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みなさんこんばんわです～～今日はいつも通りのごゆったりなご出勤でまた前々日はとあつ暑つのお天気ですが昨日はちょっとはとあつ暑つのお天気でしたねで、さて昨日はいっぱんな部署にて部署内での作業のお仕事を行いましたが本日は新たな日々が始まりまた件の部署内での作業のお仕事の方もまた同じ部署でのお仕事がはじまるようでして、本日も明るい中をテクテクテクテクとご出勤で本日も早朝から小鳥達がピチクパチクとお歌を唄っております〜〜本日
今日は曇り、夜になってから雨が降ってきた涼しいとは言えない蒸し暑さｗ朝は、床屋さんに行ってきましたー✂💈今日のお仕事(金曜日)午後、地元の公民館２Ｆ会議室へ●エアロビクス６０分前半は、ウォーミングアップから有酸素運動後半は椅子を使って股関節周りの運動からチェアエクササイズ～ストレッチ冷房入ってるけど汗がたくさん出ました(笑)夜はスポーツクラブへ●スイムディスタンス５０分今日のメ
会社で一緒今日のお仕事は折り込み。彼は7時出勤の日勤。そしてミーティングの日。どうだろう。いつもの感じから言うと、折り込みが終わるか終わらないかくらいの時間に休憩に入れたりもするのだけど。それは今月の事務作業の進み方しだい。一人の朝ご飯を済ませて、keikoさんのラッキーアクション通り、早めに出発することに。4分早く家を出たけれど、途中でコンビニに寄らなくちゃいけないから、結局は2分早いくらいでした。折り込み仕事が始まって少ししたころ。「お
今日は晴れたり曇ったり雲が多いわりには暑いってか蒸し暑いｗ今日のお仕事(木曜日)朝っぱらからスポーツクラブへ●小学校水泳授業②コマ(60分×2)②コマ目スタートなので少し時間に余裕あり①コマ目小学校１年生②コマ目小学校６年生５月・６月と第４木曜日に行っていた学年７月は夏休みに入ってしまったので出来ずなんと！６月ぶりの水泳授業ｗｗｗ夏休みに家族でプールに行ったという１年生は白
こんにちはたねすきです😎真面目にミシン作業してます😊午前中は買い物やらで忙しく、お昼からの作業でした今日のお仕事➖ミモザ柄ポシェット➖中はこんな感じ⬇昨日のトートバッグと同柄さて、失敗作…分かりますか❓😂切り替え部分の押さえステッチが上下逆になってしまった💦手直し大嫌いなので、放置〜🤪お客様には説明して少し値下げですね…💦ではでは👋🏻ﾞ
今日のお仕事はひたすら作業やったー1人黙々とやっています。空調しっかり効いてて快適まだたった3日目だからスピードは遅いけど、なるべく不良出さない様に頑張っています。不良出すと、検品も自分でするから自分がしんどくなるんですよねあっという間に半日が過ぎました。あと半日でノルマの分終わるかな？今日も定時終わりです。晩ご飯何か作らないといけないけど、材料がもう無かった気がするどうしようかな〜。今日は飲みに行かずお家にいる予定。息子はしばらくお仕事行かないと言って、お家に引きこもっ
皆さん、こんばんは🌙😃❗凸凹理学療法士マシャですブログへのご訪問いただき誠にありがとうございます😆💕✨さて…今日のお仕事について自己反省会を…まあ、散々でしたミス連発…いやあ、もうどうしようもないですわあの仕事のパートナーは、公休日であり、マシャの単独ミスにより、他の同僚に迷惑をかけたり、引っ掻きまわしたり…もうね、自己嫌悪に陥りましたよ…明日はマシャの公休日…学会員さんの体験を、聖教新聞デジタル版にて、クルマのカーナビオーディオを利用して耳にしながら通勤してい
今朝起きたら身体の節々が痛くて咳も出る・・・なんの躊躇いもなくお仕事お休みにしました身体が火照って震える熱出とるわーーーってイヤでも自覚するほどの症状昨日病院からお薬貰ってきたししっかり🍚食べてしっかり睡眠取って休息に専念するｺﾄが今日のお仕事やと勝手に思ってみるそんな訳で身体はダルいけどお暇なんですＴＶの前で横になって何見ようかなぁーとU-NEXTを吟味早速気になってたドラマＴシャツが乾くまでを見てみるとドドドド・・・ドハマったそして何故か泣けるあれ！これ泣
みなさんこんばんわです～～今日はいつも通りのごゆったりなご出勤でまた前々日はとあつ暑つのお天気ですが昨日はちょっとはとあつ暑つのお天気でしたねで、さて昨日はいっぱんな部署にて部署内での作業のお仕事を行いましたが本日は新たな日々が始まりまた件の部署内での作業のお仕事の方もまた同じ部署でのお仕事がはじまるようでして、本日も明るい中をテクテクテクテクとご出勤で本日も早朝から小鳥達がピチクパチクとお歌を唄っております〜〜本日の朝のお空
今日は晴れちょっと蒸し暑いｗ今日のお仕事(水曜日)お昼のスポーツクラブへ●パワーアクア３０分基本の動作でしっかりとメリハリをつけて筋トレをしっかり入れてがっつり動きましたお城の町へ移動●リズムウォーキング教室６０分８月のお休みが終わって今日から再開ですまだ暑いので体育館内の冷房の入る会議室で狭いなら狭いなりの動けばいいんだから熱中症の心配が減るだけでありがたいっす♡久しぶりだけ
今日のお仕事は午前中に会議１件、午後の用事はなくなった(・∀・)それでも何か先週からバタバタしている(･o･;)仕事予定が無いならないで不安になるが、忙しくなると文句言いそうになる〜ダメだね笑家に帰って編み物🧶シュシュを作りたい熱が上がって、色々試してる♪最近編んだシュシュ♪今日は真ん中のやつ編んだ〜白→ピンク(薄)→ピンク(濃)→赤でグラデーションみたいにしてみた‼️楽しー✨✨仕事ぼちぼちがんばろー‼️‼️40歳まであと185日！
もう９月だよー！！今日は晴れのち曇りときどき小雨ちょっと蒸し暑い？暑くはないけどジメジメ今日のお仕事(火曜日)午後、総合運動公園内スタジオへ夏休みも終わりプールの営業が終了したので駐車場も空いてるし館内がすごく静かになってる夏が終わったんだね●ゆるとれ＆ストレッチ６０分今日は、前半がチェアエクササイズ後半は簡単なステップで有酸素運動からのマットで軽い筋トレとストレッチ夜はス
いつもブログを読んでくださりありがとうございます世帯年収350万円で生活夫婦と中学生2人の4人家族2026.06〜夫単身赴任中持ち家なし・車なし実家から援助ありこんばんは今日は午後からタイミーが入っていたので、お昼ご飯を食べてから出発今日のお仕事は施設の食堂で洗い物。黙々と洗い続けて、気づけば終了でした。帰りに買い物をして帰ろうとスーパーに寄ったら、まさかの激混み私ごま油1本買うだけなのに…「買わずに帰ろうかな」とも思ったけど、もうごま油ないんだよな～結局、頑張
今日のお仕事は、玄関マットの交換、野菜等納品、店舗内清掃、ゆうメールの配達を行いました玄関マットの交換は、拓心会様の施設のラポール五所川原デイサービスセンターラポール野菜納品は、松島ストア様五所川原郵便局本局様お菓子類の納品は、ラプリマベラ様店舗内清掃は、Sima-simaCafe様そば進様午後からは五所川原郵便局本局様との契約に基づき飯詰地区のゆうメールの配達を行いました
今日も曇りそして、わりと涼しい～やっと、夕方まで自由な月曜日になって映画を観に行こうとしてたんだけど…疲労困憊で断念ｗたまには、少し自宅でゆっくりしないとね今日のお仕事(月曜日)夜のスポーツクラブへお盆を過ぎてから確実に日が短くなってる通勤途中でもう真っ暗になっちゃって秋を感じる●アクアバラエティー４５分手足バランスよくほどよくパワフルに４５分間、しっかり動きました！！月
ひどい話じゃありませんか💦お盆休み明けにオーナーが月曜日〜金曜日半日利用の利用者さまに対して全部で１０回『この度１２月をめどにこのデイサービスを閉めることになりました』っ発表したわけですよ。高齢者にとっていやそうでなくても『個』の自分があたらしいコミュに参加していくのってめっちゃ勇気の要ることなんですよね。仲良くなった利用者繋がりが絶たれるこのことについてめっちゃ悲しむ利用者さま怒り狂う利用者さま数日後には新しいデイサービスに変わるから利用やめますって利用者さま
今日のお仕事の予定は午前中に用事１件だけだったけど、なーんかずっとバタバタしてたな💦仕事終わって生命保険の担当の方に会い年に一度の確認やつ(・∀・)生命保険もしっかりと考えないといけない年齢ですね。。ちょっと内容変えようかなと検討中。。40歳まであと188日！
今日はずーっと曇り空もう秋みたいに涼しいけど…このまま秋じゃないよね？今日のお仕事(日曜日)お昼のスポーツクラブへ●上級スイミング５０分今日お休みしてるメンバーの伝言によりバタフライをすることに(笑)たまには、フォームの確認をするのも良いよね●中級スイミング５０分こちらはいつも通りに泳ぎながらラストは、４種目(可能なら)を泳ぎました！！●プライベートスイムレッスン３０分
日曜の朝は今日のお仕事は集金。彼は朝刊勤務。今日の最高気温は29度の予報になってたから（昨夜）、ぎりぎりスリーシーズンパターンかなって思ってた。日曜だけど、いつもの時間に起き出して、いつものルーチンです。7時5分に追い焚きスイッチを入れ、夏だからすぐに追い焚き完了。7時20分……まだ帰ってこない。7時35分……まだ。あれ？私が見た天気予報（Yahoo天気）は29度だったけど、彼の使ってる天気アプリは30度を超えてたのかな？7時40分……帰ってきた！
今日は謙心会駐車場において野菜の即売会とカフェメニューの提供を行いましたスタート時は雨がぱらつきどうなる事かと心配しましたが、天気は回復して、かき氷やアイス等の注文を結構いただきました詳しい内容や画像等は別のブログで公開されますので、そちらをご覧いただければと思います次回は９月２７日（日曜日）の予定ですのでご近所お誘いあわせの上で是非いらしてください
今日は曇りのちときどき小雨からの雨今日のお仕事(土曜日)朝からお隣の市のサークルへ●リズムウォーキング７５分前半は、普通にエアロビクス後半は、チェアエクササイズラストは、マットで軽い筋トレとストレッチ自宅経由でお昼のスポーツクラブへ●アクアダンス３０分手足バランスよく、テンポよく動きました！●プライベートスイムレッスン３０分中１の女の子…何回目だっけ？ちょっと久しぶりなので探り
今日は女声合唱団の練習がありました雨がポツポツ降り昨日までよりは気温が低い日になり〜メンバーは元気に集まって来ましたよ〜😊まずは、少し身体をほぐし〜💃の途中で〜、「そういえば、みんな、骨密度とか測ってるの？」との話しになり〜お喋りを楽しんでから〜😆また身体を伸ばして〜😁音階の発声で響きに注意して声を出して〜🎵「Largo」「泣かせて下さい」を通して歌ってみましたまずまず歌え
今日のお仕事は、野菜等納品、店舗内清掃を行いました野菜納品は、松島ストア様お菓子類の納品は、ラプリマベラ様店舗内清掃は、Sima-simaCafe様そば進様を行いました
￣￣￣ヾ＾∇＾おはよー♪更年期心ケア・ゆみでっす🍀夜になって一日のことが全部終わって「あ〜今日も終わったぁ。」ってベッドに入る。最近ねそんな何でもない時間が結構好きなの今日のお仕事も終わった。やることも終わった。あとは寝るだけ。「さて、おやすみ〜♪」って(笑)たったそれだけなんだけどね。更年期の頃は夜になっても一日が終わった感じがしなかったんだよね。布団に入ると「今日は眠れるかな。」夜中に目が覚めたら「また眠れないかも…。」そしていつの間にか「明
曇りのち少し晴れ～今日のお仕事(金曜日)午後、地元の公民館へ●エアロビクス(特別編)６０分先週に引き続き、公民館２F大会議室(空調有)で前半は、立位でいつものように有酸素運動後半は、チェアエクササイズ筋トレ系～水分補給タイムを挟み～ストレッチ快適だけど、汗もしっかり出ます！！夕方、スポーツクラブへ●スイムディスタンス５０分大会後、なんか反省してるようだったので？メインの練習をバ
★二宮和也今日のお仕事は痺れた、、、、ビリビリしました、、はい。だからこそこちらも持っているものは全て置いてきました🙇♂️解禁したらまた話させてください！今日ご一緒させて頂いた皆様。本当にお疲れ様でした🙇♂️—二宮和也(@nino_honmono)August28,2026★アンク＠金曜ロードショー公式撮影本番🎥のほんの数秒前に“迷う男”のラストカット🎬で右に移動する動きを思いついたという#川村元気📣監督。１回俯いてから右
さてと、、、なんだかんだ言いつつ、今日のお仕事も全て終了しまして、いろいろと今日もココロを砕かないといけない様なことが起こりましたけれども、今日のところはこの辺でかなと。明日の準備についても一通りのことがやれましたので、後は明日にやれば良いかと。そんなこんなしておりまして、今日もこれを更新した後に帰宅ですかね、ってなっていましたね。皆さまどうもこんばんは。今夜もワタクシ『R@Ogassa.のつれづれノート』をご覧くださりありがとうございます。とりあえずイライラはしたものの、イライラしたとて
