今治カフェ

先週は温暖な愛媛でもさすがに雪が降りました。私の住んでる今治は海に近い平野部なのでほとんど積もらないけど寒かった。祝日の今日はローラートレーニング1時間もやれば真夏並みに汗だく。エアコンかけなくても汗まみれになるのでウェアも真夏のもの。（裸だと汗ポタでロードバイクにかかるのが嫌なので、あくまで服を着て汗を止める。）ローラーしながら夫が契約してるアマプラやたまに契約するネトフリで映画を見たり、骨伝導イヤホンでオーディブルで耳読書したり。映画は最近は「ジョンウィック1、2」を見て今

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋伊予市のHATAYAさんで、毎月アロマコスメワークショップを開催させていただいています💄ConTennaさん（仲神商店さん）の向かいにあるよ💡こちらの２階。お子様連れも大歓迎❤️コスメに興味を持ち始める小さなレディにも肌につけるものが皮膚だけじゃなくココロにもカラダにもどんな影響を与えるのか少しでも分かってもらって今後何を手にするか、選択するヒントになれば嬉しいな。と思

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋りんごチームのリーダーめぐちゃんが東京で学んできたソーセージ。東京から戻った翌日には、ソーセージ作りをシェアしてくれました🍎実は20代の頃ソーセージ作りをしたことがあります。あれも特別な経験だったなぁ。（あんまり覚えてないけど、特別な空気感は覚えてる😆）意外にとっても簡単で材料もシンプル！香り付けに入れるエッセンシャルオイルがめーっちゃ良い仕事します✨母と私と娘。

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋椿さん近くのCielさんへ見た目にもハッピーな前菜😍お友達のナポリタン😋あたいはたらこパスタ😋😋食後にはケーキまでペロリでやんす😋😋😋ごちそう様でした❤️この日はすっごい開運日だったので（詳しくは忘れた😆）帰りに椿神社にお参りもして帰りました。ハッピーハッピー✨＼＼自分軸×アロマ／／自分としっかり向き合う21日間プログラムを準備中！

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋10月から毎月県外に出張しています。移動はなるべく快適に過ごしたいっ！飛行機をアップグレードして、幸せな時間にしています☺️この日は東京日帰り。なんと、出発便が２時間の遅延だったのですが、プレミアムクラスだったのでラウンジで過ごせてラッキーでした⭐️空港のラウンジって、カレーとかあるイメージないです？（そういうの紹介してるYouTubeが大好きなんです🤭）だけど、松山空港

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋バタバタと子どもたちを送り出し、ダイニングテーブルを片付け、木箱を持ってくると、私のお仕事タイムの始まり。自分が大好きなものに囲まれて仕事ができること、本当に幸せ❤️１５年間、ずっと公務員としてお堅い仕事をしてきました。安定の仕事だと思ってた。確かに、子育て期間中、産休、育休に始まり短時間勤務などの制度も整っていて、とてもありがたい職場でした。だけど。定年まで続

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋とってもステキな会場でアロマレッスンをさせていただきました❤️大街道にあるトルコ料理屋さん「イスタンブールテラス」店内はタイルで飾られていてとってもステキ✨この日は、アロマのお話をした後、アロマコスメ作り。ポンポンチークとリップグロスを作りました💄✨dōTERRAに興味をお持ちの方が来てくださったので話が止まらず潜在意識の話や社会貢献の話などぶっ飛んだ話のよう

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋私スーパーの中ではスパイスコーナーが好き。カルディも大好き。外国に行っても現地のスーパーに行くのが好き。そんな私が入らずにいられないのがこちら。大街道と銀天街の境目にあるジュピターさん✨外観写真がなくて😅ブロガーとしてまだまだですね。ワクワクする店内をお送りします。今回は、こちらのおやつをゲット！はい、おつまみです🍺オススメがあったらぜひ教えてくださいね〜🫶

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋少し早いご案内になりますが💡１、２、３月とソーセージ作りワークショップを企画しました✨⁡家族みんな大好きなソーセージだけど、添加物気にならない？⁡⁡添加物は石油由来のものが多い。心身の不調は、そういった不自然な、人工的なものが知らず知らず体内に蓄積された結果だったりする・・・。⁡⁡小難しい話はさておきとにかく美味しくて楽しいワークショップを企画しました🫶⁡⁡今回は、ソーセー

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋こちらも１か月くらい前の出来事。タオル美術館で開催されたパンマルシェに行ってきました〜✨きっかけは、ここまちの取材をきっかけに大好きな7373ベイクのゆりさんのインスタ❤️美味しいおやつをゲットできるチャンスだ❣️ということで、ムスメと一緒に行ってまいりました〜。会場に到着すると、整理券が配られていて、順番に会場に入ります。たくさんのパン屋さんが出店。県外からも❣️

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋KITTE内を散策して、腹ごしらえはここに決めたっ！snowpeakのお店。２種のカレーを選べるカレーライスをいただきました😋🍛さ、１泊２日の旅も終了。学びを、活かしていこう❤️愛媛で美と健康、ハッピーを叶える講座を開催しています❤️ぜひ遊びに来てくださいね〜☺️＼＼自分軸×アロマ／／自分としっかり向き合う21日間プログラムを準備中！気になるよー！っ

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋前回の続き。空港に向かうまで少し時間があったので、東京駅KITTEへ。一番のお目当ては、母から頼まれていたオーガニックコットンの布ナプキン。母が以前立ち寄った際購入したものが快適すぎて「もっと欲しい」ということで、行ってまいりましたPRISTINEさん。私も、以前布ナプキン使ってた時期があったけど、洗濯が難しくて挫折してた。だけど、経皮吸収の怖さを改めて知り、なんなら皆さんに健康

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋Japanコンベンション２日目は、午前で終了。東京在住のメンバーさんにとってもオシャレなパン屋さんに連れてってもらいました〜😋❤️オシャレっ！！オシャレすぎるっ！！😆１階のパン屋さんでローストビーフのサンドイッチをゲットして地下のカフェでカフェラテをゲットしてメンバーさんたちとおしゃべりしながらいただきました。（嬉しそうな私🤭）あ、メンバーというのは、ドテラのお仲間

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋１か月経っちゃいましたが。念願のコンベンションに行ってきました。今年の会場はさいたまスーパーアリーナ！２万人近くのお客さんが大集結！アメリカ本社からも科学者たちがやってきて最新の研究結果やエッセンシャルオイルの有用性などを発表。改めて実感したのはドテラが「社会貢献」を主軸とした会社だということ。「世界を変える」「世界を癒す」という言葉を２日間で何度聞いたでしょう。こういうこと

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋子連れ同士の再婚をして５児の母に。「子ども５人」というのはなかなかのパワーワードのようでほとんどの方が驚いてくださるので、私はその反応を楽しんでいたりします🤭再婚前は、楽しい未来を思い描いた。１年ほどは週末婚のような形で息子と共に夫の家に通い、同じ時間を過ごした。当初は息子を転校させることに慎重になっていたけど、息子とも相談し、夫の子が小学校に上がるタイミングで家族としての生活

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋いよいよ年末っ❗️9月から本格的にスタートした私のアロマレッスン。毎月たくさんの方にお越しいただき、楽しい時間を過ごしています💐✨11月は、インスタやブログから見つけてきてくださった方も多く、嬉しいです☺️🙏❤️さ、12月の予定を立ててみました❗️新しいメニューもありますよ😆気になるものがあったらぜひお越しくださいね〜❗️そうそう、オンラインの講座も登場しています🎀愛媛の方

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋美味しいカフェラテが飲みたくってTHECUECOFFEEさんへ❗️伊予市のConTennaさんの向かい、私もアロマワークショップをさせてもらっているHATAYAさんの裏にオシャレなコンテナショップがあります✨エスプレッソマシーンで入れる本格ラテがあるお店は、私がカフェを選ぶ基準の一つ❤️THECUECOFFEさんのラテは、コーヒーの酸味がキリリと美味しい😋そして、手作りのスイーツも

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋母に「お昼何食べたい？」と聞くと「お好み焼き！」伊予市のらっかせいさんに行ってきました。これまで配達していただいて食べたことはあったけど、お店に伺うのは初めて！数年前にお店もリニューアルされたんですよね。とってもきれいな店内でした✨私は広島風。母はとろろかけ。（もちろんどっちも食べたいので分けっこ☺️）牛タンの鉄板焼きもオーダー。（あー、息子にも食べさせてあげたい😋）

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋11月の初旬、黄色い丘に行ってきました。山の持ち主の方が個人で整備して、みんなに開放してくれている黄色い丘。訪れるだけであったかい気持ちをいただけます❤️季節ごとに花も楽しめるように植えてくれていて、この時はコスモスとアサギマダラ！？でした。多分(笑)ドッグランもできていて、我が家のまるちゃんも大喜びで駆け回りました！地面を走り回れるって貴重ですよね。もはや人間にとっても貴重な機会では

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋ひっさしぶりにマグノリアに来れました！マクロビオティックカフェ。学生時代から「マクロビ」とかいうワードが好きでしてね。マクロビ：自然の法則に調和した食事法や考え方で、健康な暮らしを実現することを目的としている。いつも気になりながらもちょっとアクセスしづらい場所なので、ずっと行けてなかった。松山から山を抜けて今治に向かう時に思い立ってやっと行けました！朝ごはん定食みたいなものをい

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋私は15年間公務員として市役所で働いてきました。「安定」の代名詞のような仕事。真面目な私には、規律のある職場が心地よかったし、色々あったけどそれなりにうまくやっていたと思います。特に最後の数年は、たくさんの仕事を任せていただいて仕事に誇りもやり甲斐もありました。シングルマザーの時期も、経済的な不安はなかった。だけど、そんな仕事を手放す決断をしたきっかけが子連れ同

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋１０月３９歳の誕生日を迎えました☺️１人で神社詣でもしようかな・・・と思っていたら、夫が「一緒に過ごそう」と言ってくれて、幸せなお誕生日になりました❤️お昼ごはんはマルブンさん😋何をいただいても美味しいんですよね！せっかくだから、と、ノンアルコールの泡で乾杯🥂☝️まり撮影☝️夫撮影ジェノベーゼ大好き😍新たな鯛めし✨☝️まり撮影☝️夫撮影

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋西条から今治に向かうとき、何度も通り過ぎてた場所なんだけど、美味しい海鮮が食べたかったある日のお昼、ふらっと立ち寄ってみたら大正解😆❣️とっても美味しいお寿司にありつけました😋揚げ物もカリッとしていて口福❤️店内入って水槽みたいな生簀もあったけど、そこにはお魚はいなかった。だけど、水は循環させてたからいる時はいるのかな？？古いお店だけど、店内もきれいにされていて、良きでした✨夫

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋私、ずっと眉毛の左右差が気になってて、お化粧しても上手く描けないなぁって思ってました。アートメイク（医療用入れ墨って言うのかな？２年くらい持つやつ）を検討していたんだけど、お友達が「ハリウッドブロウリフト」をやったよー！というのがすごくナチュラルにキレイになってて、私も行ってきました☺️生え癖改善（パーマではないらしい）×ワックス脱毛で、眉を整えてくれる。眉って「顔の輪郭」なんだっ

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋今回愛媛から名古屋まで行った一番の目的は「アロマタッチ」を学ぶこと。これまで、オンラインでは学んでいたのですが、直に教えていただける貴重な機会。子連れ同士の再婚で、バラバラの家族を繋いでくれたアロマタッチ。８本のエッセンシャルオイルを順番に背中に塗っていく。それだけで、最高のホームケアになるんだけどお医者さんが１年半をかけて開発した特別な手技をしっかり学びたかったんです。手技はとっても

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋愛媛では見たことないんだけど、コメダ珈琲の和のカフェがあるんです！知ってた？名古屋の朝は、初めてのこちら「甘味喫茶」へ。お団子やお餅をお席で焼くスタイルで楽しい。私はお茶漬けとほうじ茶ラテもいただき、ホッとした朝を過ごしました☺️さぁ、いよいよ次が名古屋の最終回✨私が何をしに名古屋まで行ったのか？その答えが分かります。毎月大人気のアロマコスメシリーズ🌹11月は・・・”香

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋初めてドテラのリアルイベントに参加するため単身名古屋へ。日中はワクワクの連続だったんだけど、１人の夜は長い😢寂しいけど、せっかくなら冒険しよう！ということで、可愛い部屋で一休みしたらホテルを出て街ブラ。水辺のお散歩ってとっても気持ち良いよね。昔ながらの街の風情にも惹かれる。夕飯を求めてウロウロしていたら発見したのは”肉とチーズとワインのお店”みたいな（うる覚え）の看板。

ランチは「馳走やとり壱」前菜にお蕎麦を頂いているよ美味しいコーヒーを求めて検索立派な量奥のグラスが可愛くて

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋名古屋でdoTERRAのりんごチームのイベントに参加してきました！ずっとオンラインでの学びの機会をいただいていましたが、リアルは初めて✨ドテラ好きなみなさんが集まる空間に、それだけで感動❤️１日目の午前は、学びの時間。私は飛行機の関係で途中参加になってしまったのですが✈️到着した時は、ちょうどリーダー小野麻衣さんのお話。アロマの集まりなのに、年金問題！？と思うかもしれないけど、ド

アロマのある生活で子育てがグッと楽になる🌹旅と食べることが大好きな５児の母です😋10月、１泊で名古屋に行ってきました。目的は、りんごチームのイベントに参加するため。りんごチームというのは私がdoTERRAで繋がっている皆さん。創設者は小野麻衣さんという東京の方。たった２年で3,000人規模の組織を作り上げたくさんのママたちがアロマのある暮らしを楽しみアロマに助けられ、コミュニティに助けられています。ドテラがネットワーク流通を採用している理由の１つが