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おはようございまーーす(*^▽^*)週末金曜日ですね~今週もお疲れ様でした~まるもみ今日も元気に営業いたします~今日はルネサンス店お休みですがみゆきさんは旭町店に出勤ですそろそろゴールデンウィークに入る方も多いかと思います大大大連休の皆様お怪我や事故に注意して楽しんでくださーーーーい(^^♪↓ルネサンス店カレンダー
今週もお疲れ様でした。#お疲れ様でした#1週間ありがとう朝イチから雨の中☔️駆け回ってεε=(((((ノ・ω・)ノLEGAREの掃除&納品まで終了ε-(´∀`;)いやあバテ気味ですが……これから仕込み。ほどほどにしてプラネットアース見なくちゃ。#仕込みはほどほどに#休日料理#休日だよ#仕込み#無理しすぎないように
みなさん、今週もお疲れ様でした!桜があちらこちらで咲き始めた様ですね🌸また今日もこの場をお借りして小ネタを一つお届けしたいと思います♪ヨガ的習慣を日々の暮らしにお役立て頂けたら嬉しいです♡ーーーーーーーーーーーーーーー「ガンバレ!私の骨盤底筋群!!」みなさま、突然の告白で失礼致します。先日、出かけた先で突如激しい尿意に襲われました💦トイレに立ち寄るもなく、そのまま車で約20分の道のりを家まで戻るしかなかった私はハンドルを強く握り締め、目を白黒させながら「ガンバレ!私の骨盤底筋群!!ガ
こんばんは子どもたちが寝てからの楽しみTVerでの見逃し配信をゆっくり見ること日中はテレビは子どもたちの取り合い、また家事育児外仕事で見る暇なく、録画しても見れる時間はないなぜなら寝かし付けが終わったあとの夜は毎晩旦那のテレビの時間だから………交代で見る日決められればいいんだろうけど、育児は思うようにいかず、病気したり、夜泣きしたり、夜中起きたりとゆっくり見れないから、あと旦那に遠慮してる自分がいるから…(年下だけど強く言えない…)私のストレス発散にもなる配信動画は『夫が寝たあとに』で
こんばんは〜。今日の透析+2.02.2の除水にてスタートしましたが、開始3時間で血圧が86に下がってしまいました⤵︎液温35度、足あげて頑張ったのですが、上がらず100残しで除水は止められちゃいました🥲お昼食べたら血圧87しかないしだるくてふらふらになってしまいソファーでダウンしてたら寝てた🥱階段から落ちる夢見て体がビクッとなって目覚めましたよ。これ私だけかな?透析中はベットから落ちる夢を見ます😴寝過ぎたから夜は眠れなくてこんな時間にブログ書いてます🤣大分元気になりました。最
今週もお疲れ様でしたーーー豚小間を卵と片栗粉でふわっとまとめて唐揚げ風にしたやつ鰯の梅煮でございますちなみにパセリ好きですパセリ食べるタイプです帰ってきてお腹空いてないかもーーーと思いながらお風呂に入った後やっぱ…減ってるわあるるるる
こんばんは。ruru⭐︎です。昨日は体がダルダルモードでした。そして今日は一日の仕事を終えやっぱり「プシュ♪」と行っちゃいました〜。次の日が休みのビールは1番美味しいかも!笑でも疲れと共に酔いが早いので、飲み過ぎ注意です。セブンで見つけた。私、鯖って揚げ焼きして、おろしポン酢で食べるけど、なんか気になって買ってみたけど美味しいよ♪ただね!おろしが多くてこれって腸活にもってこい!のおろしだね。笑この、おろしの量ならもう少し鯖!入れてください!とりあえずおろしを残して、シラ
本日はスパーリング!みんなで教え合ったりしながらスパーリングは集中して練習しました✨今週もお疲れ様でしたまた来週👋ホームページです↓トップページjzvg8.crayonsite.netTwitterでも随時更新中↓ST柔術(@ST44066796)さんをチェックしようhttps://twitter.com/ST44066796?t=uM9Lnwh_RuRoB8U_VLlauQ&s=06新メンバー募集中です幸手市近郊でブラジリアン柔術に興味のある方是非一緒に練習しまし
今週もお疲れ様でしたハハ給料が出たので、お迎えに行ったついでにコストコでお寿司を買って帰ってきました♪今週は欲しいものが結構クーポン割引になっていたので、買い物🛒に行けて良かった〜ムスメが先週から部活に参加しているので、下校時間が遅くなりました。介護時間+勤務時間の調整分で早めに仕事上がればお迎えまでに買い物出来る時間が取れた残業続きで平日動きが取れなかったけれど、こんな感じで金曜日の午後は割と自由に動けそうです(そのかわり、金曜午前まではギッチギチに働いてます仕事も持ち帰って
定期的にやってくるもう何もかもどうでもいいやという気持ち。今日もその日がやってきた。何なんでしょうね。頑張ってきたのになんだか色々と報われない。もう虚しくなってなんでこんなに私だけ辛いことばっかりあるんだと叫びたくなるような泣きたくなるような。なので今日は旦那さんがいないのでお酒を買ってお菓子を買って準備は万端!ストレス発散!これだから体重が増えるばっかりこういう日が多すぎですねということでみなさん色々あったと思いますががんばりましたよね今週もお疲れ様でした
心穏やかに過ごせる時間多め今週はそんな1週間だったようなそれに仕事の愚痴も以前より減ったかな(笑)そういうのって大事昨日は仕事終わりで友達とHHへさすが金曜日すでにカウンターから奥にかけてスタンディングでHHを楽しんでる人達で混雑私は少しだけ上になってるお席でお友達を待ってる間にひとりHHスタートグラスが半分になった頃にお友達も合流改めて今週もお疲れ様でしたとお友達の1杯目はBeer軽めにGrilledSausagesをオーダーSausageの下にあるBraise
こんばんは(*^^*)お疲れ様です。夜~♪小鳥たちは夢見る準備中?★土曜日の夜(^◇^)今週もお疲れ様でした♡明日もお仕事の方。無理のないように頑張ってください(#^^#)絵は・・・2021.4月に描いたものです。今日も陽が暮れて・・・一番星が輝き始めました。海辺に立つ灯台は今日も海と空を見ています。航海の無事を願いながら。★ちょっと。なんだかな~と思うところがあるのですが・・
今週もお疲れ様でした。からの週末晴れ予報。ということは、ツーリング🏍️。息子さんのツーリング熱は冷める事なく、今週は県外へ出かけました。竜神峡へとバイクを走らせ、バンジーができる巨大な吊り橋を見物です。100メートルクラスのバンジーということで、国内でも数少ないスケールのアトラクションで、テレビでも芸能人が飛んでる所を放映したりしてますね。ただ、息子さんはバンジーはおろか、橋の途中に設置されているガラス張りの床にもビビりまくりでした割れる訳無いんだけど、大人でも心臓がキュッ
ご訪問ありがとうございますおはようございます。週末です。最近寝る前に簡単なヨガとお灸を再開したのですが、疲れにくくなった気がします朝もすっきり起きれる。ヨガは長い独身時代の唯一長く続いた趣味で、お灸は妊活中ずっとやってました。久しぶりすぎて、まだまだ身体が硬くて伸ばすのが痛いですが、しばらく続けてみよう。今日は夫に予定があるので、私はワンオペ。まだ行ったことのない近所の公園にいってみようと思います。自転車があるとどこへ行くのも便利それと空いてる時間で洋服をネットで買おうと思い
今週は水星の逆行の「ラストスパート」に加え、火星と土星の重なりが「終わり」を迎えたことで、これまでのモヤモヤが晴れ始めた人もいれば、自分の中にあった違和感や疲れが「表面化」して、問題や体調不良といった形に「昇華」された人もいるはずです。(顕在化しないと、自分で気付けないことって多いものです。)さらに今週は「キロン(心の傷)」や、「ドラゴンヘッド(ご縁)」といったポイントが、水星
初めてもらった手紙は誰から?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう学生の時かなぁo(-_-;*)ウゥム…ちゃんと覚えてないけどその辺りのような?多分www大昔すぎてo(-_-;*)ウゥム…おはよう(^-^)⛅御座います。4月20日土曜日12-25℃夏日ですね、朝から咳とか鼻水とかo(-_-;*)ウゥム…空気清浄機点けてたんだけど風邪?熱は無いけど今週もお疲れ様でした。いい加減の週末をd( ̄‐☆)キラーン
来週4/20~4/26の言霊(2024年4月20日)信頼と閃きと感情今週もお疲れ様でした。どんな1週間でしたか?来週の3つのキーワードをお届けします。●信頼信頼できなくても信頼してみること自分を信じ仲間を信じ宇宙の流れを信じること自分のことが信じられなかったら、誰のことも信じられません。自分を信じていない人は、他の誰も信じることができません。いいことが起きても、それさえも信じることができないです。信頼とは、人と人を結ぶ接着剤のようなもの。だからまず自分のことを信じ
なんだかんだで毎日平日はバタバタ。。。気持ちに余裕が最近ありません💦母も高齢になり、対応するのにも時間がかかります。ついついイライラ。そして声も大きくなってしまいます。「あ〜、またやっちゃった❗️」とその度に思うのですが。。。とにかく、今週もお疲れ様でした❗️よく頑張りました❗️と自分を褒めてあげなくちゃ。昼間ひとりで過ごす母にランチタイムにメール。返信なし。。。帰宅して母に「メールしたけど見た❓」見ていませんでした。読んでもらって、返信の練習です。やはり毎日使わないと
春分の日の翌週から昭和の日(ゴールデンウィーク直前)にかけて、祝日が1日もない黒地獄の5週間。その第4週を終えました。これで8割をクリアしました。今週は非常に暇な1週間であり、集中が途切れまくりました。その暇な時期ですので、過去の書類の整理に勤しみました。陽春の黒地獄は、ようやくあと最終週第5週を残すのみとなりました。あと1週間で、念願のゴールデンウィークに入ります。
本日もお立ち寄りいただき有り難う御座います。最近、出かけないから、インド料理も行かないよね。だから・・・ナンをかみさん、スーパーで買って来ました。リクエストしたからね。サンキュー3種の辛みのスープ。左上はカレールゥ、その右はコレ一番辛かったヤツ。名前聞かなかった。下の中央の赤いやつ、まあまあ辛いが、そんなにつらく(辛)はない。味噌スープも添えて、ジャパニーズスタイルのナンだー。今週もお疲れ様でした。もうすぐ、GWがやってきますね。お天気が気になりますが、もうチョイ先の話。
名古屋チアダンス、名古屋アクロバット、中区チアダンス、名古屋ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師★MIKIです。さて!ヴィバーチェ!!1曲が完成イェーイ🙌最後、だいぶ駆け込みで振り入れたけど笑きっと、来週はしっかり落とし込んで来てくれるはず❤️1曲、ほぼ完成したので、来週からは踊り込みと、もう1曲の練習かな!?いやぁ〜。ほんと、ハードだみんな良くやってくれてます❤️明日もレッスン。練習場所、早く開けるから、早
一昨日にオープンした原宿の最新スポット、ハラカドへ行ってきましたここ、いい!中にも外に座るスペースが沢山あってふらっと休憩しに行きたくなる。たまたまデュワーズのイベントをしててハイボールが貰えましたオープンしたばかりなのに、したばかりだから?全然混雑してなくてとっても良い空間だったーちょっとしたチームラボ的なのがあったり地下には銭湯も!今はプレオープン期間中だけど、そのうちみんな入れるようになるらしい原宿で銭湯、いいね!ご飯は表参道ヒルズの「やさい家めい」で体に優
こんにちは元国際線CAnonでございます。いつもご覧下さりありがとうございます。たまにIはnstagramも→♡フォローしていただけると嬉しいです本日遠足という息子。私は泊まりで不在ゆえに、お昼はコンビニで何か買って行くよう指示。入学したでで、これは申し訳ないと思いつつ帰宅後お昼何を買って食べたのか聞くと、パン1個とのこと。なぜそうなる??足りんやろ!遠足なのに、私物リュックと学校の制カバン2つ持って行くし、かなり色々意味不明な息子。というか、彼は今
テーマを決めずに頭に浮かんだことを気まぐれにつづっていく週末井戸端会議!!お布団に入ってもなかなか眠れない夜!皆様の心にホッ!とした瞬間をお送りできればいいなぁと思います。週末井戸端会議は、毎週金曜日23:00に発信しております。目鼻耳は受精後5〜8週で大移動する。この時の母体に何があったかで目鼻口の位置が決まるので、母親は本当に子供の育成に重要なのだ。発生は系統発生を繰り返すので、生後6週位の時はネコザメと同じ様な顔で、8週だとイルカのような顔だ。生命誕生から人類に進化した25億年の過程
平野です今日の金曜ロードショー「名探偵コナン黒鉄の魚影」ですね!!うおおお地上波初、ノーカットは激アツです...しっかり録画...したつもりなのですが、、、録画機能を使うのがひさしぶだったのでちゃんと録れているか不安!!!今日のご褒美何だからちゃんと録れていてくれえええと願いながら帰宅中です...今日はレッスンでした始まったぁ!!と言う感じ新しいメンバーのことをたくさん知れて嬉しかったですこんな私でも、後輩のみなさまから質問とかしてもらうことがあります(恐縮です...)
今日も下がり含み損が増えました。622万円です。どうしょうもないです。妹が帰ってきたので今は気が紛れています。もうすぐ泣くかも?!すぐに必要なお金ではないですが車を買いたかったけど全然無理そうです。世の中そんなに甘くありませんね。まだ余力が2300万円ありますが買いたい気持ちを抑えここが底だと勘違いするのをやめどこまで下がるか見届けます。では、今週もお疲れ様でした。
皆様こんばんはー☆夜分失礼いたします今週もお疲れ様でした私は珍しく明日も仕事でーす最近あったキュンとした話…それはまさに今日!!!!お昼休みの私のお楽しみ♡NHKの連続テレビ小説「虎に翼」ネタバレになっちゃいますが…今日の回は神回でしたみんながモヤモヤしてたことを思いきって言っちゃうそして全てを受け止める虎子ちゃんの心の広さ✨そして…一番キュンとしたのが…いつもツンツンなよねちゃんが…生理痛のひどい虎子ちゃんに「このツボ(三陰合)が効く」って教えてあげるとこー
夜ご飯ビーフシチュー美味しくいただきました今日は労働新人さん教えながらは大変でした疲れた帰ったらビーフシチュー作って出来上がったら娘さんと駅へお友達3人と合流して修学旅行用に無印でポーチとかディスペンサーなどおかしのまちおかでお菓子色々2人とは塾や家庭教師で別れて近所の仲良しちゃんと喉乾いたとの事でゴンチャでタピって私はその間にスーパーで買い物して帰って来ました今週も終わったやっと週末楽しみ楽しみ
こんばんわ今日は金曜日ですねお仕事されてる方家事育児されてる方学生の方皆さん本当にお疲れ様です4月に入ってもう3週間が終わりますね本当に月日が経つのは早いですね・・・新生活は慣れましたか?恥ずかしながら私は平日、子どもと家で過ごしているだけで新生活も何もないですが・・・ですが外にお散歩に出たりすると新社会人さんかな?と思う方がちらほらと心の中で「無理せず頑張れ!!」と応援していますこの時期になると自