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今日から発信始めます。継続が驚くほど苦手なので、明日には終わってるかもしれないけど発信します。内容は自由。どうせ誰も見てないっしょ。いろんなことをアウトプットしていくだけ。今仕事は忙しくて、やらなきゃいけないことも多くて、大変だからこそ始めました。どういうこと?そんなこんなでこれから1日1記事。自分の継続力のなさを証明しないように、頑張ってください。とりあえず目標というか、決めているのは年内ですね。今日も元気に行こうぜ。
どうもこんにちは。某鍼灸接骨院の中の人、宮内です。昨日はお昼にカレー食べました。コンビニでご飯入れてくれるタイプのカレーでした。持参したチキンナゲットをトッピングして食べました。そういえば極端に不味いカレーって食べたこと無いなと思いました。冷蔵庫にキャベツが残ってるのと玉子の賞味期限が切れそうでした。帰ったらお好み焼きしようと思いました。念のためビール買って帰りました。帰宅後お好み焼き作りました。冷凍の焼きそば挟んでモダン焼きにしました。量が多すぎたので半分切って置いておき
10月29日のお月さまは♈️牡羊座を進み、夜には火星と合。今日は、、、気分のアップダウンが激しい日になりそうです😅ふと、気になったことを、どこまでも追求してしまうかも。人とのコミュニケーションには気配りを忘れずに、ね😊自分1人ででする分は大丈夫🙆♀️今日のテーマ💞「青い鳥」は、、、アナタの中にいるのよ🦜アナタの心のずーっと奥に、、、明後日は、、、♉️満月🌕です😊ここからまた、流れが大きく変わって行きそうですよ😊今日も元気に行ってらっしゃーい👋
人の成長は肉体的よりも心的な成長が嬉しい話してみるとよく分かる歳を幾つ重ねても人の陰を話すのはまだ成長していない証拠陰は陰を呼び陰の友が寄り合うだけ結果今の環境からの好転はない成長したければ人の陽を見つける陽になるよう寄り添う陽の話で盛上がる陽は陽を呼び込み素敵な友が集まるまず自分軸を陽に切り替えて好転させるきっかけを作ってみよう今日も元気玉注入🔥
10月29日☀️今朝は放射冷却で霧が出ていました。異種(族)格闘技を開催する晴と天柚「柚子ちゃんはプロレス嫌いじゃし。」と、まったり(👆️この子今朝はお漏らししてました😖⤵️洗濯物を増やしてくれたよ😢)晴柚子のおやつのササミを焼いてます。最近の柚子ちゃんはカリカリだけだと食べないので、ウエットフードと混ぜて与えています。既製品のウエットフードを見てたら、加熱したササミの方が良くない🤔って思えたので、おやつ用に用意したササミの一部を使って作って見ました。余熱を取ったら完成☝
おはようございます😃穏やかな秋の空昼間は快適に過ごせそうみなさん今日も元気に頑張りましょう
青空が少し見える路面は夜中の雨で濡れ辺りに霧がかかる空気が澄んで美味いおはよう御座います^^〜できることの積み重ね〜今日のリハ文字は『できることの積み重ね』小さな行動を繰り返す…自らにできることを繰り返す…本当に小さなことの繰り返し…やがて気づくと大きな大きな塊の様なものになって行く。何のためにそれをするのか❓途中止めたくなることもある。気持ちが乗らないこともある。でも何のために❓それをやると決めたのか❓やる理由が必ずある。
おはようございます☀️🙋❗ちょっとピンぼけだけど、秋を感じる紅葉🍁している落ち葉🍂たち。日に日に朝のお散歩が寒くて相棒マロン君🐶もブルブル震える事も。寄って抱っこしてぇとなる。そんな姿も可愛いので抱っこしてしまう😊・・・が宥めてお散歩再開の繰り返し。そんな時間がとても幸せな時間。大事な大切な時間です。先日の午後のお散歩12月で16歳のおじいちゃん。ちょっとヨタヨタする事も有るけど、元気に過ごせている。ヨタヨタしながらも楽しいお散歩。此れからも元気にお散歩しようねぇ😆
最近はお天気が続いてて気持ちがいい朝晩がだいぶさむーくはなってきていますが、新しいお花さんたちは元気です春咲きの球根も植えて、春を楽しみにしたいと思います←気が早いなペンタスお花が長持ちでたくさん咲くとよりキレイお花だけじゃなくて、葉っぱも取り入れていってみようと思い、お迎えしました名前は忘れた~!ずっとかわいいなと思ってたこの子とも出会えたので、植えました。上手に成長すればもりもりしてくると聞いたので、1つだけ次女の入学記念樹の金木犀もはじめて花がつきましたもっとたくさん
おはようございます曇りです寒いですね、コタツ出しました鳥撮りにコウノトリ探して自転車で遠くまでいないなコウノトリカラスが来たからパシャパシャシラサギコウノトリと違うけど記念にパシャパシャヘリコプターが自衛隊のだま飛んでるから記念にパシャパシャ今日も元気に感謝感謝気功・ひまわり堂AM10:00~12:00PM2:00~5:0050分500
日々寒くなります朝の職場もとても寒いです今日も元気に働ける事に感謝朝の日の出も遅くなる時期ですね今日のスタートです
今日も快晴みるくは5時半起床6時過ぎから散歩帰宅して、ご飯を完食家族の朝食を見張り、少しおこぼれをもらいました早々にくつろぎタイム今日も元気に一日の始まり
今日も元気に行ってらっしゃい!空気が冷えて澄んでくると、富士山🗻が綺麗に見えます。紅葉🍁と富士山🗻富士五湖方面には最近行ってないから行きたいなぁ、、、と思った朝です。
今朝の温度17度湿度44度昨日は定期的に開催される朝市へ本当はおひとりさまを楽しむつもりが当日朝ごはん食べてたら夫に仕事の電話切ったあと今日の仕事別の日にずれたから一緒に行くって約一年振りです密にならないよう出店数減らしてました食調味料、野菜、果物焼き菓子、ケーキ、パンバック、服、アクセサリー雑貨小物など女性の好きなモノたくさん人集りで写真撮れませんでしたが少しだけタイ料理屋さんタコス屋さんなど一つ500円前後のキッシュやケーキのお店す
おはようきたる11月3日の嵐会の内容が...相葉すごろくとか懐かしすぎるぅめっちゃ楽しみだね内容はあの頃と似てるのかなTシャツチョッキンするのかなストッキング...するのかな(笑)きゃ~どんなのだろぉ智くんのカレーも5人でわちゃわちゃやんのかなえ~どうするぅ~これも楽しみすぎて困っちゃうぅただいま私...得を拾っておりますこのままいけばなんとか...頑張るのだ٩(๑>∀<๑)۶さて昨日も更新しました♡♡♡♡♡『*嵐にしやがれ~キャンプ9sidesatosh
この曲を聴きながら・・・今日も元気に・・・・
ご飯まだニャリか?待っているニャリよ。早くするニャリ。ご飯ニャリ、ご飯ニャリ、ご飯ニャリと騒がしいよ。朝ご飯しっかり食べるニャリ。今日も元気良く朝ご飯を食べています。良いことです。シャッフルのきっかけはバナちゃんでした。自分のお皿に残りがあるのに、キナちゃんのお皿に。しかし、今日のキナちゃんは負けていませんでした。フクちゃんはマイペース。マイペース、フクちゃん、ご飯食べ終わり。でも、バナちゃん、キナちゃんは、まだ食べています。
おはようございます😃ようやく、我が家の朝顔ちゃんの、種の収穫の時期がやって来ました去年と比べて1ヶ月ほど遅いです💦急に寒くなったからかなぁー💦去年と比べて大きめ‼️👀‼️まだまだ枯れてない種がたくさんあるので、ゆっくり収穫してゆきますお花も毎日2.3輪咲いてますもう11月が来るというのに、ほんとに今年は長持ち朝顔ちゃん(もしや、秋咲きの種類だったりして、、)朝顔といえば、上野樹里さん主演のドラマ【朝顔】ももうすぐ始まります📺前回、夫婦で見ていたドラマなので楽しみ
今日も元気にサルセーション。夜にはズームを使ったオンラインレッスンも。今日は結構アクティブな一日を過ごせました。それでも、体重に良い影響がないのよねぇ。あ、やっぱり原因はこれかな。レッスン後にすぐ身体を甘やかしてるわ。
日曜日の公民館でのイベントがケーブルTVで放送されるって聞いて今日はテレビの前でスタンバイケーブル見れない人たちにも見てもらえたらいいなと思って…いよいよ始まって動画撮影していると…ルビィがTV前にやってきて尻尾が入っちゃった結局犬のふれ愛会の様子が映ったのは一瞬しかも何の説明もなく…知らない人は「これ何?犬…何してるの?」的な映像でした他のブースはちゃんと分かる様になってましたけどねさて今日も元気にお散歩最近は心地いいからどんどん歩いて距離も長くなってますまた
今日のひよちゃん。イヒヒーしながらスマホにジャンプ!元気。この立派な鳩胸。お手手の上も堪能しています。体重測定。153g。増えたねひよちゃん!いい子!お薬が効いているのかもです。明日も元気で。ひなちゃん。お上品にあんよ揃えて座っています。
16歳と2ヶ月ご飯もよく食べて有難いことに、今日も元気にしていますヨークシャーテリアの愛息子まるシャンプー、マイクロバブル、トリミングしました高齢になってもトリミングすると見違えるようになって帰ってきますとっても綺麗になってイケメンくんになります。若い時と比べると毛の色が白っぽくなりました。でも、年齢の割に綺麗でしょ今回は、そう、ハローウインのバンダナ着けて帰ってきました超かわいい四時間半、病院にいたので(トリミングもここで)帰宅したら
(*゚∀゚)/~~ハ~イ今日も元気に🐕お散歩👨🏼🦳🐷日が昇ってから出発〜♬.*゚(7:00)楽しいね・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚先日のこと(10/24.25)ひーたん地区の港にヨットレースの方々がいらっしゃいました対岸のS水港から⛵️ひーたん地区の港に来るコース⛵️ヨットが着く頃風🍃が出てきて白波がでも、15隻ほどが無事に入港。翌日、海も穏やかに…個々に朝、出港していきました。港では釣り人も沢山いて⛵️ヨットの方
さあ!今日は金岡道場の稽古でしたいつもに比べたら少し少なめでしたが…元気すぎる金岡っ子達に数は全く関係ありません!!この人数でもいつもと変わらないパワーで元気いっぱい頑張ってくれました筋トレしっかりやって金岡道場でもケンケンです楽しみながら稽古になる!!!ケンケン稽古はホントにいいですねそしてミット稽古!!今日は少なかったので久しぶりにミット2つ使ってできましたそして組手!!いつもより少し少ないだけでも組み合わせが難しくなってしまいますね〜ちょっと今日は物足りなかったか
こんばんは今日も一日おつかれさまでした。久しぶりの遠出、中禅寺湖、湯滝まで紅葉見に朝早く出発今日も秋晴れ気持ち良い過ごしやすい一日でした。湯滝、湯の湖付近は紅葉も終盤、葉がかなり落ちてましたが十分楽しめました。踏みしめるとサクサクした音なんともいえない感じ〜。湯滝窓に紅葉が映えて夕ごはん夕方に帰り大急ぎでキャベツ、ゴーヤ、トマト、ソーセー
今晩は😃デントリペア山口です☺️今日は、前の車が信号🚥で止まる度に青になっても進まない😅スマホに夢中のようですね❗きっと常習でしょうから、事故を起こさないとよいのですが🤔被害に遭った方はたまったもんじゃありませんね❗明日は我が身と思いながら日々の運転を気を付けようと思います。🚙トヨタプリウスのデントリペアです🚗ウッスラですが気になりますね❗無かった事に~☺️↓施工前↓施工後他パネルもOK🆗👌頂き終了です☺️この度も有り難う御座いました🙇日々感謝で御座います🙇今日は午後から
今日のフェレット赤いおめめが印象的ですにほんブログ村今日もみんな元気です
こんばんは!今日来てくれた子を紹介します!❤︎ハルちゃん(ダックス)シャンプーにきてくれました!!ハルちゃんとてもいい子でとても小さい😸歩いてる姿がとても可愛らしいんだよなあ🌝🌟❤︎チビくん(プードル)beforeafter大きい気がするチビくん!!今日も元気モリモリでした🌳帰ったら尻尾ぶんぶんで喜んでました👏りこ