仕事疲れ

こんばんは🌆今日もお疲れ様でした。仕事疲れた。仕事終わりにまたガチャパト（ガチャガチャパトロール）行ってきましたお目当てのガチャガチャができてよかったしかも欲しかったやつ。娘達とガチャガチャで毎日盛り上がりほんと楽しいシール探しもしたりでやっぱり女同士はいい喧嘩する時はめんどくさいけど、、、笑今日は疲れたのでもう寝よう本日も読んでいただきありがとうございました😊

愚痴っつーか…仕事疲れた。

毎度お疲れの金曜日仕事が終わったら1週間分の仕事疲れでもうぐったり家に帰って、横になったらものの数秒で眠りに入れそうまさにこんな感じしかしここで寝てしまったらもう明日の朝まで動けない気がしたので、平日ラストの頑張りでローラー台60分の予定でしたが、残念ながら30分が限界でした疲労の面もありますけど、未だに落ち着かない咳のせいで心拍と呼吸が結構増えてきたところで発作のように咳が止まらなくなったらもう息が苦しくてペダルを回し続けられない30分のところでもうメン

今日は🏠️👣ランがんばりました。先行きの見えない仕事疲れやってやるぜ=必殺と思わないとやってられ～んな～んだか中東情勢の逼迫した現場TV取材がくるらしい

こんにちは、ローラちゃんです🌸朝、鏡を見たら目が真っ赤…😳💦そんな日が続いてちょっと気分も下がっていました。「とりあえず目薬でごまかす」そんな感じで過ごしていたんですが…実はそれ、逆効果になることもあるみたいで💦実際に試してみた結果👇✅乾燥が原因で充血していた✅刺激の強い目薬は一時的にしか効かない✅やさしいタイプに変えたら少しラクに✨毎日続く目の赤み、放っておくと地味につらいですよね。私が試してみたことをまとめたので、同じように悩んで

こんばんは！今夜は解離が起きた時のお話をしてみます。解離というのは一言で言うと「ストレスから自分を守るために別の人格を作り出す」といった症状ですね。初めて解離になったのは２年ぐらい前。育児、仕事疲れで自分が自分じゃないような感覚があり、暴言を吐いていたようです。記憶なし。（旦那談）あとはラインで日本語にもならないことを送りまくってました。仕事はなぜか行っていて、その時期には廊下を歩いていた時の記憶しかありません。なにかご迷惑をかけていなければいいのだが…そして先

どっちもかなり飲む。スピードの速さは小田。会いました。あー、仕事疲れた〜と、缶チューハイを、ごいごいと何本も飲んでから、焼酎に切り替え、また缶チューハイ数本飲んで寝る。岩谷さんは、日本酒やら、ウイスキーもよく飲む。スピードは、早くはないけど、日本酒とか、気づいたら、空いてますけど、、朝イチで日本酒スタートで行く？？よく飲めるね。。みたいな人。私の方がまともなんじゃない？なんても思っていた。飲んでる量、私の方が少なくない？？みたいな。けど私は離脱がハンパない。飲んでる時間が長い

今日は４月とは思えないほどの暑さの中での仕事でしたが朝クルマで出勤する時は暖房だったんですよ？そして仕事から帰って来る時は冷房と寒暖差ありすぎ（汗）そんな仕事も、やっと一段落したと思いきや今日も、なぜか忙しくていつもより１時間残業して帰って来るほどでした。そんな疲れを少しだけ癒してくれたのが家の近くにある桜並木・・・家に入る前に見てきたらちょっとだけツボミの先がピンク色に染まってきてました。あと、もう少し・・・数日後に開花宣言できそうかな？そして夜になって外が意外と明る

4月、新しい生活が始まるこの時期。少しずつ体に変化を感じることはありませんか。朝の動き出しで感じる腰の重さや、夜に座ったときの肩の張り。日常の中では小さな変化でも、環境が変わるこの時期は、体もそれに合わせようとして負担が重なりやすくなります。部活動をしている方では、進級や進学により練習量や強度が変わり、これまでと違う疲れを感じることがあります。お仕事をされている方でも、新しい環境や慣れない業務の中で気を張る時間が増え、体に力が入りやすくなります。どちらも共通しているのは、「変化に体が

おはようございます。月曜日の朝、いかがお過ごしですか？歌麿です。東京都某所の空です。曇り空☁️です。某所の桜🌸です。土日は、仕事疲れでグータラしてました。今週も色々ありますが、無理せずにボチボチやっていきましょう。宜しくお願いします🙇⤵️。

今日は仕事が１時間、早出だったにも関わらず忙しくて残業までしてきたおかげで・・・帰りにはもうグッタリ（汗）ただ明日が休みと言うだけで頑張って勤めて来ましたが私も年齢も年齢なので、ちょっとだけ弱音を吐いてしましました。そんな今日のブログも画像中心で・・・第３土曜日『トミカの日』の購入記録です。今回、紹介するのはコチラトミカプレミアム#50SCALE1/63日産ステージアトミカのサイトで新製品案内でコレを見た時私だけかも知れませんが「こんなマニアックなクルマ

こんにちは。和泉市の頭痛専門整体院翔森です。木曜日、お疲れ様です。今、これを読んでいるあなたは、本当によく頑張っています。でも、週末まであと2日…身体が悲鳴を上げていませんか？頭痛があるのに無理して笑顔を作っていませんか？薬で誤魔化して、夕食を作っていませんか？それ、もう限界のサインです。当院は、ただ痛みを消す場所ではありません。あなたが笑顔で週末を過ごせるように、心と身体をリセットする場所です。今週の枠は残りわずかですが、まだ間に合います。週末、家族

今日も相変わらず仕事で残業までして疲れ切り・・・そして花粉症に悩まされ鼻水と目のかゆみと戦い？今も鼻にティッシュを押し込み対処しながらブログを書いている状態でして（汗）とにかくカラダの節々も痛く体調も優れないので明日は休みにしてもらいました。カラダが・・・だるいっ！今日のブログは新規に書き込めないのでかなり前に画像と文字を少しだけ書き込んだのを下書きしてあった記事なんですがこんなトミカを紹介します。パッケージ箱の裏には【非売品】の文字が・・・ありがとう４０周年トミカ

あ。やべ。写真撮り忘れましたが夜はカレー食べまして。仕事疲れすぎたから帰りにCoCo壱寄ったんですよ。毎週水曜日は自炊しない＝帰りになんか買って帰ってもいいことにしたんですが、今日火曜日。すげー疲れたから明日の分の自炊サボりを今日にさせていただきました。そんでもって、今日絶対仕事大変だろうと予想はしてたので、気合をいれるべく朝はお馴染みドトールへ。（ドトールはあんばいさんにとってもはや駆け込み寺状態）そうなのよ。わたしってばドトール行くと高確率で沖縄黒糖ラテ単品もしくはレタスドッグ＆黒

仕事疲れた完全にシステム変わって1から覚え直し…何度…社員を呼んだことかマジで、覚えられるかな…慣れない操作明日もあるけれどまた間違りするんだろうな週2回じゃ覚えられないよなかなかもうご飯作りたくない頭痛い週の後半は掛け持ちバイトもあし、体力持つかな…2人とも修了式でした4月から2人とも進級中2️⃣と小5️⃣になるんだね💦早いな💦息子の事は、落ち着いてから記録に残そ春休み、頑張ろ

こんばんは。ブログへご訪問くださり、ありがとうございます☺️「思考を止めて、脳に余白を。」大人の快眠ケアサロン〜Träumerei(トロイメライ)〜セラピストの、まゆりです🌙「断ったら申し訳ない」「私が我慢すれば、丸く収まるから…」「期待に応えられない自分は、冷たいんじゃないか…」そんなふうに自分を後回しにして、誰かのためにエネルギーを使い果たしていませんか？多くの頑張る女性たちは、大切な人が辛そうなとき自分がどんなにボロボロでも

私は今日も仕事が、きつくて「お疲れモード」全開本当なら明日は仕事のつもりでしたがもうカラダの、そこらじゅうが痛くて・・・もう、どうしようもないのでたぶん今が一番、重労働で忙しい時期だと思うけど自分のカラダのことを考えると明日は休ませてもらうことにしました。もう私も年齢も年齢なんで・・・若い人と同じように、できませんからね（汗）そんな訳で、また風呂上りにグッスリ寝てしまったため深夜に、このブログを書き始めております。今日のブログもかなり前に画像のみ下書きしてあった記事があ

ご訪問頂きありがとうございますいいね！も嬉しいです😘☆cocochee⭐︎〜病歴〜2020年2月卵巣嚢腫で入院治療2021年3月（42歳）子宮頸がん〈扁平上皮癌〉ステージ3C1期告知2021年4月〜6月入院（同時化学放射線療法）2021年6月退院寛解経過観察へ2021年8月職場復帰2026年3月現在（47歳）寛解5年目晩期障害：膀胱膣瘻、末梢神経障害、難治性膀胱炎、放射線腸炎半年に一度の定期検診：採血・癌検診・CTなど・・・現在も元気に過ごしています👍Di

今日は難しい案件祭りだった6人中、4人が昼休憩なしでやってた夕方、ちゃんと休憩とった残りの2人の内1人が急ぎじゃない案件をやりだして、レビュー依頼してきた。「この案件やる余裕あるなら急ぎのレビューしてもらえませんか？」とチャットしたら、「今日は始業1時間前からやってて.疲れたので明日にさせてください」と返ってきた。ちょっとイラッとして、「私も休憩とってないのでこの後のレビューは明日に回します」と言いました。急ぎじゃない案件は、金曜日🎌が日本が休みで案件こないのだから、その日にやれよーど

相変わらず仕事がハードすぎて今日なんか夕食後にテレビを点けたまま、うたた寝しちゃって起きたら深夜・・・（汗）毎日、風呂に入らないと気が済まない私なんでもう日を、またいでいるのに風呂に入ってやっとブログを書き始めている始末・・・もう時間も押しているし？頭も回っていないので何か下書きしたあるのが無いか見たらこんなのがあったので簡単に・・・今日のブログにさせてもらいます。たぶん・・・手、抜きます（笑）今回、紹介するのはコチラＣＨＯＲＯ-ＱCOLLECTOR'SBOOK

仕事のハードさに、帰宅後即ダウン⤵️が定着しつつある今日この頃…今夜は娘が沸かしてくれたお風呂に救われました🛀彼女がお風呂掃除🧼を日課にしてからもうすぐ１年本当に助かっています😭ふと思い返せば、私も娘と同じ中学時代、お風呂掃除担当。しかし、自発的な娘とは大違い。私は親に言われて渋々動く「受け身」な子供でした同じ中学生として過ごしていても、娘のほうがずっと自立していて頼もしいそんなことをふと思いながら、当時の自分を少し反省しつつ、娘の優しさを噛み締めたひとときでしたおやすみなさい🌙💤

今日も仕事がハードすぎて帰って来たらグッタリ・・・オマケに花粉症も今が一番ひどい時期のようで鼻水タレタレ、目も痛くて、くしゃみも出てもう何もする気にならず今日のブログを、どうしようか？と思っていたら今日のために先日そう言えば画像だけ下書きにしてありました。せっかくなんでコレを元に書き始めます。Ｒａｃｉｎｇｏｎ#512あぁ～、この雑誌の発売日・・・じゃないです（汗）２０２１年４月に発売されていてこの号の特集が・・・富士グランチャンと高橋国光この誌面を使って高橋

こんばんわ✨お久しぶりですここ最近昼間は日によって寒い日とまあまあ過ごしやすいかな？ってゆう日と夜は寒暖差で疲れて、しんどかった推しの子のアニメ遂に15年の嘘の話が始まりましたね片寄ゆらちゃん初登場で可愛かったですが。。神木輝に。2期のラストのシーンを3期で⁉️⁉️神木輝くんイケメンだから好きだけどなかなか闇が感じます。原作では無かったシーン最後にまた光が消えたよアイこのセリフは原作にはありませんでした！٩(꒰°̀ᗝ°́)و＜アイってセリフを改変した

お疲れ様ーんっ！あたいっ！さ、本日もアン定に呑んでまーすん。あははは。だって仕事疲れたもんっ←子供か笑昼はシケ飯を食べる。おにぎり簡単笑お菓子もな笑さて、今日は訪問と担当者会議と書類やらやらである。体験利用で半年ぶりに入浴出来たクライアント本利用になってから一度も行けてない‥。デイの職員さんもあの手この手で誘ってくれてるけど行けてない‥。うーん。手強いなぁ。あははは。施設入所中のクライアント息子が家に帰らせたい。独居なのに⁈歩けないのに⁈在宅になったら私が担当

今日は仕事をしていても風が強くて花粉症？ってこともあるけど土煙まで立ち鼻水、出るわ・・・目が痛いわで、もう大変でした。一応、粉塵マスクをしていたけど終わって顔を洗ってウエットティッシュで拭いたら鼻の中も耳の中も真っ黒！（笑）仕事終わって帰宅して、すぐシャワーを浴びるほどここ最近は重労働で疲れて今日も相変わらず、うたた寝しちゃって・・・明日、休みで良かったです（汗）さて今日のブログは先日コレクションの入っているダンボール箱を整理していたらこんなのを見つけたので簡単に紹

「マッサージに行っても一晩寝ても疲れが取れない……」そんな感覚はありませんか実はその疲れ筋肉や体力の問題ではなくあなたの「脳」がパンクしているサインかもしれません現代女性の忙しさは脳の処理速度をはるかに超えています「忙しい！」と感じるのは物理的な時間の問題だけでなく脳のキャパシティが限界を迎えている証拠急な運動で筋肉痛になるのも実は筋肉だけの問題ではありません急激な負荷に対して脳の処理が追いつかず「処理ミス」として不快な症状

今日は仕事が休みでしたがどこへ行くという当てもなくここ数日、仕事がハードだったからか？カラダが筋肉痛？で特に腕と腰が痛くて・・・結果、完全休養日・・・になってしまいました（汗）どこへも出かけなかったけど録画してあったテレビ番組を見たり暇に任せて？作り始めていたトミカのカスタムも手掛けることができ意外と充実した一日になりました。ただ昼間にパソコンは、ほとんど開いておらずブログは、いつもどおり深夜になってから書き始めております（汗）そんな今日のブログは・・・３月２日に我が

今日も仕事がハードすぎて・・・完全に風呂から上がって横に、なってたら寝てしまいもう熟睡・・・ですね（笑）ブログ記事を少しだけ書き始めていたんですがもう今からじゃ、まとめることができないので今日のブログは差し替えました（汗）３月になったからと先日、天気が良かった２日（月）にあまり時間も無かったんですが３月のノルマを？達成するためにと行って来ました。大峰高原の大カエデさすがに今の時期の駐車場はクルマ一台も停まっておらず私は駐車場に停めず今の時期だからこそ停めることができる、

おはようございます😊−1.85kg！！浮腫みが取れたのもありますが丁寧な食事できて昨晩の仕事後に夜食を食べなかったのが良かったみたいです♪74.2kg(￣▽￣)これは、嬉しい！仕事疲れもあるんでしょうけどここからじわじわと減らしていくぞー！！皆さんの1日が素敵で素晴らしい日になります様に✨

今日遅番。仕事疲れてくたくた。帰宅したらすぐ寝るぞって思うんだけど、帰宅するとちょっと元気になるんだよね。でも今日は余計なことはせずに寝るつもり。