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最近の推しは？…なんか書くか。。昨日は久しぶりにスミスマシンのベンチプレスを141㎏挙げに挑戦しました。やっぱスミスマシンの方が挙げ易いである。次はスミスマシンで106㎏連続50回挙げにでも挑戦してみよかな💪(°▽°)🔥🔥🔥▼本日限定！ブログスタンプ加筆珈琲呑んだ☝️(°▽°)☕☕☕
こんにちは今日も、真っ青な空が広がっていますでも私の地方、少し風が強い洗濯物が直ぐ乾いて嬉しいのですがちょっと強すぎるかも先程テレビを見て、知ったのですが今「LINEの乗っ取り詐欺」があるそうで…家族、友人になりすましてお金を請求するそうですもう、嫌ですねタイトル通り、昨日「キッチンの掃除」をしましたキッチンの掃除って、一番嫌なのは「換気扇の掃除🧼」年に一回ではないのでまぁ〜そこまで大変ではないです換気扇に付けているフィルターが汚れたら掃除のタイミングにしています
最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプジュリアン•マッケイ彼のアルブレヒト良い💖✨JULIANMACKAYonInstagram:"Albrecht&Giselleact1with@shevtsova_ksenyontourwith@bayerischesstaatsballettinBarcelona@liceu_opera_barcelonaCapturedby@niczeusmackay@mackay.productions"2,955
ブログにお立ち寄りいただき有難うございます。日々の事、気になる事を書いてます。ブログで繋がるご縁に感謝ですこれっておかしくない↓↓↓↓↓最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプ今日のブログネタって所から書いてますが、私の今日は何の日のネタはこれでした。と、いうことで今日12月12日イチ、ニ、イチ、ニって、自分に言って頑張るかなぁ昨日と今日連休なので出かけてます。１２月も半分終わろうかというのに、大掃除もせず年越しできるのかと、いうより私の人生の転機がまもなくやってき
最近の推しは？→乃木坂46▼本日限定！ブログスタンプ
本日も朝ランからスタート週末は雨予報なので、今のうちに走らないとそして、仕事帰りは自主練N高でペーラン10000m行こうと思ったが、4:20/kmの維持ができず心拍もいつもより上がっているので8000mで断念ムリすると次の日の練習に支障がでるのでほどほどで止めるのがコツです。日曜日に奈良の10kmを入れている為本来ならば調整メニューになるのだが。。。今回奈良はDNSする事にしました。調子が悪いわけでは無く走りたいのだがネックは土曜日受付なかなか土曜日のスケジュールが忙し
昨日セリアに行って来ました。スニーカー消しゴムとクリーナーシート、ちりめんのカットクロスとドールウェフティング（ウェーブキャラメルブラウン）、ドールハウス用ジョイントパーツ、モバイルクリーニングツール、リピ買いのしわになりにくいスティックのり、スタンプ3種。ドールウェフティングは前にストレートのものを4つ購入していて、ちょっとやってみたいことがあって使ってみたのですが、サラサラ過ぎて扱えなくて失敗しました。ほとんど4つとも無駄にしました同じくちりめんの生地も無駄にしてしまった。やろ
「今日のアンのお風呂タイム(*´ω｀*)」今月も無事お風呂入れてよかったねアンちゃん楽しそうです大雪で公園お散歩はなかったよ「あわあわなのですよ(・∀・)」アンちゃんつけおき中です本当斜めになりやすいね。。認知症の症状は先月と変わらないかな「アンは半身浴中ですよ(*´▽｀*)」今月は気持ちよさそうにつかってます今にもアンちゃん眠りそうだね「半乾きでおっけーです(・ω・)」アンちゃんもういいって言うので。やめましたよ「今月もふわふわになりました(*'ω'*)」アン
今日は12月の通院dayでしたいつ大地震が来るかと不安でドキドキしながら行きましたが無事に行ってこれてホッとしました診察では更年期に突入してお月様が不定期になりそれに伴ってお月様前の睡眠障害の症状も前にも増して頻発するようになってしまったが睡眠の薬で対応はできないかと相談しましたがあまり成果が期待できないし薬を増やさない方が良いのでなんとか付き合っていくように言われました体調管理が難しくなかなか風邪も完治できないとこぼしたら先生も風邪が頑固でなかなか治らないんだ
最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプ福島市
最近の推しは？ん〜お気に入りのcafeかな。推しというのかなんなのか▼本日限定！ブログスタンプはぁ〜ボーナスいただきましたけど。振り分けると、手元に残らないというね。トホホだよ。まぁ、スクラッチくじは買ったけどねあとで、削ります年末ジャンボは…ココで買いましたココで買うのは2回目なんだけどねどうか、どうか当たりますように🎯✨年末が楽しみだわここには、こないだ？別れた彼と初めて行った2回目、それこそ先月末に親子旅行へ行った時に親子で行ってきた🚗良い思い出です。父・
最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプ艶がと葵太夫とかまたん。いろいろグッズ作るのが楽しい。
最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプ福島市13.5℃-1.4℃
最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプ
最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプちょい前はVtuber推してたけど、ちゃんと推そうとすると、自分の時間がごそっと持っていかれて、インプットとアウトプットのバランスも何もあったもんじゃなくなったから、今は自分のペースで推せるものを探し中だよ…………。ソシャゲも期間限定とかあるからハマると自分のペース乱されそうだし…………強いて言うならやっぱりゲームかな。Switchとかの家庭用ゲーム。自分のペースでできるから………。昨夜は9時頃から寝てた。トイレに起きるくらいでちゃんと眠れたけど、お
久しぶりにブログスタンプ最近の推しは？ブギ＆いのコンビのイラストレーターさん推しておりますいい人オーラでてますテディベアも好きだけどお高いので持ち歩きが多少怖いのもありますサンリオはタキシードサムが推しです▼本日限定！ブログスタンプスマホケース全機種対応ケースカバークリアケースiPhone17ProAirProMax16e1514131211XXRXS8765SEminiPlusAQUOSARROWSXperiaGala
おはようございますもっと早い時間に更新したいー！！！『天から地へ・・・Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ』こんにちはおひさまが出ると凄い暖かいです室温25℃『頑張ったご褒美♡』おはようございます『ガチ登山』こんにちは熱海旅行は…ameblo.jpこの時に買えなかった紅葉屋の焼き栗🌰お兄ちゃんが買ってきてくれました～仲間と登山したので⛰行きに買うよ🌰と言われて帰りの方がホクホクだな…と思ったけれ
最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプ高市早苗総理と榛葉幹事長YouTube、TikTok、国会中継見てます。次々新しい事やってくれて楽しみで仕方ない。
最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプずっとSnowMan
最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプ大宮氷川神社十日市熊トラ会🐻#SupremeMoneyLogoSkateboard#Supreme×BBSRSRimKeychainSilver#SupremeArcThermalLinedZipUpHoodedSweatshirtSnowCamoWELCOMEDECKウェルカムデッキWELCOMExBRITNEYSPEARSBABYONEMORETIMEPINKGLITTER#Su
俺のスマホがおかしいのか？アメブロがおかしいのか？今日は何の日？を開くと↓最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプ今日は11/4？１ヶ月以上も前に戻ってるけど・・・（笑）まあいいけど。今日は4時前にトイレへ行き、そのあとは咳き込んで眠れない？今日の睡眠😴昨日、iPhoneOSのバージョンアップをしたので見え方が少し変わってきたかな？少し睡眠時間が足りないよね？？？あと30分、ネット見て遊んでいます。
最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプどうしようかな推しねぇまだ確定はしてないけど遙かなる〜龍宮の神子のキャラの源頼朝さん彼は本当にいい人だと思うな可愛いところもあるけどなんて言うのかな一緒にいて気持ちのよい人裏表なさそうだし誠実でひたむき真っ直ぐで真面目素直な優しい青年親御さんの好感度高いと思う(笑)この言葉は彼にピッタリだと思うの剛毅木訥は仁に近しね！是非また灯ちゃんとわーーーーーーー！！！！！！と叫んでおくれ🥹この話が面白すぎてお気に入りに☺️
最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプそうやなぁ〜佐野勇斗くんかな1月からスタートのドラマも松嶋菜々子さんと10年ぶりの共演で楽しみ
最近の推しは？▼本日限定！ブログスタンプヘンテコリン世界観の、え。さんのブログです。思わず笑って、コピペしました🙏『漫画小説｢タンパンマン#１１｣』前朝ドラ『あんぱん』ロスの方々を救うべく・・って･・まだ『あんぱん』ロスの方々が果たして存在するのかは定かではないですが･・──これは、誰にも頼まれもしないの…ameblo.jp♦️短パンマン外伝：渋滞の章♦️これは誰にも頼まれもしないのに、いたずらに毎日パトロールしている男――短パンマンの話である。彼は空を飛べるのに、「歩いた
