ブログ記事1,407件
毎日ご飯作りと食費の節約頑張ってるので記録として残そうかと思います完全自分のための記録です今週の食費9,574円でした我が家のルール週10,000円予算(米代は含まない)(外食はレジャー費から)週のうち2回は魚を食べたい※料理は大の苦手です。笑でもなるべく家で作って食べるようにしてます。ーーーーーーーーーーDAY1業スーのコロッケ厚揚げの甘辛炒めコールスローサラダ大根えのきわかめの味噌汁父ちゃんいなかったから超手抜き…ーーーーーーーーーーDAY
◇◇◇◇◇2/23金曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆豚しょうが焼き野菜サラダ納豆はんぺん焼八朔砂糖漬けしめじ白菜味噌汁◇◇◇◇◇2/24土曜日◇◇◇◇◇◆昼ごはん◆月見わかめうどん◆晩ごはん◆<旦那作>回鍋肉かき玉スープ◇◇◇◇◇2/25日曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆モツ鍋◇◇◇◇◇2/26月曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆ロールキャベツ八朔砂糖漬け◇◇◇◇◇2/27火曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆肉団子鍋大根ツナサラダ◇
今週の献立はこちらです何故今週の献立がこんなに小さな字なのかと言うとご覧の通りたくさん作るからです!まーくん糖尿病の値がものっすーごく悪くなってしまい本来なら入院すべきところなんですでもあのデブちんは絶対嫌だと!そこで私も本腰上げることにしたのですまーくんが糖尿病になった当初、私も栄養指導受けたけどなんと言っても料理全くできない妻だったので…何もできず。今なら何でもかかってこいなので、新しいアプリを取り入れ、糖尿病に良い食事を徹底することに新しいアプリは有料なだけあってすご
みなさん、こんにちは。エールです。2月の最終週が始まりました。今日は、小雪が舞う天候ですが、春は着実に近づいてきているはずですので、暖かい季節を気長に待ちたいと思います。では、今週の献立です。今週もおいしい昼食をしっかりいただいて、体調管理に気をつけて過ごしたいと思います。☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆エールでは見学、体験を随時募集しております。HP・お電話・メールに
◇◇◇◇◇2/15木曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆ウインナーと小松菜のバター醤油炒め豚と白菜の餡掛け炒めキムチ納豆豆腐味噌汁◇◇◇◇◇2/16金曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆チキンカレーマカロニサラダ◇◇◇◇◇2/17土曜日◇◇◇◇◇◆昼ごはん◆舞茸ごぼう天温玉うどん◆晩ごはん◆お好み焼き◇◇◇◇◇2/19月曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆アジの開き軟骨焼キムチ納豆大根おろし厚揚げ味噌汁◇◇◇◇◇2/20火曜日◇◇◇◇◇◆晩
みなさん、こんにちは。エールです。今日の札幌は、気温が高くなり雪が解けて朝の出勤時に、ぐちゃぐちゃの歩道に苦戦した方が多かったと思います。今週も天候が安定しないそうなので引き続き、体調管理に気を付けて過ごしましょう。では、今週の献立です。今週もデザートが充実していて楽しみです!☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆エールでは見学、体験を随時募集しております。HP・お電話・
洗濯と掃除を済ませやっと至福の時間いつものコーヒータイム☕していますさてこれから今週の献立を考えてウエルシアデーが近いので買い物リストを作ります今月はポイ活をあまりしなかったのでTポイントもあまりないから使えないのよね〜なのでお高いものは買いませんまあ平日だし今月は良いかな~
◇◇◇◇◇2/9金曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆クリームシチューポテトサラダ◇◇◇◇◇2/11日曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆<旦那作>チャーハンキムチスープ◇◇◇◇◇2/12月曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆ミートソーススパゲッティ<旦那作>◇◇◇◇◇2/13火曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆チキンのねぎ塩ソース炒めキムチネギ納豆キャベツサラダ豆腐味噌汁
今週の献立はこちらです月曜日は先週やらなかった焼きビーフン。何だか思ってたのと違ってガッカリ。美味しかったけど。それとまーくん特製のもつ煮。こちらは間違いなく超美味かったです火曜日は肝活!いつもはこれにお味噌汁つけたりしてたけど、これだけにする。最近2人とも食べ過ぎでデブに拍車がかかった暫く減らすことにした!外食もあんましないようにする!水曜日はジャージャー麺。もちろん麺は1玉よ絶対腹ぺこ笑木曜日はいくらのパスタ。私が漬けたいくらがまだ残ってて…ピンポン(固いいくらのこと
\まとめ買い10%OFFクーポン対象/【42%OFF】スーツレディースセレモニースーツ入学式ママスーツ卒業式スーツ母卒園式入園式服装母親結婚式フォーマルスーツパンツスーツセットアップ大きいサイズ30代40代50代おしゃれ試着チケット対象楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ネコポス送料無料】コサージュブローチ卒園式卒業式入学式入園式パールフラワーおしゃれママスーツパーティドレスママ卒園式
◇◇◇◇◇2/1木曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆ししゃも焼きネギ納豆大根ツナコーンサラダわかめ厚揚げ味噌汁◇◇◇◇◇2/2金曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆手羽元の煮物キムチ納豆大根ツナコーンサラダ白菜厚揚げ味噌汁◇◇◇◇◇2/4日曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆チキンカレー大根ツナコーンサラダ◇◇◇◇◇2/5月曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆ポークステーキトマトコーン野菜サラダ厚揚げ味噌汁◇◇◇◇◇2/6火曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆
今週の献立はこちらです月曜日はずっと作り忘れてた焼きビーフン!ビーフンなんて食べるの子供の時以来。まーくんか食べたいと麺だけ買ってきました。ギョースーは何だってある!笑が、今日まーくん帰ってこないことになりまた今度。来週か土曜日に作ってあげます火曜日はホイコーロー。久しぶりです!スープは肝活本に載ってたやーつ。水曜日は牛丼。こちらも久しぶり!楽しみだな木曜日はロールキャベツの巻かないバージョン。結構前に作りとても美味しかった!でもこの日は出前になるかもしれません。金曜
みなさん、こんにちは。エールです。週末、かなりの雪が降り、お休みだった方も雪かきが大変でしたね。そんな中、日曜日には「札幌雪まつり」が開催され、多くの人が雪のイベントを楽しんでいます。雪や寒さなど、冬の北海道には大変なこともたくさんありますが、逆にそれを楽しむイベントも盛りだくさんです。節分も終わり、暦の上では春となっていますが、北海道の冬はまだまだこれからです。楽しみながら、冬を乗り越えましょう。それでは、今週の献立です。
おはようございます。梅の花が咲き始めました。子供の頃は桜より梅が好きだったんですが、今はどっちも好きです。昨日の夜イオンに行ったら、多分節分の余りだと思うんですが魚関係が半額シール大量に貼られてて…うっかり買ってしまいました。普段3割引くらいにしかならないのに。イベント効果って凄いですね。魚は高いので半額になってると嬉しいです。今週の献立【月】シチュー【火】豚こまカレー【水】前日のカレー【木】鯖の味噌煮、かぶの煮物【金】鱈の煮付け、かぶの煮物これ書いてて今気づいたんですが、玉ね
セールの度に買ってるシートマスク【半額695円(クーポン利用&2点購入の1点あたり)】パックシートマスク大容量フェイスパックシートパック顔パック美容マスクデイリーマスクプレゼント保湿潤い人気ギフト[PLuS/プリュプラセンタモイスチュアマスク35枚入]ZZ【プリュ公式】【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【クーポンで679円】シートマスクプラセンタエキス等50%配合30枚入りホワイトオールインワン
◇◇◇◇◇1/25木曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆鮭のホイル焼きオクラ納豆山芋もずく酢厚揚げしめじ味噌汁◇◇◇◇◇1/26金曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆牛丼温泉卵厚揚げ小松菜味噌汁◇◇◇◇◇1/27土曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆豚しゃぶ◇◇◇◇◇1/28日曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆カルボナーラスパゲッティ◇◇◇◇◇1/29月曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆豚と白菜さっぱり炒めキムチ納豆豆腐舞茸味噌汁◇◇◇◇◇1/30火曜
*⋆⸜ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます火曜日起きてきた時のリビングの寒さったらなかったわ~温度計は16度寒く感じるわけだエアコンをつけるにはまだ早いかなーと思ったんでヒートテック毛布に包まってゴロゴロしてたらゲルググもやってきたんでゲルググも寒かったんだな。いやー申し訳ない。(今はエアコンついてます)(ゲルググは毛布の中ですが)MISSIONお洗濯今週のお洗濯大会が始まります。7:00amくらいにスイッチを入れればちょうどいいか
みなさん、こんにちは。エールです。週末はプラス気温でしたので、快適なぶん、道路がぐちゃぐちゃでした。1月最終週も、いつも通り楽しく過ごしたいと思います。では、今週の献立です。今週も楽しみなメニューがたくさんです。☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆エールでは見学、体験を随時募集しております。HP・お電話・メールにて、ご連絡お待ちしております。※送迎のご相談にも応じます。
今週の献立はこちらです月曜日はまーくん夜中の仕事なのですぐ食べれるシチュー。火曜日のリメイクはリゾット。シチューのリメイクはリゾットが1番美味しいかな!水曜日はまーくんパスタ食べたいとのことだったのでナスのボロネーゼ🍆木曜日は節約料理!むね肉とモヤシの献立。金曜日は鍋食べたいなと思い、久しぶりにしゃぶしゃぶ。昨日買い物行ったら、キャベツが春キャベツになってた!春を感じる〜高かった長ネギもだいぶ安くなったな!✂︎-----------------㋖㋷㋣㋷線-------
◇◇◇◇◇1/17水曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆焼きホッケ高菜納豆キムチ大根おろし厚揚げ白菜味噌汁◇◇◇◇◇1/18木曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆牛肉とニンニクの芽炒め野菜サラダキムチ納豆厚揚げ味噌汁◇◇◇◇◇1/19金曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆おでん◇◇◇◇◇1/21日曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆トマトカツカレーハム野菜サラダ◇◇◇◇◇1/22月曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆赤魚ソテー柚子バターソース高菜納豆野菜サラ
今週の献立はこちらです月曜日はカレー。新しい圧力鍋買ったので使ってみた!ゼロ活っていう圧力鍋で、圧がかかってからゼロ分で出来るのですつまりほったらかし料理の究極版お野菜はトロトロだったけど、お肉はホロホロではなかった。でもまーくんはこっちのお肉の方がいい!と言ってました火曜日は残ったカレーでカレー鍋こないだやったら美味しかったので今回もまーくんは、えーまたー?とちょっと不満そうでした(* ̄m ̄)水曜日はキット使います。お正月の残りです笑それだけじゃ足りないのでひじき煮作り
みなさん、こんにちは。エールです。1月も残り10日となりました。つい最近「あけましておめでとうございます」という挨拶をしたような気がします。年々、月日が経つのを早く感じるようになりますね。では、今週の献立発表です。今週は、キーマカレーやエスカロップ、広東麺など、人気メニューが目白押しです。☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆エールでは見学、体験を随時募集しております。HP・お電話・メー
◇◇◇◇◇1/9火曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆鶏寄せ鍋キムチ納豆◇◇◇◇◇1/10水曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆チキンクリームシチューベーコンほうれん草きのこグラタン◇◇◇◇◇1/11木曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆チキンと白菜の塩だれ炒めキムチ納豆たくあん厚揚げワカメ味噌汁◇◇◇◇◇1/14日曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆モツ鍋◇◇◇◇◇1/16火曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆親子丼キムチ納豆豆腐しめじ味噌汁
みなさん、こんにちは。エールです。今朝も、引き続き、雪かきで大変だった方が多かったと思われます。まだまだ、雪は降る予報ですので、外出の際には足元に気を付けて防寒対策もしっかりして、風邪などひかないようにしましょう。では、今週の献立です。鍋、魚、肉、色々な麺類もあり楽しみですね。☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆エールでは見学、体験を随時募集しております。HP・お電話・メールにて、
◇◇◇◇◇1/1月曜日◇◇◇◇◇◆朝ごはん◆おせち料理◇◇◇◇◇1/2火曜日◇◇◇◇◇◆朝ごはん◆おせち料理◇◇◇◇◇1/3水曜日◇◇◇◇◇◆昼ごはん◆おせちうどん紅白なます◇◇◇◇◇1/5金曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆焼き餃子キムチ納豆トマトチーズ豆腐エノキ味噌汁◇◇◇◇◇1/7日曜日◇◇◇◇◇◆昼ごはん◆チャーハン味噌ラーメン◆晩ごはん◆根菜チキンカレー【今週のご近所さんからの頂き物】八朔
今週の献立はこちらです今週は手が込んでるもの一切ないです!カレーは圧力鍋で一気にカレー用の厚切り肉最後だー。買わなきゃ。火曜日はリメイクしてカレーうどん水曜日は寄せ鍋特に変化球なしの鍋です!鍋にタンミョン入れるのにハマってます木曜日は夜の仕事あるので、チャチャッとプルコギ。味付け肉です!かんちーん笑金曜日は辛い鍋こないだ新しいコチュジャン出してカラ鍋作ったら前回よりヒーハーで🤔新しいから辛味成分抜けてなかったのかなこないだまーくん久しぶりに鍋作ってくれましたタラ、牡
みなさん、こんにちは。エールです。本日、1月8日は成人の日で祝日となっています。エールは祝日も開所していますので、昨日から降り続いた雪の、雪かきからの今日はスタートとなりました。今週は、寒く雪も降るようなのでしっかり三食ご飯を食べて一週間を乗り越えましょう。水曜日の「牛肉とかんぴょうのしぐれ煮丼」が新メニューなので今から楽しみです。☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆エール
◇◇◇◇◇12/25月曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆白菜鶏そぼろ餡掛けしらす納豆山芋もずく酢豚汁◇◇◇◇◇12/26火曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆豚と白菜の塩だれ炒め麻婆豆腐胡麻納豆厚揚げ白菜味噌汁◇◇◇◇◇12/29金曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆カニ鍋◇◇◇◇◇12/30土曜日◇◇◇◇◇◆昼ごはん◆ナポリタン【旦那作】◆晩ごはん◆ビーフステーキ野菜サラダじゃがいもソテーオニオングラタンスープ◇◇◇◇◇12/31日曜日
◇◇◇◇◇12/17日曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆春菊ごぼう天うどん◇◇◇◇◇12/18月曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆おでん🍢◇◇◇◇◇12/19火曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆鶏寄せ鍋キムチ納豆◇◇◇◇◇12/21木曜日◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆カリフラワーカレーブロッコリーとトマトとアボカドのチーズグラタン◇◇◇◇◇12/22金曜日◇◇◇◇◇◆昼ごはん◆酸辣素麺◆晩ごはん◆カリフラワーとブロッコリーのピリ辛醤油炒めハム野菜サラ
みなさん、こんにちは。エールです。遂に今年最後の1週間が始まりました。慌ただしい師走の月末ですが、エールらしくのんびり、ゆっくりといきましょう。それでは、今週の献立です。2023年の締めくくりにぴったりな人気メニューが盛りだくさんです。☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆エールでは見学、体験を随時募集しております。HP・お電話・メールにて、ご連絡お待ちしております。※送迎のご相