今治シティマラソン

今日は天気も悪かったのでランオフ。このお嬢様とまったりデー昼過ぎまでごろごろだらだら。昼からは仕事の半袖シャツをクリーニングに持って行って明日からの長袖シャツを用意したりとしっかりと季節を進めました。昨日は今治シティマラソンのハーフにはじめて参加してきました！もちろん、目標は常にPB更新（丸亀ハーフでの1時間25分59秒）と思いスタート。が、前半からきつくてきつくてペースを上げたつもりでもあまり上がらず後半も全くペース上げれず、維持するので精一杯でした結果、ベストからは約3分半

昨日、今治シティマラソンの10キロを走ってきました。自己ベストでした、と言いましたが、じつは、距離足らない疑惑がありました。80メートル短い?！ちょっとモヤモヤ感があります。昨年、同じ今治のハーフを走ったログでは、距離はまともでした。ゴールを通り過ぎて駆け抜けたかったけれど、会場の関係で、それはできませんでした😢ログを見ると、GPSの捕捉が、微妙に怪しかったようです。でも、普通は長めに出ますよね。そのまま80メートル、同じようなペースで走ったとして、20数秒プ

2023/10/08「今治シティマラソン」10km山本隼&浅野コーチで…参加してきました💪リハビリの鬼「山本隼」です👹ロードレースは2020年の愛媛マラソン以来、3年８ヶ月ぶり🏃半月板損傷（左膝）2021後ブランク2年半💦最後の手術（右膝）後6ヶ月😱数字にするとやっぱ長かったですね😅何とかこれたかと感慨深い😭さて久しぶりのレースはタイム設定を崩さず…リハビリの一環としての予定でした✨多くの知り合いのランナーから「おかえり」とあたたかい言葉いただきました😭スタート前の緊張

こんにちは連休中日は、今治シティマラソンに参加してきましたコロナ後の今治シティマラソンは、参加賞のデザインが数段向上しています（←冒頭から毒を吐く）今年の参加賞は緑のTシャツ（生地はグリマー）と“I’mintoImabari”のマーク↓が入ったタオル！なんと本場の今治タオル、でした今治のこのマークは可愛いし、その色合いも好きなので嬉しいエントリーしたのは10キロです5キロ部門が廃止になったので、久しぶりの10キロでしたもうかれこれ四捨五入をして10年走っていないのか

今治シティマラソン10㎞練習ぜんぜんできていない。ネットタイムI時間11分8秒愛媛マラソンに向けて練習開始しなきゃ^^

スタート前の写真です^-^スタートしたあと，みんな最初とばすなぁと思いました。

今治シティマラソン10kmに参加します。練習0やばい😱時間制限でひっかかるかな。

こんにちは週末の雨☔️が酷かったです土砂降りを通り越して正に嵐！！国体選考の競技会も一部中止になる程でした土曜は雨宿りする目的で、4年ぶりの土曜夜市を散策金魚掬い、ヨーヨー釣りやかき氷🍧が出ていましたが、最近“わたがし”を見かけなくなって“唐揚げ”が増えた気がします（唐揚げ美味しいよね）今日は今治シティマラソンのエントリー開始日ですハーフ6千円今治の中心部を一部使うから仕方ないエントリーフィーと言えば…汗見川が高い、高いと言っていたけど、同日開催の脱藩の値段も高かった10キ

こんばんは今日は、今治でハーフマラソンを走りました8月〜９月で10km以上走ったのが１回例年より暑かった…９月もなかなか涼しくならず⤵︎で、普段からしてない週4〜5練習などするから、膝周りの疲労も出てきたのかな、３日経っても痛みが引かない時あったし…フォームも悪いし、体重もアレだしとはいえ、下関海響マラソンまで1月切ったし、このままだと、さすがにマズイので、思い切って今治まで行って来ました…もちろんエントリーしての予定通りだけど、いろいろ思い通りに準備が出来てなかったので、木曜日に13k

昨日は今治で仕事で、お昼は魚河岸ごはんの海鮮丼(^^)今治といえば今日は今治シティマラソンですね。昨日コースの一部を車で通ったら、ランナーさんが何人も走ってました。今治で生まれ育った私ですが、あまり興味なく今まで一度しか出たことがありません(^^ゞ夜はジムへ。土曜日なので20時までですが、着いたのは19時。バイクを15分だけ漕いでトレッドミルへ。時間がないので5kmを速めに走りました。バイクはウォーミングアップですね。

こんばんは先ずは昨日、遅番でしたので、出勤前に。気温は27℃、8：23スタートまあ、いつも通りの感じかな。9時からシャワー浴びて、9：27のバスに乗るのは結構ハード汗がなかなか引かないしやはりや8時までにはスタート切らないと、後々に響くね今日は休み。あまり暑くない時折小雨が降るも先月には味わえなかった抜群のコンディションという訳で、最近キロ5分台で走ってないし、走れるか不安もあったので、汐風公園のトラックで、現時点での力を知ろうかとまあ、久々なんで、とりあえずキロ6分弱ペースで・

8月走行距離は約230キロ久々に200キロオーバーでした（昨年の6月以来）出場レース四国マスターズ陸上800m、5000m5000mで19分半切り3000mに比べて誤魔化しが効きませんが徐々に良くなって来てます秋のロードレースにエントリー今治シティマラソンを走りますまだ長い距離は息がもたないので無難に3Kにエントリー（格安の1500円）11分を切れればいいかな～

こんにちは話題で売り切れ続出のヤクルト1000を、やっと買うことが出来ました噂では、「眠りを良くすることで、ストレス軽減に繋がるとか」なんとかただ、深い眠りが長くなる分悪夢を見ることもあるんだとか…((((；ﾟДﾟ)))))))うーん、、、ベルソムラみたいな感じですかね？出会いは職場近くのファミマでした。元々はコーヒー牛乳（ひまわり乳業）を求めていったんですファミマのポイントTカードって、ポイントが200円で1点なので、90円ではポイントがつかないんですそこで物色をしていたら（←

おはようございますボストンマラソンの史上初の中止が発表されました。その影に隠れてだけど、地元の草レース今治シティマラソンも中止を発表…学生は代替レースが検討されるのに、大人も参加人数限定ウェーブスタートで走る前までマスク着用でスタンバイ（スタート直前に除ける）控室は外（雨なら各自テント⛺️持っていこう）参加賞やパンフレットなしで、ゼッケンとチップのみ渡す（終われば破棄）などなど対策を講じて代替レースあってもいいんじゃない(。-∀-)？今週末はランネット経由の週末ひとりフルマラ

2019年10月20日（日）に高知県四万十市and四万十町で「第25回四万十川ウルトラマラソン」が開催されます。100㎞の部（制限時間：14時間）と60㎞の部（制限時間：9時間30分）が設定されている日本陸上競技連盟公認コースです。100㎞の部は午前5時30分スタート、60㎞の部は午前10時スタートです。自分は、100㎞の部に5年連続で出場します。100㎞の部は、蕨岡中学校前をスタートし、清流「四万十川」と四万十名物「沈下橋」などの雄大な自然を堪能しながら、フィニッシュ地点である県立

おはようございます☀朝晩寒くなっておりますが体調崩されてないですか？(´･_･`)本日の担当は、今朝気温9度！内子の秘境から20分程かけて出勤の稲垣がお送りします先日の休みの日、再び釣りに行きました！今回はイカさんではなく、フカセ釣りでチヌさんを狙いに行きました！最近釣果が良いのでこの日も爆釣！チヌ2匹、アジ2匹、キス1匹を1時間で釣ることが出来ました！夕方はいいですね！よく釣れる爆笑😂😂この結果に満足せずサイズアップをめざし頑張っていきますヽ(*´∀｀)ノあっ、頑

2019年10月13日（日）に高知県高岡郡梼原町で「第8回龍馬脱藩マラソン」が開催されます。幕末の志士(坂本龍馬)たちが土佐脱藩の際に歩いた道や峠など龍馬脱藩の道、ゆかりの地を走る大会です。マラソンの部、ハーフの部、10㎞の部の３部門で実施されます。自分は、5年連続6回目の出場となります。過去フル3回ハーフ2回に参戦しています。今回はハーフにエントリーしています。高知県でのハーフマラソン10回記念大会です。回数少ないですが・・・。最近の当大会は、関連する歴史の記念日を大会名

令和元年１０月６日に今治城の周りを走る今治シティーマラソンが開催されました。その際、今治市の立花接骨院の鈴木先生を中心にランナーのためにボランティアでストレッチやマッサージ、テーピングなどのサービスをしています。ブログの続きはこちらへ！☝こんどう接骨院のライン＠の登録をよろしくお願い致します(^▽^)/最新情報や院長の『健康・ダイエット・予防などのちょっとしたコツ』をお知らせ致します。スポーツのケガ・テーピング・交通事故治療・加圧トレーニングのことならお任せください！

こんにちは今治シティマラソンレポ③どんコーチレース編です_φ(❐_❐✧（自身が珍しくレポを書いてるので簡潔に(*｀艸´)）☆☆☆☆☆☆今回レースで着用する勝負シューズは補修度4%ヴェイパー↓威力はいかに？！！どんコーチの予想は1時間20分切るくらいかなー社長の予想は1時間21分ぐらいかなー脚がダメなら歩いて帰ってくるかなーでしたそしてスタート気温はまずまず高い風は少し吹いている脚の様子をみながら集団から外れてふらり最初の400mが思っ

こんにちは10/6は、今治市で今治シティマラソンに参加。12時前にゴールし、一息付いて今治駅まで1.5kmを歩き13時過ぎに到着。13:39発の電車まで時間があったので、食事も考えたが、朝食食べれなかった用のオニギリ(ホテルの朝食時間7:00〜バスの出発時間7:23とタイトな為)1個を用意していたので、勿体ないからそちらを食べる。結局、今治で切符以外お金使っていないm(__)mそうそう、ウ◯コもして、すっきり残り二つのミッションに向けて、態勢を整えました先ずは、松山駅から電車を乗り継いで梅

2019年10月6日（日）に愛媛県今治市で「第33回今治シティマラソン」が開催されました。9月から10月にかけて、なかなか気温が下がらない日々で、大会当日も10月らしからぬ気温でのマラソンとなりました。2016年以来の大会参加です。午前9時30分スタートなのですが、開会式はいつも午前8時10分からと早めです。【開会式の様子】開会式の中で、今回オープン参加「JFEスチール競走部」の紹介がありました。ハーフに12人、10㎞に2人が出走しています。自分は、今年もハーフマラソン

こんにちは、Arion（アリオン）ランニングクラブ（広島）代表の有村尚也です。今治シティマラソンレースレポート第2弾は、メンバーさんについて。今回のレースは、3名の方が出場。(残念ながら1名の方は、コンディション不良で欠場)結果は、1名が見事に初ハーフマラソン完走！残り2名の方も10キロレースの自己ベスト更新！有村を含めて、全員が進化した自分を確かめることができました。レース後は、お風呂でゆったり。

こんにちは、Arion（アリオン）ランニングクラブ（広島）代表の有村尚也です。10/6（日）に開催された「今治シティマラソン」にAironランニングクラブメンバーさんと出場してきました。そのレースレポート第一弾は、有村個人について。結果は、「39分56秒（ネット）」。10キロの自己ベストを更新！！人生で初めて40分の壁を破ることができました！！今回のレースについては、来年の正月明

こんにちは今治シティマラソン大会レポ②レース前盗撮祭り編です_φ(❐_❐✧☆☆☆☆☆☆☆スタート前まで準備をしたり、着替えをしたり、おしゃべりをしたり記念撮影もパシャりお山と今治城のコラボ力作ですどちらの靴を履こうか悩み中のサリーさん(*｀艸´)koseiさんにお土産にいただいた石鎚パンをパシャりをしてる最中をパシャりされる盗撮のプロが集まるとこうなります笑記念のツーショット写真撮ってたらその様子をパシャりされる笑プロのブロガー集団何時も油断できま

こんにちは10/5〜10/6愛媛県の松山市に行って来ましたメインは一応今治シティマラソンですが父が松山市の工場に勤めてる時に、私が生まれました。小学校に上がる手前に転勤で北九州市に戻るまで住んでいました。小学校1、2年の時に一度連れていってもらいましたが、それ以来になります。だいたい45年ぶりかな。成人し、昔のアルバムを見る度に、いつかは自分の育った場所を見てみたいと思いながらも、ズルズルここまでやってきました。どうせ行くならマラソンと一緒に一石二鳥をという事で、今回の旅になりました。一応、

こんばんは今日は、今治シティマラソン(ハーフ)に参加してきました目標は、キロ6分ペースで行く事でしたが、気温が23〜24℃と暑いし、今の調子だと苦しいかも前半は粘りましたが、徐々に落ちて15km以降は、足もあがらず、ジ・エンドとはいえ、もっと悲惨な状況も覚悟していたし、諦めずキロ6分台前半で行けたので良かったと言うことにしておきます会場は、結構盛り上がってました大会自体は、良かったです。あと、今治駅まで20分ほど歩きましたが、道路も広く、落ち着いた感じで良い町に思えました。コースも走