今日も笑顔

シーズーのテルくんが来てくれました💖さて今日もトリミング頑張ってもらいますよ元気いっぱいのテルくんは今日も笑顔でお出迎えトリミング前がこちら全身バリカンでスッキリカットお顔もまぁるくかっこよさに更に磨きがかかりましたねテルくんお疲れ様でしたまた会えるのを楽しみにしてます

気持ちのよい晴れ☀️です洗濯して🧺干したら気持ちいい布団も干そうかなーゴミ出しながら歩いて🏧2箇所で記帳してきたもう1件、後でお金おろしに行かなくちゃ記帳した🏧で、ご利用明細が置いてあり目に入ってついみちゃった👀1,000円おろしてるんだーとよく見ると残高457円おばちゃんは心配である💦大丈夫？食べられてる？しかも、手数料220円取られてるお金ないのに、手数料かかる日におろしちゃだめだよ！とつい無言で突っ込んだ😑金銭感覚がわからない手数料かかってもおろしたいほど

おはようございます😊今日は雲ひとつ無い青空です〜寒い中、空の青々した姿を眺めると何故か元気が出てきます（笑）今日も笑顔の絶えない素敵な１日になりますよーに🩷行ってきます〜

「決心さえすればほしいものは手に入る」無の世界から唯一生まれるのが、人間だけ。成功するか否かは、ある指針に従って生きたかどうかで判断される。健全な態度こそ、すべてである。態度1つにかかっている。言葉や行いがそのとおりの結果を示す。環境は結果であり原因に反応するだけ。笑顔、微笑みで接しているか？などだめな結果は自分が生み出していること。態度はその人の心の現われ。成功者は、やると決めたことは必ず出来ると確信している。一生懸命もとめることで、それは必ず手に入る。よい態

バスでお出かけしたい場所は？今の私は身体的にも精神的にもゆとりがなく行く気にもなれないのが本音かな～日帰りの観光バス旅行は沢山のプランがあり楽しむには手ごろだと以前は良く利用しましたその際は必ず一人でしたが友達とくれば楽しいのにと言われっ増したがね人に気を遣わずに気ままでストレス解消が目的でしたので▼本日限定！ブログスタンプ今朝８時の世田谷は晴れて気温は５度です東側の窓際にパソコン机があるのでビルの合間から指す太陽が眩しく感じられてい

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”晴れ”気温７℃（AM8:20）強風ですが、”ビュー”くらいです（笑）さて、今月のキャリアセラピー、「一年を締めくくる、達成感と感謝」をテーマでお届けしています。月曜の朝は「笑顔」と「感謝」でスタート。笑顔で挨拶し、感謝の気持ちを持って一週間を始めましょう。あなたのポジティブな気持ちは周囲にも伝わります。今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡12月15日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの

おはようございます。積もっていた雪も雨でとけました｡お孫ちゃんから手作りクリスマスリースをプレゼントされました。可愛い(´∀｀*)さつまいものツタで作ったクリスマスリース🎄早速飾りました♪昨日の朝ご飯養殖・伊達銀鮭のバター焼き夕飯は鮪のやまかけわかめ入り卵焼き生ハムのブロッコリースプラウト巻き私のお膳今日は次男が帰るので､朝ご飯は次男の好物を作りたいと思います（╹◡╹）今週もよろしくお願いします｡今日も仲間ファミリーの幸せを願い前進です。月曜日・・・皆さんにたくさ

私自身モノトーンやセピアとかアーストーンとか好きなんですが生活の中に華やかな色を入れるとなんだか心がふわふわ嬉しくなりますね。寒い時期は暖色系のいろどりを。取り入れていきましょう目でも楽しさが味わえますよ今日も笑顔な1日を

あははははーーーーーーーーーー皆さま健康に気を使いますね～意外いと河童は健康オタク🤓職場で誰かぶら下がり健康器いりませんか？二年前に買ったのですが使わない誰か引き取って下さいませ〜〜ハイハイ河童が引き取りますよね家で懸垂をしたかったのでですよ～🎶ちなみにAIさんによるとねぶら下がり健康器の効果は、姿勢改善、肩こり・腰痛の緩和、全身のリラックスが主で、背骨を伸ばし広背筋や肩甲骨周りをストレッチして血流改善を促します。また、握力向上や体幹トレーニング、ダイエット

ハワイアンアロハタロット今日のメッセージ空枠を取り外して眺め見てみましょう。今日も笑顔で＾＾楽しく過ごしましょう☆アロハ！

今朝のベランダ気温5℃昨日は雪が混じるのかと思っていたけれど小雨のまま午前中にやみ、ホッとしましたいいお湿りといいながら・・・随分と勝手なものよねと我ながら(^^ゞ******仲良しの美容師さんが韓国へ旅行してきてたそうでお土産をいただきましたえごま油加熱には向かないらしく、そのままサラダとか何かに混ぜるか、スプーンで飲むのがよいみたいそのまま飲んでみたけれど香ばしくて飲みやすかったです(*^-^*)えごま油はシソ科の一年草エゴマ

おはようございます。１２月も半分過ぎようとしてますね忘年会が２回終了！でもあと２回・・・・・少し多いかも・・・・でも、参加者は毎回違うんですよ・・・・（節度を持って飲みます）今日も笑顔で

おはようございます😊先週の金曜日で娘は冬休みに入りました。約1か月お休みなんですが、13日からすぐに試験が始まるようで長い休みがいいのか、どうか…🍀金曜日と言えば、歯医者さんの予約をすっかり忘れていた私。久しぶりに金曜日予定ないなぁ…なんて余裕かましていたらやってしまいました💦💦💦今日電話して謝りながら再予約取らなくちゃ😓年内に取れるといいなぁ🍀今日は旦那さまのお弁当。春雨サラダ、卵焼き、ウインナー、ピーマンの肉詰め、焼き鮭、ご飯、梅干し、ミニトマト、自家製福神漬け。春雨サラダにはハ

おはようございます😃南部珈琲のなんちゃんです。12月15日（月曜日）いつも、いいね・コメントをありがとうございます。皆さまとの繋がりに心より感謝しています🙏寒い日が続いていますね🥶風邪などひかれませんよう、体調には十分お気をつけください😷今日も笑顔で、元気にスタートしましょう💪素敵な一日になりますように‼️今年も残すところ、あと半月ほど。月日の流れが本当に早く感じられますね。今日は「焦り」について、ひとつ言葉の話を。「焦りとは、天（あ）施（せ）離（り）」焦れば焦るほど、

今日は1日仕事でした。頑張ったー🙌1人キムチ鍋にしました。🍀🍀🍀可愛いクリスマスプレゼントをもらいました。ルナくん柄珈琲💗風船の花アレンジ飾り、可愛いです。ボーナスは無いけど、ちょこっとしたプレゼントをいただける環境に感謝です。今日も笑顔で。

『クロフィン』食べ比べ楽しめました♪✨️皆さんにまずは質問です〜。「クロフィン」知ってるかな！？食べたことありますか〜😋(*^^*)クロフィンとは⋯『クロワッサン✖マフィン』ですよ。クロワッサンとマフィンの新感覚スイーツが先月(11月21日)誕生！！🎉✨️名鉄東岡崎駅南口出てすぐ近くに、北海道で大人気の『発酵ミルクバター本舗』と、北海道発チョコ専門店『TonyBake』がコラボレーションして生まれた『100日だけのクロフィン発酵ミルクバター本舗byTonyBake愛知岡崎店』がオ

トイプードルのすばるくんが来てくれました💖さて今日もトリミング頑張ってもらいますよ今日も笑顔でお出迎えしてくれたすばるくんシャンプーでアワアワモコモコ🫧トリミング前がこちら歯磨きでお口のケアもバッチリ全身バリカンでスッキリカットお顔周りもスッキリすばるくんお疲れ様でしたまた会えるのを楽しみにしてます

トイプードルのミントちゃんが来てくれました💖さて今日もトリミング頑張ってもらいますよお利口さんなミントちゃんは今日も笑顔でお出迎えトリミング前がこちら全身バリカンでスッキリカットお顔もまぁるくクリクリお目目がチャームポイント可愛さに更に磨きがかかりましたミントちゃんお疲れ様でしたまた会えるのを楽しみにしてます

寒い日の過ごし方を教えて！私は布団を引いた上に一人用の炬燵（６００角）を作っている調子が悪い時などに直ぐに横になるため部屋ではエアコンの暖房を２２度設定で付けている朝起きるとパソコンの机に向かってお茶を飲みながら投稿をしている勿論食事は炬燵で頂くテレビも観るのも炬燵からそして昼寝もすると夜の寝付きが悪くなる▼本日限定！ブログスタンプ今朝９時の世田谷は小雨が降って気温は４度ですね寒いけど窓を少しづつ開けて換気扇を回しながら換気をおこ

12月14日日曜日鶏レバーを買って来ました甘辛煮にするつもりでしたが太めのいい葱がありましたので少しアレンジ小振りな徳島鳴門不揃い金時の煮付けのソースにも応用しちゃいましょう先ずは下処理から鶏レバーにはハツも付いていますのでカットしてハツは半分に中の血を抜かないと美味しくありません勿論レバーの血管も丁寧に念入りに一般的に生姜🫚と煮るのですが買って来たばかりの長葱が教えてくれます私と合わせてみたら？って甘辛く濃い煮汁でさっと煮

心に降り積もらせたいものはなに？優しさ？軽やかさ？元気？楽しさ？思いつくものなんですか？教えて欲しいです。きっと人によっていろんな答えがあると思うから。今日も笑顔な1日を！

ハワイアンアロハタロット今日のメッセージＴＨＥＭＯＯＮ女性らしい氣使いが周りの人の癒しになるでしょう。今日も笑顔で＾＾楽しく過ごしましょう☆アロハ！

今朝のベランダ気温1℃久しぶり過ぎる雨やっとやっと雨が降って、きっと植物たちはホッと一息してるはず「お子様が窃盗で逮捕されました。保釈金をお支払いください」って警視庁を名乗るメールが来た！息子に「逮捕されたの？」ってLINEしようかと思ったけど仕事中に迷惑よねと思ってしなかったけど(^^ゞだいたい何で私に連絡なのよ！世帯主であり父親へ連絡がくるはずよね悪いことしたなら保釈金なんて払ってやらないし・・・なんてブツブツと文句もしも子供がいろいろヤン

ビタミン不足を感じた時に食べるものは？病院で採血してその日に結果が見られる見たとてビタミンを始めカルシウム・カリウム・塩分など分かったとしてもね・・・・食品から摂取するだけ日頃の生活で感じることは喉が渇いたかお腹が空いたか位で目から入る情報は今の私には贅沢品と思うぐらい食べれない状態なのだから▼本日限定！ブログスタンプ今日の世田谷は曇り空で気温は３度で夕方から恵みの雨が降る予報ですね関東地方はしばらく雨が降っていないので野菜にとっても

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り”気温６℃（AM7:50）強風もおさまり、静かな朝です・・・さて、今月のキャリアセラピー、「一年を締めくくる、達成感と感謝」をテーマでお届けしています。休憩時間は「ねぎらいの言葉」を交わそう。「お疲れ様」「あと一息頑張ろう」など、ちょっとした声かけが、お互いのモチベーションアップに繋がります。今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡12月13日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年

おはようございます。娘から光のページェント写真が送られてきました。仙台冬の風物詩通称・光ぺ仙台にいらしたらぜひ(＾∀＾)昨日の朝ご飯一昨日のファミレスランチ夕飯はご近所マダム宅三十数年変わらない味にほっこり(*´꒳`*)今日はコストコに行って来ます〜｡今日も仲間ファミリーの幸せを願い前進です。土曜日・・・皆さんにたくさんの幸あれ〜╰(*´︶`*)╯今日も笑顔で(*^◯^*)良い一日を〜(^O^)／お仕事の皆さん､「行ってらっしゃ〜い(´▽`)

推活してる人も多いと思いますがこれがあったら元気になる！ってものあなたにはありますか？大好きな食べ物？大好きなあの人？大好きな場所？大好きな歌？心にたくさんの栄養を与えよう。ご飯も大事だけど。心の元気には食べ物以外の元気になる物結構たくさんあるかもしれませんよ？今日も笑顔な1日を

ハワイアンアロハタロット今日のメッセージタパ日々の暮らしを丁寧に、心を込めましょう。今日も笑顔で＾＾楽しく過ごしましょう☆アロハ！

今朝のベランダ気温2℃風があるから、体感は表示気温より寒い今宵は天気崩れて、雨か雪かって・・・さぶい。。。。。もうずっと雨が降っていないからお湿りは欲しいのだけどそんなこんなの土曜の朝どんな？(笑)⁂昨夜7時過ぎに地震ここは震度２だったけど、震度3くらいの揺れただったらしい私、お風呂に入ってましてまったく気づかずにいました大きな地震だったら裸のままで咄嗟に何が出来るのかそんなことを考えたら東北の方々の気持ちを思うと心痛くなりました何ご

毎日をご機嫌さんに生きるためのアラカン塾♪初めての方はこちらテレビでまだ映画「国宝」のCMをやってたこの前思い出したことがあって2019年の朝ドラヒロイン広瀬すずさんの「なつぞら」で吉沢亮さんのことを共演者の山田裕貴さんが当時の朝イチのトークで「あの顔は国宝だ」と言ってましただから吉沢亮さんに「国宝」と言ってると。「国宝」来た…？？？こんなこと思うの私だけ⁉️私もその後吉沢亮さんを見るたびに国宝の顔だ♡と思って観てました言った本人の山田裕貴さんはどう思