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おはようございます!今日は雨は降らなそうだから少し大きな遊具がある公園に行こうかな今日のお弁当です✨今日の副菜はパプリカだけレシピを参考にしました!増刊レタスクラブ献立カレンダー・保冷バッグ付録号2019年07月号[雑誌]760円楽天レタスクラブ’197月増刊号760円Amazonあとは適当に…といってもどこかで見たやつかも…?〇めかじき塩コショウで下味をつけて、小麦粉を両面にふり、バターで両面焼く〇おくらレンジでチンしてしょう
ほぼ毎日お弁当作りができている!せっかくなのでブログでも始めてみようかなというわけで今日のお弁当✨明日はどんなお弁当にしようかな♪旦那のお弁当箱はフードマン!薄型なので通勤バッグに入れられて便利✨使ってるとやっぱりぴったり感がなくなるのか水分が漏れるらしく、毎日自分でスーパーのビニールに入れてからお弁当袋に入れてますシービージャパン弁当箱ネイビー薄型フードマン800mlDSK980円AmazonCBジャパンdsk.pig薄型弁当箱フードマン
ブログを見ていただきありがとうございます。公式ハッシュタグランキング2位になっていてビックリしました。これを励みに頑張って書いていきたいです❗️今日の副菜はブロッコリーのニンニク和えです🎵材料ブロッコリーきざみにんにくピーナッツ醤油酢オリーブオイルゆでたブロッコリーに刻んだピーナッツとその他の調味料で和えただけプリントティアードロングワンピース(ノースリーブ)3,990円+消費税※価格は時期によって変更する可能性がございます。UNIQLOプリントシャーリングロ
こんばんは!今日も微妙な曇り空…。雨の日はもちろん、雨が降る数日前から湿気で体が重だるくなる私消化吸収を助けてくれる『脾』は湿気に弱いのですが、元々『脾』がお疲れ気味の私にはこの時期はかなり苦手です💦なので、、今日の副菜は、健脾&利水してくれるハトムギや気血を補ってくれるなつめを入れたサラダを作ってみました!☆ひじきとセロリのサラダ養心してくれるひじきやストレスによる緊張をやわらげてくれるセロリと一緒に和えました!(水で戻したひじきは麺つゆで軽く炒めて下味をつけました。ボールにマ
こんばんは~昨夜から強風で、午前中は強い雨でしたあまりのひどさに、出かけることができなくて午前中は作り置きおかずづくり最近、畑の作業を長時間してるのでちゃんとした、食事の用意がなかなかできない昨日、蕗とこごみを頂いたのでこれも生かして副菜づくりしました忙しくなってくると、副菜がたりないきんぴらごぼう鮭と蕗の煮物肉じゃがこごみのきんぴら風炒め蕗のマヨネーズ和えこんだけ副菜あれば、少し何とかなるコロッ
のらぼう菜を頂きました実家からは毎年この時期に頂くのですが、実家以外では初ですさて何にしようかな…メインは鯖の塩焼き…生野菜で野菜を消費しようと考えていて…お豆腐が残っているのでお味噌汁に…のらぼう菜…検索したらベーコンや豚肉と炒め合わせる献立が出ていたので、豚肉と炒めることにしました。半分今日の副菜に使って、残りは明日お浸しとかかな?
こんにちは我が家は、週末に一週間分の食材を買います週末になると冷蔵庫が寂しくなるし、食材がピンチになります今回は土曜日に買い物に行ったので、食材が豊富゚*✩‧₊˚゚*✩‧₊˚今日の副菜息子も大好きな✮切り干し大根サラダ✮かぼちゃ無駄?な調味料は使いたくない派なのでマヨネーズで和えるだけかぼちゃも蒸すだけ切り干し大根サラダはツナが入っているので塩気もあるし、ハムを使うこともあります。かぼちゃも甘しょっぱい煮物とか好きだけど、あえて素材そのまま調味料つかわなくても十分美味し
今日の副菜はこれ(^^)メインは…またまた白菜の鍋!!笑からし和え、味見止まらず…笑半分になっちゃった!笑
弁当450円。今日のメインはハムカツ、ミンチカツと塩サバ。しかもハムカツのハムが3㎜くらいある。ミンチカツもふわふわした食感で美味しく、塩サバは脂がのっている。今日の副菜では、粉ふき芋が素晴らしい。普通弁当には使わない。でも素晴らしく美味しい粉ふき芋だった。
今日の副菜厚切りさつまいもの天ぷら先日のお料理教室で教えていただきました。下茹でなしで生からじっくり時間をかけて上げました。紅はるかは、安納芋よりはるかに甘いお芋ということで名付けられたそうですが、じっくり揚げる事でまたはるかに甘くなりました1人2個ずつに、明日の息子のお弁当にとっておこうとしたのですが、もっと食べたいというココのリクエストに応えて、再度同じ量を作りました。今夜の夕飯はお弁当の残りのカツレツ一切れプチトマト、ちくわのキュウリ詰め私は豚バラのピリ辛サラダ少々鶏肉
皆様こんにちわファッションコンサル♡タロティスト仙台YUKORINですこの冬はウルトラライトダウンとボタン付きショールがヘビロテでしたダウンは室内でCDがわりに着ます毛玉発生なしなので快適(^^)ショールは買い物でもどこでも引っ掛けて明るい色なので気分も上がりました中にはダークでシンプルな装いを無地セーターとか無地ワンピで原因不明な身体の痛みが劇的に軽くなった😱これですヤケクソ気味に飲んだらあら?
久しぶりのカマヤンのランチ。唐揚げポン酢定食唐揚げの上にポン酢のジュレとたっぷりのネギがのってて、さっぱり美味しい今日の副菜は、牛肉のしぐれ煮ときんぴらゴボウでした。
おはよーございます。昨日は本当に暑かったですね💧💧しまってた扇風機を出しアイスも2個も食べてしまった。バナナスムージーも作って飲んだし!10月なのに……真夏のようだったもんね。。そうそう。先日の台風でうちのベランダの隣とのボードが壊れてしまいました。(デカいひび割れ)サポートセンターに言って直ぐに見て貰ったんだけどこういう被害が今年はめちゃくちゃ多くて材料と人手が足りず、修理まで二ヶ月待ちと言われました今年は台風が多いからね💧💧業者さんも大変そうでした。今
ハロウィン研究家・料理研究家まあさっちんブログへようこそ!ご訪問頂きメルシー初めての方よろしければこちらの自己紹介をご覧くださいまし夏休みの昼ご飯の定番といえば、、、冷やし中華でそっwwお野菜=サラダ麺=炭水化物お肉=タンパク質トッピング次第で1皿で3つの料理の役割を全て網羅するという素晴らしい楽チン料理だじぇっ!お肉はハムや鶏むね肉が合うし、今回はゆで卵とナルトものっけてみたよ野菜はキムチときゅうり、トマト。そしてオクラ~夏野菜のオクラはこ
こんにちは。【陰陽五行式引寄せ】清水柚紀子です。超久しぶりにレシピをアップ!トマトとナスで作った今日の副菜。普段は煮込みなどにしてしまいますがこのミディトマト甘くて味がしっかりしているので煮崩したくなかったのとあっさりと食べたかったので煮浸しにしました。チチャッと作りたかったのでナスは電子レンジを使って時短してます。【作り方(分量はお好みで♪)】①ナスはヘタの部分を切り落としフォークで所々穴を開けてからラップに包んで加熱する。水に浸してから熱いうちに皮を
今日のお弁当。牛タン小松菜の中華風胡麻和えタイ風ビーフンサラダプチトマト昨日、実家に行ったらちょうど叔父が牛タンを持ってきておすそ分けしてもらいました。昨晩、彼と外食予定でしたが急遽家ご飯。おいしく牛タン食べてその残りをお弁当に。まだ残ってる。今日の夕飯も牛タンかなー。農産物直売所でパクチーと小松菜をお安く買えたので今日の副菜。スイカは熱中症予防に。ボールのはげたところを見せて新しいのを買ってアピールするレイちゃん。あなたが
ご訪問頂きありがとうござます。はじめての方はこちらもどーぞm(__)m開設・放置からリベンジして主夫ブログをやりだした訳は・・。ブログを開設した訳は・・・こちら。今朝もいつものルーティーンからスタート今日の副菜キットを仕込んで~苦戦中のフルーツを準備して洗濯1回戦をやっつけて~今日は、朝いちから期末テスト対策授業~生徒たちには・・。学校教材塾教材受験教材を塾に来る日も来ない日も事細かく指示を記して配布月末なんて゛1
うちは長男次男こんこんじじばばの6人家族食事について色々面倒くさい系例えば今日の副菜左上私右上じじばば左下長男右下こんこん今日の副菜はズッキーニと鶏皮とブロッコリーのサラダなのですよ普通は小皿に人数分盛るかと思われます説明しよう私好き嫌いなし残さず食べるじじ好き嫌いよくわからない小皿に盛っても残すことが多いたった一口量でも残すばば好き嫌いよくわからない少食→2人で一皿を少なめに盛って様子見中こんこん嫌いなもの
こんばんは!大変ご無沙汰しております💦毎日ごはん〜野菜の食卓〜栄養士&野菜ソムリエプロのkaokirinです!前回のブログから日にちが空いてしまいましたが…体調をかなり崩してました(T_T)こんな時、主婦であり母であるとほっんとに、休めない!!!治りも遅い!!!健康であることのありがたさ、ひしひしと感じました!さて。久々の【今日の副菜】豆もやしとニラの和え物でございます。ニラという野菜を「ニラ玉」以外で美味しく食べたいなぁ…の気持ちそして、最近話題の豆もやし
こんばんは!毎日ごはん〜野菜の食卓〜野菜ソムリエプロ&栄養士のkaokirinです!今日は久々の【今日の副菜】シリーズ(笑)アスパラとレタスの胡麻マヨサラダです!アスパラガス、旬です💕いつも、茹でて、マヨネーズ…ブロッコリーと同じ扱いになりそうですね💦国産は今が1番出回っているので食べどきなんですよね!!で先日はフレンチサラダ風にしたので今日は、胡麻マヨに、してみました。マヨと胡麻のおかげで苦味が薄れます!材料は、マヨネーズ大さじ3すりごま
漢方教室五行説五臓の「肝」の養生ポイントだんだん深いところに入ってきてちょっと難しいですが興味深いお話ばかりです。これも、だんだん増えるお仲間との会話が楽しいから楽しめています。奥が深いですねぇ〜今日の復習でお家に帰ってから夕飯準備の時にパチリお茶は、ルイボスティーベースに熊笹、マイカイカ菊花ナツメクコ熊笹だけだと飲みにくかったので、色々入れてみました。今日の副菜セリとえのきのおひたし。すりおろし玉ねぎ酢で和えてみました。そして最近お気に入りの黒豆
皆さま、こんばんは🌝このページによって頂いてありがとう💕ございます😊【#今日の副菜】春キャベツとリンゴのベーコンフレンチサラダ🥗です😍この献立は、保育園の給食で出されるものです。基本は、「キャベツとリンゴ」のフレンチサラダそこに、オプションで胡瓜やベーコンを加えています。生のリンゴをスライスして入れるというのが、ポイントで○サクサクとした食感○ほのかな、甘さが味わえます💕子供達にも大人気大人の私も、結構たくさん食べられちゃうサラダです😍では、作り方を紹介しますね
今日は、ブロッコリー🥦をちょっとアレンジ!…ブロッコリー、ついつい茹でて→マヨネーズ他に食べ方ないの今夜は、茹でた(チンした)人参🥕やキュウリ🥒、家にあったコーン🌽を入れてフレンチサラダ味に🥗調味料はオリーブオイル大さじ1リンゴ酢大さじ1塩小さじ1/4砂糖少々野菜たちと和えましたさてさて桜🌸満開ですね!私の通勤路
【#今日の副菜】#うどの酢味噌和え春ですねぇ🌸苦味のある野菜を、この時期にいただくのは本当に意味のある事だと感じます。ちょっと肌寒いような、でも陽射しが、冬からの移り変わりを感じるような。こんな季節だから、いただきたい。うどは、#東京産立派なながーーーい🤣うどで、あまりの素敵さ😍に、買ったはいいが…どうやって持って帰る??レジで半分にカット✂️してもらったはいいが自転車の後ろに荷物を載せて帰宅したら…半分なかった😭(落としたらしい…)🚲……あぁ、かなしい😭美
こんにちは♡神戸、明石のポーセラーツサロンRimmelです☺✨今日から3月ですね!!嬉しいなぁ〜〜〜🌷♡もう春がきました😍!!たまに寒い風も、なんか春の匂いがします、、冬から春に変わるときがいちばん幸せな気もちになります。先日のレッスン風景✨インストラクターコースのM様です😍かなりハードなお仕事の合間に✨お越しくださいました〜バルカプレートの金彩を塗っておられます♡あと少し✨がんばりましょうね〜(ॢ˘͈ᵕ˘͈ॢ)このデザインにハマっていてやたらこればかりです😓
今日は、キャベツ買っちゃいましたひと玉¥348でも、これで3回分の食事に変わると思えば、身もつまっていたし、よしとしよう!今日はチーズ🧀風味にまとめてみました。[材料]キャベツ1/4個セロリ1/2本赤パプリカ1/2個粉チーズ大さじ1リンゴ酢大さじ1オリーブオイル大さじ1塩、少々キャベツは一口大に切り、熱湯に1分くらいかけ、ざるに上げた後冷水を流し、よく水気を絞る。セロリ、パプリカは、長さ3セン
今日は、「にら」な気分でしたでも、ニラって、お浸し系にすると、ちょっと進まないんです。たぶん、油との相性が絶妙にいいんでしょうね我が家は、ニラ多めが好きです💕味付けも、その日の気分で砂糖を多めにして、甘めにしたり、醤油も強めにしたり。中華スープの素は、入れたり入れなかったり。少し調整したりします。[材料]にら1束卵4個醤油小さじ1砂糖小さじ1中華スープの素小さじ1ごま油大さじ1ニラは
最近、茹でたブロッコリー🥦ばかり食べていたな…大好きなオリーブオイルと愛媛県の藻塩で食べるのが美味しくてたまには、炒める系、いってみようかと。みじん切りのニンニク、バターで香りよく炒めたら拍子切りの人参🥕(軽くレンジでチンしてます)マッシュルーム🍄を炒めて硬めに茹でたブロッコリー🥦を合わせて塩で味付け。ニンニクの香りが食欲そそるしなんか、元気でます