今日の朝

私は、あまり信じていなくて、聞き流していました。しかし、10月の上旬に、いろいろ都合があり、ラドン温泉に行ってきました。知る人ぞ知るという感じのところです。２日連続でかなりの時間、計４時間以上を費やしました。先週いっぱいは少し疲れていました。ここ数日、何かが変わってきました。足の裏の少しあった違和感が緩和されてきました。まあ、これだけではないとは思いますが、改善したことを実感しています。それ以降、毎日１時間程度歩いています。（雨の日を除く）相

朝んぽ昨日今朝昨日今朝昨日オレンジのコスモスと記念写真お顔長く写ったね今朝ピンクのコスモス咲いたよ家に帰ると赤とんぼが止まってた今日の朝んぽもちょー気持ち良かった‼️

おはようございます☁️今朝は晴れたり曇ったりしてます☁️昨日次女に今週の火曜日整形外科で貰った薬を荒らされました😭薬の中身が床の上に散乱していました。先週の火曜日貰った薬今日の朝まであったんですが残り5回分明日の夜にはなくなる計算です。来週の火曜日まで持ちません。最悪です😣本人はやってないと言ってますがそんな事やるとすれば次女しかいない整形外科や精神科の薬もよく同じところに今までずっと置いてきたけどこんな事されたの初めてです。その薬この後来ら

昨日の学校行事の前に友達の家に行ってトーク！1時間だけやったけど時間足りなかったー2年弱ぶりに話したしまた時間作って話そー♪̊̈♪̆̈そして楽しみなことは…ネイル♡♡今回もかわいー♡感謝です🙏今日の朝キウイエッグご飯、鮭、味噌汁、納豆栄養満点に見えるけど納豆以外超少量今日のお弁当今日も元気に行ってきます

おはようございます今朝は、日々の中で少しずつ変わっていく心と、変わらずそこにある自分自身をテーマにしました。読み終えたあと、静かな景色が心に残るように。今日の朝の詩時の中でいつからだろう以前なら気になっていたことが今では静かに通り過ぎていく何かを言い返したい気持ちもわかってほしいと願う気持ちもいつの間にか少しずつ形を変えている人はきっと何かを学んだから変わるだけではないたくさん考えた夜や答えの出なかった時間やどうすることもできずただ朝を待った日々が少しずつ

今日の相棒キングセイコー7s26金の時計。大好きなんです。若い頃は金色自体が年寄り臭くて嫌いでした。変わったのは、ビジネスエース初号機がきっかけですね。あれから金色が大好きです。今日も朝は涼しくて、秋を感じます。そろそろ忘年会の季節、気付けば年越しなんですよね。1年立つのは早いなぁ。今年はオーバーホール150台位だから、来年は200台目指そうかな。

子供の頃プロ野球の入場券の半券を大切に保管しコレクションしていた。入場券はカラー印刷されたものがほとんどでそれを眺めるのが大好きだった。自分が見た試合はもちろん日本シリーズを見に行ったという大人がいれば入場券の「半券」をせがんで貰い記念硬貨のように大切に扱った。映画の前売券も同じでスター・ウォーズの半券なんかはカラーで質が良くウットリだった。そんな紙の時代は去りいまはなんでもスマホにかわった。そんな時地元の小さなホールで落語を

今日の朝は寒かった〜😵しかし日中はなぜかまだ暑い🫠どないなっとんねん！今日は秋祭りがいろんなところでやってるみたい☀️大阪ではかなりやばい事故があったりと、毎年何かあるなぁ〜🤔まぁ自分はあまり縁がない行事なのでどうでもいいけど、ご安全に！今日の仕事は普通にちゃんと回ってたのでよかった。☺️夜は自治会の役員会があって最後のお客さん終わって速攻で行ってなんとかギリギリ間に合った！💦先週からなんかバタバタしんどいわ😢今日の風呂上がり体重は64.2キロ！☀️

今日の名古屋は、朝寒かったですよ。。。いつも、エアコンは、除湿にしてるんですが。。流石に寒かったので２１度で暖房をつけました。（多分、早いと思うけど）自分は、おデグーさんを飼っているので自分よりおデグーさんを優先してしまうのです。日中は、暖かくなるので朝仕事行く時は消しました。段々と冷え込んでくるようになって冬に近づいてる感じですね。週末は、天気が悪いみたいなので明日、仕事から帰ってきたら洗濯をしなければ！明日は、金曜日なので、頑張りましょう！マフラーも

今日の朝の散歩途中の太陽さんです☀️🌞鳥の鳴き声が入ってたので音楽無しで😙

今月目標:52キロ今月目標:30％2026年10月15日朝:体重53.8キロ夜:体重●●キロ体脂肪●●％体重目標まで、あと1.8キロ体脂肪率目標達成?昨日は、ゆるファスティングしてましたー。でも少し風邪気味で、途中から体調悪くなりそうだったので、夜は少し食べました健康のために痩せたいのに、ダイエットで体調崩したら、元も子もないからねでも、ゆるファスティング効果で、今日の朝計測は、53キロ代になれました体脂肪率は、昨日上がっちゃったけどね笑今週は、そのまま5

今日の相棒またしても左手:ロードマチック初期型。右手:記念時計。（中身はスポーツマンの6602）もう、デイデイト合わせるのすら面倒でやってません（笑）昨夜はシチズンオートデータ740のムーブメントを初オーバーホール。ウキウキしながら裏蓋をあけました。ローターはずして・・・ちなみに、このシチズンのローター外す工具私持ってないんです。どうやって外すか悩んでる人へ。これね、毛抜きのピンセットの先を鋭くして、それで挟むと取れますよ。この技を編み出すのに凄い考えました。脱線。・・・

こんにちは、ロコです今朝、子どもたちをちょっと怒りすぎました今日はいつもより早く出勤できそうだったので、「早く出るよ！」と朝から急かしていたんです。でも、娘達が服選びでつまずき、「こっちの長袖がいい」と2階まで取りに行くことに。本当は少し待てばいいだけなのに、私は「今それを選ぶの？」と時計ばかり気にしていました。服選びに時間がかかっても、その後がスムーズなら遅刻するわけではありません。でも、「靴下が決まらない」「これ嫌」「靴はこっちが嫌」と続いたらどうしよう、とまだ起きていな

今日は出勤。でも朝のYOUTUBEライブを聞く為に、早く駅に行き、電車の中で、ライブが聞けた。またこの内容も朝にふさわしくとてもよかった。なんともラッキー。朝そのYOUTUBEライブが聞けたことで、とっても気持ちの良い朝になり、朝は雨が降っていても、気にならず、気分がよく職場に到着。朝からの気分は続き、お昼までもいい気分は続く。そうなると、午後のお仕事もスムーズで、今日終えたいことも終えることができた。朝の気分がいいことって、一日の気分を本

今日の朝は、強烈な雨に見舞われた出勤前に乗り込む車のフロントガラス仕事中、トラック運転中のフロントガラス叩きつけるような雨外部倉庫に着き、トラックから降りるとちっちゃいちっちゃいカタツムリまだ子供のカタツムリかな？ふっと！心が和みしばらく見つめていた私の急(せ)かせかした気持ちをもっと、肩の力を抜いてリラックスした気持ちで頑張ってと励まされているように感じたそれから、穏やかな気持ちになって、脳波もα波となって、集中して、仕事に取り組めたカタツムリちゃん今日はありがとね

今日の朝なんだけどこの#レシートなかなかスゴくない？！#コンビニでテキトーに買い物して小銭(特に1円玉)を減らすためにジャラっとお金だしたら#連チャンしたっ！

こんばんは、iaです今日の朝は少しだけウォーキング…毎日違う体調ですが、あまり芳しくない時には無理をしない事も大切ですよねそんな中でも幸せな風景旅行、かな楽しい沖縄時間を🌺

今日の朝んぽの空朝んぽから帰ってきてブラシ待ちの笑顔早くブラシしてよね満足のお顔‼️頂きましたさあ朝ご飯だ〜

おはようございます今朝は、これまで歩いてきた人生を振り返りながら、まだ知らない未来を静かに迎える詩にしました。最後に、少し余韻が残るように。今日の朝の詩これからの景色ずっと先にあるものを見つめていた頃いつかたどり着く場所に本当の幸せがあると思っていたもっと成長すればもっと強くなればもっと多くを手に入れれば何かが変わる気がしていたけれど長い道の途中でふと振り返ると探していたもののいくつかはすでに通り過ぎた日々の中にあったのかもしれない誰かと笑った時間夢

なかなか久しぶりの地雷憂鬱だな収まるかな収めるしかない今日の朝トレスクワット40x3サイドニーアップ50x3ツイストニーアップ50x3フラットシットアップ40x3サイドシットアップ50x3ウエスト85ウエイト70.2体重は日によって食事によって変わるMAX73.6一旦70切ろう

今日の相棒。両手にマチックウィークデータ。これ、両方初期型のムーブメントで、全金メッキのムーブメントなんです。めっちゃ貴重。金メッキムーブメントは、オーバーホールしてて気分が高揚します。この2台はなんだかんだ気に入ってますね。同じ時計2台もいらないじゃん。バカなの?2度と作られないで減っていくだけの時計だから、私が後世に伝えなきゃならんのです。世に出回ってるヴィンテージ腕時計が、これから適切にオーバーホール出来て、良い状態を保ってくれる人間に出会う確率って凄い低いでしょ。私

10月14日水曜日晴れ今日の朝は寒い昨日は暑かった温度差えげつない今日も

時は止まらない。と昔中学のときに弁論大会で聞いた作品があった。本当にそうだと思う。どんなに辛くても幸せでも楽しくても、時間は刻一刻と刻まれていく。同じような毎日でも日付は1日1日変わっていく。具合悪くなって帰ってきたのは今の職場は初めてかもしれない。事業所で一回調子崩してお昼で帰ったことがあった。今日の朝はいつものようにこの時間に上がって帰ってくると思っていた。毎日何が起こるかわからないですね。今日の仕事中は死にそうなくらいお腹が痛かったです。

おはようございます。今朝は、何かを乗り越えたあとに訪れる、穏やかな心の景色を詩にしました。読み終えたあと、少しだけ静かな時間が残るように。今日の朝の詩「静かな場所」遠くまで歩いてきた気がする何かを探して何かを知りたくて立ち止まってはまた歩き出していつの間にかここまで来たあの頃はまだ見えない未来が少し怖かった失うことも間違えることも誰かの心が離れていくこともけれど今はすべてを知ろうとしなくてもいいと思えるわからないことをそのままにしておく強さも答

今日の相棒ビジネスエースとセイコーマチックウィークデータこのビジネスエースは、思い入れがあるので、死ぬまで手放さないでしょう。初めてオーバーホールに成功した時計なんです。いきなりずいぶん難しいのから行ったな？！って今なら思います。時計のオーバーホールって、順番とか裏表は写真取っておけば間違えないので、問題は力加減なんですよね。バネをはめる力加減、受けを乗せる力加減。ビスをしめる時の感覚。コレが成功する前に3台壊してますけどね。そんなこんなで今日は思い出を装備して出勤です。あ

今日の朝、点検を始めても誰も着いてくれず…動画から文字起こしたノートを観ながらやってたのにエラー音が鳴るまだ一通り出来もしないのを分かってても先週まで教えてくれてた先輩はしらんぷり別の先輩が来てエラー解除してくれたものの…言い方がキツいんだよねそんなに怒鳴らなくても…と思うくらい危ないことをして怒鳴られるなら分かるけど…小さなことで目くじら立てなくても…点検が終わったのが9時前すんなり点検出来てたら生産数も上がるのにな…今日の生産数は620個先週金曜と同じ

今日の朝朝の準備でバタバタしているとお母さんがスマホの充電が出来ひん、と言ってきました。お母さんのスマホを何回お店に持っていって見てもらった事か分かりません😰変な所をタップしてたくさんアプリをダウンロードしたり笑ったのはマッチングアプリとハローワークのアプリ？でした🤣充電の線をいつも引っ張っていはるので何回か買い替えています😰今回もそんな感じでまた本体？だけ買いに行かないといけません。手のかかるおばあさんです😭

メンタルは何とか？落ち着いていますが・・・・・・なんとなく疲れてるっか疲れています今日の朝は企業見学先の道順確認をしに出かけましたそれで疲れている可能性っか疲れています帰宅後丁度出雲駅伝始まていたので見ましたそのあとユーネクストで『大恋愛～』みました飽きもせずリピートナギサさん何処へ！！！！！夜も寝るとき見ます！！！飽きもせずに！！！明日は通所です在宅にしていましたが通所に変更しました在宅思った

こんにちは、ぴむです今日の朝、ファミリーマート（@famima_now）様のキャンペーンにその場当選しましたょ最近ず～っと当たらなかったから嬉しいウォーキングがてら引き換えてきましたこれですっ商品名が長い・・・・。どんな感じなのか気になったので開けてみた開けた瞬間お好み焼きの匂いがするっ食べた感想は・・・私の大好きな【堅あげポテトのお好み焼き味】一口食べたらもう止まらない～っ当選ありがとうございました

逆さ。なんか良くわからないけどいつの間にかキングセイコーがこんなに。真ん中のは生まれ年のキングセイコーで、初めて買ったキングセイコーです。それ以外はなんか買っちゃったんです。当然56系のプラ揺動レバーは金属製へ交換済みです。抜かりはありません。キングセイコーは精度良いですし、名前がクリティカルヒットなのか、キングセイコーばっかりつけてます。今日の朝は、引き出しから出してきた、過去の遺物です。全部重病、無理でしたね。もうストックがホントに無くなりました。オーバーホールが出来な