今夜はぐっすり

さてと、世間はGWに入ったようですね。私も今年は連休がありますが、その前に、ちゃんと眠りたいです。22時にダウンしたら1時に起きてしまいました。とりあえず床に入っていたものの眠れず結局現在に至ります（Ｔ＿Ｔ）。また眠くなるかなぁ?。あと1時間位は眠りたいです。以上、ペンギンパパでした。充血はしてないです。

20230424は貫徹で出勤でした。寝る頃になんだか気分が上がってしまい、あくびは出るが眠れない一夜でした（Ｔ＿Ｔ）。何なんでしょうね。上がっていると言ってもそれほど高いわけでもなく、何もできず、ただ横になっていました・・・・・。今夜は眠れるかなぁ・・・・・。なんか去年も今頃同じようなこと言っていた気がします・・・・・。以上、ペンギンパパでした。

寝室に探しものをしに行くと息子っちが私の枕に遠征して寝ていた偶然なのかそれとも母のヨダレの臭いにつられたか？どっちでもいいか…今夜はぐっすり眠れそうで良かったな母はこのまま朝日を拝めそうだよありがとうジュレマスク買ったら冬用だったんだよねおとんに「おれも」って言われた時はブラックジョークかと思ったけどひとつ減ってたおとん、大丈夫かサイズがな…大いびきかき太郎コンビうるさい乾いたお肌にはおすすめよ

バニーパンマン…！！まだ月曜日だって言うのにオカン、もう既にフラフラだよー『ボクチンの顔を、お食べ』いや、丸いお顔は美味しそうだけど。別にお腹が空いてるわけじゃないの。４月って出会いと別れ、もろもろ。環境に変化がある季節なのに、アレルギーと戦ってそれどころじゃない母コプター。初めましてヨロシクお願いします、な人の前でも白目で鼻をかむ。（恥じらいどこ行った？）そこは元々持ち合わせてなかった、と言う証言は闇に葬って。かゆくて睡眠時間が削られる日々に辟易。バニーちゃん助けて！

が、写真だけが沢山溜まってきました、書く時間が取れませんwwwこんばんは、SWAPニャンバラです(=^・^=)11月が始まって2日からの業務が全く更新できずにおります、ストレスでしかない！時間を見て一気に書きたいと思いますがとりあえずこんな感じでネコが馬車馬状態、毎日3時～4時の就寝ですwww今夜は少し早め、おやすみなさい

さぁ。今夜もいつも通りに就寝しましたよ〜今のところセーフプレオルソ口にしてしっかり入っているおります。が、今朝から少々鼻水出てまして鼻呼吸どうなるかと心配。寝てしまえばいけると思うけど。今の所、鼻呼吸できているので大丈夫そう。今から何時間も続くのか、後で長袖着せる時に外さないかが怖い。スウェットプルパーカ（長袖）セットアップ可能UNIQLO1,290円【★ポイント5倍＋クーポン有★10/2610時〜10/28迄】フレーバーが選べるライオンチェックアップkodomo

週の真ん中水曜日お疲れさまです昨日はなかなか寝付けなくてヒツジを数えすぎました～（笑）寝苦しい夜でついでに昼間またクレームの電話を受けホントクレーム言ってスッキリされたのでしょうが言われるこっちは草臥れ損です電話恐怖症になってるしお仕事でこんな担当をする方の苦労がヒシヒシと分かります私はこれくらいのクレーム電話で夜寝付けないくらい凹みます今夜は早く寝よう～歯医者さんの定期チェックのお知らせのハガキが届き予約をした

本日もお疲れ様ーさっき帰ってきてこれからこの食事⁉️若くないのにちょっとヤバいね昨夜はなぜか寝付き悪かった。今夜はビール飲んで🍺爆睡したい。それではまた明日ーありがとう♬Seeyou

こんばんは。昨日は途中で試合を見るのを止めてしまいました負けることに慣れてしまっている自分に自己嫌悪を感じているこの頃。勝ち星が増えてきたら違ってくるかタイガースは今日から甲子園@讀賣戦帰ってきた青柳投手が先発【巨人】1吉川(ニ)2若林(三)3ポランコ(右)4坂本(遊)5丸(中)6ウィーラー(左)7大城(捕)8中田(一)9菅野(投)【阪神】1中野(遊)2佐藤輝(右)3近本(中)4

今日も風が冷たい昨日の宮城県コロナ感染者302名思うように減少せず高止まりしていますそんな中でも緊急特別要請が解かれ県内同士であれば野球の試合も出来るようになり高校生達の交流試合をニュースで取り上げていました久しぶりの歓喜の声やっぱり良いですね元気を貰えましたと、このブログを書いてお昼食べたりウロウロしてるうちにそれは突然やってきた!!事務局からホテル療養終了の電話が…｢みーゆーちゃん先生の判断により退所可能ですいつ帰りますか～本日中2時以

婆ちゃん(母)のギプスが取れたので、今夜は快気祝い(笑)って、言う事でびっくりドンキーへアタシが注文したのは…ビビンバーグディッシュビビンバの上にハンバーグと目玉焼きがよくかき混ぜていただきましたもちろん食後には…ガトーショコラパフェ全て完食しましたお腹いっぱい今夜はぐっすりw

安佐南区祇園にある💟nailliebeネイルリーベさんへ2月らしい素敵なネイルデザインに仕上げて頂きました💕アート技術に関心、感動✨いつも気持ちを上げてくれて🤗感謝です🙏そしてマイまくらの調整へ2015年に作ったマイまくら中綿交換と除菌消失も無事終え（メンテナンスは無料）新品同様に蘇りました😊今夜はぐっすり眠れそうです🎶

今夜は『一品香』で中華料理(/^ω^)/♪♪二日間アクティブに動き回ってさすがに疲れた朝食べて昼間抜いてたんでメッチャ腹減ったしっかり食べてまた明日から頑張らんとねこれで今夜はぐっすり眠れるでしょ(*_*)zzz

今日はご招待いただきピアノリサイタルに🎹久々のピアノ場所はフェニックスホール♪曲の情景が浮かんでくるようなピアノの音色に癒された1時間半✨✨✨1日の疲れがどこかにいってしまいました。上質なピアノ音楽に触れて、今夜はぐっすり眠れそうです✨✨

おはようございます今日は久しぶりに朝からいいお天気お布団のシーツを洗いました私は寝るのが大好き今夜はぐっすり眠りたい今日は幼稚園休園なので少し買い物に行ってゆっくり過ごそう幼稚園からの連絡にドキドキですみなさん何を買いましたか？【アラフィフ】ある日突然人生の…のmyPickグロウ株式会社devirock(デビロック)【子供服】株式会社U-NEXTU-NEXT【海外ドラマ】株式会社エイチ・アイ・エス【HIS】旅行プログラム

今日から町の子宮がん検診が始まりました。今週は忙しいので頑張って行って来ました異物を入れられるのは痛い！痛い！腰がひけてしまう昨夜のハンバーグパパの分がなかったよ。今夜は夫婦ご飯だから煮魚と白菜漬けと味噌汁だけ！簡単！質素！明日は頑張る💪今年に入って妹とも頻繁に会ったり、電話したりしてる。これも母親の入院のおかげかな？どんなにケンカしても血のつながりは濃いのかな？いろいろ考える日々…妹の家のワンコ超久しぶりの酎ハイはYouTube観てて美味しそうに飲んでいたか

彼の声が聴けた(๑•ω•๑)♡へらへらと喋る私と落ち着いた声で話す彼。上手くバランスが取れているのかも。今夜はぐっすり眠れそう✨✨大好きだよ、Aちゃん(*-()ﾁｭｯ♪

皆さまこんばんわ☽いかがお過ごしですが(・・?今日は年末に行けなかった岩盤浴に行って来ました🚙汗をたっぷりかくとスカッとして体も軽くなりますよね＼(^o^)／休憩を挟みながら二時間しっかりデトックスしたので相当の量の汗をかいたと思います💦頭もすっきりとし、思考もクリアになりますね(*^_^*)今夜はぐっすり眠れそうです(^o^)ﾉ

今日は仕事始め。しかし昨夜は眠りが浅く、日中眠くなりました😓今夜は漢方「加味逍遙散」を寝る前に服用します。私が持っているのはお医者さんに処方されたツムラの粉薬。漢方の中でも飲みやすい。今夜はぐっすり眠れるかな...zzz【第2類医薬品】ツムラ漢方加味逍遙散エキス顆粒48包Amazon（アマゾン）3,661〜13,950円【第2類医薬品】ホワイトルナ加味逍遙散錠40錠Amazon（アマゾン）1,320円[Amazon限定ブランド]【第2類医薬品】PHARMACHO

こんばんはさてまろちゃんは何をしてるのでしょうかじ～っお父ちゃんに熱視線を送ってます晩ご飯に手羽先をオーブンで焼きましたまろちゃんのは味付けしてない手羽先との君は、腸内バイオームをお湯でふやかしたフードを午前、午後、夕方３回食べました少量ずつねそして、食休みまろちゃんったらお父ちゃんが手羽先の骨を捨てているのをじ～っと見てますだって、とっても美味しかったんだもん昨晩から下痢止めを飲み始めて下痢は治まった様です心配だったのはオシッコが出なかった事ですが先ほど

初出勤行ってきました！新年と共に心機一転新しい職場でスタートですスタッフさん達はみんな優しくて利用者さん達も個性が光ってます今夜はぐっすり眠って明日も元気に行ってきたいと思います

雨は夜更けすぎに雪へと変わ……りません！この辺りは雪が降るほど寒くないです！むしろ仕事中は汗かいてました！どんなイヴを過ごしてますか？私は仕事から帰ってきてのが21時でした当然スーパーにはチキンが並んでいたであろう場所はすっからかん！そう～チキン買えなかったの！！！しゃーないから唐揚げ買ったわ(笑)ご飯食べて風呂入って、さぁケーキ食べるぞ！と思ったところですでに22時さすがに今からケーキ…もう寝るだけなんやけど…。家族が買ってきてくれたケーキです私、チョコレートケー

こんばんは。なーんか、体調が嫌な感じしてます。頭が痛いんだよねぇ。。。ま、まさか…寝不足⁉️なるべく6時間以上寝てるんですが。今日は欠伸が止まらないのよ。とりあえず湯たんぽ準備終わったら今夜はぐっすりなのかもしれない。明日は早出になったので頑張って起きます。それでは…あでぃおーす_(:3」z)_

こんばんわんこ体調が悪いというほどではありましぇんが咳が出ますで夜中に咳こむと目が覚めてそーするとそこからなかなか眠れなかったりして困った困ったこまどり姉妹ほんもののこまどり姉妹知っとる？(▔･ω･▔)とにかく困っとるんです(×∀×๑)はちみつ大根を作りました最初全然つかってませんが3時間くらいすると大根のお汁出てはちみつもサラサラにこれをお湯で割ってほかほかもちろんこれを飲む前にはビールやハイボールも飲んだのでご心配には及びません(

aiです😊パパは夜来て夜中に帰るそして先程おうち帰っていった最近疲れているみたいいろいろあってあまりゆっくり寝たりしないのに今夜はぐっすり寝たみたい週末はご飯を一緒できるように自分で時間を割いているみたいこの一年と数ヶ月間お互いに成長したたくさん思い合ったこれから先もそんな気持ちを込めて過ごせますように🎶いつでも好きな事してきてね大好き時間を思いきり過ごしてね😆いってらっしゃい

【旦那弁当】ゆで卵アジフライブロッコリー&ベーコン🍅．今日は久しぶりに義姉を誘って、無人販売巡りに行って来ました。多分、私から誘うのは初めてかも。あちこち回って楽しくて‥つい気が緩んでしまい…「じつは…」と息子が仕事で悩み、ストレスで体調を崩している事を話してしまいました。話しても解決しないけれど、話したあとの安堵感は半端ない余計な心配をかけたと後悔しつつ、もっと早く話しちゃえば良かったと思ったり…そんな不安と安堵でごちゃついていたら、何ヶ月ぶりだろう？息子から元気な声で電話が掛か

明日の周年祭:誕生日どうなりますか今夜はぐっすり寝て明日に備えます今日もありがとうございました

11.24#energy今日も1日終わりました今日は大事な会議がある日でしたが、今朝はその会議に遅刻するという夢を見て目覚め、なんともすっきりしない朝となりました…しかしっ！笑正夢にはならずに済みましたよかったです今日はその他にもちょいちょい予定が入っていて、久々に時間に区切られた感覚でした。そんな日っていつもより緊張するので、今夜はぐっすり眠れるでしょう←いつもかいろいろ勉強出来た今日。また明日頑張ります！

冷え性の私には、辛い季節がやってきた毎日入浴剤使ってるから、これからの季節は温かくしてくれるようなのを探してるんだけど…こないだ面白い商品を発見「あかんときのわかん」楽眠浴なんじゃこりゃ明日のために今夜はぐっすり眠りたい人へ↓私冷え切ってカチコチになった体を芯から温めてほぐしてくれるって開けた瞬間ショウガの香りにびっくり確かに生姜って、体を芯から温めてくれるから期待大一番ビックリした事いつもは布団に入っても足先が冷たくて、なか

ボンジュール今日も一日お疲れさまでしたあなたの眠りを応援する耳つぼリラクゼーションセラピストのいちこです。今日は「疲労回復」のつぼ緑色で印をつけた部分。この４箇所をこんな風に揉んでみてね。耳つぼのケアの仕方や力の強さがわからないよって時は、いちこに連絡をtarako123onigiri☆gmail.com☆を@に変えて送ってね。お気軽にどうぞ。今日もありがとうあなたが居てくれるって、とても素晴らしいこと居てくれてありがとっ