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今日は「丁寧に生きる」を心がけてみました。昨日なかなか寝つけずにロドピンを計5錠飲んだのもあるのか、起床は11時をまわっていました。でも、丁寧に生きてみたらOKなのです。さっそく掃除をしようと思い、トイレへ。普段からトイレ掃除は丁寧にしていると思うのですが、最近は疲れてできていませんでした。でも、今日からまた始めたらいいのです。次は床掃除。いつもはミニマリストっぽく掃除機を使っていませんでしたが、頑張ってみました。億劫だったけど…でも、思い立ったときに始めたらいいのです。仕上げのウ
宅トレが楽しすぎる日々です。トレーニングマット購入して益々快適です。背中、骨盤を中心に筋トレをちょこっと入れる。少し慣れてきたらお腹と太もものケアに入ってた。お腹と太ももに集中して背中をおろそかにしてたらランニングの時に体重かった昨日と今日の朝、生クリーム、カスタードクリーム食べちゃったからかな?それもあるけど、背中トレおざなりやったからかも。背中のスッキリ感がなくなってる。今日からまた、背中と骨盤中心に戻す。美も健康も1日にしてならずね〜。
おはようございます。サスケです。チートday作っちゃいました。こんな体に悪いもの食べていいんですかね〜😁次の日もお休みだったので食べちゃいました👍普段食べれないものを食べれるとテンション上がりますよね〜今日からまた営業スタートしますがもう3月も終わってしまいます。今月の掲げた目標に届くように頑張っていきたいと思います。本日もDOAのお越しお待ちしてます。ついでに今日はニュードレスdayです。😁
おはようございます久しぶりの太陽サンサンにテンション爆上がりの朝のアイスコーヒーですずーっと雨だったし悲しい出来事もあってちょっと気分が落ちてたけど今日からまた上げるぞいつものように馬券当てて当たり馬券いっぱい載せるぞっていう希望が満載だぞ
日曜日の手を切った報告でご心配をお掛けしてしまいました。昨日病院で再診してきました。ら。とりあえずとにかく清潔にして欲しいから包帯は取ってお風呂とかでもジャブジャブ洗って普段は絆創膏とか貼って保護してくださいと。15針だからちょっと気張ってたけど案外そんな感じで良いんだ!と少し一安心ε-(´∀`*)重いもの持ったり強い力はかけれないけど包丁も握れるし箸もなんとか持てるし字もなんとか書けました♡1つ1つの行動にはいつもよりは時間架かるけど、案
みなさん、こんにちは!昨日は支社長の送別会があって、お酒を飲みすぎてしまいました😢毎日書き続けようとしていたブログも書けませんでした…まさに三日坊主。やっぱり何事も継続するっていうのは難しいことですね。今日からまた書き続けます。私事ですが、昨日は勤めていた会社の最終出社日でした。8ヶ月と短い期間でしたが、とても貴重な経験をすることができました‼️色々な思いはありますが、全て自分で決断をしたこと。この経験を今後の人生に必ず活かす。今後も自分のやりたいことを全力でやる。ただそれだけ。
今日からまた10時出勤楽やわ〜ただ……ダディ💚と一緒に行けないそれが悲しいな話題豊富なだから毎朝楽しいねんなぁ〜まっ職場行ったら会えるけどねだけど10時出勤だとのんびり出来るバタバタしなくていいから慌てず準備が出来るさてと朝ごはん食べよっと
おはようございます😃いやぁ、こんなに昨日と今日の朝が違うとは、、、昨日は外に出る気持ちになどならなく珍しく疲れ果ててましたしねー。ただ雨さえ降っていなければ約束をしていたのでゴルフ場🏌️♀️⛳️🏌️♂️には向かうつもりだったのですが、、、ん???何言ってんだ?そうなんです。約束もあったし、練習はしなきゃな。行きたくなくても、疲れていても練習しなきゃな。。。そんな気持ちだったので3時台から起きたのに外に出たら雨☔☔☔が降っていたのでゴルフに行かないと決めたら
今日はそんなに忙しくなかった?なんかこの頃わからなくなってますなので仕事場だけでの歩数で確認してます今日は4000歩だったのでそんなに忙しくなかったです5000歩いくと忙しかったんだなぁって感じです仕事が終わってからお昼食べてから大腸がんの時に初めて行った個人病院(肛門科と内科の病院)に行ってきました『昨日は3軒の病院』この頃ストレスからか?下痢や出血がありネットで探したら口コミがいい病院発見!しかも近くなんで今まで気づかなかったのだろう先生は優しく話をよく聴いてくれるアタシ
週末はスタッフの子が上京のため皆で送別会久々に朝まで飲みました本当にキラッキラ明るくて、ルルカちゃんには普段忘れてしまいがちだった事を沢山気付かされました今までありがとうそして、これからも応援してるよーいつでも遊びに来てねo(^o^)o朝まで飲んでお昼に起きて休日は温泉三昧これまた素敵な過ごし方(*´ー`*)お風呂あがりはまたビール笑充電満タン今日からまた頑張りますそして、NOXスタッフは引き続き可愛いクールなナギサちゃんと(*^^*)、新メン
長いお休みを勝手に取り申し訳ありませんでした。さて、今日からまたゆるりと再開します。お元気でしたか。今日はチョコマーブルを焼きました。わたくしは長い間、学びを続けています。パンづくりも忙しく、今月はほぼ毎日焼いています。菜園作業も春は忙しく、すっかりご無沙汰でした。でもまた書いていきますね❗あなたが素敵な雨の午後をお過ごしになりますように。訪れてくださりありがとうございます。
TMNETWORKの"WILDHEAVEN"をAppleMusicで曲・1991年・時間:5:23music.apple.comあまりに鬱が酷いのでウォーキングをしてきました。効果覿面ですっかり気分は良くなりました!!13年も住んでいるからこの町の人は暖かいというか...学校最寄駅みたいな繁華街に行くと、粉を吹っかけてくる人間も稀にいますけどね。その稀なケースに引っ張られて精神状態が崩れるのも、よく考えたら合理性に欠けるというか...ましてや八つ当たりとか
驚くべき太り方‼️まぁ想定の範囲内だが今日の体重85.8kg昨日から+1.0kgダイエット初日から-0.9kgついにここまできたか体重推移グラフすげーカーブ💦BMI及び適正体重との差ついに36越え!摂取カロリー(いい加減)点数昨日は、夢のスターバックスリザーブロースタリー東京ふとっても悔いなしでは食べた物サンドイッチは食べてないコーヒーをふた口ぐらいずつ飲んだコルネッティ(クロワッサン)は1個食べたティラミスはだいたい半分くらいミモザのケーキ(左)は
今日からまたおとうさんが長野県へ向かうのでお見送りに来ていますバイバイ!ボクもマリンライナー乗りたいなぁーアンパンマン列車ももう一回乗りたいし、一緒に行きたい!
はじめまして今日からブログ始めてみます日々の出来事や思ったことをダラダラと書いていこうと思いますよろしくお願いしまーす
2024年3月22日(金)おはようございます!!Takuyaです。某作業所を退所いたしまして、現在Sという作業所に通わせていただいています!!今日からまたブログを再開いたしました!!T'svoiceが復活です!!皆さんよろしくお願いします!!さて、今日の一曲目です、オフコースでメインストリートを突っ走れです!!どうぞ!!この曲にのせてまたブログを更新していきます!!皆さんよろしくお願いいたします!!実をいうと僕は、あることがきっかけで、元の
家族を一人失って悲しみの中・・・仕事が今の私を救ってくれる・・・ほんの数日前は一緒の空間にいたはずの彼はもういない・・・ただ・・・心の中にはずっと生き続けるさぁ今日からまたいつもの日常新人貿易家日記やっとやっと独占契約まで進んでますプロジェクト開始までには1ヶ月から2ヶ月はかかりますそれまでにしっかりとメーカーの思いも含め日本でのビジネス展開をプランニングする新しいものを日本へ世界の市場から日本の
こんばんは🌆今日、阪急の駅で見つけた…さくらだよりこれから情報が出てくるのですね❣️楽しみ😊です❣️関西大学蜂須賀桜🌸そろそろ…終わりそうですユキヤナギ見頃になっていました良く考えたら…寒かった理由自分が一枚…脱いで過ごしていた上着とズボン下👖を脱いでいたデロンギつけないで過ごしていただから、きっと寒かったんです今日からまた着ています▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
最近なんとなくで食事をとってしまっていてこのぐらいなら大丈夫って気抜いてたのが祟って全身の肉感が増えてしまった・・・・いくらトレーニングしているからといって食事が怠惰だと痩せないなと改めて痛感・・・・⚡️またあすけんで食事管理再開〜!!ちゃんと管理しないと気抜けちゃうから今日からまたとりあえずは自分の誕生日まで継続していこうかな〜って!気抜かないように頑張るぞ〜!
おはようございます昨日で3月の仕事の締めでした今月は急きょ出勤する日があったので思ったより稼げた風が強くて花粉症キツいけど今日からまたパート頑張ります
おはようございます先月、母上と行ってきた旅行の日の写真↑キレイだな…と、昇る朝日にうっとりして撮った1枚今日からまたお仕事今からお掃除して、お弁当作って、元気に出勤頑張りますつーか…私、振られてから一回もチョコザップに行ってない私はきっと、恋を叶えたくて、好きな人に振り向いてほしくて、好きな人の為に頑張っていたんだろう。あれだけ通っていたチョコザップ。足がだんだん遠退いているのがその証拠認めたくはないがとにかく、恋のパワーは絶大だ。でもでも、やっぱり行くぞ!チョコザップ!
今日3月21日今の派遣先で働き始めて2年早いですねあと1年か……でも同じ派遣の子で無期限雇用された子がいるそれが出来るなら私も無期限がいいなぁ〜ある意味ココ楽やしねともが今年で終わりやけど彼女も無期限希望してる通ったらいいけどねそしたら私も……あるかな歳も歳だから次ってなると見つからなさそうまっ今日からまた1年頑張りましょ
ということで、今日からまた頑張りたいと思います。
2024春分の日今日からまた新しい季節に進んでいくんだね週の真ん中春分の日もみんな1日お疲れ様でしたコヒガンザクラ優しく。咲いていたお墓参りコヒガンザクラはお彼岸の日の少し前に小さく花。開く。小彼岸桜ってなんてキュン優しく。強く。桜パワーもらってさぁ木曜日もいっちょぎゃんばっていこーね今夜もゆっくりおやすみ(__)↑はる。めざめ。たま。
29年前の3月20日。何年経っても忘れることはないあの日あの日日比谷線に乗っていたらおそらく私はこの場に来る事はなかっただろうだからこそ今日からまた生かされた命を大切に
今日からまたお弁当が開始されそうでもお弁当作れるのも幸せな時間がんばるよー息子くんのぎゅうぎゅう弁当とりあえずつめただけ娘ちゃんの娘ちゃんおにぎり弁当娘ちゃんをイメージした🍙を作りました海苔を切って貼りつけただけ海苔を切って貼ったら、時間がなくてもなんとなくかわいくなりますね春は出会いの季節でもあるけど、大好きなお友達と別れの季節今を大切に、楽しく過ごしてくれたら良いなぁと思います
おはようございます☺️昨日はなるべく早く寝たもじゃひめです今朝のためにいよいよリバウンドがヤバくて、これではあかーーーんとお尻に火が着きました🍑もう一本🍺。。。と思ったけどやめておいて、おつまみも軽いのにとどめといて、4時半🕟️、起きましたよ家でてすぐの上り坂は歩いて体を慣らし、そこからいけるとこまで、と走ってみました。ものすんごい遅さで🐢もう、体が重いわ、肺が苦しいわ、でやっと帰ってきたって感じです風も強くて心折れそうになりました毎日は続かなくなるから、週に2,3回ペース
3月14日(木)前夜祭3月15日(金)周年イベント!そうかぁ〜14年目かぁ〜感慨深いです。お陰様で13周年記念イベント無事に終了いたしました。たくさんのお客様方にご来店頂き大盛況で大成功でしたホントに、お客様方、スタッフミュージシャン達に感謝です。14年目も頑張って参りますのでどうぞ宜しくお願いいたします!お祝いやからっ!とたくさんシャンパンほんと、ありがたかったですさて、気持ちを切り替えて今日からまた精進して参ります。次は…茶屋町AZULTERRACE
楽しい月曜日が始まりました!本来土曜日に済ませておくはずの洗濯を早朝に終わらせる…日曜日に燃やすはずだったゴミは…今日風が強くて燃やせない…月曜日が始まりました昨日はひたすら溜まったビデオを見ては寝てしまいまた最初からビデオを見直すの繰り返し無駄な1日を過ごした…とは思ってませんこれも大事な過ごし方日曜日今日からまた次のお休みに向けて頑張る予定あくまで予定です…
晴れ名古屋千音寺寒いですそして風が強い昨日が暖か過ぎたのか今日からまた寒くなるらしい仕事ウィーク今週もガンバルマンコーヒータイム