今日は体重

今日は爆睡しました。お昼寝２時間(*ノ▽ノ)嬉しい(*^^*)今日は体重ヤバイ。明日は祖父母宅へ行けるかな(・◇・)？熱も微熱程度あります。夜中はぐんぐん上がるけど(;＞_＜;)朝には平熱。ストレスですね(￣▽￣;)眠い(+.+)(-.-)(__)..zzZZちびっこはよく寝てます。あーお腹いっぱい(笑)ゴロゴロターイム(。-∀-)

今日の血圧朝158/9078昼123/7874今日は体重が減って49.6kg

こんばんは12月ですね‼︎あと1ヶ月2021年早いですね！今日は体重測定ですたまみちゃんいちちゃん行っちゃんは、抱っこで体重を測りました。写真↑は日向ぼっこですプリンちゃんお散歩の様子です知育ですフリーTime

こんにちは、いぬやまの憩です今日は体重測定日みなさんドキドキしながら乗りましたそーっと乗りましたが、、、なんてことでしょういっいっっ1キロ増えておるではないかぁーこれはもしやおやつの食べすぎではないかふむふむでも好きな物はしょうがないかとみんなで笑っておりましたハリーウッドzacosi

昨日は、ワラサ釣りに行ったのでジムでボクシングしなかったので、今日は体重が増加してるだろうなと思ったが、人間の身体ってホントに不思議である。一昨日から２キロ減っていた。寝ないで行って、船に揺られて、大きい仕掛けでやってだのがトレーニング代わりになったのだろうか？ただ、今日のボクシングは昨日の疲れからか動きが悪かった。また明日。

生理が予定日ぴったりにきた。昨日は食べても食べてもお腹すいていた理由がわかった。いや、今日もだけど昨日の食欲怖かった💦なので？！今日は体重をはからず気ままにすごしました。お昼は外食カツカレーカレー🍛ほんとに誰かに作ってもらうごはんってなんでこんなに美味しいのかしら😭子供たちがねたら、すこし糖分とってねます。明日を乗り切ればすこし落ちつくはず！！！

今日は体重55．2キロ維持できるダイエットの高橋真美です今日は敬老の日で、、、、母が肉食べたい～！！！となので母に焼き肉をご馳走になりましたこれで終わり、、、だとひどい娘なのでその後のお茶は私がお支払いしましたしかもケーキセットにしてあげましたよ～誕生日コメントありがとうございます誕生日ネタ？？はまた明日～？？？５４才！これからもよろしくお願いします！勘違い気味の５４才明日もいい感じの1日になりますように

って、大したことでは無いのですが、、、今日は体重計に乗らないでおこうかな…💦と。どうも、〇食べて痩せる！とか〇運動する！とか〇タンパク質を！とか、、、、色んなダイエットの情報はあるものの、食べて痩せるんだったら、食べよう！あれ？痩せないぞ？？？なんて、迷宮入りっす。そして、、便も調子悪い…なんか、出てない。ちゃんと出ない。お腹は張ったまんま。見た目も張ったまんま笑！だから、今日は1回休んでみようかな？と思います。ダイエットのためにしていたことをちょ

こんにちはみにこです。今日は体重93.4キロなかなか減らんなあ。でも立派な成人病だし痩せなきゃならぬ。今日も晩御飯のあとで甘いものがほしくなり冷蔵庫の前を行ったり来たり完全に怪しい人で結局梨半分食べて睡眠薬飲んで無理矢理寝よう。と思ったけど寝られないよね～。よくドラマとかで睡眠薬飲んでこてんって眠りにつくけど私全く眠りにつかない。ナンなら朝まで寝られない。でも寝るのだー寝るのだーと自己暗示をかけて布団へゴー！で寝れないあ！ブログかいてなかった！ブログ書ける

熱帯夜でなかなか寝れず寝不足気味に……エアコン付けててもダメだったわお昼寝してスッキリしたε-(´ー`*)ﾌｩたまに飲みたくなるマミーこの量で丁度いい今日は体重測定の日にしてたので昨日は水分のみで！はかった結果は200ｇ減りました！59.9kg夢の50kg台１食食べたら60kgやん(^^;;でも確実に減ってる！！のんびりでいいのよ減れば！！今年中に55kgになりたい叶えば良いな('-')今日の猫〜ズぽこさんはるさんすずさんマグロにがっつく3匹

若ければあたしもすぐ恋愛したいのに今の生活は、ご飯作らない休みの日は昼から昼寝太ってる今ダイエットしてるけど痩せたら彼氏ほしいなぁでもご飯作れって言わない人がいいな前の彼氏は、ご飯作れって言うてきた家にばっかり来るようなってゆっくりする時間なくなったこれってあまり好きじゃなかったからしんどくなるんかな娘らは、よく会ってるわ毎日電話してるし☎️あたしは毎日電話とかもうしんどいなそんなにしゃべることもないし娘はずっと電話繋いだままにしてるみたい彼氏が勉強してる間は

今日のタイミー案件は御徒町7100円非公開です業務内容は洗い場、バッシングですルートは便利過ぎる残念ながら今日は体重測れなかったんで徒歩で阿佐ヶ谷まで帰る約4時間歩きました今回は賄いじゃない夕飯！！因みに今日の体重測ってみたら！！！携帯の重さ抜いたら76.8キロ！！大成果！！歩行距離はこんな感じです！！

腹筋今まで20回だけ毎日してたけど最近30回にしてる今日は体重が減っていた❗😆イイネもう少し痩せなきゃ衣装入りますようにコンサートは来週末

おはようございます😃今日は体重増えて97.3になってます(;´д｀)あーなんもする気起きない〰️😅朝食は、柚子の炭酸水割り飲みました🍀あーマジ最悪やぁ…。嘆いていても仕方ないので今日も１日がんばるぞぉ😉

♡7月1日♡家の近くにニトリのデコホームというのが出来ましたニトリ商品気軽に買いに行けるのが嬉しいわたしです♪ニトリ商品で愛用してるのはカット使い捨てフキン。食事後の机とかこれ+クイックルスプレーでパーっと拭けちゃう！おすすめ商品です♡ーーーーーーーー今日は体重が減ってましたー嬉しい嬉しい♪あと、急遽車検のために車を出すことになり明日は車が使えないためお仕事お休みになりましたせっかくのお休みなので疲れた脳と身体をゆっくりリセットしたいなぁと考えています

また1キロ体重が減ったよ！毎日続けてるトレーニングは確実に実を結んでる❣️理想の自分へまっしぐら！しかし、夜にギターの収録したけど、かなり眠かったのかコードミスってばっかりだったなぁ。深夜近くからでもパフォーマンスは低下してくるのかな俺。やはり早めにやるべきだな。まぁでも今日は体重が減ったことを喜んで！せ〜のYATTA!!

昨日のこだわりから一時復活した…のに今日は体重増加の数字にこだわる昨日より800㌘増えたのが気に入らない600㌘に抑えたかったのに…アイスを2コ食べたから？飲み物多く飲んだから？食べ過ぎた？たかが200㌘多かっただけされど200㌘多かったほら！また小さな予想外にこだわって原因検索ダメダメ🙅まっいいかって脳よ！思え！太陽の下で幸せだと叫びたいんでしょ！私！

移動販売車が来てて、アイスが食べたくて行ったんです。そしたら超良いお天気なのに、販売員さんがすれ違い様に、『雨降ってくる』って言ったんです。私は『えっこんな良いお天気なのに？』って思って、家に帰ったわけですよ。んで、呑気にアイス食べてたら、凄い勢いで、ザーって雨☔️が！！すげー✨ってなりました(笑)ビックリした！！今凄い雨☔️降ってます。話は変わって。今日は体重ヤバイです。食べてないのに…眠い(´･ω⊂ヽ゛お昼寝しよーかなー(・◇・)？ちびっこは今日は昼間は

ゆる～くダイエットしておりますが、今日は体重を測ってみましたスタートが分からないのでなんとも言えない(笑)兎に角まだまだ頑張らなければならないことは分かりました今日のダイエットのお供はこいつでした。1粒あたり2キロカロリー‼️5粒食べてなんとか、空腹を紛らわしてました。また、数日後に体重測ってみたいと思います

今日は雨の中、現場ー事務所でボーっとしてるだけじゃなくて現場では結構動くんっすよ市道の側溝清掃もはや側溝が行方不明よくここまでほおっておいたなすごい量めっちゃきれいになりましたそんな私にご褒美かなすごい夕焼け～わざわざ写真撮れる場所まで移動してみましたそして、かなり動いたから今日は体重が。。。増えた体重減ったらアイスを食べようって思ってるのに、毎日100グラムずつ増えてるんだよな～毎日100グラムってこわっ明日こそはアイスを食べるぞ

6月4日(金)今日からダイエットの記録としてブログを書きます今日は体重測ってません。筋トレをしました。最速で痩せるとか書いてるYouTubeを見ながら太ももが若干痛いそして筋トレをし始めた理由は腰が痛いから前に筋トレしてたときは腰痛なかったのに筋トレ辞めたら腰痛が復活してしまったなのでできる限り毎日筋トレしていきます。えいえいおー！

5月26日今日は体重が900gも減っていました！昨日にはなかった、くるぶしが見えてきました浮腫みもあと少しです。元の体重くらいまで減ったので、明日からはフロセミドが40mg→20mgへ減量になります。先生はフロセミドはなくしてもいいんじゃないかと仰っていましたが、いきなりなくなるのも不安なので半分に減らしてもらいました。ここ数日は毎日2Lくらい出てたのですが、朝に薬を飲んで14時くらいまではよく出るんです。それ以降が量も回数も急に減るので、なくなったらまた浮腫むんじゃないかと心配に

うぇえぇえぇい！！子ども達の中間テストが終わったよー！！今日は少しだけランニングも取り入れてみた。50mくらい。少し走っただけで、動機と息切れ。3キロ走れる様になりたいなぁ。そして。今日は体重増えもせず減りもせず。職場の先輩がめちゃくちゃ美味しいシナモンパンをお土産に買ってきてくれて甘いもの摂取したからそんなもんかー。オマケに便秘だし。食生活にも気を付けてるんだけどなぁ。なかなか効果が出ませぬ。

5月15日今日は体重が400g増えました。5日連続増えて1.6kgの増加です。尿量も少し減っています。浮腫みは変わりなし。土曜日はほんとうに暇で静かでツライです辛うじて午前中にリハビリだけありました。20分くらいだけなんですけど、おしゃべりしながら体を動かしたら気分転換にもなります夕方はリハビリの自主トレして、病棟の通路を4往復歩きました。最近は足のダルさも痛みもなくて調子が良いです看護師さんも誰もいなかったので歩きたい放題でした明日はリハビリもないので、1日フリーです❗️

一番上は彼の鍋です‼️食べ掛けですが、初めから撮るのを忘れました。その下はうちのヘルパーさんのお好み焼きです。その下は彼さんのヘルパーさんの食事です‼️鍋は最近は彼が金欠のため、ありません。彼はお金で悩んでいるようです。貸してくれ、言われたら困りますね‼️最近はあんまり栄養には拘らないからか、体重が増えて来ます。でも、りんご酢を飲み始めて10日経ちます。体重は増えたり減ったりです(笑)りんご酢を飲む前よりは体重が増えてません🎵87キロになってしまってビックリしました減ったら85キロになりま

こんばんはゴールデンウィークが終わりましたお休み頂きありがとうございます😊さて、今日は体重測定からです♪ポコ君マメ君いちちゃんぷりんちゃん体重は日頃の体調管理のバロメーターですそして、暑さが厳しくなる時が今後予想されますね愛犬の毛の色、ダブルコート⁇シングル⁇暑がり⁇体力ある⁇…色々考慮しましょう！ただし、夏本場はまだまだ先です。体力は維持しておく必要がありますお散歩の様子ですそして、フリーTimeの様子ですセトルダウンです