今日も笑顔いっぱい

きこと申します子供の教育費が終わりホッとしたのも束の間今度は老後資金が心配に…節約下手な私が見つけた「ゆるく続ける」お金の増やし方3000円投資で老後準備楽天・アマゾンでお得生活介護しながら在宅ワーク51歳からでも遅くない！小さな一歩が未来の笑顔になると信じておはようございます。遅ればせながらM-1昨日の夜見ました。そして、朝からまだ興奮が冷めません😊優勝した「たくろう」恥ずかしながら初めて知りました💦でもコンビ名の由来を知りめちゃ

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスはみんなでダッシュトレーニング、基本稽古、師範がミット持ってたので写真撮れなかった移動稽古、ミット稽古をやりました！白帯のお友達をみてくれたアキ先輩、チアキ先輩、カナ先輩、リョウマ先輩、ユウタロウ先輩ありがとうございました！みなさん今日も笑顔いっぱい元気いっぱいで頑張ってました😊みんなで色々ダッシュトレーニング！みんなで基本稽古！みんなで受け棒を持って受け返しの稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうご

おはようございます。今朝も寒いっ！あったり前田のクラッカーですが笑年末を迎えて、日々忙しく働かせてもらっています。この方、あの方、たくさんの方のお世話になりました。たくさん助けていただきました。たくさん教えていただきました。ありがとうございます。そして、来られたお客様にも、心からの感謝を込めて。毎日ご飯が食べられるのも、孫が来たら500円小遣いをやれるのも、あれもこれも、皆んなお客様のおかげです。駅前店だけで、今年は5000人のお客様がお越しいただけました。12/30には、全店スタッ

こんばんは最近、東北地区での地震が続いています被災された方の早い復興を願いながらも防災意識を高めなくてはと改めて感じていますみなさまも、気を付けてお過ごし下さい今日の課題は「サーキット運動」でした今日のサーキット運動はマットの山を乗り越えたり、さまざまな障害物を乗り越えたり、トンネルをくぐったりと足裏の感覚を刺激したり運動能力を高めたりとても楽しい活動となりましたサーキット運動の狙いはさまざまな動きの経験からバランス感覚や体の連動性の向上な

毎日使う携帯！こんな人がいたのを思い出しました。とにかくその人は、笑顔を意識してる人。いつも笑顔で、人に気分よくいてもらいたいからといいます。自分が過去に、知らない人の笑顔に救われたことがあってから、とにかく笑顔を意識してるんだそうです。なので、一日に何回も携帯をいじるので、その待ち受けは家族が爆笑してる笑顔のショットなんです。それを見て、更に笑顔を振りまくということで日々過ごしてるという。何てことないじゃん、って思う人もいるかもしれませんが私は見習いました！笑顔の力

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスはみんなでダッシュトレーニング、基本稽古、師範がミット持ってたので写真撮れなかった移動稽古、型の稽古、ミット稽古をやりました！白帯のお友達をみてくれたリョウマ先輩、ハナ先輩、リズ先輩ありがとうございました！みなさん今日も笑顔いっぱいで頑張ってました✌️みんなで色々ダッシュトレーニング！みんなで基本稽古！白帯チームをみてくれたみなさんに感謝！みんなで型の稽古！みんなでミット稽古！みなさん今日も良く頑張りました！あ

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスはみんなでダッシュトレーニング、基本稽古、師範がミット持ってたので写真撮れなかった移動稽古、型の稽古をやりました！白帯のお友達をみてくれたアカネ先輩、リズ先輩、全員をみてくれたリュウジロウ初段ありがとうございました！12月14日の昇級審査を受ける人は頑張ってくださいね😉！みなさん今日も笑顔いっぱいで稽古に励んでました！みんなで色々ダッシュトレーニング！みんなで基本稽古！白帯チームをみてくれたアカネ先輩リズ先輩に感謝！

こんにちは😊放課後等デイサービスこどもサークル塔ケ崎です🌈12月に入り、寒さも本格的になってきましたがこども達の笑顔はポカポカと温かいです☀️風邪に負けないよう、手洗い・うがいをしっかり行いながら活動しています🧼それでは、12月1日(月)の活動の様子をご紹介します✨元気に来所してくれたお友達🎒身支度を済ませると、すぐに個別課題の時間です✍️学校の宿題やサークルのプリントに集中して取り組んでいます📚「できた！」という達成感を大切に、指導員も寄り添ってサポートしました💪始まりの会

今日も無駄に5時前に目が覚めた真っ暗じゃん。私は、再び眠るよ寒くて、布団から出れない。この布団の中の温かさが良いお犬様達も爆睡中だ眠るが良い♡昨日は、部屋の掃除をして久しぶりに、セージを炊いた。気の流れが良くなるんだって！でも、クサイんだよ。運気が良くなるといいな。願ってるセージのお焚き上げしてたら、娘ちゃん②号から電話きた。『ママ〜今、何処に居る？』教えるかーい！←私の心の声♡『今、近くまで来てるから寄るね〜』だと。。。この、夫婦、突然来るのよまだ義理の息子にな

『あなたがあなたらしく、自然で居ることこそがうまくいく秘訣なのです。』ワタナベ薫さんのアメブロより自分らしいって、なんだろう〜？と思っていた時期がありました💦でも、今は毎日が楽しくってしょうがありません✨今日も笑顔いっぱいでいきます！

こんにちは〜ホームステーション茅ヶ崎です‼️いつもブログをご覧いただきありがとうございます今日は昨日からマイナス10℃くらいだとか…気温差激しい毎日です皆さまどうぞご自愛くださいそんな中でも元気なデイサービスの様子をお届けします午前中『負けるが勝ち』『嘘から出たまこと』と口に出しながらことわざカードにチャレンジなI様♡『🦀食べたいねぇ〜』今日も笑顔いっぱいなU様♡最近編み物に夢中なK様♡『難しいわ〜』と仰いながらもどんどん編んでいきます食事前の口腔体操で、とってもお

こんにちは。デコデコ関西の竹村です(*^^*)もうバタバタで・・・💦心も身体も疲れ果てています・・・怒涛のハロウィン（凄く幸せなこと）お店・・・子供の受験・・・などここ1か月以上週末はほぼ睡眠をとれず。自分で自分を毎日褒めている（笑）忙しいのは嬉しいことなので、しっかり心も身体も整えてまだまだ頑張りたいと思います(^^)/有難いことに講座のお申し込みも沢山(^^)ハロウィンが終わった後もイベントの問い合わせも頂いています。年中通して人気のあるフェイスペイント！

おはようございます！昨日の透析は、わたしにしては増えが少なくて、2.5．２日明けで２キロ台は、最近ではあまりありませんでした。１年ほど前は２日明けで２キロ台はよくあったなぁとそんなことを思い出しました今日は今から眼科です。移動含めて半日はかかります。診て頂けることを感謝し、しっかりと診ていただいてきますよいことといえば、食欲の方は戻ってきて、お腹がすくようになりました！そろそろ出かけます！皆様にとって今日も笑顔いっぱい明るい１日になりますように最後まで、私のプログを読

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第2部はみんなでダッシュトレーニング、限定スパーリング、スパーリングをやりました！みなさん今日も笑顔いっぱいで稽古してました😊！みんなでダッシュトレーニング！誰が速いか競走！優勝はマサタカ君！みんなでスパーリング！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第2部はみんなでフットワークの稽古、スパーリング、受け返し＆フットワークの稽古、ミット稽古をやりました！みなさん今日も笑顔いっぱいで頑張ってました✌️👍😀みんなでフットワークの稽古！みんなでスパーリング！みんなでフットワークの稽古！みんなでスパーリング！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスはみんなでダッシュトレーニング、基本稽古、師範がミット持ってたので写真撮れなかった移動稽古、型の稽古をやりました！白帯チームをみてくれたアキ先輩、チアキ先輩、リズ先輩ありがとうございました！みなさん今日も笑顔いっぱいで元気に稽古してました！みんなで色々ダッシュトレーニング！でんぐり返しダッシュ！ヒザダッシュ！みんなで基本稽古！型の稽古ではアキ先輩、チアキ先輩、リズ先輩が白帯チームをみてくれました👍最後は白帯チ

今日も朝は寒かったですが、日中は割と快適でした今日のレッスンもご参加いただきありがとうございますピラティスもハロウィンTシャツでしたが、割とみなさん、わ、ハロウィンだ🎃とお声がけくださいました言わなきゃいけないような気にさせましたZUMBAはハロウィン👻🎃月曜日の代行でも今日も一緒に楽しんでくださったメンバーさまも7名さまほど水曜日のレギュラークラスはいつも和やかな温かいメンバーさまばかり🥰今日も笑顔いっぱいありがとうございます♡楽しかった〜🎶あっという間でしたもう今年もクラ

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第1部はみんなでダッシュトレーニング、移動稽古、ミット稽古をやりました！移動稽古では師範が熱中しすぎて写真撮れませんでした😱。スイマセンでした🙇🏼‍♂️みなさん今日も笑顔いっぱいで頑張ってました！みんなで色々ダッシュトレーニング！ダッシュからの〜拳立伏せ！みんなでミット稽古！ラストは恒例のリレー競走！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

田甫吉駿です！トレーナーDAY✨冬仕様の吉駿です！🤭でも動いていると、とても暑かったです☀️今日も笑顔いっぱいで楽しかったです！ありがとうございました♪練習では会長にご指導いただきました🥊リングの中ではズル賢く！！今日もありがとうございました🙇‍♂️明日は多田ハイさんから行かせていただきます😊練習も今週ラスト。頑張ります⤴️会長、ありがとうございます🥭いただきます！Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintoc

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスはみんなでダッシュトレーニング、基本稽古、師範がミット持ってたので写真撮れなかった移動稽古、型の稽古をやりました！みなさん今日も笑顔いっぱいで頑張ってました！みんなで色々ダッシュトレーニング！でんぐり返しダッシュ！みんなで基本稽古！みんなで型の稽古！みんなをみてくれたユウタロウ先輩＆リズ先輩ありがとうございました！イッセイ君気合いがあっていいゾ👌白帯チーム『太極そのⅠ』オレンジ帯線ありチーム『太極そのⅢ』

ラテちゃんお気に入りの温浴では(-_-)zzzカットは、ママさんお気に入りのおパンツはふあっふあ今日も笑顔いっぱいの可愛いラテちゃん

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスはみんなでダッシュトレーニング、基本稽古、師範がミット持ってので写真撮れなかった移動稽古、型の稽古をやりました！みなさん今日も笑顔いっぱいで頑張ってました！みんなで色々ダッシュトレーニング！みんなで基本稽古！みんなで型の稽古！白帯チームをみてくれたアキ先輩、チアキ先輩、カナ先輩、アン先輩ありがとうございました！頑張った白帯チーム！みんなで型の稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

こんばんは今日も補強運動はオレンジ帯さんがお手本ですしっかり頑張ってくれました早足踏みや腿上げダッシュも最初は列で並んでやってますが楽しすぎて自由に楽しかったらまっいいか今週の日曜日は館内大会の伊勢志摩チャレンジ大会にまるこ幼稚園拳士が出場します基本の部と演武にチャレンジひでみ先生はめっちゃ楽しみ〜元気いっぱいの「押忍」の声がホールに響いていましたその元気で頑張れ〜この元気嬉しすぎますいつも全力です柔軟体操仲良しすぎていつも

昨日あたりから、教室の周りにキンモクセイの香りが漂い始めました。この香りがすると、「ああ、秋が深まってきたなぁ」と感じます。10月といえばハロウィーン🎃教室のあちらこちらには、ハロウィーンを感じさせる小さな人形たちが並んでいます。まるで「ハロウィーンを探せ！」のように、見つけたときにフッと心が和んでいただけたら嬉しいです😊お茶のスペースには、かぼちゃのフラワーアレンジメントを飾っています。こちらは卒業生さんからいただいたもの。毎年この季節になると飾らせていただいています。

今日は元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスはみんなでダッシュトレーニング、基本稽古、師範がミット持ってので写真撮れなかった移動稽古、ミット稽古をやりました！白帯・オレンジ帯チームをみてくれたリョウマ先輩、ハナ先輩、ユウタロウ先輩、リズ先輩ありがとうございました！みなさん今日も笑顔いっぱいで頑張ってました！みんなで色々ダッシュトレーニング！みんなで基本稽古！みんなでミット稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第1部は師範がミット持ってので写真撮れなかった基本稽古、蹴りのコンビネーション稽古、ミット稽古、リレー競走をやりました！準備体操ではアキ先輩がみんなの号令をかけてくれました！感謝！みなさん今日も笑顔いっぱいで頑張ってました！みんなで蹴りのコンビネーション稽古！みんなでミット稽古！ラストは恒例のリレー競走！みなさん真剣です…😱みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！

朝、起きた時は晴れてたのに、急に曇りだしたわ洗濯物が乾かないパターンねなんだか、肌寒いし…。今週、娘ちゃん②号と、久しぶりにショッピングしたのいいね大人だけのショッピング♡こんなに、ゆっくり見れるんだね。フットワーク軽いね。いつもは、お孫ちゃん達が一緒だから、まぁ、ゆっくり自分が欲しい物なんて見れないのよお昼も、ゆっくり食べれたしね前々から欲しかった、調光サングラス🕶️も買えて大満足よ今日は、これから仕事だ！！働けるうちに働かないとねぇ。。。庶民は、大変だよ財閥の

皆さんおはようございます😊お目覚め如何でしょうか❓朝早くからお仕事、家事、育児、介護、その他、お疲れ様です🙇🏻‍♂️川崎の空は☀️です❗️ではオヤジ弁当です⬇️気が付けば10月.後今年も3ヶ月ですね😳寒暖差あるので体調には気をつけてくださいね✋まだまだ投稿は連続ではありませんが🙏ではでは✋今日も笑顔で行ってらっしゃい🙋🏻‍♂️行って来ますね😉今月もよろしくお願い致します😊🙋🏻‍♂️

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスはみんなでダッシュトレーニング、基本稽古、師範がミット持ってたので写真撮れなかった移動稽古、ミット稽古をやりました！白帯チームをみてくれたカナ先輩、ユウゴ先輩、リズ先輩ありがとうございました！みなさん今日も笑顔いっぱいで頑張ってました！みんなで色々ダッシュトレーニング！うしろダッシュ！みんなで基本稽古！みんなでミット稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

最近、5時半に目が覚める日々おはよー！！まぁ、意地でも起き上がらないけどねぇ。今日は、朝から雨ですわ寒いかも。こんな日は、一日中ゴロゴロしたいねしかし！！今日はゴロゴロday出来ませんお孫ちゃん①号のお誕生日なんです幼稚園、終わったら我が家に来て、お祝いする予定だったんだけど、一日中雨予報の為に、娘ちゃん①号が子供2人を連れて出たり入ったりが面倒くさいから『ママ達が、うちに来てよ！』ってさ勝手な奴だなよって、娘ちゃん②号と一緒に、プレゼント持ってケーキ買って行くんだ午前中