今日の夕食

今日の夕食蓮根の天ぷらしらすと明太子と青のりの卵焼き焼きなす紫キャベツとにんじんとツナのサラダまたまたオンラインサロンのオフ会で初マシンピラティス。絶対わたし好きだと予想できてたけどすごく楽しかった！！1時間あっという間だった。それからみんなでランチボリュームたっぷり、美味しかったMさんおすすめのモンブランを買って帰宅フランスで買ったこのお皿、モンブランにぴったりで可愛い。モンブラン、美味しかった。他のケーキもどれも美味しそうだった。豚肉のロースト（落合シェフレ

ラインを使わないという方もいるけれど便利で毎日使わない日はありません。手短に即要件を伝えられて読んだかどうかもすぐわかる優れもの。でも最近ラインが苦痛です。とあるグループラインが（古い友人）日常会話を延々と続ける場となっています。今日の夕食はとか野球を観に行ったとかペットの話とか。目的も無くゴールも無い不毛なやり取り。めんどくさい。。他所様の日常に興味はないのでだんだんと適当な相槌を送ったりしてやりすごしていたのだけども。発信源は1人だけ周りはそれに答えるのだけど

「今日の夕食、何を作ろう？」「野菜も食べたいけれど、毎日栄養バランスまで考えるのは大変…」そんなときは、食材の「5つの色」を献立づくりのヒントにしてみませんか？😊仕事や家事で忙しい毎日。家族の好みも考えながら献立を決めるのは、なかなか大変ですよね。健康的な食事にしたいと思っていても、毎回栄養計算をしたり、何品も手作りしたりする必要はありません。大切なのは、主食・主菜・副菜を基本に、いつもの食事へ無理なく食材を組み合わせること。今回は、管理栄養士ゆきなべが、五味五色の考え方をヒント

今日の夕食は、レバニラ炒め。まず、レバーをお湯で洗います。そうすると臭みが消えるそうです。フライパンを温めてからサラダ油を入れてレバーを焼きます。レバーに火が通ったらニラを入れてよく火を通してから、塩コショウを少々、醤油を大さじ一杯入れて味付けします。しいたけと豆腐の味噌汁。あと、ご飯を炊きました。先程、食べました。ご馳走様でした。

２０２６年１０月１３日火曜日晴れ今朝の比叡山です。朝食を済ませ、ゆっくり。昨日のMc!ntoshMX110が調子悪いんで、MATUOSOUNDに入れ替えました。CDでテストです。先ずは１０時から下へ降りてガレージと玄関の掃除です。その後、花壇のバラの整理です。花殻、枯れ葉、枯れたシュートの整理です。次はフェンネルの鉢が紫外線で劣化して割れたんで大きい鉢に植え替えましょ。お昼はフリアンディーズのパンです。暑くなってきたので午後はバラと庭木に水遣りです。中庭と茶室の軒に

ジンギスカン玉ねぎピーマンナスニンニクチューブ一味もお薦めらしい！『しょうベースにほどよい酸味と香辛野菜、スパイスを巧みにブレンドしました』ベル食品株式会社美味しかったー！ごちそう様でした！ではでは『ジンギスカン』野菜たっぷりフライパンジンギスカン玉ねぎジャガイモ長ネギニンジンナスキャベツピーマンおー美味しかった～！娘ちゃんに感謝！🙏🙏🙏娘ちゃんの仕事…ameblo.jpベル食品ジンギスカン焼肉のたれAmazon（アマゾン）ベル食

こんばんは、Ｊです。今日の夕食は、クジラ肉の竜田揚げ。今日の出張先は、金沢文庫（横浜市内）。みなさんにいっぱい幸せが訪れますように♪(^_-)-☆

今日も、きつねうどん。息子はカテーテル検査を終え、無事に退院しました。しかし、その後もなかなか胃腸の調子が安定せず、食欲が戻りませんでした。息子が小学生の頃までは、私はよく色々な料理を作っていました。そんな息子が、私の作る料理の中で一番好きなのが「きつねうどん」です。先日、久しぶりに息子が「きつねうどんが食べたい」と言いました。お揚げを甘辛く煮て、久しぶりに作ったきつねうどん。息子は「美味しい」と言って食べてくれました。そして今朝。「今日の夕ご飯は何がいい？」家族に尋ねると、

ご訪問ありがとうございます😊今日のお昼〜今日の夕食🍽️レンコンと鶏挽肉を混ぜて片栗粉を入れて焼きました味付けは、ポン酢、砂糖ですシャキシャキ歯応えで、美味しくできました見ていただき、ありがとうございます😊

今日の朝食今日の昼食久しぶりにカップ麺です。また当分、口にしませぬ🙅今日の夕食

遅刻ですが行きました。２１時台に寝て、６時台に起きました。すぐに運転できず、１時間、遅刻としました。ワインは本当は明日からなんですが、かみさんが今日うちに買ってくれていたため、少し飲みます。娘が仕事で良いことをしたようです。うれしそうなメールが届いています。かみさんは今日、アルバイトでした。明日から２日、休みです。ワインはシラーズカベルネ、金キャップPudaです。ドジャースがまた負けました。アウェーで２連敗。水曜は王座戦じゃなかったでしょうか。明日です。

COSORIの2Lと6Lは、「何人家族か」より1回にどれだけ並べたいかで決めると答えが出ます。1人分の唐揚げや冷凍ポテト、スーパーのお惣菜をその都度温めるなら、2LCAF-LI211で十分という人は多いです。反対に、夕食のおかずを2〜3人分まとめて焼く、鶏肉と野菜を一度に並べる、翌日分まで作るなら6LのTurboBlazeCAF-DC601-KJPのほうが話が早いです。ここ、単純に「一人暮らしだから2L」「家族だから6L」と決めないほうがいいんですよね。一人暮らしでも作り置きをするな

「……よし。今度こそ二人きりだな♡」「うん♡♡♡」「今日は誰にも邪魔されず、思いっきり楽しもうな」「きゃーーー♡♡♡」＼やっと新婚旅行らしくなってきたーーー！！！笑／……と思った、その瞬間。ピロン♪「…………」「……まさか？」スマホを見ると、義母からLINE。『二人とも楽しんでる？♡』「……既読無視だ」「うん！今は二人の時間だもんね♡」ピロン♪『お昼ごはん、何食べるの？♡』「知らん！！！笑」ピロン♪『お母さんは海鮮丼にしようかな〜♡』「それはもう、完全に独り

今日の余市は、晴れ☀️最高気温20℃最低気温10℃子供達に中間テストの勉強は？と聞くと、部屋でやってると言ってます。もちろんNO勉の子もいます💧今日の夕食キムチ鍋、餃子餃子を包むのを手伝ってもらいました❗2人ともとても上手～👏手作り餃子🥟みんなで美味しく食べました～😋

「今日の夕食、ハンバーグにしようかな。でも、お肉の量や野菜不足も気になる…」そんな日は、豆腐ときのこを使った和風ハンバーグはいかがですか？🍄大根おろしとポン酢でさっぱり仕上げ、簡単な副菜と汁物までそろえる秋の夕食献立をご紹介します。ひき肉に豆腐ときのこを加えると、ふんわりした食感ときのこの風味が楽しめます。しかも、特別な材料は必要ありません。いつものスーパーで買える食材で作れるので、忙しい日の夕食にも取り入れやすいですよ😊今回は、管理栄養士ゆきなべが、作り方から栄養、時短のコツ、食材

「今日の夕食、何を作ろう……」仕事や家事で忙しい日は、魚も野菜も食べたいと思っていても、料理に時間をかけられないことがありますよね。そんな日に便利なのが、さば水煮缶で作る10分おかずです。こんにちは。管理栄養士のゆきなべです。さば缶は、魚の下処理をせずに使えて、常温で買い置きできる便利な食材。キャベツやきのこ、豆腐と組み合わせれば、身近な材料で夕食のおかずを作れます。今回は、フライパンや小鍋ひとつで作れる簡単レシピを3つご紹介します。栄養の特徴や保存方法、献立の組み合わせもまとめま

10月12日(月)スポーツの日主人とお休みでした。昨日は家で初孫りーたんのお誕生日会をして張り切ったのでよく眠れました。主人は７時から打ちっぱなしに行きはりました。今日はアルクトゥルスヒーリングまゆみさんの世界平和瞑想がお休みだったので８時までゴロゴロしました。主人が帰ってから一緒に昨夜の残りのサンドイッチとりーたんが残したハヤシライスを食べました。1時頃から家を出て中華丼が食べたかったので王将に行きました。私は中華丼、美味しかったぁ〜主人は焦がしニンニク味噌ラーメンを注文し

こんばんは～♪いつもブログを読んでくださってありがとうございます(＾＾♪今回は1泊2日のセカンドハウス。今週、来週予定が入っていて忙しくてセカンドハウスに行けなくて、1泊2日でも楽しもうと～♪連休中なのでリゾートマンションなので人も多くて色々なわんちゃんにも会えてとっても楽しかったです。夕食は、近くのスーパーに買い物に行ってさっと作りました。海老のケチャップ炒めの卵とじ。主人と私の好物です。ちょっと横着して、具沢山の茶わ

フライドチキン遅いのでおやすみ～⭐ごめんなさいm(__)mではでは

こんばんは今朝は5:30頃トイレに行きたくて目が覚めました。昨夜は0時前に布団に入ったけど、なんだか寝付けず、今朝も早くに目が覚めるって、、ついに年寄りの早起き現象イヤイヤ昨日たっぷり寝たから寝足りてるだけ、、なんて思いながらウトウトして8時おっと、燃えるゴミ出しに行かなくちゃもう起きよっと◾️今朝の天気外気温14℃、今朝は曇り。珍しく無風。◾️昨夜の宿泊場所マイトレーラーハウス最近はヤリスくんに朝露が付くようになりました。寒くなってきたんですね

左が昨日の夕飯よだれ鶏もも肉卵焼きプチトマト海苔と油揚げの味噌汁右は今日の夕食カツオのたたきほうれん草の卵焼き大根サラダお米派130グラムで抑えてる今後はタレももっと薄味に慣れて行きたい時間がある時はできるだけ自炊したいカロリー、糖質、塩分気になるそれとタンパク質しっかり摂りたい歳だし今日の体重は58.3キロ毎日プラスマイナス0.5くらいかなお腹周りは86センチ1センチほど減った増減をしながら減らしていきたい！今月の目標は57キロ台を目指します

２０２６年１０月１２日月曜日晴れ今朝の比叡山です。秋らしい空です。朝食を済ませ、ゆっくり。今日はスポーツの日です。昔は体育の日と言って運動会の日でした。いつの間にか連休になるように変わって、名前も変わった。いつからやったかなー。今日もゆっくりレコードでも聴きましょ。きょうのBGMです。McIntoshMX110+DynacoStereo70です。スピーカーはJBLD130です。マドラッズです。リトル・ミルトンです。ズート・シムズ、アル・コーン、フィル

今日の朝食今日の昼食は、コンビニの🍙二つ。赤飯と、ますの寿司〜(写真は人混みだったので撮ってません)今日の夕食スーパーで半額だったので😅

こんばんは、Ｊです。今日の夕食は、クジラ肉の刺身。今日の横浜。みなさんにいっぱい幸せが訪れますように♪(^_-)-☆

レキサルティ、ロラゼパム、ソラナックスを、飲みました。幻聴は、大丈夫です。あるときも、ありますが、今は、大丈夫です！主人も、仕事の支度を、はじめました。洗面所🪥に、行きました。私は、お弁当🍱用意しました。まだまだ、保冷剤は、必要ですね！私は、今も、暑いです💦😓主人、出勤したら、エアコンかな！0時前後、眠かったけど、目が覚めました。今日の夕食は、クリームシチュー作ります。明日は、納車🚗ですね✨アパート審査は、結果は、15日以降に、なります。と、主人に、メール入りま

マグロとアボカドの辛ソーイング和えスーパーの広告の写真を参考に家にある辛いもの混ぜてみたら・・・辛かった～辛いだけに～お昼も夜も辛い物を食べてしまった～(;ﾟдﾟ)(;ﾟдﾟ)(;ﾟдﾟ)でも！美味しかった～！ごちそう様でした！ではではモランボンWell－BeingVegelife韓国風のりチョレギのたれ310g×5本Amazon（アマゾン）エバラ焼肉のたれ韓国風醤油味1LAmazon（アマゾン）セミネキッチンチャプチェソ

こんばんは今朝は7:30頃目が覚めました。今日は新千歳空港に11時頃までにいきたいので、8時に目覚ましをかけておいたんだけど、やっぱり早めに目が覚めてしまった。。まぁ昨夜は0時前には寝たから、睡眠時間はたっぷり8時間⏰頑張って起きよう◾️今朝の天気外気温14℃、今朝は曇り。写真撮り忘れ◾️昨夜の宿泊場所マイトレーラーハウス今日は、今後栃木の実家に帰ることを想定して、新千歳空港への送迎訓練に行きます以前、小平町に移住体験した時に来てはいるんだけど、ち

今日の夕食のメニューはチキンカツですそれと、・スプラウト＆千切りキャベツ＆ブロッコリー＆トマト・玄米入りご飯・カボチャとくるみのきんぴら・サバ缶と小松菜の胡麻マヨ和え・キクラゲとチンゲンサイの卵スープですいつもの様に豚カツとチキンカツを揚げてそれぞれ好きな方を食べましたそして、今日の朝ごはんはフルーツと蜂蜜きなこヨーグルトです🍯りんごとオレンジとピンクグレープフルーツ残り物のフルーツがいろいろあって美味しかった

２０２６年１０月１１日日曜日晴れ今朝の比叡山です。朝食を済ませ、ゆっくり。今日もオーディオいじりです。チューナーをいろいろ試しています。天気が良いのでベランダから配線します。Jensenの６．５インチの励磁です。もともとラジオについていたものと思います。懐かしいラジオの音です。お昼はカレーピラフです。午後の比叡山です。午後のBGMです。McIntoshMX110+DynacoStereo35です。スピーカーはJBLD208＋ピラミッドのツイーターで

今日の夕食子持ち鮎の塩焼きカリフラワーのカレーマヨ焼きチキンとオクラのサラダしらすおろし写真アルバムの同期がうまくいかなくて写真アプリで撮る写真がアップロードできなくなっちゃってる別のカメラアプリで撮った写真ならアップロードできそうなことが最近発覚。というわけで久しぶりの更新。お昼はビリヤニ昨日の夕食牛ミスジといんげん海老といかのアヒージョ冷や汁塩炒り銀杏お昼はお野菜たっぷりイタリアン8人中5人が初めましてのオフ会みんな超おしゃべりで話しやすかった！よだれ