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みなさんおはようございます☺今日は曇りですがこれこら晴れるといいですね!今日1番に自分のトレーニングをしに行きました!やはり朝1番にトレーニングできると気持ちがリフレッシュできます!その後お客様の施術に入りますが改めてそう感じました!僕もよく二度寝してしまうのですが、心に活を入れて朝1番に身体を使うことはとても良い事がわかりました!頭ではわかってていても心が引っ込んでしまうと、言い訳ばかりしてしまいます実際に心が晴れないけど、トレーニング後は晴れます!身体が楽になります!
キャットタワーの上で、何かを探したかなおかーさんは、お仕事に行って来るから、いい子でお留守番しててね😁💕今日も一日、よろしくね😆💗
おはようございます!各地で豪雨による被害が相次いでおります被害に遭われた方に心よりお見舞い申し上げます私の生まれ故郷の岐阜も大変な事になっています「バックウォーター」と呼ばれる現象が起き氾濫となっているそうです。以前、お世話になった市町村の名前をニュースで聞きますと胸が痛くなります。どうぞ、これ以上、被害が大きくなりませんように。また、ご心配くださるメッセージやメールをいただき感謝申し上げますさて我が家のベランダ菜園日記今日で種を蒔いてから84日目3ヶ月近く経ちました今
おはようございます☀️朝はあんこトーストBALMUDATOASTRで焼くと旨さ倍増岡部さんに頂いたあんこ載せて最高の朝食今日はマンゴーあんこ朝から最高ごちそうさまでした!練習頑張って来ます✊🔥今日も一日頑張りましょう〜!
おはようございます今日の東京は、朝から本降りの雨☔️雨ニモ負ケズ、少しずつ伸び続ける小ネギが言っているようです。雨による被害がこれ以上広がりませんように。今日も一日気をつけてお過ごし下さい
あは!皆様おはようございます。ちょっと爆睡してた。。さっき目が覚めて。。そして朝から体重計に乗り。。56・2kg!➖1kg減りました。って、そんなに減ってないけどね。。いつものことで、増えたり減ったりです。。そしてコーデ。。今日はこんな感じに。。今日も皆様、素敵な一日を!そして絵をもう一回載せますね。フォロワーさんの愛兎さん描きました。馬場ちゃんも描いたんよねー。こんな感じに。。今日も一日頑張ろうー。朝ごはん食べます。^^
おはようございます今朝は、雨が降っていますが、湿っぽさがなくて涼しい朝ですマスクをしていても、苦しくはないです快適な涼しさです帰る頃には、また変わるかもしれませんが…昨夜は、またリビングにて寝落ちしてしまい、カラスの行水並みにお風呂に入り、3時頃に布団に入りました…😪💤💤涼しくて、よく眠れました朝、昨日買っておいた、ファミマ限定のスタバドリンク「ストロベリーフレンチバニラwithストロベリークラッシュ」を飲みました🍓甘くて美味しゅうございましたさて…、今日も一日、頑張ろ
おはようございます。チームワーク大事ですよね!!全ての事を行うのにもっとも重要だと思う。みんな、リズムが違うのでそのリズムをまとめる‼️かなり大変、、、みんなの、リズムや能力を理解した上で、方向性や、難易度を決めていく。あまり、感情に流されないように、時には、感情に流されながら、、、プロジェクトの、完成度を高めるために、日々努力、勉強を怠らない‼️リーダーなら、尚更上を目指す‼️まだまだ、先は長く、楽しい‼️今日も一日がんばる‼️
もう朝です(ˊ̱˂˃ˋ̱)♪おはようございますッ😉朝から素潜りしたらいい事たくさんあったんです♪初めて捕まえる海の幸たちに出会えて幸せ💕さっそく博物館に寄贈しました💋見に行ったらコウモリダコだけ場所分からなくて発見できなかった💦シャコがカラフルでちょっとびっくりしたけど全然ありだね٩(ᐛ)وwもっとシンプルな色かと思ってたww朝から良いこと尽くしで嬉しいっ♪朝一の海も全然悪くないしむしろ朝っ
スプダ。一日目はやれたけど健診だ何だって棚上げで、今日も一日目からスタートだけど週末が挟まるからまた多分ダメになる予感きっとちゃんとはまた月曜からで、金曜の5日目まで行けたらきっと意地で週末を乗り越えるだろうまぁ飛び飛びでもやってて悪い事は無いから良しとしよう何より昨日の健診での体重が、午前中にガッツリ食べたのに71.5。低いって事ね一日でも2日でも、ちょろっとでもやってて増える事は無い訳だS氏がグレフルを剥いて置いておいてくれたありがたい、こういう細か
曇り。雨上がりです。少しどころかかなり蒸しています。今日のおとん弁当・ヒレカツ直列弁当完全に設計ミスです。酷い盛り付け😅昨晩残ったお惣菜のヒレカツを使おうと思ったところまではよかったのですが数が多かった。しかし使い切りたい思いもあり、悩んだ結果この有様。ある意味思いの詰まった弁当です。さて、今日は一日遠出になります。天候的に暑くはないものの熱中症には気をつけなければならないかと思われます。水分補給を心がけたいと思います。余談ですが、気持ちは落ち込み気味だけど運は上向きになっています。
おはようございます!!オハハ(*Ü*)ノ"☀今日も1日よろしくお願いいたします!!*__)ペコリ♡
おはよーざんす。今日は昨日よりも成長しよう!!そして成長できたなぁとかまだまだだなぁってところはノートに書いてこうかな!!なんでもノートに書きがちだけどもw自分の成長が視覚化できるとモチベーションと自信につながるからね!あと何年後見返しても良い笑笑三年前くらいのそんな感じのノート見つけて懐かしかった笑笑毎月ちっさい目標立ててそれ達成してくのが良かった!それじゃ、今日も一日楽しみましょう^_^
本日は木曜日であります(`・ω・´)ゞさぁ、週も折り返し、もうひと踏ん張りな朝ゆっくりゆっくり、深呼吸して、今日も一日、互いに優しく、互いを想い合える穏やかな時間が流れますように体調崩さないように気をつけながら、水分補給、塩分補給、忘れないようにねsmile♪smile♪smile♪
おはようございます。電話占いルーノ鑑定師TETSUYAです。さて今日も数あるブログの中からご訪問ありがとうございます。さて今日も一日のメッセージをお伝え致します。まずはじめに各地で大雨で影響や被害に遭われたみなさま心よりお見舞い申し上げます。さて今日のメッセージをお伝え致します。今日はご自分の歓びごとやご自分に対して褒めてあげてくださいね。そして守られている事に気づき御先祖さまや、高次元の方からのメッセージを受け取ることを伝えています。ではみな
おはようございます。TECHKAです😊:今日は、西日本や東海では再び激しい雨や大雨のおそれがあります。連日の雨で地盤が緩み土砂災害が発生する危険性が高くなっています。自治体情報をこまめに確認し、命を守る行動をとってください。荒天時は無理に外には出ず、建物の高い所や崖から離れた部屋に移動してくださいね!さて来週も梅雨は明けそうになくしばらく各地で雨の予想がでています。それでいて大雨などで被害の拡大になりませんように心よりお祈りします。ではみなさま今日はもう木曜日ですね。
今日も一日がんばろう!
急に、起きだして、おもちゃをあさってるちょっと、元気出たかな🤔❔また、眠くなったら、ゆっくりと休んでね😁💕今日も一日、ありがとうね💓💞(*˘˘*)おやすみなさいッ.。.:*ღ
こんばんは。産能大生のダンディーうさぎです。🐰のブログを読んでくださりありがとうございます。これまで何度かダンディーと呼ばれたこともありますので、長い目で見てください。今日も一日前進あるのみでした。もちろん失敗もありました。寒いーでも、前向きにチャレンジした結果なら自分が納得できます。たまに自分の来た道を振り返るのも楽しいです。一瞬立ち止まって、一服です。大事なことは、何とかなると神様にお任せしてしまいます。あとはのんびり待つだけ。すると大きな力が働きます。お試しあ
今日も一日ありがとうございました。大阪北部雨は今の処大丈夫?ですが・・・https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200708-00010005-wmap-soci西・東日本はまだ大雨の危険が!!10日(金)にかけて、再び大雨となるおそれがあるため、引き続き土砂災害、河川の増水や氾濫に厳重な警戒が必要!!ご注意ください!!週末が危ない・・・気お付けましょう!今日もありがとうございました
今日も雨か・・・と、天気予報は降ったり止んだりの予報だったが時折パラついて風があるぐらいで夕方には青空が(PM19時の朝霞市内)大災害のニュースとはかけ離れた1日だた。。。仕事をしながらニュースをこまめにチェックしながらの1日、九州はご覧の通りだけど裏庭的な長野・岐阜方面も大雨の影響でどっちも予断を許さない状況にハラハラ、梅雨と言うより台風っぽいよな(´・ω・`)台風シーズンになったらどうなることやら・・・今日のご飯朝・・・なし昼・・・パン夜・・
おはようございます!今日も曇ってますね。いつでも降る準備ができてるような雨のにおいがします。ところでみなさん、このCMごぞんじですか?わたし的にこのCM、疲れてるときにスッと心に入ってくるというか、「いやいや、だって頑張ったじゃん!」って背中に手を当ててもらうような感じで好きです。最後の2フレーズをお風呂で熱唱します。(歌い出しは無意識なんですよね〜歌ったことに気づいて、さてはわたし疲れてるのかと気付く。声に出して、それを自分で聞いて、染み込ませ
こんにちはブログをはじめて2日目になりました今日もずぅーーーーーーとオンライン授業今は昼休みなのでブログを書き書きしています!一日中パソコンをみている生活が5月から続いているので気づいたら遠くの文字が見えづらくなったような。。。今日朝起きたらとてもうれしいことがありましたそれは。。。。宮古島のマンゴー机にポツンと置いてあってまぁ
おはようございます今朝の空です。昨日も午後からバイト。夕方帰宅して土砂降りの大雨の中玉名の娘の所へ。亡くなった元嫁の誕生日を娘と孫と一緒に祝って22時前に帰宅。お風呂に入って洗濯をして何やかんやと2時前に就寝。何度か目覚めたものの8:45に起床しました。そんな今朝の空は久しぶりに青空が見えてきました。今日の予報は「晴れのち雨」予想最高気温は昨日より「2℃」高い「30℃」です。では今日も一日頑張りましょう
ソファで、ゆっくりしてるのねおかーさんは、お仕事に行って来るから、いい子でお留守番しててね😁💕今日も一日、よろしくね😆💗
昨日は美味しいご飯からSTARTハイビスカスソーダ←ノンアルラフテー新バージョン。沖縄料理ですっ!美味しかった😋ご飯が欲しくなる1品!!ぺろっと食べちゃいました♡そして差し入れ頂きましたヽ(・∀・)ノ千鳥饅頭食べたこと無かったから味に感動(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)وマルボーロみたいな味大好き♡これは神戸のおばーちゃんに持っていこーっと!!ありがとうございます(¨̮⋆)今日も昼夜頑張るよーっ✩.*˚いつもブログ見てくれてありがとうございます(¨̮⋆)
おはようございます!!7月8日の水曜日〜皆さんおはようございますっ!今日からタイヤ一番イーストにとっての新しい1週間の始まりです!!!どうぞ、今週もタイヤ一番イーストを宜しくお願い致します!!!では、では今日も一日張り切っていきましょーーーっ!!!
おはよう地球!!おやすみrock'n'roll!!楽しい夜のつぎは、なまりの朝が、来るよねだるい🤣💦💦、今日も一日、笑顔で行こう!\(//∇//)\皆様も、笑顔お忘れなく!✌️😊✌️🎶
おはようございます。今日の早朝に、めっちゃ雨降ってましたわ。ザーッザーッ、ブォー、ビュー、ピカッ、ドンガラガン〜って感じで、雨も凄く降って、家揺れるくらいに、風も吹いて、カミナリ鳴ってましたわ。まあ、それでも30ミリ程度降っただけみたいですが、同じ市内で山間部は、警報レベル3になってました。さてさて、2日ぶりに散歩してきました。池の水も雨が沢山降ったから、少し綺麗になってました。雨上がりの公園ですね。さあー、今日も一日頑張ります。