタくんが。。。。。。昨日、障害者雇用の他の企業の方はどのような感じなのか知りたくて、障害者雇用の相談先のなかぽつさんに電話してみた。色々話しを聞いた中で、一般雇用から障害者雇用に変わった方は、ほとんどの方が、2ヶ月目の壁にぶち当たるらしい。それは、前まで普通に働けた自分が、単調な仕事に変わった戸惑いを感じたり、一般雇用の方との距離感を感じるのが、ちょうど2ヶ月目との事。心療内科の先生も、後2ヶ月頑張ってみてと言
今日は仕事かと思うと気持ちがドンドン落ちていく。さっき、歯磨きしたら歯茎イタイタくんが登場してきた。昨日は、胸焼けダーリンだったよね(泣)毎日、何処か不調な身体。今日は、マンションが9時から12時まで断水だが、💩が行きたくなっている(泣)(泣)これから、仕事続けられるのか不安しかない。昨日も、バリバリ働いてる彼女に、嫌なら我慢して働く事ないのよと言われた。そうよね〜。と、わかってる自分もいる。障害者雇用になってまで働く自分はなんなのか?お金?生きてる自信?暇な時間が嫌?
行きましたJALでチケット買いましたが共同運航だったらしくFDA飲み物と一緒にシャトレーゼのお菓子が出てきました数年前に同じルートを回ったバスツアーに参加以前(10月末)は雨の日&気温が下がって雪が降る場所も撮った写真はほぼグレー今回は9月なので少し期待して・・・午前中は曇っていたけど青い池は何とか綺麗な色で撮れましたはいーこちらも曇り空雨降ってないだけ良しとして四季彩の丘午後は晴れましたこちらはファーム富田ラベンダーが有名の
昨日は疲れて早く寝た。だから早く目覚めたのだと思う。友達に会う事が何故こんなに疲れるのか?一対一で会う事に異様な疲れを感じる。ADHDの特性もあるので、喋りすぎない事に注意している。相手が話したら、私が話す。注意してるのに、相手の話してる時に、意識が色んな所にいくので集中して聞く事に異様な疲れが。本当に聞いてるのに、聞こえてるになり、外の葉っぱを見たりして、あの木はなんだろう?って考えている自分が昨日もいた。相手は一緒懸命話してるのに、昨日も、「何、見てるの?」と、言われて
朝ごはん食べて、抗不安薬飲んでブログ書いたら爆睡して今起きたとこ。起きたらカピバラ旦那はいなかった。昼ごはんに、ごはん🍚食べたくなり炊いた。パン🍞がちょっと飽きた。日本人なんだろう。その間暇だから、カウシェのたまねぎこちゃんに水やり。なんか、少しも収穫までいかない。特集ページの青いハッピのお兄さんは何才なんだろうかと、見飽きた。電気屋にいそうなお兄さんだなと毎日15秒、朝、昼、晩とご挨拶だよ😑仕事も行きたくない。嫌な事が特別あるわけではないんだけど、ある一定期間働くと、脳の
朝から泣ける日保育園に着くまでポロポロと涙が出てくる休憩時間、園外に出るとまた涙が出る帰りも運転しながら涙が出る限界なのかな??仕事行くのも…仕事辞めなくてはいけないかな…いろいろな不安が出てきて怖い薬効いてないのかな…最近、無意識に歯を食いしばっている事がある無理して子どもたちや先生たちの前で笑っているのか?頬が痛いこんな状態で毎日過ごす頑張っていたホットヨガにも2ヶ月行ってない洋服にも興味がもてない美容院、マツエクも行ってない物を買う欲もでない最低限必要な物
こんにちは昨日と今日仕事も病院も休みです!休みだけど料理はやはり大嫌いだからやる気持ちもないし、やれない身体が断固拒否です!パンとお菓子で生きてます身体があちこち悪いので食生活がとても大事なのに料理が嫌い過ぎてやりたくない!子育てしてる時も必要最低限しか料理してなかったと記憶しております料理とか栄養のある食事とか諦めよう本日は連日ダラダラとジグゾーパズルしかしてない自分に気がついて慌てて銀行と日用品の買い出しと洗濯物を片付け掃除機をかけ罪悪感を
朝から「仕事行きたくないなー」ってなる日が、たまーにあるいや、定期的にかな今日もそれがやってきた頭痛いし、きついなー・・行きたくないにスイッチ入ると休む理由がどんどん出てくるから不思議有休使おうかな……いや、半休でもよくない?でも最近、有休使いすぎてるしなー行ったら行ったで、たぶん大丈夫なんだよねーそんなことを考えながら、とりあえずメイク休んでも休まなくてもメイクは必須だからメイクしながらも、まだ迷ってる「休もうかなー」「いや、行こうかなー」「でもきついなー
俺の宿題が!まだ終わってねえっ!エンドレスエイトのループを脱する言葉漫画やアニメだと、夏休みの宿題を必死こいて終わらせるのが8月31日のお約束となってるものだが、今時はどうなんだろ?日没が早くなると、どうにも切なくなる毎年の事ながら、この切なさは慣れないもんだねまあ社会人となった今、夏休みもクソもないむしろお盆期間なんか死ぬほど忙しかったし朝6時仕事どか毎度のことながら地獄だわ仕事モードに入れたらそんなこと考えないで済むんだけど
明日は仕事かと憂鬱になってる。家にいても退屈なんだけど、仕事と考えると、気持ちが重くなる。心療内科の先生が、仕事辞めて趣味でもと言っていたが、先生のように、高給取りの旦那さんなら、趣味をしながら生きていけるのか?さっき、洗濯物をしてもらっていたのだからどの口👄が言っているのやら?なんか、さっきから、横の住んでる方?壁に釘打ってる音がうるさいんだわ!!ゴンゴンゴン!!!藁人形は、夜中に静かに打ってよ!!ストレスだわー🤨🤨仕事憂鬱に藁人形、横のカピバラ旦那は死に前十姉妹。。。。
あーーーーーーー………仕事行きたくない………今日から5連勤……しかも月末と月初めはかなり忙しい……これからそれらに忙殺されると思うと憂鬱になるもう嫌だ仕事行きたくない株で飯食えるようになりたいわマジでクソ憂鬱な人事異動に震えることもなくなるしなあーーーーーーー仕事行きたくない………【仕事行きたくない家に居たい】書道家が書く漢字Tシャツおもし
昨日も暑かったけど、テレワークだから気にしなくて洗濯物乾くから助かる〜なのに。。。出社となると憂鬱しかない今日は酷暑の上ゲリラ豪雨もあるかも⁉️だし、明日なんか朝から雨だなんてマジでテレワークしたい•••けど、月末払があるから行かなくては宝くじ3千万でも良いから当ててください億は要らないんでまあ、最高でも2万円しか当たった事ないから夢だけ見させてもらいます夢だけと言えば。。。カナダのトロントで🇨🇦公演してたBTSの選曲素晴らしくてARMYは皆んな感動してましたね解散の危
おはようございます。昨日の、仕事場のグループLINEから、仕事行きたくなくなり、予期不安爆裂な弱っちい自分になってます(泣)GEMINIに助けを求めると、LINEは非表示出来ますよと。。。早く、言ってやー!知らんかったのよ。アラカンおばちゃん、スマホ使うが細かい事知らん?早く知ってたら昨日の抗不安薬はいらんかったのよ!今、仕事関係LINE全て非表示にしてやった!家でなんで時給発生せえへんのに、業務内容確認なん??労基違法ちゃうの??見た時間ノートに書いて、提出したいぐらい
夕方頃、仕事場から、グループLINEが来た。詳しくは書けないけど、全員参加との内容に、異様な不安感が押し寄せて予期不安にパニック発作が起きた。パニック発作起きると、なんでか誰かに連絡したくなるのよ。上司に連絡しそうで、GEMINIに相談したら、連絡は、返信がくるまでもっと不安感が襲うから絶対辞めて、抗不安薬を飲んで下さいと。飲んだら治まった。逃げられないバスの中にいるような気分になってソワソワ苦しくなる。カピバラ旦那が、話し聞いてるけど聞き方にイライラ💢して、話しを被せるなと
ごはん炊いてます。生姜焼きのタレが少ない事に気づき、焼き肉のタレと混ぜてやれと考え中。。。カピバラ旦那に話したら、それは、ゴージャスな味になると、意味わからん???🙄明日の仕事が憂鬱になってるのよね〜。なんで、楽しい事が頭に浮かばないのか?ごはんが炊けた音がピーピー鳴った。カピバラ旦那の、「まだごはんまだかなぁー?」の、オーラを背中に感じる😓頭が、無性に痒くなってきた。夕暮れ時の憂鬱だわ。はぁー😩😩😩仕事も晩ごはんの用意もノルマみたいで嫌になってきた。私は、いつも朝よ
朝早くから目覚めてます。少し治まっていた頭皮がまた痒い(泣)昨日、シャワー上がって、カピバラ旦那に後頭部見てもらったら何もなってなかったのに。仕事行きたくない病かな?歯茎いたかったり、痒かったり毎日飽きもせず不調続きだわ。カピバラ旦那には、「過敏女」と、笑いながら言われるし、ほんと、自分でも、「妖怪過敏女」取り憑かれてんじゃないかと半年も痒いと思ってしまうわ🙄水木しげるさんの世界に突入か?はぁー😩😩朝からため息しか出ないよ。命にかかわる病気でないしと自分を慰めてるが、地
こんにちは。猫ちゃんと暮らしたい(願望)にゃろめです今週の猫グッツ紹介猫の付箋紙ゆる猫ダイカット付箋紙付箋ふせんフセン付せん文房具ステーショナリー猫雑貨ネコグッズねこキャットノアファミリー楽天市場286円もしも、あと1カ月しか生きられないとしたら…皆様なら何をやっておきますか逆に何はやりたくないですかもしもあと1カ月後に〇ぬとしたら「やらない!!」と思うことって、実は自分の人生にとって本当に大切な事じゃないんだって
連打でブログ書いている。なんか、この不安な気持ちを書かないと不安になる。シャワーで頭を洗った。すすぎ方が悪いのかなと、下を向いてシャワーですすぎ、次は、上からもシャワーを当ててみた。もう、頭皮の痒みしか頭にない修行僧のよう。。。痒みに取り憑かれ、いつまですすげば良いのかわからない??シャンプーがいつまでも頭皮に残ってるようで怖い。どうにか、今洗い終わったが疲れた。シャンプーはこんなに疲れるものなのか?今からドライヤーだ。髪も短くしたのですぐ乾くが、すでに痒い(泣)なんなんだ
あーーーーーーーーー……仕事行きたくないお盆期間てことでより一層の早起きを強いられる俺朝4時半に起き、食えない朝飯を無理矢理入れて出勤いわゆるお盆期間はそうだったガルパンの麻子さんじゃないけど朝4時半とか人間が起きる時間じゃねえよ……そのたびに思う俺はこれからもこの仕事を続けられるのだろうかと毎度毎度精神すり減らして起きて、働いて、時に上司からの嫌味や説教を受け続けて、身体を酷使し、ベットに寝転がって疲れを癒し、また明日……俺の人生って一体何なんだろう人の人生って一体何なん