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体の為にやってるマイルール▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう体の為にやってるマイルール・・・あくまでも個人の体質ですが5、6年ほど前から動悸というほどではないですが胸のちょっと上ノドとみぞおちの間の辺りでトントントントン脈を感じることがあります💓疲れた時や床に就いてもギンギンに目が冴えている時になりやすいです👀手首の脈はシッカリしてるし定期検診でも異常なし💮謎だけが深まっています🤔異常なしとはいえトントンなってる時はちょっとダルいの
ここは佐賀県の・吉野ケ里・・惚れ惚れとする・・大きな樹木さん・・下には水が流れているので・・こんなに立派に大きくなったのだろうなあ・・なんだか枝が・・蠢く龍様みたいだねえ・・ぐわっはっは・・よう来た・・えへ・・よくわかったね・・沢山いるよん・・この可愛い橋も‥相当昔のものだろうなあ・・このくらい離れても・・全体が写せない巨木さん・・境内は・・後ろが高くなっているのか・・しっとりとして
「今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？」心身ともに健やかな状態を心掛けるようにしたい。そのために、今まで以上に植物や動物など自然に目を向ける時間を敢えて持つようにしています❕▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようすでに健康ではないんですけど(^_^;スクワットとかは続けてますよ😏野菜も毎日食べてますね～🧅⤴️それでもミネラルとかビタミンが足りてないかな?とか思うときはサプリメントも摂ってます💊今日は診察に行って久々にお買い物もしてきました～🛍️出かけられないのに最近ネットで服を買いまくっちゃった!!👚だけど…それはストレスとか楽しい気持ち、良くも悪くもエネルギーの放出と
半月程前に提唱された"３密"は、既に過去の目標であって(=ﾟωﾟ)ﾉ今となっては…(・・;)"密閉/密接/密集"それぞれを、避けなければならない\(￣￣)/なノニ(・Д・)海に集まり集団で遊ぶ方々や、パチンコ屋の開店を待つ行列を見ると…(・(ェ)・)"自分は感染しない""自分は感染しても命に影響しない""自分が感染して他人にうつしても構わない"そう考えてるとしか思えない、、、ヘタしたら、何も考えてない、、、て感じるのは…(ーー;)、、、わたしだけ(￣ェ￣;)?????
今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう「健康で気をつけていることか···」「まぁ規則正しい生活をするってところかな···。」
ここんとこ、しゃぼんだまにハマってるみーとにこですこの日は、しゃぼん液がなかったのでお母ちゃんお手製っって昔はさ、ただ食器洗い洗剤を水でうすめてしゃぼん液の代わりにしてたけど、ちょっと調べて、炭酸とかガムシロップとかがいい(強度がでる)らしくて、食器洗い洗剤と水と炭酸入れて作ってみました(しかも炭酸がコーラだったから、ちょっと薄茶色のしゃぼん液(笑))お手製しゃぼん液は、おかわり分まで作ったけど、すぐなくなったみたいですうちのお風呂を住処としていたポトスちゃんですが、
はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ご訪問「いいね！」「フォロー」ありがとうございます記事更新の励みにありがとうございます☆にほんブログ村人気ブログランキングキレイナビMAYU的☆ゆる旬花ライフ～❒Profile製薬会社、化粧品会社、リサーチ＆コンサルタント会社勤務を経て独立。ブログ、SNSでは美肌・美容健康・エイジングケア、食材食品関連イベント・モニターに参加＆レポ。美肌・美容健康に効く持続可能アイテムや
今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようよく働いたら、よく眠るに尽きる！眠れなかったら、かえってイライラするのが目に見えるわ。
今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう世界保健デー？新型コロナウイルスに感染しないようにマスク着用。帰ったら、手洗いをしている。おいしいうがい薬ないかなぁ？休みの日は、みんなが寝静まってから動き出す！夜行性だから…。バンパイアと狼男の合の子だから…。まだそれ言うの？もういい加減飽きたんだけど…(´Д｀)そうなんだ！だけど、繁華街は静まり返っている！開いているお店がちらほらと…(;ﾟ∇ﾟ)楽しみに来たの
今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう早寝早起き❗️疲れを翌日に残さない❗️これに尽きますな❗️
管理人のなつみかんです。北海道はまだ寒暖差が大きいです。緊急事態宣言がでて数日経ちましたが、大きく生活が変わることなく過ごせますように。今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようコロナウイルス対策としては、うがい手洗い、外出時のマスク着用と、ありきたりなことを続けています。健康管理で気をつけたいことは、ストレスを溜めすぎないことですね。とにかく免疫を下げないようにしたいと思っていま
今日のお題は「今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？」です。いや～な病気が世界中を席巻しています。だから、このお題になるのですが、お客様は何かしていらっしゃいますか。自分はどうなのか考えてみました。・アルコール消毒をします。でも、やりすぎると手がカサカサになって荒れるので、程々にしないといけません。・マスクは耳が痛くなるので嫌なのですが、仕方なくしています。でも、人様よりは機会が少ないと思います。・早寝早起き、規則正しい生活。・歩かないといけないなあと思い、帰宅時は歩く
『今日はなんの日』の記事を毎日書いて、一つ一つは大したものではないので、土曜日または日曜日にまとめて投稿しております。この記事の前に1日毎に書いた7記事を投稿していますが、同じ内容なので読まなくて良いです。でもいいね！だけ押してくださるとすご～くウレシイです(^o^)あなたの髪形のこだわり教えて！▼本日限定！ブログスタンプ手入れをしなきゃならないような髪型は面倒くさくてイヤ（分けるのですらイヤ）だし、ジジイ（っていうかオイラ）が長髪だとむさ苦しく見えると思うので、ボウズ一歩手前
今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプ運動もしないし、食べたいものを食べたいだけ食べているし、ほとんどなにもしていない＼(^o^)／『薬を忘れずに飲む』ってのは気をつけているつもりだけど、気がつくと飲み忘れして、今も1週間分くらい余分に残っている。捨てるのはもったいないので、時々お医者さんに言って処方する量を減らしてもらっているけど、チョー体裁悪いねぇ（そんなの気にするんだなあwww）あなたもスタンプをGETしよう
アメブロご覧の皆様4/11お疲れ様です(*･ᴗ･*)وｵﾂｶﾚｯ#アメンバー様#アメンバー限定記事更新しました良かったら覗いて見てくださいm(__)m皆様ｽﾐﾏｾﾝ↓(#お知らせです)#アメンバー限定記事(#夜勤で...&色々な#思い)#note(バグるため前編後編に分けました！！#桜#日光浴#豆活など)https://note.com/aikoruna/n/n2b28960c6757https://note.com/aikoruna/n/n7b511639426
お疲れ様です。MINISTOPでリニューアルしたソフトクリームバニラを購入しました。MINISTOPソフトクリーム新バニラ¥235(税込)「牧場で食べるソフトクリームより美味しい！」を目指しただけあり、とてもシンプルながらインパクトの強い仕上がりとなっています‼️北海道生乳と生クリームの濃厚なミルク感がお口の中いっぱいに広がっていきます✨✨とろける甘さで滑らかな舌触りと味わい深さ、しばらく残るミルキーな余韻が素晴らしいです💕バニラは「卵」を不使用なので卵
子育てのイライラを「聴く」で楽チンに♪アラフィフ母さん＆小学生男子傾聴コミュニケーション協会グランドシニアインストラクター紺谷文乃ですみなさんの子育てにお役に立つような情報をお届けしています。よろしくねはじめましての方はこちら紺谷プロフィール人気記事はこちら怒った相手に対する効果的な態度とはもっと早く知りたかった！人の話を聞いて落ち込むわけ休校でゴロゴロしている小学生におすすめの声かけ
今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう普段であれば私の場合運動不足、メタボ解消関連ネタになりますが今だからこそ…と言うとやはり感染防止の話になってしまいます一つはまめに手指の消毒を…いずれにせよ一人一人の自覚とできる行動でこの難局はみんなで乗り越えていくしかないと思いますということで、今回ご紹介のアイテムはラブライブ！除菌シート15枚入りでした
今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう手洗いとうがい。睡眠不足には気を付けています。寝不足かなと思ったら、昼寝もしています。無理しすぎないように気を付けていきたいなと思います。体調を崩さないように気をつけてお過ごしくださいね。お読みいただきありがとうございます。
最後に大仏を見たのはいつ？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう覚えていません（笑）今乗っている車、教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう乗っていません今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう月並みですが、手洗い、うがい、栄養があるものを食べることですね皆さん、こんばんはご訪問ありがとうございます今日、
今日の食べて応援は、福岡～♪(´θ｀)ノ小さい頃からお世話になってる「黒棒『名門』」クロボー製菓さん、美味しくて優しい味を有難う。(人''▽｀)３９∼☆Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ・・・と言っても、うすうす覚悟をしておりました。5月17日に参加予定だったフルマラソンが中止となりました。⇒奥武蔵グリーンライン・チャレンジ42.195km大会HPより抜粋■4月7日（火）、新型コロナウイルス禍の影響により、兼ねてからエントリー受付を停
今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはようございます今日はお日様も出て暖かくてすっかり春めいて🌸来ましたね〜一昨日のスタンプの使い回しで申し訳ございませんが新型コロナウィルスとの戦いになかなか終わりが見えない中本当に各国の医療従事者の方々には頭の下がる想いで一杯私も出来ること＝家に居ることから少しでも感染を広げない様に日々留意しておりますそんな中…
全くどこまで記録したっけ？で後ほど整理しますカラス居たよ鳴き程度風強しとにかく今日も^-^皆さんおはようございますちょっと置いておき後ほどしっかり見ながらまとめにした方がの中に朝は遠方震源また付近南西西側の放射現在直ぐ南側またそれより南放射からは蜘蛛空追記はこちらより↓現地雨ですおやすみなさい💤😴とにかくまたやってきます現在まで何を仰る
いよいよ、埼玉県･千葉県･東京都･神奈川県･大阪府･兵庫県･福岡県に緊急事態宣言が発令されましたコンビニ･スーパーは、時間を短縮しながらも通常通り営業されてますが、百貨店･コーヒーショップetc.は(5/6くらいまで？)休業。gymも、今日(4/9)から営業自粛の体制を取りました。先日、休会の手続きをしたばかりなのに…休会費のことetc.確認しとこうと思います。ケド、そんな今だからこそ、美味しいもので栄養つけて出来るだけ、ストレッチetc.で身体を動かして体調を崩さな
今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようスペシャル・こんばんわぁぁ↑✨(((･+ω(･`+ω(･`+ω(･`+ω´･)+ω´･)+ω´･)+ω´･)))ｷﾗﾘｰﾝ✨🍟🍔☕🦉フータ🦉でぃ↑すぅ↓🍡🍵🌸ども、オレです。千葉のどこかにいます。誰かを応援したり、気まぐれでブログ書いたり書かなかったり、お菓子をモグモグしたり、何かをモフモフしたり。まだちゃんとしたオリジナルの名前はないし、今後も
今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようﾐﾝﾅﾉｱｲﾄﾞﾙ、ｹﾓﾅｰｻﾝﾉｵﾓﾁｬ🍩🍹🦉フータ🦉です☕🎶☆(*՞ਊ՞*)ﾉｵｲｯｽｰ✨🤲🌍🌎🌏今日は世界保健デーだそうですョ😃🌐🗺🤗🤲♻️ちなみに、今日は【セルフケアの日（4月7日記念日）】でもあるんだとか😏東京都千代田区丸の内に本社を置き、物理療法の普及を目的にセルフケアサイト「ヘルスリテ」の運営を行う株式会社プラスプがに制定。日付は
今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう/\___/\(ฅ◉ﻌ◉ฅ)ｺﾝﾊﾞﾝﾆｬーﾝ♪ﾐﾝﾅﾉｱｲﾄﾞﾙ、ｹﾓﾅｰｻﾝﾉｵﾓﾁｬ🍩🍹🦉フータ🦉です☕🎶☆(*՞ਊ՞*)ﾉｵｲｯｽｰ✨・・・。(๑◉﹏◉๑)そして。。。(＾'ω')☞)'ω'(☜('ω'＾)😏🎉🎂今日お誕生日の方おめでとうございます🎁🎊🥳♪(〃∇〃)ノ由☆畄⌒ヾ(･ω-｡)♪ｻﾝ!ﾊｨ!!|`･д･
