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朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)、ニラ玉ランニング&金華山登山10km昼。ラーメン丸デブ@岐阜岐阜の歴史あるお店でのラーメン。うましら。夜。ツマミで冷奴、イカ刺し松前漬け夜。ご飯、イカ刺し松前漬け、茹で野菜入り味噌汁、ブリ、ほうれん草次に岐阜に来るのはいつなのか。今日もごちそうさまでした。
本日の朝メニューこんにゃくとおあげ炊き合わせうなぎごはんなめことねぎの味噌汁朝から豪華、、。私は地味ごはんで満足、ということを知っているのに、それでは栄養がたりないと上乗せがつづく。たんぱく質信仰。母の気遣いは本当にありがたいことなのだけれど、考え方の違いは私の説明下手さでなかなか伝わらない。別の意味で炊き合わせを見ると安心。でも全部おいしくいただきました。今日もごちそうさまでした。今日はお宮さんへお参りの予定、朝イチから歩きにくい、苦しいとつぶやいているので、「まずは横
朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)昼。手作り弁当ご飯、鶏むね肉、ほうれん草、茹で野菜夜。餃子呑助飯店@今池こってりラーメン(通称、重油ラーメン)『街中華で飲ろうぜ』案件行こう行こうと思いつつ訪問していなかった名店。今日もごちそうさまでした。
こんにちはブンブンガーデン食堂です本日変更ありませんご確認くださいBUNBUNGARDEN2024年3月のお給食(ブンブンガーデン)合い言葉を入力|写真共有サービス30daysAlbum™合い言葉を入力してアルバムをチェックしよう。30d.jp今日もごちそうさまでした!
朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)、オニオンコンソメスープ昼。手作り弁当ご飯、焼き魚、鶏むね肉、ほうれん草、茹で野菜晩酌。おビール、海老マヨサラダ最寄りのスーパーが今日で閉店のため、半額サラダを調達。夜。肉野菜炒め丼、味噌汁ニンニクの日につき、焼肉のタレとニンニクで味付け。今日もごちそうさまでした。
Hi♡今日は薬膳のご飯屋さんへ今日はなんだか…胃腸を休めたくて中華粥を食べに来ました中華粥には色々な効能があります♡≪清腸清胃♡≫と、いって腸をきれいにし♡胃の調子を整える作用があるの中華粥は鶏ガラ、干し海老、干し貝柱などのスープで煮込んだものです成分によっては…肌にうるおいを与えたり不足がちなカルシウムも摂る事ができるの今日はアワビの中華粥にしました🥣アワビは♡低脂肪、高タンパク、ミネラル類に富んだ優秀食材なの(*´∀`*)鮑は、低脂肪、高タンパクで、ミネラ
朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)昼。手作り弁当ご飯、鶏むね肉、にんじんしりしり、ほうれん草、茹で野菜ランニング10km夜。ご飯、茹で野菜入り味噌汁、塩サバ、ほうれん草、キムチ納豆久しぶりに塩サバを購入。今日もごちそうさまでした。
友達がひじき煮と,ワカメ煮をくれたので私は、鮭焼いて、さつまいも焼いて味噌汁作っただけーー😆☆鮭☆ひじき煮☆ワカメ煮☆さつまいも素焼き☆白菜味噌汁今日もごちそうさまでしたー😋😋😋
おうちハンバーガーで晩酌🍺バンズパンをいただいていたので、ばんごはんかつまみにと予定していたんだけど、なかなか腹具合とタイミングがあわず。やっとつくれました🍔クッキングシートではさんでがぶっといきます。ポテトはレンジでチンするやつ。翌日のばんごはんは、カレーそば。めんつゆとカレールーで。今日は味が決まったー。レタスとトマトがのこってたんでサラダも。ツナとトマトをマヨやらなんやらで和えてレタスにのせました。適当だったけど、おいしかった。意外とそんなもんよね😆その翌日。生姜
朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)昼。手作り弁当ご飯、鶏むね肉、ほうれん草、にんじんしりしり、茹で野菜夜。焼きそば色々考え事をしながら晩酌。味噌汁今日もごちそうさまでした。
朝から凄い風です昨日より強かった😱今日は娘ちゃんとランチにラーメンを食べる予定でした✨行きたかった店はちょうど12時位だったので30人位並んでいますいつも並んでいますが、平日だから........と甘かった😞あきらめてBASSOに行きました味玉中華そばを頂きました味噌ラーメンではないけれど、熱々で美味しかった😋三ん寅はいつも行列なので、いつになったら食べられるのでしょうか❓️まぁ~美味しかったので、良しとします今日もごちそうさまでし
朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)、ビーフコンソメスープ昼。手作り弁当ご飯、鶏むね肉、にんじんしりしり、ほうれん草、茹で野菜、味噌汁ランニング8km夜。ご飯、茹で野菜入り味噌汁、ブリ、にんじんしりしり、ほうれん草、キムチ納豆週末は暴飲暴食をしてしまったので、少し節制します。今日もごちそうさまでした。
こんにちはブンブンガーデン食堂ですBUNBUNGARDEN2024年2月のお給食(ブンブンガーデン)合い言葉を入力|写真共有サービス30daysAlbum™合い言葉を入力してアルバムをチェックしよう。30d.jp本日のお給食、おやつ変更点はございません!今日もごちそうさまでした♪
朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)、にんじんしりしり、ビーフコンソメスープ昼。ご飯、茹で野菜入り味噌汁、鶏むね肉、唐揚げ、にんじんしりしり、キムチ納豆夜。カレーライス、目玉焼きダブル、唐揚げ、レタス雨なので走らず栄養補給に徹しました。
朝。雑炊、キムチ納豆、イワシの煮付けおやつ①ソースカツメンチサンドランニング41km昼。炒飯、餃子2人前餃子の王将@常滑おやつ②47%増しをいただきます。夜。冷奴、キムチ納豆、焼売炭水化物は自制。今日もごちそうさまでした。
朝。TKG、茹で野菜入り味噌汁、イワシの煮付け、にんじんしりしり、めかぶランニング21km昼。黄金の台湾メン台湾ケンさん@豊田市駅前本店辛さを『極上』にしたらかなりのレベル。美味しかったのでOK。夜。うどん作り置きをしてのんびりと。今日もごちそうさまでした。
ゆなです🌸お立ち寄りいただきありがとうございます🌸はじめましての方はこちらもよろしくお願いいたします『ゆなの自己紹介』ゆなのブログにお立ち寄りくださりありがとうございます🌸ゆなの自己紹介ですお読みいただけましたら幸いです🌸「子どもは親を選んで産まれてくる」とよく耳にしますが娘…ameblo.jp現在、娘は21歳息子は18歳👑キラキラと眩しいお子達です✨今日の夕飯はコロッケとカボチャのシチュー🎃料理男子の息子さんとの共同作製手分けして具材を切ったりジャガイモをつぶして成
みなさんこんにちは本日は雨降り、そして数日前の暖かい気温とはうって変わって寒い🥶ホント厳しい!みなさん体調には気をつけてくださいね。今日のお弁当です◎焼売揚げ焼き◎スパゲティナポリタン◎ブロッコリー焼売揚げ焼き市販の焼売に衣をつけ、多めの油で揚げ焼き。小麦粉、青のり、塩コショウの衣もう少し味が濃くても良かった。ブロッコリーに付けたマヨネーズがいい仕事してくれました今日もごちそうさまでした
朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)、にんじんしりしり、ほうれん草、コーンスープ昼。手作り弁当ご飯、鶏むね肉、イワシの煮付け、にんじんしりしり、ほうれん草、茹で野菜夜。野菜炒め、唐揚げ週末につき、まずはツマミ。うどん(卵、茹で野菜、キムチ、ネギ)〆は米より麺が合います。。今日もごちそうさまでした。
朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)、にんじんしりしり、オニオンコンソメスープ昼。手作り弁当ご飯、鶏むね肉、イワシの煮付け、にんじんしりしり、ほうれん草、茹で野菜夜。ご飯、茹で野菜入り味噌汁、ブリ、にんじんしりしり、めかぶ走らず晩酌。自分を甘やかしています。今日もごちそうさまでした。
こんにちは😃ブンブンガーデン食堂です本日のお給食とおやつ変更はありません。ご確認くださいBUNBUNGARDEN2024年2月のお給食(ブンブンガーデン)合い言葉を入力|写真共有サービス30daysAlbum™合い言葉を入力してアルバムをチェックしよう。30d.jp今日もごちそうさまでした!
朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)、ニラ玉、にんじんしりしり、コーンスープ昼。手作り弁当ご飯、鶏むね肉、イワシの煮付け、ニラ玉、にんじんしりしり、ほうれん草、茹で野菜ランニング13km夜。炊きたてご飯、茹で野菜入り味噌汁、ブリ、ほうれん草、にんじんしりしり、キムチ納豆、めかぶ野菜中心の和食。これを続ければ増えた体重もすぐ戻ります。今日もごちそうさまでした。
たまたま寄ったコンビニで、たまたま買ったスイーツが大当たりだった時?今ハマってるのが、ファミマの『5層仕立ての濃厚ショコラケーキ(税込390円)』。↓これ。5層仕立ての濃厚ショコラケーキ華やかな香りが特徴のエクアドル産のファミリーマートオリジナルチョコレートを使用した、濃厚なショコラケーキです。www.family.co.jp巻いてるフィルムが固めなので上のほうギザっちゃうんですけど、つまりはそれだけやわらかいってコト!今ファミマって、これ系チョコスイーツ祭り
朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)、にんじんしりしり昼。手作り弁当ご飯、鶏むね肉、イワシの煮付け、にんじんしりしり、ほうれん草、茹で野菜夜。ご飯、茹で野菜入り味噌汁、イワシのお造り、冷奴、キムチ納豆半額刺身をいただきます。昼も夜もイワシで満足。今日もごちそうさまでした。
さ〜!この野菜はナンデショウ?すぐ分かったあなたは……あ、野菜ソムリエの方でしたか。おみそれしましたm(__)m結構レア食材みたいだね。僕も知らなかったなーカットするとこんな感じねまぁ知らなければ分からんよね😅正解は、、、「子持ち高菜」🎉はい、僕も初めて知りました。生食もできるみたいだけど、炒め物もウマい😋さすがちえちゃん!レア食材もお手の物やね。春を告げる野菜ということなので、少し苦みを感じるけどクセもなく、ブロッコリーの茎みたいな食感で柔らかくてなんて食べやすい
他人丼あおさ入り大根のお味噌汁はんぱにのこってたにんじんも追加。めんつゆ使用。おいしくいただきました。翌日は春巻き。皮の裏表まちがえました。くやしい。市販のもやしサラダとキムチ。このもやし、けっこう好きなんです。あとは、わかたまスープ。キムチは「ソレダメ!」で紹介されたやつらしいので買ってみた。たしかにおいしい!翌日はおでんのばんごはん。町会の行事用に母が仕込んでたやつののこり。持ち帰ったぶんをわけてくれたので、具を足していただきました。ごはんは菜めしに。大根の
週末は自宅で過ごしました。夕方に名古屋に戻り晩飯です。寂しくドン・キホーテの弁当。今日もごちそうさまでした。
みなさんこんにちは今朝、寝坊しましたいつものようにスヌーズ機能で起きたのですが、猫ちゃんにご飯をあげる時、カレンダーをふと見ると、『病院』の文字マジか〜!慌てて支度してなんとか間に合いました(〃´o`)フゥ…今日は、いつもの強肝剤の点滴に増血剤、吐きどめの薬を経口。食欲減ってきて、少し体重落ちましたでは、今日のお弁当◎明太子入り卵焼き◎焼きキャベツ◎肉ダンゴ◎ブロッコリー肉だんごはローソンのレトルトこれが柔らかくて味も好きな味でリピートしたいくらい。4つ入りでし
朝。ホットサンド(茹で野菜、チーズ)、唐揚げ、にんじんしりしり、ほうれん草、味噌汁チゲ味噌ラーメン日高屋@横浜自宅に帰る途中で昼ごはん。日高屋、名古屋にもできてほしい。今日もごちそうさまでした。
朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)、ニラ玉、味噌汁昼。手作り弁当ご飯、鶏むね肉、ニラ玉、ほうれん草、にんじんしりしり、茹で野菜夜。焼きそば肉も野菜もたっぷりです。今日もごちそうさまでした。