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今日はホットサンドレッスンでした✨京都から生徒さんが来てくださり、初めましてなのに話が合いすぎてびっくり。食のこと、身体のこと、感覚のこと。気づけば、魂で会話してるような時間でした☺️ホットサンドも「美味しい〜✨」って喜んでくださって本当に嬉しかった♡感想ノートには心に沁みる言葉まで…。料理って、ただ作るだけじゃなくてその人の想いや空気感まで一緒に伝わるんだなぁと改めて感じました。そしてその後、洗濯物をしまおうとしたら…なんと、ケセランパサラン✨✨ふわ
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『車を持っていると』今年もやってきました。広島県からの水色の封筒が。そうです、車(普通車)を持っていると毎年納めるアレです。笑顔のタッ君私の車は12年前の車なので、来年から大幅アップ。大事に乗ってたら国からイジメられる感じ。このルール、見直しを考えているとか、いないとか。新車がバカ高い最近では、中古車市場が活況らしいです
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『久しぶりに広島以西へ』今日は久しぶりに電車で広島以西へ行きました。以西と言っても、広島駅から2つ西の横川駅。な~んだ。と思った方、すいません。広島駅まで電車で行くことは年に数回あるのですが、広島より西の横川まで行ったのは10年ぶりぐらいかも。横川駅は、駅自体は小さいのですが、駅前がやたら大きいというイメージです。路面電車とバスのロー
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『残り1/3の生き方』昨日、保険の見直しについて書いたところ、友人から色々とコメントを頂きました。お金(年金)の考え方や、これからの生き方みたいなことも。保険をきっかけに、これからの残り1/3の人生をどう生きるか?ということを考えることに。これは一人ひとりの価値観や人生観、生死感によって、誰一人同じ人は居ないと思います。違って当たり前な
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『保険の見直し』今日、生協の保険担当者に来てもらって、今後の生命保険や医療保険の話をうかがいました。切っ掛けは今年12月に更新期限が迫った、大手生命保険の総合保険。このまま更新すると1.5倍の金額になります。そのままの内容で更新するとは思えませんが、内容を見直したとしても、現状維持ぐらいでしょう。更に、今の大手の保険だと、死亡保険や重度
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『カープの若手育成』カープ、なかなか勝てませんね。今シーズンは若手の育成(経験)を主体に置くとは分かっていても、やっぱり負け続けるのはファンとしては複雑な気分です。応援してたらやっぱり勝ってほしい。点を取ってほしい。打ってほしいし、押さえてほしい。プロとしては、「今は経験を積ませている段階だから」は、理由としては理解するけど、求めら
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『便利ですねUSBタイプC』仕事でノートパソコンを持ち歩くことが多いのですが、その時にいつも困るのが、ACアダプターです。パソコンが新しかったころはバッテリーの持ちもよく、電源が無くても1日ぐらいは大丈夫でした。ただ、使い始めて5年を超えてくると、1時間程度でバッテリーが切れそうになります。ここで必要なのがACアダプター。ただ、このAC
ご訪問ありがとうございます😊ゴールデンウィークも終わり、今日から仕事朝散歩からスタート日枝神社にお参りして。今日もよろしくお願いします🙇テレワーク仕事は今、自分が出来る目の前の事に取り組む昼から整骨院にも行けました。夕方、仕事終わって。ジム!サンドバッグ打ち3分3ラウンドサウナ5分サウナ水風呂3セット。整って来ました。今日の幸せありがとノートゴールデンウィーク明けの仕事も無事に過ごすことができました。ありがとう😊最後までお読みくださってありがとうございました
今日もまた、自分にちょっとだけ甘い日になっちゃった。ブチェラッティ(Buccellati)のお店に行ったら、やっぱり我慢できなくて買っちゃった…!毎日ジュエリーと仕事で向き合ってるはずなのに、「欲しいものは欲しい」んだなあって、つくづく思うよ。職人さんの技がキラキラ輝いていて、見てるだけでうっとりしちゃうんだよね💎買うときはちょっと迷ったけど、「自分のために」って思える瞬間は、大人の女性には必要かなって…自分に言い聞かせて、ポチッとしちゃった💳キラキラしたものを集めるのって、本当にやめ
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『GW終わったね』長かった(短かった?)GWが終わりました。やりたかったことの6~7割ぐらいが出来たかな。個人的な事、実家の事、会社の事。会社(仕事)の事は無尽蔵に出てくるので、長期間出来ていなかったホームページの移管がこのGW中に出来たことは大きかったかもしれません。昔からお世話になっている専門家の人が対応してくれたので、本当に感謝しています
しばらくずっと忙しかったから、ようやく自分のペースで過ごせるの🌸目が覚めて、ゆっくり温かいお茶を飲んで、日差しがちょうどよくて、ソファにだらりとしながらボーッとする☕️🛋️予定もないし、返さなきゃいけないメッセージもない📱💤時間を自分に取り戻すの。窓の外の風の音を聴いているだけでもいいの🍃充電の方法っていろいろあるけど、静かに休むのが一番優しい方法だと思うの🔋🌟あ、そうそう、夜にルースーフェン(螺蛳粉)を茹でたの🍜酸っぱいタケノコの香りが部屋中に広がって、うちの中が全部「生活の匂い」
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『イチゴ第一号!』我が家のイチゴ、何とかゴールデンウイークに間に合いました。遅ればせながら、ついに第一号が赤くなりました。2センチ程度の小振りなイチゴですが、やっぱり出来ると嬉しいです。記念すべき今年の第一号は娘に収穫してもらいました。次の第二号候補がコレ。形は微妙ですがそれもご愛敬。第三号は種の部分が赤く色づき、赤くなるのも時間
ご訪問ありがとうございます😊今日はジムに行きました。薔薇の公園を通ってトレッドミルとウォーキングマシンレッグカールなどのマシンそしてサンドバッグ打ち6ラウンドぐらい打ったかな。いい汗かきました。それからシャワー浴びて昼飲み!堪能しました。今日の幸せありがとノート今日も一日無事に過ごすことができましたありがとう😊最後までお読みくださってありがとうございました😊
今天的幸福其实很简单,不是吗?😌换句话说……就是吃吃喝喝!🍰🍜看着这些可爱的饮品和甜点,每一件都闪闪发光✨,每一块蛋糕都像是在说:“吃我吧!”🍰🥤说实话,光是看着它就让我很满足了,要是真把它放进嘴里,我肯定会高兴得原地转圈!💫🎠哈哈哈~🤤💖有时候,这样的生活真好。为了美味的食物、可爱的小玩意儿,以及那些能带给你快乐的小事。无需理由,无需计划。只要嘴巴动着,思绪就仿佛飘到了天边~🕊️今天又是被美食抚慰的一天🌷
こんにちは今日は端午のお節句🎏…なので母と駅前まで買い物へ行く事に。。お昼前に出発〜🚶空を見上げたら雲ひとつない青い空!心地良い良い風!駅までの道中和風カフェで茶蕎麦を食べて柏餅も購入(味噌餡と粒あん)毎年母がちらし寿司を作ってくれるのだけど今年は駅前のスーパーで買う事に。。今日は買い物カートで行ったので🛒食材も数日分カフェでひと休みしていたら次男からメール『今日は出掛ける事になった』帰宅したら一足違いで次男は出掛けたあと。。
昨日5月4日みどりの日は夜中から1日中風強くて家が揺れるほど衣替えはとりあえず半分絡んだネックレスが解けてヤッター!・・・・・・・・・・・・・・・・・種類は(マキタのタネより)セロリはミツバリアンブロッコリーはよくばりもしくは緑嶺晩ごはんは・鶏レバー煮・グリーンサラダonトマト・高菜と搾菜の和え物・豚汁↓敬礼のポーズ「アイボーンを投げて遊んでから、すももちゃ
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『GWの恒例行事』我が家のGWの恒例行事は、庭の猫の額農園の畑づくりと、夏野菜の苗植え。一般的には畑の土づくりをしたら、2-3日は放置して苗を植えるのが良いのですが、中々まとまった時間が取れないので、一気に行いました。こんな感じで。植えたのは、トマト、ナスビ、キュウリ。毎年同じ。今のタイミングで植えると、7月ぐらいから実をつけ
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『連休後に備えて』連休前に、駆け込みのように色んなお声掛けを頂きました。とっても有難いことです。ただ、忙しいからと言って手を抜くことはしたくない。(当たり前ですね)段取り7割の考えなので準備は念入りにしておきたい。と言うことで、連休明けにバタバタして品質を下げるのを防ぐために、今のうちに下準備。加えて、やりたくて気になってたけどやれて
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『買い物運』今日行ったお買い物、色々とラッキーな出来事がありました。一つ目のラッキーネットで3500円以上するチラシストッカーが、中古屋さんで500円で買えた二つ目のラッキーディスカウントショップで、予算より安く歯磨き粉が買えた三つ目のラッキー家電量販店のアプリのくじが当たり、ポイントだけでコピー用紙が1000枚買えた四つ目のラッ
こんにちは。マルリです。元気です。ちょっと喉風邪引いてますが楽しく過ごしています。ブログで書きたいことも色々あるのに下書きに溜まっていく一方で仕上げられないのがもどかしい。GWは我が家は業界的にGWではないので今日も仕事でしたがまぁ朝から晩まで働いてますとかではないのでそのうちまた書いていこうと思います。今日はね楽しいことが2つあったからコレだけ書いておく。1つ目。アルファベットめちゃくちゃなのにABCの歌を割と良い感じの音程で歌う坊や。それだけでもかわいいのですがLMN
今日は、ようやく、気持ちが前を向いた瞬間がありました。朝トーストを作りました、そして、また、再び、写真を撮る力がありました。みなさまの、今日の幸せ祈ります。いってらっしゃい。
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『ワクワクの5月スタート』4月が終わり、アッという間に5月に入りました。個人的にはネガティブな面が多かった4ヶ月。とはいえ、色んな人のサポートのお陰で、何とか乗り切ることができました。徐々に良い感じの流れが見えてきた4月。多くのご縁で頂いたチャンスが少しづつ形になりそう。5月は良い流れにしっかりのっていけるように、初心に戻って一層謙虚に行
ご訪問ありがとうございます😊今日は有休を取りました。午前中は大雨。昼から月一のメンタルクリニックに行く。先生にこの2ヶ月間の仕事のしんどさを聞いてもらいました。それから帰りにジム!今日はサンドバッグ結構叩きました!それからマシンで少し筋トレしてサウナと水風呂3セット!整いましたー。さて、いよいよ明日です。井上尚弥VS中谷潤人予想です。結果から言うと井上尚弥の判定勝ちかな。3ー0かもしれない。ロングレンジの中谷。中間距離の井上。1ラウンドどう出るか?井上は冷静に
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『久しぶりの三次市』今日は久しぶりに三次市でのお仕事。数年前までは何度か行っていたのですが、これまでの三次市訪問時は国道375号線を北上し、国道183号線に突き当たった時に東側の方に行くことが多く、JR三次駅の方に行くことはありませんでした。今回遂に、183号線を西に行くことになり、念願の三次駅を見ることができました。三次駅、県北の窓口駅
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『IHヒーターのお掃除』今日は前々から気になっていた、我が家の台所のIHヒーターのお掃除。我が家はオール電化住宅なので、クッキングヒーターもIHなんですよね。ガラストップで掃除はしやすいのですが、噴きこぼれが溜まってくると、ガラスの上に焦げ状にこびり付くんですよ。これがクレンザーでこすっても取れない。そこで最後の手段。これはお勧めでは
ご訪問ありがとうございます😊今日は祝日㊗️お休み朝散歩走ろうかと思いましたが体がだるかったので。ツツジロードもまだまだ。朝ごはんを食べてから、二度寝する。お昼ご飯を食べてからも昼寝する。良く寝ました。この2ヶ月、ストレス凄かったからなぁ。多分、脳が疲れていたのだと思います。2時間寝て、なんかスッキリしました。やはり睡眠大事です。疲れが取れました。あと少し寝転んで読書とメンタルヘルスマネジメント検定の勉強。のんびりとしてました。今日の幸せありがとノート今日はゆっく
中小企業専門、主体性と成長を支える伴走者赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『やっと苺が膨らんできた』だーいぶ遅れて育っている我が家のイチゴ。少し前から花をつけはじめ、やっと実が大きくなり始めました。他にも、GWの後半ぐらいには、赤く大きくなっているかな。花にはミツバチが受粉してくれてます。今年は摘果しているので、大きいのが沢山なってほしい。ワクワクです。今日の幸せに感じたこと・村上
今日の幸せ😃💕赤ちゃん連れのお客さんを発見。ここ最近、赤ちゃんエネルギーが不足してた私は、そそくさとママに近づき、書類記載があるから、赤ちゃんの抱っこを申し出ました。ママは、笑顔でお願いします🙇とのお返事があり、早速、抱っこ。まだ、生後1か月満たない赤ちゃん👶でした。大きな瞳で見つめられ、私は思わず、にっこり笑顔しばらくすると、赤ちゃん👶が身体が温かくなり、眠そうなお顔に。『あ~、癒されるわ幸せ😃💕』心の大きなつぶやき💬本当は、赤ちゃんだけでなくて、誰もが、ただ生きているだ
リビングの窓を開けるとかならず足音が聞こえてきます。ぷりんは窓から外を眺めるのが大好き。窓が開いてると外のにおいや音が届くからうれしいみたい。今日もパトロールありがとう
ご訪問ありがとうございます😊今朝も朝散歩今日はいい天気!ツツジも綺麗ですスカイツリーも良く見えます日枝神社でお参り。今日も朝を迎えました。ありがとう😊今日のミーティングでようやく報告書案を先方に提出。長かったー。ようやくひとやま越えました!とりあえずひと段落。終わった終わった。後はどないかなる。この3月、4月、頑張った自分に二重丸◎でーす!今日の幸せありがとノート今日は整骨院にも行けました。今日も一日頑張りました。報告書案、出来ました!ありがとう😊最後まで