今の幸せ

未来の健康と今ある幸せの為に今日から一週間✨未来の健康と今ある幸せの為に①身体と心を作ってくれる良い食べ物をより意識して取り入れよう。②血液や老廃物を流して身体を綺麗にしてくれるお風呂にゆっくりつかろう。③早めの睡眠を意識しよう。④体の負担や心に無理のない軽い運動を続けよう。（私は最近骨盤と深い呼吸を意識しながら体を動かしています、オススメです）豊かな心で愛情深く日々を重ね本来持っているものを大切にありのままの美をこれからも磨いていきたい。

決心し目標に向かって進み始めた時結果は決まっています目標を設定した時点でゴールが既に存在しておりそれまでの道を決めればもうあとは突き進むだけですそうして目標は達成されますらぴ。の場合「絶対的幸せ何もなくても幸せ」を目標としましたゴールをしっかりと決めるとそこに到達するのにどうすればよいのかいろいろなアイデアが浮かびますそのアイデアが完璧なのですらぴ。はこの法則にのっとり突き進んだのでした大いなる目標を決めましょう

今日は中々気分が良いです‼️この流れに乗りますV中々、事は順調に行っていますV将来の安定と今の幸せを噛み締めていますV

ずっと気になっていたNetflixで放送されてるドラマFIRSTLOVE観ました。今頃？！（笑）一カ月前に入会したのね。なので、今頃でーす（笑）内容は、とてもよかった。ハッピーエンドにたどり着くまでほんとにたくさんの想いを抱えて、時にはめっちゃ傷つきせつなくて､、、人に想いを寄せる事の大切さを感じました。このドラマを見て、大好きだった元カレを思い出しました。別れて一度も会っていないけど、この地球のどこかできっと幸せ🍀暮らしていることを願います。もし、逢えたらめっちゃ幸せ🍀に暮ら

昨日までの暖かさとはうって変わって、氷点下2℃と寒い朝を迎えました当社地元、北海道伊達市です。それでも、風は殆ど無く、お日様も出ている為、それほどの寒さは感じない穏やかで、この時期らしい朝です。さて、あっという間に師走、12月も残り10日となりました。今週はクリスマスですね、ということは私の誕生日12月23日も明日に迫って来ました。この年になると、「嬉しい」も何もありませんが、明日で私も68歳になります。70歳の大台にいよいよリーチ手前、イーシャンテンになってしまいます。私の亡く

2025.12.20は射手座新月そして、明日は２２日冬至＾＾先生はどんなことを決意し、どんな願い事をしたのかな？わたしはみんなの幸せ。そして、自分の未来が幸せであることを願いました＾＾射手座は、非常に理知的で向上心があります。精神性が高くて、死をも恐れない勇気を持っている。・学ぶ・知識をつける・気高い精神を持つ・勇気を持って決断するこれらのことを、心に刻むと良いそして、今のわたしに必要なメッセージ

早いあっという間に娘3歳旦那さんが赴任先に戻る関係でお祝いは土曜日にしました。娘の選んだケーキでお祝いこの時期はクリスマスのケーキがカタログに載るのでクリスマスケーキを注文しました。ローソクを乗せてケーキが登場すると娘はとても嬉しそう。なかなか火を吹き消すことができなくて、一緒に吹き消しました「パパとママのところに来てくれてありがとう」娘にしっかり伝えます。誕生日は親への感謝を伝える日という人もいるけど、私たちは娘への感謝を伝える日にしたいと思っています。娘が生まれたから今の

『そのままのあなたで♡もっと輝く』人生も仕事も、流れを味方につけると運びが生まれる。✤心の土台を整え、未来の流れをつくる「未来コンディショニング」(ミラコン)を発信✤ニコ心理学とマインドベースプログラムを土台に「自分らしいペースで、無理なく流れに乗る」ためのヒントを書いています。👉自己紹介はコチラこの世は、すべてベストタイミングな世界4人の子を育てながら、何があっても大丈夫な心を育んできました。その経験から生まれたのが、「マインドベースプログラム」。心が整うと、未

君としたキスはいつまでも•小関裕太•細田佳央太•莉子•本島純政•川津明日香•渡部秀•小島藤子•猪塚健太•藤谷理子•青柳塁斗•松井愛莉第10話：あらすじ「永遠の約束と、すれ違う未来」動き出す運命ついに想いが通じ合い、幸せな時間を過ごしていた湊（みなと）と凪（なぎ）。しかし、凪のもとに海外での大きなプロジェクトへの参加打診が届きます。それは凪にとって長年の夢でしたが、数年間にわたる海外移住を意味するものでした。凪は湊にそのことを言い出せず、一人で悩

毎日があっという間に過ぎていく…そんなふうに感じたことはありませんか？仕事・家事・子育て…気づけば一日が終わり、「今日も何をしたか覚えてない」という日もあるかもしれません💦そんなとき、ハッとさせられる言葉があります。「人間は、お金を稼ぐために健康を犠牲にする。そして、そのお金を使って健康になろうとする。人間は、将来を心配しすぎて、今を楽しまない。結局、今を生きていないし、将来にも生きていない。あたかも死が訪れないかのように。そして、生きることをしないまま死んでいく。」――

斎藤一人さんの教えには、難しい理屈や立派な言葉はほとんどありません。それなのに、なぜか心の奥まで届き、読んだあとに少し肩の力が抜けて、前を向いてみようと思わせてくれます。今回の「変わらないものなんてない。だから今がどんなでも大丈夫。」という言葉も、その代表のような一言だと感じます。特にこれから人生を歩いていく若い人たちにこそ、そっと手渡したい言葉です。若い時というのは、可能性に満ちている一方で、不安や焦りもとても大きな時期です。周りと比べてしまったり、うまくいかない自分を責めてしまったり、将来の

今日は20℃をこえる暖かさ12月？って思うほど、、昨日の青空より↓わーい(^o^)って感じです。では続きから〜当り前のようにある今の幸せを、思いつく限り書き出してみる心臓が動いてる、目が見える、話せる、ご飯を食べられる、歩ける、などなど、今度は一番の願いを一つ書く素敵なパートナーが欲しい年収一億円以上、とか、、先に書いた当り前の幸せの中から３つ差し出して、今書いた一番の願いと交換してくださいすると、あなたの一番の願いか叶います。何を差し出しますか？みんな、交

こんにちはヒーリングアートでセルフヒーリングへ誘うナビゲーターみぞかわかずみです。ご訪問頂きありがとうございます自己紹介/体験会MENU/体験者様の声/お問い合わせ/アート一覧私はどん底まで落ちたことがないと思います辛いことはいっぱい経験してきたけれど、その中でも社会からはみ出したり、人と違うことはしないように決められた枠の中で平々凡々と生きてきました真面目に仕事をするのが日本人として当たり前だと思ってたのです家は貧乏だったけれど、そ

目の前の現実は感情が先で、その感情から現実がつくられていきます。感情は、おにぎりを作るときの「ごはん」みたいなもの。ごはんがなければ、そもそもおにぎりは作れません。幸せな未来を作るには、まず「今の幸せな感情」が大切。完璧じゃなくて大丈夫。今日の自分はどんな気分かな？それをそっと見てあげるだけでOKです。あなたがあなたの感情を観察してみる。そんな一日にしてみませんか？

あっ買うの忘れてますやん年末ジャンボ宝くじ駅向こうの大型スーパーに売っておりまする・・・「行って来るか」だんなさんは「う～～んまた足つったらこわい・・・」お家で待っておると申されまする・・・カバン・・・欲しいねん・・・何でもかんでも詰め込む為ぱんぱんのカバン・・・もうちょっと大きいの欲しいねん・

布団乾燥をすると引きずり込まれるように眠れるしかも幸せに包まれるよう。冬場に震災などで避難して体育館などで横になっても眠れないだろうことは容易に想像できるこれから何があるかわからない。今の幸せを精一杯感じよう～～～～レッスンのお知らせ～～～～レッスンを重ねて自分が知らなかったもっと素敵な自分に出会ってみませんか？生徒さん募集中！【スケジュール】●月曜～土曜(マンツーマンレッスン)ヨガ、ピラティス、ジャズダンス基礎の中から選択7:00～13:00●日曜(グループ

――わたしが、生き直すために覚えたこと――昔のわたしは、過去に何度も引きずり戻されていた。思い出したくもない場面が、今の幸せを壊しにくる。もう終わったはずの出来事が、現在のわたしを責めてくる。だから最初にやったことは、過去と喧嘩するのをやめることだった。「もういいよ。ここまで一緒に来たな」そう言って、過去と“平和協定”を結んだ。過去は消えない。でも、支配させる必要もない。それだけで、今が少し静かになった。次に手放したのは、「他人の目」。どう思われてるか。嫌われ

あれだけ、覚悟と準備をしたのに……スマホ、Wi-Fi乗り換えしなかった👀💦昨日、行ったら……結局、Wi-Fi10ギガなので工事が必要という事が判明。。。今、使っているWi-Fi事業者にも確認してから、工事不要のSoftBankで乗り換えと言う事でiPhone17３台用意してもらったのに……行く前にスマホ料金確認したらいつもの金額に下がっていて……名字替える手続きの電話で料金上がっていたのかも……じゃ、無理して乗り換える意味ある❓って思いながら行ったら……工事必要👀💦色々、悩みキ

こんにちは、MiYuKiです。他人からの評価は天気のようなもの晴れる日も曇る日も嵐の日もあるでもあなたの価値は一度も揺れていない上がった下がった好かれた嫌われたそれ全部、気圧の話です。☑︎評価が変わっただけ☑︎あなたは変わっていない評価に体調を左右される人生はもう終わりでいい今の幸せは結果じゃない回復頑張って作った幸せではなく戻ってきた感覚

ごきげんよう、ララです✨ある豊かな人のエピソードを思い出しまして、今日はそのことを書こうと思います。その方は、幼少期はわけあって複雑な家庭で育ったようです。成長し、若い頃にビジネスで大成し、その後は、若者の人材育成に力を入れていました。一定の資産額を超えると、資産家と悟られないように、非常に注意深く生活しておられたのが印象的です。身に着けるものは、ビジネスの仲間からの贈り物で賄っていて、ホテル暮らしでした。派手な持ち物を避けて、群衆に身を隠すように身を守る工夫

ごきげんよう、ララです✨皆さんは、‘投資’という言葉を聞いて、何を思いますか。難しい、危険、不確かなもの、ギャンブル、絶対に利益がでるもの、詐欺的なもの・・・プラスのイメージとマイナスのイメージですと、どちらでしょうか。マイナスのイメージを持つ人の方が多いかもしれません。そして、真実は、どこにも存在せず、あなたがイメージするような投資にまつわる情報が集まっていることでしょう。‘類は友を呼ぶ’というのは本当であり、あなたが日々放つものに関連する出来事や情報が集ま

こんばんは✨最近の娘あまあまになりましたひとつのお布団にぎゅうぎゅうでくっついてきますそんなとき娘から『ママ！』ってギュッとされます♥こんな風にママからハグすると離れるのに…一緒のお布団でずっとぎゅうぎゅうで朝をむかえます。笑腰が痛いけどかわいくて一緒に寝落ち今のところ両思いみたいです♥来年は小学校生活も最後ですいつまでぎゅうぎゅうで『ママ隣りにいて』って寝るのかな今の幸せを噛みしめていますインコの空ちゃんともラブラブです♥放鳥

ごきげんよう、ララです✨皆さんには、‘こんな人生を生きたい、憧れ’と思うようなロールモデルはいらっしゃるでしょうか。私は、幸運にも、人柄や資産状況、ライフワークなど、憧れる人が、近くに数名いらっしゃいます。そのなかのお一人は、只今、クリスマスの欧州旅行を楽しまれてらっしゃいます。ドナウ川のクルーズのお写真をシェアいたします✨今日の優雅マインド幸運な人、前向きな人、ポジティブな人、実際に物事が次々と運ばれていく人についてです。このような方は、‘物事を自ら好

昨夜、震度が大きめの地震があり報道がありびっくりしました北海道に住まれているブロともさんやフォロワーさん、大丈夫かなと思っていましたブロともさんがブログで知らせてくれて無事であって安心しましたが、昨夜はひどい揺れで怖かった、不安でしたね近くだからそちらも気をつけてください地震のあった方々が無事で安全でお見舞い申し上げます今日はママ友さんとお茶する約束してたけど、ご家族が体調不良でお断りの連絡がありましたお互い久しぶりに会うからとても楽しみにしていたから残念です仕

みなさんこんにちは。🍓🍏🎀💗今日も楽しい美雪真白のお時間がやって参りました。(#^.^#)♥️昔。バイト先で。一家に一台。と言われたことがあったのを思い出した。私って愛されてたのね。忙しすぎたのと。恋愛感情の縺(もつ)れでやめてしまい。その後直ぐ入院した。そんなこともあったなあ。私の生き様。まあ。今となっては全部愛しき過去ね。そう言える私で良かった。🍓🍏🎀💗未来はねえ。あまり考えてないの。今の幸せが。出来るだけ続くように。願ってる。今を満喫して味わってます。🍓🍏🎀💗そんな今日のMrs

*****自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：夢をもつより今をできる範囲で素敵にする世間では「夢を持て」ということを大変強調されますが、何かを成し遂げた人というのは、夢を持っていた人じゃなくて自分にできる範囲でやった方がいいことを毎日積み重ねた人ばかりじゃないかと瀬野は思うんですよ。夢だけ見て実質的に何もやってない人ってのは山ほどいるけど成功した人ってのは成功するまで「淡々と」続けた人なんだよね。夢を持つのがいいんだって言われて、無駄に大きな夢

おはようございます😃心根成長塾アーカイブは今日の15時までにお出しします🙏陰徳貯金は西の八白土星12倍の吉が取れます！そして、大好きなやる気の神様の応援もいただきます😊氣學と易で輝くあなたを応援します!Luceviementor有宮里夏です。今日はショート動画更新日です😊なかなか忙しいけど💦続けられるだけ頑張ろうと思います！昨日は、孫の誘惑には負けず、9時から4時までぶっ通しで頑張りました💪今日は午前だけにして、アーカイブ作ったら孫と遊びます🩷今の幸せも大

【幸せとは、気づくものなんです】幸せとは、『なる』ものではなくて、『気づく』ものです。これについて、『幸せを超えるノート』（著者ひすいこたろうソラトウミ舎）の中に、こう書いてあります。「地球に生まれた時点で、本当は幸せ探しを卒業しています。『僕らは幸せになるために生まれてきた』とか言われていますが、実はそうではないんです。幸せはゴールじゃなくて、『いちについて、よーいドン！』のスタート。幸せはゴールではなく、とっととなるもので、話はそれからです。昨日亡く

子供に対するありがたみアクの強さは私にもある欠点も数多いもし癌に罹患しなければ今の幸せな親子の距離が保てただろうか反省と同時に感謝

こんにちはでさぶーです「今の幸せな日常を壊したくないな」だから保守的な行動をとる動かない「人生を彩るのは経験だと思う」だからとりあえず前に進む行動するどっちも正しいと思うだから「停滞している自分」も「無鉄砲に挑戦する自分」もどっちも好きです私は自分がどんな行動をとろうとそんな自分が好きですし自分の行動の結果がどうなろうと自分を責めることはしたくありませんだからこそ「失敗」は病気のせい精神障害のせい積極的に言い訳します