介護予防ダンス

今日はBTRDの29回福祉レクダンス講習会。雨の中人は少なめでしたがこのために創作した12曲の新しいダンスにとても楽しんでいただけたようだ。最初は誰もが使える「春が来た」「スキー」「ペチカ」から始まって「さわると秋がさみしがる」「山のけむり」「花咲く旅路」のような感動的な曲に酔いしれ、白秋の50音をみんなで練習し。「明日があるさ」「いつでも夢を」の立位の踊りも楽しんだ・みなさん充実した気分で帰っていかれた。創作など三カ月にわたってみんなで作り上げた努力の成果でした。

9月２１日の名古屋の講習会ですが盆踊り盆ダンスも踊ります。ダンシングヒーロー。海老すくい。よされ女節。お富さんなど。当日ぜひお越しください。バス納屋橋。地下鉄伏見から。愛知県青年会館１３３０−１６００

【座ってOK！動いてスッキリ！】座ってできる運動・体操・ダンス！車いすの方もOK♪介護レクやデイサービスにもぴったり！【WorldDanceMusic&Dance】世界中の陽気な音楽に合わせて、お腹をぐーっと伸ばすだけで、気分スッキリ！頭もシャキッ！コツはたったひとつ！鏡に映る自分をイメージして、まねして・適当に・気楽に♪メチャクチャでOK！動くことが何より大事なんです。健康増進・運動不足解消・ストレス発散にもぴったり！気がついたら…ダンスも踊

解説書はここから

故郷レクダンス大図鑑103すぐに簡単におどれるレクダンスです#故郷#レクダンス動画#みんなのレクダンスチャンネル#レクダンス大図鑑#ハ行#レクダンス#BTRD#座位のダンス解説書は下記をクリックしてくださいhttps://ameblo.jp/rekuzukan/entry-12806609596.html元歌はhttps://youtu.be/4ByeVbOlFLE目次0:00～説明0:24～音楽歌入りの踊り表1:34～カウントでの踊り表youtu.be

今日は介護予防ダンスの講習会予想以上の人数が集まり和気あいあいと様々な踊りをすることができました。座位でも歌いながらもコグニサイズみたいに踊ったりユーモアがあったり立位でコロナのち初めてダブルサークルのおどりも行いました。最後は花は誰のものでしめました。

7/22（木•祝）にひできダンスアカデミー主催の「SummerDanceParty2021」が無事に終わりましたこの日は緊急事態宣言が発令される日という事で、いろいろと気をもみましたが何事もなく無事に終える方が出来、本当に良かったです。ご協力してくださった全ての方に感謝です。ありがとうございましたSummerDanceParty2021|ひできダンスアカデミーwww.hidekidance.com

昨年のコロナ禍で、奇妙な長ぁ〰〰〰い休暇（休業要請・緊急事態宣言中)に取った資格〰〰〰！開封してなかったと言うね(^o^;)💦ま、この資格は、要は、料金払って自宅で課題を消化すれば誰でも取れるものですが〰〰〰(^o^;)💦と、と、とりあえず！欲しかったもの⤴💜レクリエーション介護士💜レクダンストレーナー和美の健康ダンスTVアラフィフダンサー和美の大人から始めるダンスチャンネルm(__)m⭐楽しく今からダンスを始めたい方に⤴解りやすく、そして上達を実感していただけるよう、ポイン

11月28日に光陽苑さんに元気ダンス普及活動に行っている佳世先生に付き添い見学に行ってきました。皆さん元気に楽しくリズムダンスで体を動かしていました。やっぱり元気が一番ですね！大活躍の佳世先生でした。手作りケーキをデモンストレーションの後にいただきました^_^美味しかったです！寒いので風邪をひかないように皆さんお気をつけ下さい！巣鴨で活動している我々DancestudioMのホームページです！

皆様のおかげでスタジオ・エム開設して1年が過ぎました、有難うございます。今年もマイペースですが前進あるのみでいこうと思っています、どうぞ宜しくお願いします。我々の競技ダンスの方はこれからも体力の続く限り生涯現役で行きたいと思っていますが、以前からパートナーが関わっている介護予防ダンス（元気ダンス）なども更に活動拠点を増やして、福祉の方にも目を向けて取り組んでいきたいと思っています。私の方の関係でブラインドダンスにもかかわりを持ちたいと思い、現在リサーチ中です。我々は色々な方と関りを持つこ

いつも優しく、私達の無謀でアホな宴会芸（お酒の席の××のやつ）にも嫌な顔せずに一生懸命練習してくれる。。そんな心温かい知美先生大好きだ〜〜浜松町ダンススクールの宮原ゆかりです。http://www.hamadan.info/バトンが回ってくる前から、前職ANAの客室乗務員のエピソードで。。とかヤングサークルについて書いてよとか、ありがたき助言が。。まだバトン渡されてませんから〜〜。私には来ませんからご安心を〜〜と言ってた日々が懐かしい決めました！！プラックプール

リズムに乗って、ノリノリで親子ヒップホップダンス教室を催しましたょ～親子でダンスを楽しむ喜び、ふれあいを目的そしてダンスの前と運動後の姿勢の違いを見てもらって立ち方、正しい重心位置などの測定もしました。ストレッチで気持ちよくカラダを伸ばして～さぁいよいよヒップホップダンスダウンとアップのリズムのとり方を説明してカラダを動かしまぁす子供ちゃんと一緒に来られたお父さんお母さんがノリノリ～だねリズムノリで、簡単な振り付けして盛り上がりましたぁ親子で楽しく、頑張る姿が皆さん素敵

介護予防ダンスアドバイザーのNAOです今年も踊りました～厚塗り化粧ですが、この暑さでドロドロ～人数も前に比べると少なくなっては来ましたが、まだまだ元気で仲間と一緒に踊れることにありがとう次の祭りも楽しむよ～一緒に踊れる仲間を募集中アポロダンススタジオ介護予防ダンスのお問い合わせ介護予防ダンスリラダン

J:COM豊中｢エキスタ集まれ」の生放送でした介護予防ダンス元気ダンスをわかりやすく丁寧にお伝えできるようにとぶっつけ本番生番組ともなると緊張しますねスタジオの司会の方と一緒にウォーミングアップ＆ベーシック＆チャチャのスリーダンスをやりました色んな方に是非この元気ダンスをとり入れていただいたて、いつまでもご自身で歩ける身体体づくりを目指して行ければとおもいます

高齢者いきいきサロン元気ダンスをお伝えに🎶寒いなか❄️皆さんありがとうございました#高齢者#いきいき#元気になれる#元気ダンス#踊る楽しみ#介護予防ダンス協会この曲知ってる〜から身体が自然に動く♪いつの世代にも、流行りの歌があり皆さんそれぞれ思い出もあるかと思います10歳年齢変われば、ガラッと流行曲もちがいますよねいつも私が何歳の頃流行った曲はと、色々考えながらレッスンに使う音楽を選びますレッスンの度、わぁー懐かしい（笑）カラダを動かしながら、歌も歌える楽しい時間で

北摂地域で介護予防ダンスを教えますアドバイザーのNAOです雨の中でのキャンドルナイトでしたお寺の境内に3~4000個のキャンドルが夜になると幻想的で綺麗な景色にかわりました感動和太鼓にフラダンスetc・・・子供たちと一緒にフラッシュモブに参加させていただきました子供たちの笑顔にこちらも元気をもらえたな〜ダンスの輪がもっと広がればいいねアポロスタジオのなお君地域の方々、豊中不動尊の方々ありがとうございました思い出がまたひとつ増えた〜アポロダンススタジオはこちらから皆

～出張型で、北摂地域で介護予防ダンスを教えます～アドバイザーのNAOです子供の頃によく遊んだ場所😊豊中不動尊でキャンドルNight🕯✨お寺とキャンドル🕯✨幻想的な雰囲気を楽しみましょう🎶19:00💦何かが起こる💦💦はい❣️そろりとそろりとDANCE♪10/15（日）18時～20時お時間ある方は是非👋🏼↓アポロダンススクール↓http://www.apollo-dancestudio.com/皆さんにワクワクを生き生きライフのお

木曜日の昼下がり13：30からは、「ハートフルエッセンス」インターネットラジオFMGIGでお聴きいただけます。リスナーのみなさまが、「やってみようかな」「取り入れてみようかな」と思っていただける、幸せのきっかけとなるようなお話をお伝えできればと思っています。本日のゲストは、一般社団法人日本介護予防ダンス協会アドバイザーのNAOさん(左)と、VCA心理学講座の受講者さんであり、作家浅見帆帆子さんのファン仲間すずちゃん(右)です。NAOさんには、介護予防ダンスって何アド