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こんにちは😃千葉県八千代市周辺でお料理代行として活動しているInomayu(いのまゆ)です。食物アレルギー対応食アドバイザーとしても活動をしています。今日のお仕事鮭の甘酢あん里芋の煮っころがしほうれん草の煮浸しレンコンと挽き肉のポン酢炒めキーマカレー無限キャベツ海老カツほうれん草と油揚げのごま和えぶりのごま照り焼き人参と鶏胸肉のさっぱりマリネ普段のお料理のメニュー決め、食事作りしんどくないですか？お料理のお手伝いします！ご依頼はタスカジページからhttps://
今日のお仕事今日は第3日曜なのでビーズ教室の日。いつもの3名様をお迎えです。彼は7時出勤の日勤。お昼に帰ってくる。ワイワイと賑やかに楽しく教室の時間が過ぎていく。「区切りの良いところで止めておく」と、11時50分にはお片付けを始める。内心、『今日は順調そうだな』なんて思う。11時58分に2人が立ち上がった。ところが、1人は座ったまま。全然立ち上がる気配がない。12時2分になっても、この状態は全く変わらない。『どうした？』と思いつつ、1
今日も晴れ～暑いっちゃー暑いけど、爽やかでもある今日のお仕事(日曜日)お昼のスポーツクラブへ●上級スイミング５０分今日のメインは背泳ぎでトータル1000ｍ●中級スイミング５０分こちらはいつものドリルからのクロール＆背泳ぎとラスト前にチョイス少々私はというと、昨日のベルーナドームの坂道と階段登山で上級は一緒に泳いでてもセーフでしたが、中級では誤魔化しきれず足裏が攣りましたｗ
おはようございます♡今日も朝からのルーティンをこなしてほっとするともうこんな時間！！朝のルーティンとは、朝起きてコーヒーたてて日記ととある誦句をノートに記入。それから朝ごはんの準備し（簡単：たいていお味噌汁・目玉焼き・白ご飯・漬物などの和食）食べて洗い物して顔洗って服着て今日のお仕事の準備！今日は解いた着物を洗って干して、、、今パソコン開けたところ。だらだらやってるので朝6時半に起きているのに気が付いたら10時くらいになってる！時間の配分見直ししなくちゃね！昨日、胴裏
ドッキリから始まる朝今日のお仕事は折り込み。彼は7時出勤の日勤。布団から脱出したのは、いつもよりちょっぴり遅い。ポケモンスリープでポケモンのレベルアップや進化をしていたから。洗濯機を回して、ミストシャワーで顔を洗う。そのまま、下着姿のまま、洗面台でお顔の手入れを済ませる。ソファの上に出してある服を着ようとリビングに入ったところで、違和感を感じる。でも、その違和感が「何」なのか、ピンとこない。頭の中で「？」と浮かべながらソファの前に行くと、私のもの
いやね、今日のお仕事も何かしらのプラスになるようなことがあると良いなと思っておりまして、何がないものかとか思っていたんですが、ちゃんとあるじゃないですかということが分かっておりまして、少しだけ前向きになって今週末を終えることが出来ました。そのため、本来すべきやり取りを今日やらずに終わったため、おそらく明日以降のお休みのところで細々作業をすることになるだろうね、と。そんな風に思っていましたね。皆さまどうもこんばんは。今夜もワタクシ『R@Ogassa.のつれづれノート』をご覧くださりありがとうご
今日は女声合唱団の練習がありました暑いのか寒いのか、よくわからない気温で〜😅でも、メンバーは元気な笑顔で集まって来ましたよ〜😊まずは身体を少しほぐして〜💃発声代わりの「夢路より」を歌ってみました次にハミングで響きに注意しながら歌い〜その後は、母音で歌ってみましたよ🎵「Largo」は最初の音がおでこに響く様に出して〜各パートの音をそれぞれ聴き合いながら〜練習してい
曇りのち晴れなんだか朝晩は肌寒いんだよねまあ、こんなもんなんでしょうけどね今日のお仕事(金曜日)本日もヤバめなスケジュールですｗ朝っぱらからスポーツクラブへ●小学校水泳授業②コマ(60分×２)１コマ目１･２･３年生２コマ目４･５･６年生今日は水深台をプールから上げねばならぬ腰がヤバイですｗｗｗ帰宅して、午後は地元の体育館へ●かんたんエアロ６０分昨日、パワー
こんばんは！今日は、久しぶりにお仕事あまりに久しぶり過ぎて、お仕事忘れそう今朝、ふと、今日はパートさん、誰がいるかなと、シフト表をみてみますあっ、今月末で退職されるパートさんが、昨日から既に有給消化でいない…ということは、私、最後の挨拶出来ないんだ…今月、65歳になるそうです…私より若い…会社が辞めさせたくて、定年制を初めて実行する…私が、最初の定年退職になるはずだったのに…ちょうど、人手不足が重なって、そのままズルズルと居残ってしまった…お別れ会は、やってもらったのだろう
ドッキリ1回目今日のお仕事は折り込み。彼は9時出勤の日勤で昼店番有り。出勤前にうちに来て、一緒の朝ご飯を食べるというパターンになります。4時55分に一回目が覚め、二度寝をしたら6時半でした。さあ、モタモタしてはいられない。いつもの朝のルーチンをこなして、具だくさん味噌汁を作っていた。今日は、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、豆腐、麩、大根、水菜、スナップエンドウ。途中で、何やら音がした気がして、何度も振り返ってみたものの……姿は見えず。で
私のマインドフルネスタイム─配達編─打ち合わせを無事に終え、急いで娘の家へ行きがけに、スイカ・いちごお気に入りのパン屋さんのパンも購入もちろん、昨日仕込んだボーンブロススープもしっかり持参です！娘の家では、今日のお仕事の報告をたっぷりお孫ちゃんも抱っこさせてもらいました……今日はあんまり泣いてくれなくて、ちょっと寂しい笑笑泣いてる姿まで可愛くて、つい嬉しくなっちゃう。私はもう立派なおばあちゃんですね笑笑そのまま夜まで娘の家でゆっくり持ってきたスープを温めて、
今日のお仕事は午前中会議１件♪心穏やかに過ごそう週間の為、なるべくゆっくり、トラブル回避(出来るだけ)‼️まあ朝イチで会議が１時間早まるとの連絡あったのでバタバタしたが笑これくらいは全然♪こういう時期は記録作業‼️難しい事考えても分からんし、ルーティンをこなすに限る‼️何やかんや無事(？)に過ごした✨✨毎日お疲れ様、自分‼️‼️40歳まであと317日‼️
こんにちは😃千葉県八千代市周辺でお料理代行として活動しているInomayu(いのまゆ)です。食物アレルギー対応食アドバイザーとしても活動をしています。今日のお仕事炊き込みご飯（油揚げ人参芽ひじき枝豆）甘酢豚豚バラ肉じゃがネギ塩ささみ春巻き鶏の唐揚げ下味肉野菜炒め油揚げ煮中華あんかけ白菜と白滝すき煮ビビンバ豆腐と豚肉の旨煮ひじき煮以前、お料理を作らせていただいたご依頼者様から素敵なリール動画をいただきましたご依頼いただけるだけでありがたいのに、こんな素敵な動画
こんにちは😊今日も朝からセッションだったので、今日のお仕事終わりました〜金曜日もう一頑張りましょう🤣氣學と易で輝くあなたを応援します！Luceviementor有宮里夏です。昨日は持病の治療の日だったんだけどね。昨日は先生調子悪かったのかな？2回も注射ミスってた😓おかげで目の際が青タンになってます😭メガネかけてるから隠せます！5月の運気アップのポイントさぁみんな忘れてるよね〜仕切り直しチャンス月今年に入って3ヶ月！ずれてる人が多い。戻っている人もいる。5月自分の
今日は雲が多めで晴れたり曇ったりな感じ？今日の猫成分朝、黒猫が飯の催促に来ない？そういえば、昨夜から雲隠れしてる？声はしてたけどアイツどこだ？まあ、猫だからそんな日もあるよねで、玄関に行ったら下駄箱の中から声が…すまん下駄箱に閉じ込めてしまってたｗ黒ちゃん、許して！！今日のお仕事(木曜日)朝、スポーツクラブへ●小学校水泳授業②コマ(60分×２)①コマ目３年生②
今日のお仕事はビーズ教室。マンツーマン講習なので、私も座って手仕事をしながら。彼のキーホルダーにつけた猫ちゃんチャームと同じものをピアスに仕上げました。三毛猫、白猫、黒猫の3匹が完成。彼用の三毛猫と私の三毛猫では首輪の色が違います。何気にとっても可愛いので、茶トラやキジトラもあっても良いかな？と考え中。今日のコーデそんな今日のコーデは……トップスはGRLの楊柳生地のシアーブラウス。これ、割引されて900円くらいになっていたのでよく
中2のモンゾ〜ジュニアが野外活動の実行委員長になったようです。説明会で父兄の前で堂々と話したそうで・・・その様な役割り避けてきた父親を完全に超えている。こんにちは、「モンゾ〜」こと浜松の庭師★門西造園です。さて、今日のお仕事は浜松で芝張りです。お客様が、御自身で庭の土を集めて山になっています。周りのレンガの設置も御自身で行ったようで、DIYがお好きなお客様です。この場所に芝生を張りたいとの事で、御依頼をいただきました。まずは、モンゾ〜重機も入らないため、全て手
こんにちは😃千葉県八千代市周辺でお料理代行として活動しているInomayu(いのまゆ)です。食物アレルギー対応食アドバイザーとしても活動をしています。今日のお仕事唐揚げ牛丼の具春雨サラダ白菜と肉団子のスープ舞茸の炊き込みご飯焼きおにぎり色々蒸し野菜3種のタレ付きミネストローネ普段のお料理のメニュー決め、食事作りしんどくないですか？お料理のお手伝いします！ご依頼はタスカジページからhttps://taskaji.jp/user/profile/136066Ino
みなさんこんばんわです～～今日はいつも通りのごゆったりなご出勤でまた前々日はとあつ暑つのお天気ですが昨日はちょっとはとあつ暑つのお天気でしたねで、さて昨日はいっぱんな部署にて部署内での作業のお仕事を行いましたが本日は新たな日々が始まりまた件の部署内での作業のお仕事の方もまた同じ部署でのお仕事がはじまるようでして、本日も明るい中をテクテクテクテクとご出勤で本日も早朝から小鳥達がピチクパチクとお歌を唄っております〜〜本日
今日も爽やかに晴れ夕方ゲリラ豪雨の可能性ありの予報だったけどぜんぜん大丈夫だった！！今日のお仕事(水曜日)お昼のスポーツクラブへ●パワーアクア３０分水曜日は連休明け初めてのアクアなので基本的な動作でパワフルに動きました！！お城の町へ移動●リズムウォーキング教室６０分５月の真ん中だけど…新年度スタートです！今年度初参加の方もチラホラいたので継続の方にも初心に戻ってもらって
今日は「🎹まちなかキーボードサークル🎹」の練習日でしたとても良いお天気で☀️メンバーはニコニコ集まってきましたよ〜かめさんクラスは、いつもの様にパパッと準備して〜始まる前の自主練習もしっかりやって〜👍指の準備運動や音階の後の「かえるの合唱」🐸もバッチリきまり〜💮
今日も爽やかに晴れ今日のお仕事(火曜日)午後、総合運動公園内のスタジオへ●ゆるトレ＆ストレッチ６０分チェアエクササイズから立位の有酸素運動もう一度椅子に座っての軽めの筋トレ最後はマットでストレッチをして終了夜はスポーツクラブへ●アクアジョグ４５分丁寧にウォーミングアップをしてからマイペースでの水中ジョギングストレッチをして終了今日の猫成分猫さんの詰め合わせの写
危うく昨日の二の舞に…今日のお仕事は折り込み。彼は7時出勤の日勤。10時前。「おはようございます」と、会社の出入り口を開けると、ちょうど事務室から彼が出てくるところ。私の顔を見て『来た！』とニコリと微笑む。会社で、二人でいる時の表情を見せるのは珍しい。（そこから先は、いつもの完璧ポーカーフェイスだったけど）昨日と打って変わって、今日の仕事量はとっても少ない。ノート当番に訊くと、8種類だという。まあ、余計な500部はあるけれど。この分なら、早
少し風邪気味だけど、熱はないし、仕事に行かねば。鼻水は相変わらずダラダラで、頭痛がなかなか治らない。一応出勤はするけど、昼で早退させてもらおう、ともくろんで行ったんですが、その予定がガラガラと崩れました～今日のお仕事、色々と山積みでそれを抜けるなんて言えなかった早番だったから１６時半までの勤務だったけど、一通りやり終えたら、１６時。もう空気が抜けたようにアクビばかり出て、ボケっとしてました。写真がないので、こんなものでも。
おはようございます(*ˊ˘ˋ*)今日のお仕事はまず待機現場からの連絡待ちもしかしたら休めるかもと期待をしますが大概仕事になるのでひたすら切り抜き動画を見て過ごします最近ではアメーバブログをはしごするとCMが流れるようになりまたそのCMが長くてねちょっと距離を置くようになってしまいました横になりスマホを見ながらウトウト休んでも大丈夫って連絡だったら早めに連絡来ないかなぁーって思ったらまさかの休んでも大丈夫な連絡が来ましたえぇーいいのぉ⤴︎︎︎爆上がりするテンションを抑
今日は店舗内清掃、野菜等納品、ゆうメールの配達を行いました店舗内清掃はShima-shimaCafe様そば進様野菜納品は認定こども園たかたての森様松島ストア様五所川原郵便局本局様お菓子類の納品はラプリマベラ様午後からは五所川原郵便局本局様との契約に基づき飯詰地区のゆうメールの配達を行いました今日も頑張りました、明日も頑張りましょう
今日は玄関マットの交換と野菜等納品を行いました玄関マットの交換は社会福祉法人拓心会様の施設でラポール五所川原様デイサービスセンターラポール様栄幸園様野菜納品は五所川原郵便局本局様お菓子類の納品はラプリマベラ様今日から新しい一週間が始まりました。楽しくやっていきましょう
こんにちは😃千葉県八千代市周辺でお料理代行として活動しているInomayu(いのまゆ)です。食物アレルギー対応食アドバイザーとしても活動をしています。今日のお仕事春雨サラダ人参ツナサラダ豚肉入りきんぴらごぼうほうれん草と油揚げのゴマ和え鶏胸肉のチャーシュー焼売もやし付け合わせ鯖の唐揚げ海老カツぶりの照り焼き棒々鶏ブロッコリー塩昆布和えブロッコリーのフリッター今週は夏日が続くようですねそろそろ夏野菜などを使ったメニューをお作りしたいと思います普段のお料理のメニ
今日のお仕事は店舗内清掃となります店舗内清掃はShima-shimaCafe様そば進様綺麗に仕上げてまいりました来週も頑張ります
今日は玄関マットの交換はありませんが、店舗内清掃、ゆうメールの配達、野菜等納品はあります店舗内清掃はShima-shimaCafe様そば進様野菜納品は松島ストア様五所川原郵便局本局様お菓子類の納品はラプリマベラ様午後からは五所川原郵便局本局様との契約に基づき飯詰地区のゆうメールの配達を行いました今週は土曜日が出勤日となるため、明日も頑張ります。
