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おはようございます。今日も感謝の気持ちから始まる1日です。ソウル滞在3日目です。今朝は9時に起床。お天気は晴れ！ソウルタワーがきれい見えます。今回のホテルのお部屋からは、窓が大きいため、ソウルのいろんな景色を楽しめます。韓国の夜はお店も夜遅くまで、活気に溢れているので、そちらを楽しんでいると、当然朝起きるのが遅くなります徐々に朝早めに行動する予定を組み、生活のリズムを整えたいです。さて！お天気がいいので、動きやすいです。気持ちいい。本日もよろしくお願い致しま
波多野美穂公式メルマガはこちらから↓↓https://miho-hatano.com/fm/9690/d2bY6dUs今日は「やる気が続かない理由」についてお話しします。最初はやる気があるのに、気づくと続かなくなる。三日坊主で終わってしまう。そんなこと、ありませんか？一言で言うと、やる気は続けるものではなく、使い方を間違えています。もう少し詳しく説明しますね。多くの人は、「やる気があるときに一気にやろう」とします。その結果、・頑張りす
今日もARASHIくんが好きでーす有明まで車を走らせてきました🚗もちろん道中のお供は、WeareARASHI。1曲目が流れた瞬間から、もう気持ちは東京へ。曲がつながっていくたびに、少しずつテンションが上がっていくこの感じ、やっぱりいいですよね。今回のお目当ては、有明のUMIKAZEKITCHEN。そして、あの番組相葉マナブでおなじみの「釜-1グランプリ」の釜めし。テレビで見ていたあの料理が、食べられるなんて…メニューを見たときは、正直かなり迷いました。
おはようございます4日月曜日…昨日は一日雨でした☔今朝は…雲が多く風が強いですが晴れてます☀️今空…昨日夕方…近所の友人から差し入れがありました梅の花のお弁当…エビマヨ🦐２匹…嬉しかった〜完食は出来なかったけど…ありがたく…食べました咳込むから…どこにも行け無くてそして…夜中に目覚めたら…私が息子達に欲しいと言ってた…傘が置かれてました先日…仕事に行く時…強い雨が降ってて…安物の傘差して行ったら…ポタポタ雨が漏れて来て☔️腕がびしょ濡れになったから
2023年5月2日（土）今日したこと今日１日を振り返ってみましょう朝：リモート執行部昼：買出し、大事な時間夜：店今日のよかったことよかったことを思い出して１つ書いてみましょう執行部スタート執行部としてのスタート、僕の大切なふたりに支えてもらってのHaleleaの再スタート…いまさらとか言わないでくださいね！(^^)その時、その時、出来ることを考えてはいますがこれが現状…1人では出来ないことが多いことを実感する。近い将来、ふたりにはお礼を…今は甘える。しかない…
今朝6:34の空と近所のガクアジサイ。また一つ新しい花を知りました。アンテナを向けると、見えてなかったものがこんなにも見えるんやなぁ。GWですねぇ。関西は生憎の雨模様ですが、嘆いても仕方がない✊雨なりの人生を楽しみましょう。日曜日の再建ブログは”離婚を経て感じている気持ち"再建とか言って色々とやってるけど、実際のところどうなの？みたいな気持ちも含めて、離婚をどう受け止めているのかについて綴っていきたいと思います。離婚届を出してから今日で47日目。もうすっかり新しい
ライティングポン酢が大好きな私に、「これ以上美味しいポン酢はないよ」と、広島のとっておきの二本をいただきました。そんなふうに想って選んでくださった気持ちが、まず何より嬉しいですね。さっそく今夜の食卓へ。比較的いつも通りの、野菜中心のやさしい献立です。焼き鯖に、もやしたっぷりの温野菜（ニラとニンジン入り）、木綿豆腐のお鍋。そして、すりおろし生姜を加えた豚汁風のお味噌汁。玄米ご飯はパックからお茶碗に移して、レンジでほかほかに。白菜のお漬け物も(笑)こうして並べてみると、なんとも地味
先日、大阪のローカルニュース番組で紹介されていたバカ売れしているらしい八尾市の藤田金属さんが作る鉄のフライパン🍳軽くて熱伝導抜群で炒め物が抜群に美味しくなるとの事👀丁度替え時だったこともあり注文してみました。FlyingSaucer】鉄フライパンプレミアム24cm*13,200ブルーと緑がまざったような、なかなか美しい色合いで存在感のあるフライパンだ👍プレミアムタイプにしたからか持ち手も重厚感あり。薄さも、いい感じ。あまり、お料理は好きじゃないけれど楽
こんにちは今日も心の揺れに気をつけて🍀スピリチュアルアドバイザー川下かずよ先生のメッセージ昨日は、満月でした🍀心の揺れや感情の波は、どうだったでしょう。このタイミングに大きな揺れを感じた人は、変化への促しです🍀それは、苦しみや悲しみではなく揺れを打破した先に今までとは違う自分が、新しい景色を見るステージアップに繋がります。頑なな心から柔軟な心へ古い殻を破り、新しい自分へ目線を上げて下さい🍀今日は、まだ揺れがあるかも知れません。その揺れに飲み込まれず穏やかに、ゆとりを持
波多野美穂公式メルマガはこちらから↓↓https://miho-hatano.com/fm/9690/d2bY6dUs今日は「頑張ろうとすればするほど苦しくなってしまう理由」についてお話しします。最近、「～しなければいけない」「～するべきだ」そんな風に、自分をルールで縛って息苦しさを感じてはいませんか？実はこれ、あなたのやる気がないからではなく、“自分への強制”が心のエネルギーを奪ってしまっている状態なんです。この話を知ると、「休むこと」への罪
青い鳥さん出逢ったことありますか?江ノ島で出逢ったこの子お名前はイソヒヨドリさんというそうですうふふ♡みんなで見れてよかったです＊お声をかけていただき江ノ島&長谷への旅ご一緒させていただきました♪ありがとうございました♡スズメさん龍さん&弁財天さまスリーショット大好きな🌳お大師さまの中へニヤリと笑っておられタアイノナイコト他愛のないことガハハソウジャロソウジャロツナガッテオルジャロアンシンセイソレデヨイムズカシクカンガエルナオノレヲシン
おはようございます3日日曜日…☔️体調もだんだんと回復して来たのか…（まだ咳が出るんですが…）早朝から目覚めて…窓を開けて…ボーっとしてます今日は雨予報…もう小雨が降ってますが☔️博多の街は…（普通…博多とは言わない）どんたく2026どんたくは雨☔と言われているらしいけど…やっぱり雨☔雨音聞きながら…Netflixでも観て…過ごそうかな昨日の晩御飯…皿うどん…胃腸弱ってんのに…こんな油っこい物食べて平気かはい…この後…お腹痛くなって…阿保な私で
私たちの身体は、小さな宇宙。その中で共に生きる微生物たちもまた、役割を持ち、響き合い、バランスを保ちながら存在しています。目に見えない命たちと調和するとき、本来の健やかさと、深い生命のリズムが静かに目覚めていきます。内なる宇宙に、今日も感謝を！🙏
波多野美穂公式メルマガはこちらから↓↓https://miho-hatano.com/fm/9690/d2bY6dUs今日は「なぜ、運動こそが自分を裏切らない最高の自己投資なのか」についてお話しします。最近、「仕事が忙しくて、まとまった運動時間が取れない」「ジムに通う余裕がないから、結局何もしないまま」そんな風に、高いハードルを前にして諦めてはいませんか？実はこれ、「長くやらなきゃ意味がない」という“思い込み”が、あなたの健康と自信を妨げている
おはようございます2日土曜日☀️今空…山の木々の新緑の色が綺麗です昨日小玉スイカ…ひとりじめ🍉食べました（写真無し）これが…めちゃくちゃ甘くて…冷やす前に一切れ食べて感激いつも送ってくれる友人にありがとうまだ味覚がおかしいんだけど…スイカの甘さだけはわかった夜ご飯…焼き飯…薄味過ぎた塩胡椒のみで作ったから昨日は郵便局まで歩いた🚶♀️少しずつ体調回復中❤️🩹さあ今日も感謝して素敵な一日を
おはようございます。福岡で迎える朝です。今日も感謝の気持ちで目覚めました。ありがとうございます。7時起床、こちらは晴れです。青空が広がっています。博多に到着してから、タピオカミルクティーを飲み、夕飯は美味しい焼き鳥のコース料理をいただきました。まだまだ福岡を満喫したいけれど…本日は博多からまた移動です。どのような旅が待っているでしょうか。とても楽しみです。それでは本日もどうぞよろしくお願い致します。FUWARIお聴きください♪-YouTubeYouTubeでお
本日はまだ少し雨が残る中丁度方位も良く🎉ラッキーに1日詣り出来ました。毎月初めに先月のお礼と今月も最幸に過ごす約束を神様と交わす感じです。本当に全てが良くなっています。参る前はウキウキしますよ。そういえば、今年は鯉のぼりが見当たらなかった🎏これからかしら？又、寄らせて頂こうっと👀✨今日も感謝✨
波多野美穂公式メルマガはこちらから↓↓https://miho-hatano.com/fm/9690/d2bY6dUs今日は「自己肯定感が上がらない理由」についてお話しします。最近、自信が持てない自分を認められないそんな悩みを感じている方がとても多いです。特に、頑張っているのに変わらないという声をよく聞きます。この話を知ると、自分の見方が変わり、気持ちが軽くなります。無理に自信を作らなくても、自然と自分を認められる感覚が出てきます。逆に、
おはようございます。今日も感謝の気持ちから始まる一日です。マットレスを腰や足に負担が掛かりにくいというものに変えたら…思うように寝返りが打てて、しかも仰向けも辛くなく。おかげで熟睡できました！朝起きて立ち上がりすぐの、「イタタ」は日によって激痛の時もあったので、朝イチ床に降りる時には恐怖心や、覚悟も要ったのだが…「あれ？」と思うほど、ラクでした。まだ一日なので、なんとも言えませんが、やはりマットレスは大事だなぁと、痛感したりもした嬉しい朝でした。さて！なのに…今日か
おはようございます5月1日金曜日…今日から5月🌿山々が新緑で綺麗ですずーっと天気が悪くて…郊外に出かける気にもならなかったでしょうが…今日と明日は晴れ☀️予報なので…ドライブするのも気持ち良さそうですね🚙私は…体調まだまだですが朝早くから目覚め出したから…もう少しだけゆっくり過ごします昨日から食べ物食べ始めました…息子が作ってくれたポテサラ…にんじん入れ忘れて…色見が無いけど少し食べましたたまねぎ…めちゃくちゃ大きい塩揉みしたらしいけど…新たまねぎだから美味し
ミドルトラッカークロムエクセルグリーンとブラックウォレットチェーンセットになります。ありがとうございます。長らくお待たせいたしました！5月分全セミオーダー商品を１日より受付再開しますが今回は品質維持のため、お受けできる数に限りがございます。すでにお待ちいただいているお客様を優先させていただきます。お待ちいただいているお客様へ、感謝の気持ちを込めて一針一針縫い上げます。順次発送致します。今日も感謝🔥🔥🔥マグキングファクトリー#マグキングファクトリー#５月分受注開始
おはようございます30日木曜日…4月も今日まで早い…寝込んで4日目…ひたすら寝てるので…寝過ぎて頭が痛い身体も動かさないからあちこち凝って来た…特に予定もないから…自分の身体がどの様に回復して行くか…観察している病に伏せっているのに…楽しんでいる…昨日はお粥を作って食べた今日は味噌汁飲んでみよう…せっかくの連休だけど…天気も悪いし…家でゴロゴロにはちょうど良いかもさあ今日も感謝して素敵な一日を
波多野美穂公式メルマガはこちらから↓↓https://miho-hatano.com/fm/9690/d2bY6dUs今日は「なぜ、完璧を目指して頑張るほどどんどん自信がなくなってしまうのか」についてお話しします。最近、「もっと完璧にやらなきゃ」「今のままの自分ではまだ足りない」そんな風に、高い理想を追い求めて自分を追い詰めてはいませんか？実はこれ、あなたの努力が足りないからではなく、“完璧主義という錯覚”が自信を削り取っている原因なんです。この
おはようございます。今日も感謝の気持ちから目覚める一日です。木曜日。7時30分起床。曇りです。気温は少し低めかな。4月も今日でおわりです。メンテナンスをしてもらったり、やることがたくさんある一日となりそう。本日もどうぞよろしくお願い致します。FUWARI-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be
今日もARASHIくんが好きでーす／📢見てみて‼️フジテレビ‼️📺＼📺２０１３年放送『#ラストホープ』https://t.co/ay2t68Gg0lTVerで配信が始まっているということをお伝えしなければいけないという思いが･･･あふれ･･あふれ･･･あふれ･･･あふれ･･･あふれ出したのでお知らせでーす🥼🩺当時、見ていた方も…—フジテレビ(@fujitv)April28,2026︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵✨ARASHICollection✨
昔、一緒に働いていた先輩からいただいたお言葉を時々思い出す。私の長所でもあり短所でもある「フットワークの軽さ」「すぐに結果を出したい、見たい、感じたい」癖。若い頃はもっと強くて、犬のように仕事をひたすらしている時期があった。業界歴3年目くらいかな〜。そんな時、何歳か年上の先輩が直属の上司になり、面談でお話をした時、「阿部さんには、もっとデザインを、ゆっくり、じっくり考えて作る時間を取って、仕事して欲しいんだよね。」と言い、営業さんから上がってくる仕事を、その人の状況に合
おはようございます（もう昼やけど）29日水曜日㊗️体調不良で寝たり起きたり息子達が昨夜から来てて…母は体調不良で何もしてやれず…気合いで…とうもろこしご飯は炊いた🌽私も小さなお椀で食べた…けど…胃がおかしくなりましたそりゃそうよね…日曜日からほとんど食べてないから水分補給だけはしてるけど…連休中はひたすら寝ときますちょうど連休で良かったわ体重がストーンと3キロ落ちたけど…食べたら…すぐ戻るよね又寝ます💤さあ今日も感謝して素敵な一日を
波多野美穂公式メルマガはこちらから↓↓https://miho-hatano.com/fm/9690/d2bY6dUs今日は「自分を縛る言葉」についてお話しします。どうせ無理。私なんて。そう言って、動く前から止まってしまう。そんなこと、ありませんか？一言で言うと、その言葉は、事実ではなく思い込みです。もう少し詳しく説明しますね。人は、これまでの経験から、・うまくいかなかったこと・言われた一言・失敗した記憶こうしたものをもとに、自分に
おはようございます。今日も感謝の気持ちから始まる一日です。今朝は7時起床！昭和の日、祝日です。お天気は曇り、雨はまだ降っていません。本日はおおまま（主人のお母様）の、誕生日です。卒寿、おめでとうございます。みんなで集まり、お祝いの食事会です。元気なおおままの笑顔が見られるので、とても楽しみ！さて！では、いろいろとやるべきことをやって、実家に帰りますね本日もどうぞよろしくお願い致します。風のサザンカリフォルニアお聴きください♪-YouTubeYouTube
今日の献立。※頂きものの掘り立て筍で筍ご飯。(白だしで簡単に。初めて作りました!)※鳥もも肉の照焼きチキン旬の筍は本当に美味しいですよね。毎年、職場の同僚から掘り立てを頂きます。(それも、あく抜きして！)旬の食材は体いい、心にもいい。今日も感謝ですね♪
