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☀️☀️今日も仕事(残業)に行って来ました❗❕❕❗その後❗👜買い物👜したり❗🐷体重測定🐷したり❗❕❕❗🍨甘い物タイム🍨しての現在に至ります❗❕❕❗✳️今日の🐷体重🐷(🐷74.8🐷)で❕❗(🐷1.8🐷)キロ落ちましたが引き続き外食&甘い物控えます✳️甘い物は❕❗自分で買わず❕❕❗家にあるのだけ食べます旨かったです👍😋👍今日掲載するバイクです🏍️🎵レギュラーのヤマハのTMAX530マフラー🏍️フェンダーレス🏍️アニバーサリーカラー👍👍👍スズキのインパルス400マフ
良い感じで買い出しに行って来た自転車道で見えた花壇これも良いですねえカメラの影響で色が少し青み(専門用語になりますか?)に見えますが中々心が和みます今日も仕事を頑張るかねクリーム頑張ろうっと
2024年5月14日(火)今日の体重体重:50.5kg体脂肪率:31.7%今日も仕事は定時季節の変わり目で、喉風邪が流行ってるからしっかり食べて早めに寝る晩ご飯はサバカレーとほうれん草とハムの炒め物とヨーグルトヨーグルトに青汁粉末入れるの私だけかな笑ヤクルトも飲んでしっかりあったまって寝るぞー今日の運動歩数4467歩まりなさん8分HITT
昨日も仕事でした。昼食は…支給の弁当で山形芋煮・鱒のあんかけ、担々焼そば目玉焼のせ、山菜おろし和え、かんぴょう煮、いぶりがっこでした。夕食は…『松屋』にて買い自宅にて食べました。体重79.3㌔前日比▲0.1㌔ホッ…しかし…帰宅後に…お菓子を…沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山…さて、今日も仕事どないなるやら……
おはようございますこの2日間アメジストブレスをつけて寝ました昨日は朝まで爆睡悪夢もなくぐっすり眠れましたアメジストブレスのおかげです朝は頭がスッキリ今日も仕事頑張ります
おはようございます!昨日は仕事はそれなりに暇だったのですがやっぱりいつも16時前くらいになると時間が気になり疲れちゃいますね。無理だけはせずにしっかりこれからも頑張りますわ。そして謎の昨日から続いているスタバの誘惑対僕の対決は昨日は僕の負けです。スタバ飲んじゃいました、、、でもこればかりは仕方ないですね。と言い聞かせてます笑そして昨日は買ったCDが届きました!でも不思議なことに初回A.B.通常、特別版と4種類買ったのですが初回Bの中身が初回Aと全く同じというハプニ
おはようございます昨日はハヤシライス🍱だったから保温ジャーじゃなあ〜と思ってね今日は生姜焼き🍱にしたよ朝ご飯、たまにパン食べたくなるけど~やっぱりすぐにお腹すく~朝はやっぱり🍚ご飯だな〜いびつなもち麦🍚卵焼き器、使わずフライパンで作った方がキレイにできる気がする・・・朝から、しっかり🍚ご飯食べて今日も仕事頑張ろう〜
GUのすぽさんこれ、去年買ったスポーツサンダル足のこうの部分も生地があって真夏暑いかな···と思いきや逆に、日差しがあたらなくて良かったインスタグラマーごっこもやってますっLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.
今日も仕事終わって走って歌の練習なぜこの曲の歌詞は最後のサビだけ歌詞微妙に変えてるねん笑過去の自分に問いたい笑笑おかげで覚えるのに一苦労だよでも聴き込んでいくうちにやっぱ良い曲だな〜って自画自賛してる笑笑本番もうすぐだな昨日よりもコンディションは良くなった万全では無いけどやったるやったる!本日の総摂取カロリー2529kcal本日のRUN3km
こんにちは。今日も仕事の密度が濃く、あっと言う間に一日が終わりました。頭がクラクラしてました💦休憩中、ふと園庭に目を向けると太陽に照らされて緑の葉がキラキラとした木に目がとまりました毎日、短時間ですが園庭に出ていたのに、全く気付いていませんでした。その木があまりに美しくて、休憩中、ずっと眺めていました電話やインターホンに追われ、書類やパソコンとにらめっこの一日ですが、心と目に優しいオアシスを発見した気持ちになりましたこれからは、この木を眺めながら休憩をとろ
今日も仕事後にウォーキング約5km歩いてきました昨日は雨で歩けなかったので、疲れてたけど…なんとかパートナーさんがスタバに行こうと言うので、1杯をふたりで飲んでちょうどいいかな…じゃあ行くと当初の予定より歩いた席に座って、レジにいるパートナーさん待ち隣にいる人が綺麗で見惚れてたら…パートナーさんがその人に声をかけてやだ、パートナーさんの古い飲み友!!メガネかけてて気が付かなかったすっぴん、ボサボサ、ダル着で会ってしまったどう思われただろうスタバにそんな格好で行ってしまったこ
☁️🌂☔今日も仕事(残業)に行って来ました❗❕❕❗その後❗🍨甘い物タイム🍨して旨かったです👍😋👍✳️中学聖日記✏️🏫最終話🏫✏️見ての現在に至ります❗❕❕❗中学聖日記✏️🏫最終話のひじりちゃんの(波瀾万丈🌊🌊🌊)は凄い共感しました❕😄😄😄❗花屋(バイト)しながら❗❕語学講師目指し後々❗(🇯🇵日本🇯🇵)を離れる✈️❕❗←人間❕ごちゃごちゃがある時は❗(環境)を変えるのが❗❕❕❗一番と感じました❗❕❕❗後❗黒岩君とひじりちゃんを🎗️🎗️結んだ🎀姿🎀からは❕❗捨てる神あ
K井様よりいただきました!いつもいつもご馳走様ですお気遣いありがとうございます☆
日々の食品の買い物は、主婦としては、行かざるおえない行動?!当たり前のことですが、毎日、ご飯を食べないと生きていけないので、この買い物も仕方なく。(-_-;)買い出しだけなら、まだ我慢できますが、その食材で、ご飯を作るって事が、めちゃくちゃイヤでございます。本音は・・・仕事が終わったら、真っ先に家に帰って、寝たい。笑。そんな事を考えながら、今日も仕事帰り、行かざるおえない夕方の混雑しているスーパーへ。夕方のスーパーは
久々に見ました。雲一つないキレイな青空。暑くもなく風が気持ちいい〜!!何かいいことありそうな?気持ちも穏やかになるこんな日。ちょっと懐かしい曲を聴きながら出勤しました。原田知世さんの「天国にいちばん近い島」。セルフカバーのピアノ伴奏だけバージョン、落ち着いた感じして心地良い。今日も仕事がんばりますっ!!しかし、外がこんな気持ちいいのはいつぶりかなぁ。
昨日も仕事でした。昼食は…支給の弁当で中華ちらし・銀鱈照焼、ザンギ小袋マヨネーズ添え、いかナポリタン、焼たらこバラコ、お漬物、千切キャベツでした。夕食は…『てんや』と『NEWDAYS』にて買い自宅にて食べました。体重79.4㌔前日比▲0.2㌔ホッ…しかし……帰宅後に…お菓子を…沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山…さて、今日も仕事どないなるやら……
庭先の···さつきが、咲きましたいつも···思うんですがアメブロ···ときどき···文字下に【線】が表示される何度、設定しても消えないインスタグラマーごっこ見てね(•‿•)Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld
人はみんな根本的に優しい、日本の方々は特にとりわけより優しい、それは勝手な私の自分時空な物語なのかも知れません、例えばステレオ的なのかも知れませんが、何故日本の方々は優しいでいっぱいなのかを考えた場合、他者を思い遣ること他者に気を配ったり他者を尊重したり又他者との協力や協調などを重んじる意識があり、そうした自分のカゴに他者を容れて勘定するような、自分のカゴと相手のカゴという区別や境界をハッキリしようとする海外的な意識ではない、日本独自の領域展開が、素晴らしい半面他者との境界をあいまいにするような
🌂☔今日も仕事(残業)に行って来ました❕❕❗❕❕❗その後❗🍨甘い物タイム🍨したり🍨🍨🍨旨かったです👍😋👍✳️中学聖日記見たり❕❕❗ぼんやりしての現在に至ります❗❕❕❗✳️中学聖日記✏️🏫今回の中学聖日記の(ひじりちゃん)にも❕❗凄い共感しました✳️(黒岩君)の為に❕学校退職してハロワ~~に行く(ひじりちゃん)ハロワ~に行きながら❗アパート見つける❗ひじりちゃん❗❕❕❗どん底のはずだけど❗❕何か❔🤔❓❔✴️輝いて✴️✴️✴️見えました👍👍👍👍👍黒岩君の会話からは❕❕
おはようございますッ!!!(≧∇≦)今日は昨日と違って天気良好☀︎さてッ!!!昨日は…仕事終わってバビューン≡⊂(^-^)⊃と帰宅🏠~のブライトシルバー吹いて~🎶~のおうちごはん(*´ч`*)美味しかった(,,•﹏•,,)『ご馳走様でしたッ!!!🙏』食後はちょいと🎶娘ちゃんのペット『琥珀』と遊んで((笑))動画編集しながら…寝落ちZz。_:(ꈍ﹃ꈍ」∠):_朝、用意終わらせてバンパーを裏打ちして✨これ飲んで出勤ッ!!!✨今日も仕事…適度に頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)
娘(13)から母の日のプレゼントをいただきました♡週一で妹の家に掃除へ行きバイト代を貯めてたみたい🥹キレイでいい香りのするブーケと可愛いケーキ🎂本当にありがとう🥹息子(20)も電話してくれて「次の給料入ったらご飯行こー♡♡母ちゃんいつもありがと!」て…🥹何歳になっても手はかかるけど本当にいい子たちに育ってくれて感謝です🙏今朝やっと市営の方も完全退去できてほんとうの一段落って感じです✨️市営生活長かったな…家賃安くてすごく助かったけどやぱキレイな戸建ては住み心地が最
昨日も仕事でした。昼食は…支給の弁当で春巻他多種でした。夕食は…久しぶりの『たつ屋』にて牛どんを食べました。体重79.6㌔前日比▲0.3㌔ホッ…しかし…帰宅後に…お菓子を…沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山…さて、今日も仕事どないなるやら……
こんにちは夫と3人の子ども達と毎日わちゃわちゃ暮らしていますおうち大好きでおうちから出たくない主婦かのこです昨日は久しぶりに雨がたくさん降りましたねずっと愛用していたColemanの長靴が履けなくなって、長年長靴迷子だったのですが先日立ち寄ったワークマンで見つけたこの子がいい感じに活躍していますワークマンレインブーツAmazon(アマゾン)Coleman(コールマン)レディースレインブーツ【滑りにくい/屈曲性】913114/アスビー(ASBee)楽
寝すぎて寝れないかと思ったら…寝れたどんだけ寝られるんだ?なんなら今日も仕事いかずに寝ていたい😅昨晩は、夢見悪くうなされてた娘が途中で起こしてくれて助かった😂
鬼滅始まりましたね〜リアタイでは見ることが難しいので(眠いから)笑今アマプラで見てますいえ〜い鬼滅鬼滅〜って思ったけどん?見覚えあるなこれ…映画館で見たわ…そうだ。見たやつだ。なので復習で見返してます笑南無阿弥陀仏〜さ、今日も仕事仕事!【クーポン利用2,023円】接触冷感(夏素材)で夏にも涼しく軽い!夏に助かる速乾生地!形状記憶プリーツパンツ。らくちんパンツレディース春パンツ春春ワイドパンツボトムス夏夏服パンツレディー
こんばんは今日も仕事で忙しかった💦帰りにレジェンズ〜雨の中☔️バイクで濡れながら🏍³₃出撃‼️今日はこの子たちのシンクロ上げを少々☝️使ってみると地味に楽しいブレイブ♡必殺もカッコイイですね(今更だけどさ)それからプレイしてるとこの土日で残って無いかと思ってたんですが……残ってました〜片4クレどしたこれでLLRは3種類とも予備分確保(*¨̮*)1章は思い残す事は無いかな(笑)(フルコンプしてないけど)公式からはサポカ紹介でこのカードは、ガッツからのラウンド③で逆
昨日は仕事でした。昼食は…支給の弁当を食べました。夕食は…『ほっともっと』にて買い自宅にて食べました。体重79.9㌔前日比+0.4㌔んー…アカンしかも…帰宅後に…お菓子を…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山…さて、今日も仕事どないなったやら
カステラいただきました近所にある有明堂のカステラSさま、いつもありがとうございますごちそうさまです☆
日曜討論というテレビ番組をご存知でしょうか。視聴したことない人にもどんな番組だかすぐにわかるストレートなこのタイトル。今朝も政治家が幾人も出て、政治資金をお題に侃々諤々。https://plus.nhk.jp/watch/st/g1_2024051229044?cid=jp-GG149Z2M64私は家事をしながらこれをテレビで流していたのですが、遅く起きた娘(二十歳)が朝ご飯食べながら見ていて一言。『こういうの見てるとなんかヒヤヒヤしない?』あはは、そうね、喧嘩始まりそう。『他の人が
昨日のお天気は何処に行ったと聞きたくなるように今朝は曇天です今日も仕事なので留守番の子供に「雨が降ったら洗濯物入れてね」とお願いし出発時間までとブログを書いています私は3世代同居の拡大家族(死語かな?)で育ちました大正生まれの祖父母と昭和の私達親子だったので時代は昭和を過ごしましたが我が家の体制は家長制度・男尊女卑の激しい大正時代が色濃く残った家でしたまあ今となればそこから吸収するものも多かったのですが当時は嫌だったな~さてさて「異世代交流」って何の話と関心を