ブログ記事259件
どうも、シズです今日は、体調不良で仕事を休んでしまいました。朝、強めの【出社拒否症】が出て、布団の中で泣きました。今日の体調不良は、たぶん【出社拒否症】から来るものかと「休みます」と連絡して、少し二度寝したんですが、そしたら体調も少し落ち着いたので、たぶんそうだと思います・・・。はぁ。弱いな、私「家族と幸せな時間を過ごすため」、「大好きな友達と楽しい時間を過ごすため」、「自分の人生を良いものにするため」、仕事を頑張って行くと決めたのにな・・・でも、焦
訪問ありがとうございます♡北海道在住天職×数秘×行動分析鑑定士相馬みらいです。40代、現役看護師アロマのある生活を実践中~♪はじめましての方はこちら♪【自己紹介♪】仕事に行こうとするけれど行けない…なんて事はありませんか?うつ病の治療をしていた頃数え切れない程経験しました前日から仕事に行く準備はするんです。でも、いざ朝になると…「仕事に行きたくない…」その理由は様々で・仕事に行こうとすると涙が出る・仕事に行こう
平穏無事に新年度がスタートしたと思ったら、今週はバタバタです💦もう寒くないから風邪も引きにくいだろうと、自分の用事で火曜に年休を取得。水曜の早朝から息子、発熱😂8時とかには平熱になったけど、さすがに保育園に行かせられないなぁ、と仕事を休んだあー、2日連続休んでしまったー明日行けるのか?と、ドキドキしながらも、木曜は保育園に預けてみた。なんかいつも泣かないのに、預ける時にギャン泣きしてたゆるしてー!と預けたら、お昼にお呼び出し📞がですよね?ですよね?やっぱりダメでしたよね?
毎朝目覚ましには工夫しているとこのあいだも書いたばかりですが、毎朝うまくいくわけではないです。月、火と2日間も雨で外仕事は休みだったのに、今朝なんとか起きたものの、体が動きません。5時20分には起床したのですが、ソファにダウン。泣く泣く上司に連絡しました。こんな人間、使いづらくてしょうがないでしょう。情けない。早くくたばればいいのに。【指定第2類医薬品】ドリエル12錠Amazon(アマゾン)
3月9日夜1時30分に寝て昼2時30分に起きました。ああ。どうしても起きられず仕事も休んでしまいました。6時25分のテレビ体操のあと二度寝してしまいました。平日なら、テレビ体操のあとラジオ英会話があるんですが、土曜日は英会話がない日なので二度寝の誘惑に負けやすいようですね。続けるコツは出来なかった日があってもそんな自分を許すこと。人間の心理は責めると罰せずにいられなくなるので、罰としてヤケになって、続けていたことをやめてし
2日連続で出勤できました!至らなかった点を挙げて反省するのは、体調が安定していて続けられる自信がある人のすること。体調が不安定で続けられる自信も失いかけているときは、足りなかった点は置いておいて、できた点をひたすら素直に喜ぶことにします。人は喜んだことを続けたくなるのだから。イエーイ。2日連続出勤した私、えらい。よく頑張った。早起きも続けてる。えらい。神様、続ける力、出勤する力を与えてくださってありがとうございます。
6:30テレビ体操6:45ラジオ英会話聖書を読むお祈りマインドフルネス瞑想乾かしていてたまっていた食器を拭く新聞を読む英会話復習本日の朝活で出来たことです。特に、食器拭きができたのが良かった。流し台がごちゃごちゃして使いづらくなっていたから。神様。順調に続いていることを感謝します。今日も昨日につづいて仕事に行けますように。
おはようございます!3月7日12:15分に寝て6:40分に起床しました。続いているぞー。神様、続かせてくださってありがとうございます。読んでくださったかたもありがとうございます。誰かに応援されていると思えて励みになります。原因不明の体調不良で朝起きられない、仕事に行けないという苦しみが続いたことも、それがやがて改善されてこの苦しみが後で役に立ったと思えるようになると信じ期待します。神を愛する者たち、つまり、ご
原因不明の体調不良で仕事を休みがちの状態が長く続いていました。今日は、3月に入って初めて仕事に行けました。神様、ありがとうございます。とっても嬉しいです。仕事に行けるようになることを最初の目標にしてしまうとハードルが高いかなと思い、まず、朝早く起きる習慣をつけることを最初の目標にしています。朝起きるだけだと難しいので、起きやすいように、テレビのタイマーをセットして朝6時半のテレビ体操で血行をよくし、体を目覚めやすくしてから、聖書を読
何年かぶりに自炊しました。腰痛がひどかったので、料理をやめてスーパーのお弁当で何年間もすませていましたが、栄養が偏るのか体調不良がつづいていました。休みの日にたまに自炊するだけなら、腰痛にひびかないだろうと思い、挑戦してみました。久しぶりに体が必要としているものを食べた気がします。『レタスクラブ』(KADOKAWA)2024年3月号の付録、献立カレンダーにあった料理をつくりました。レタスクラブ2024年3月号[雑誌]Amazon
どうも、シズです今日は、問題なく仕事に行けました。作業中、目眩したりはあったけど、なんとか無事に終了しましたよ。実は、午後、頭痛も勃発してましたが、なんとか頑張れました明日は【病院】もあって、休みをもらってるので、次の出勤日は、来週の月曜日。この調子で頑張っていこうと思います。猫ちゃんズは、お昼ご飯を食べてから部屋に会いに行ったら、ほぼ、みんな寝てました。休憩時間終了が近付いて来たときに、起きた子もいて、少し、なでこなでこ出来ました。
今シーズン、私と息子、インフルエンザA.Bにそれぞれ別々のタイミングでかかりました。息子だけ溶連菌にもかかったり、1日嘔吐する日があったり。そして、私と夫、それぞれ別々のタイミングで39度近くの発熱と腹痛でお腹からくる風邪にもかかり、家庭内で色んなウィルスが蔓延して、踏んだり蹴ったりでした…最終出勤日目前だってのに、自分の体調不良と息子の看病でまともに出勤出来なかった、今月…。(全部、有給休暇にして頂き、有難いやら申し訳ないやら…。)それぞれタイミングがズレてかかったので、療養中は各自隔離し
昨年12月、部署異動になった。職場全体のシステムが変更するらしく、今までのチームから、私ともう1人選抜。今までのチームでは受電はしなくていい。必要な場合の架電はする。あとは、ルーティン的な事務処理。件数を捌くことに徹する業務。ルーティンな業務は私にはわりと向いていた。でも異動先は、1日〇件の受電必須。それ以外に〇〇件の事務処理必須…というように毎日のノルマが課せられてなおかつグループ分けされているが、毎朝朝礼でグループ順位を競い合っている。保険会社みたいな職場(保
気持ちも体もダルくて仕事に行けない…明日は行けますように💦
おはようございます(*´∇`*)子供達が通う場所に行かず仕事を休む事が増えてしまっています( ̄∇ ̄)本日はスーパーで見つけたパウンドケーキを紹介させていただきますね(^◇^)バナナ味のパウンドケーキ(=´∀`)兵庫県にある淡路島という島の牛乳を使用しているみたい(≧∇≦)生地の上に砂糖をまぶしてあるのでしゃりしゃりした食感を味わえて、食感の変化を楽しめます(^O^)優しい甘さなので息子の朝食に出したら完食してくれましたよo(^▽^)o同じシリーズのレモン味パウンドケーキも買ったのでまた
あれから、またギャンブル依存症の病院へ行って入院はいつでもできるという状態でしたが、まずはGAに参加した方が良いと言われ、また行くことになりました先週に行く予定でしたが体調が悪く行けませんでしたあれからパチンコには行ってませんお金を一銭も貰っていないのでただ大金を使ってしまったショックで酷い無気力と悲しさ、焦燥感が酷く、12月に入ってからほぼ仕事に行けなくなってしまいました借金を返さないと、行かないとと思うほど身体が動かなくなりました。洗濯と買い物と子どもの送り迎え以外ほぼ横になって
火、水曜日は仕事を休み、木曜日はことばの教室なので元々休みでした。連日病院に行き次女の薬をもらい、チビちゃんの瞼の腫れが気になったので診察してもらいました。紫色に腫れてたからぶつけたと思いきや、先生には「ものもらいだね」って言われた💦昨夜から微熱になった次女。咳も酷くなりました😖案の定、朝になると熱は上がって38.8に💦そして私はまた仕事を休む羽目に。今週は出勤せずに終わった💧私も咳と鼻水が悪化し、微熱でダルイ。何もしたくないよー。
どうも、シズです昨日の夜から、体調が悪化してたんですが、今朝起きたときも体調最悪で、結局今日も、仕事を休んでしまいました・・・思うようにいかないです・・・。でも、目標は「15日出勤」。明日から、しっかりやらなきゃ・・・。【DISCAS】から「DVD」も届きましたからね。10月は、10月こそは、しっかりやるぜよそれにしても、身体がしんどいです。身体もボワ~っとなってるけど、頭もボワ~ってなってます。寝すぎたかな今夜、【映画】観られるんで
仕事に行けていません。今日もまた、この時間だというのに家にいます。こないだ社長に言われたことが脳裏について離れません。間違ってはいないんです。このままだと変われないのは。でも、社長が怖いのです。そもそも外も怖いのですが、仕事となると、もっと怖いです。こないだみたいに大泣きしないのかなとも考えてしまいます。あのときは恐怖でしかありませんでした。社長に対して苦手意識をしてしまったのと、やはり現場職は、段取りがどうしても変わってしまう為、難しいのかと。もうどうしていいのかわかりませ
学校・職場に行けなくて苦しんでいるあなたへ。「行かなくてはならない」、「しなくてはならないのに出来ない」、「行かなくては…行かなくては…」心では分かっていてもどうしても出来ない事、ありますよね。でも、私はこう考えるのです。「行かなくてはならない理由って本当にあるの?」親、家族、他の人たちは、「甘えている」、「弱い」、「無責任だ」、「ダメな人」なんて、あなたの心を更に痛めつけるような事を平気で言ったり、思い通りにあなたを動かす事に躍起になっている事もあるでしょう。あなたが、そ
自分の思考が鏡の様に現実になっている…目の前の夫の一挙一動に毎日意識をすり減らす…怒らせない様に何も言われない様に…"こんな生活いつまで我慢していられるかな…?"こんな風に苦しんでいらっしゃるご相談が多いので、今回は夫→典型的な俺様系経営者妻→察知能力が高い繊細妻この妻が苦しみから解放される方法をお伝えします!潜在意識に閉じ込めた光の原石を永遠の成長・輝きに変える人間力開花コンサルタント大成ちえこですプロフィールはこちら波風立てない様に
朝になると仕事に行けるのか?そんな気を使ってビクビクする…親も子も心の中で思っている共通の事"ダメな奴と思われたくない"仕事に行けないと世間から「ダメな奴」そう思われるかも…子育てが失敗したと言われる「ダメな親」そう思われるかも…今日はそんな前回からの続きどうすれば良いか?その、驚きの声掛け法をお伝えします!潜在意識に閉じ込めた光の原石を永遠の成長・輝きに変える人間力開花コンサルタント大成ちえこですプロフィールはこちら
おはようございます(*´Д`*)昨日はお弁当作りの為に早起きしたら、息子が発熱している事が判明し消化試合の気持ちで炊き込みご飯を作りましたよ( ̄∀ ̄)本日は無印良品の不揃いバウム白桃を紹介させていただきますね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶袋を開封したら桃の香りがしましたよ(*´∀`*)香りの強さに反して、あまり白桃の味はしませんでしたよ(о´∀`о)マンゴーよりさっぱりした甘さで暑くても食べやすい感じo(^o^)o桃好きの息子が喜んで食べていましたよ(〃ω〃)最後まで読んでいただきありがとうござい
どうも、シズです今日も、朝から体調が悪かったのですが、「出勤するべし」と気合いを入れて、頑張って準備をしました。お腹の調子は悪いし、頭痛もしてるし、クラクラと軽い目眩もしてるし、微かに吐き気もあったのですが、開き直って、【職場】に【送迎】のお願いをしました。ということで、無事に出勤出来ましたよ~指示された作業を始めてすぐに、「シズさん、やって欲しい作業がある」と別の作業を任され、一人でせっせとやりました。小さな部屋で、そりゃもうせっせとやりました。体
どうも、シズです今日も今日とて、起きたら「うう~ん」なとっても微妙な体調だったのですが、【出社拒否症の克服】と【ズボラ脱出】を目指しているので、「ええ~い」と起き上がり、職場に「送迎をお願いします」と連絡しました。バババッと準備を完了したのはいいのですが、早く起きちゃったので、朝の時間を持て余しましたよ。ということで、無事に【出勤】出来ました~今日は「ポップコーン」の作業しました。「ピスタチオ」が、今回焼くので最後ということで、【インスタ】(職場のアカウント
2歳の男の子を育てるアラフォーママです。ブログはヘルニア体験記、子育てのこと、日常の記録です息子の熱は上がったり下がったりを繰り返し、今日のお昼頃に39.7まで上がり、2時間後には一時的に平熱になり、また夜に39度まで上がりました乱高下する熱熱は上がったものの幸い昨日のようなぐったりした様子はないし、激しく泣く事もありませんでしたホッテレビを見る元気もあるし、〇〇が食べたいと教えてくれるので、食欲もでてきたそして咳も鼻水もずっと良くなってきている!息子が耳を気にするのと、熱が上
こんにちはhowa3と申します2歳の息子の成長ブログです再び発熱昨日、夕方に身体が熱いかもと測ると38℃超えてた何も前触れもなく突然で測ったのが19時ごろこの時点で明日どうする?仕事行く?次の日に熱下がったら保育園預ける?もしも預けて保育園で熱が37.5℃以上になったらお迎えコールで早退お迎えになる仕事と保育園休む?小児科連れて行く?頭でこの熱どうしたら次の日まで長引くかにもよるけど明日は仕事行けないと思う息子の小児科閉まった時間の熱って1番辛すぎる自宅安静
いつも読んでいただきありがとうございます3歳の男の子と1歳の女の子兄妹のママです最近看護師として復帰しました成長記録を中心にのんびり更新していきます1/2の確率で100%ポイントバック!!(上限10000ポイント)【15日限定当選確率1/2最大100%Pバック】【300円offクーポン★P10倍】テラスベビーdag1+ヒップシートダッグ1プラスダッグ1シングルショルダーバックヒップシートダッグワン抱っこ紐dag1プラス腰dag1ヒップシートda
どうも、シズです昨日、楽しくてテンションが上がってたせいか、今日はヘトヘトな感じがあって、まったりまったりと過ごしました。昔からこうなんですよね~テンションの上がり下がりを、コントロール出来るようにならないと治らないのだと思います。さてさて。まったりしてたので、手帳をまとめたり、手紙を書いたりしてました。「レターセット」は、たくさん持ってるので、あまり買わないようにしてたんですが、昨日、【セリア】でまた買ってしまいましたよ。やっぱり、好きなんです
今年こそはブログ更新頑張る!とか言いながら全然できていませんでした一人暮らしを始めて、感じたことや増えた知識とかネタは結構あるけど、なかなか書けずでも今回、ブログを書く時間ができたので書こうと思いました少し長くなるかもしれませんし、話にまとまりがないかもしれませんがご了承ください私の最近の出来事について話したいと思います。私のブログを初めて読む方もいらっしゃると思うので簡単に自己紹介を!私は看護師2年目で病院に勤めてます。(来月で3年目)急性期の患者さんから看取りの患者さん、幅