今のまんま

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12月の心屋BeトレSeason2@神戸が無事に終了しました。スタッフのみんなと。はみ出た自分に丸をする。心理カウンセラーえっこ(おせけいこ)です。👉えっこはこんなヒト👉えっこという呼び名👉えっこの心屋塾入門講座2023年1月25日（水）10:00〜12:00ZOOM開催、７,７００円（税込）入門講座お申し込みフォーム👉えっこのオープンカウンセリング2022年12月20日（火）10:00〜12:00ZOOM開催、無料（ただし、お気持金制

今日はなんかやる気が出ない〜雨ってのもあるけど気分がめちゃくちゃ悪いーーーーこーいう時は諦めてそのまんまの自分でいるってのをやる何にもやる気が出ないからダラダラドラマ観てはダラダラたまに気分わるいー！って叫んだり急に泣きたくなって泣いたり旦那さんに電話して弱音吐いたり少し落ち着いたらまたまたダラダラ漫画読んではダラダラこれを一通りやってると急にスイッチが入ったキッチン周りの掃除しまくったよ🧹シンク周りコンロ周り食器棚換気扇周り拭き拭きしたよ〜いつも

今の名前で30年以上やってきたから、今さら名前が変わる実感わかない。たくさん思い出があったのを思い出して、何か寂しくなってしまう。意識してなかったけど、この名前で呼ばれて、自分で名乗って、私は自分の名前が大好きだったんだなー。同じくらい、新しい名前も好きになれるのかな。

ザ、素の自分を、見てみよう✌️先日は、太陽星座からお伝えしました。まだお読みでない方や、他の星座も読むとね、なんだか自分に当てはまることが有るはずだから、是非、読んでみてね。どうして当てはまるのかは、長くなるから、今は説明致しませーん。⬇️月は、気質や感情、無意識な欲求、心の基盤となる安心感、充足感を得る方法を教えてくれるよ。西洋占星術では、幼少期は、太陽星座よりも、月星座の方が影響が強く出るって言われてるの。なので、お子さ

『ありがとう』の気持ちを大切に《今》出来ることから始めよう♪●転勤族妻●16歳、14歳、11歳双子男の子４人の子育てママ●平日5日のパート勤務→来週から平日3日のパート勤務になりました♪【徳島・兵庫・全国】布小物ハンドメイド作家junglecrowブログ添削者養成講座受講中奥野さおです(^^)♪おはようございます(^^)/♪奥野さおです。今日もご訪問くださり、誠にありがとうございます！さてさて、先日、ブログ添削者養成講座の先輩瑞垣ハコさんさんの「春

楽しんだらうまくいく！マザーの開運💛お茶会LINE@＼先行予約決定！／11月20日(水)19時開始！ブログからは20時募集開始！マザーです参加者さんが、感想をブログに書いてくださいました～すげぇ～岡山弁が、上手になっとるがあっ、そこじゃなかった今回のみなさん今世で幸せになる～人体実験を面白がる～参加されながら、もう、目が、キラッキラされ始めました～。そして、帰りに即行動自分が、楽しんでたらときめく物に出逢えたり店員さんにまで、親切にしてもら

マザーですこちらのツヤツヤ彼女が、ブログに書いてくださいました～↑ポチしてね抜粋「変わろう！変わらなきゃ！」と思って、過去の“頑張って生きてきた自分”に遡ってまで、盛大に❌をつけてました全部必要な経験だったのに〜以上全部必要な経験だったのに〜もう１回、貼りました（笑）人体実験始めたとき先に実験始めた人が眩しく見えてなんで、私は、こけちゃうの？あん

あれがやだこれがやだ変えなきゃ気分良く過ごさなきゃいつまでそれやる？もうあるの全部あるのよそしてもう何もないのよなーんも変えなくていい。このまんまで今のまんまでオールオッケー！

可愛くなりたい綺麗と言われたい仕事ができるようになりたい料理ができるようになりたい◯◯さんみたいになりたいわたし「変わりたーい」と思った時、ちょっと立ち止まって欲しい。そもそも自分を変えるとはどういうことなのか？をまず考えてみて欲しい。自分を変える＝違う自分になることって思ってないかな？私は、ずーっとそう思っていて

女性の心が楽になる“思考ぐせ”手放しセッションをしていますさなです。「セッションってどんな事してるの？」はこちらをご覧ください♪→☆と★昨日のブログ、「おもしろい人じゃなくても大丈夫」をツイッターでもシェアしたところ、コメントをたくさん頂きました。ありがとうございます坂越の風景♪ドキドキしながら書いて投稿した記事だったので頂いたコメントを読むのもドキドキしました。ブログも読み返してみて、私は自分の事を“おもしろくない人”と

こちらの続きですでも、事実だけを見たら自然と感謝がわいてきてただ「これが今の私なんだなぁー」とノートの文字を眺めていたら「そっか、これが私なのか」とただの事実として“私のまんま”で在ることを受け入れる事が出来ましたそして、今の私でもいいんだって思えたことで、ある言葉の設定が辻褄が合わない事に気が付いたんですーーーーーーーーーーーーーーーーーーノートに書いた事実を見て「私、めっちゃ幸せじゃん！」と思った瞬間「え…これで幸せなの？」という気持ちと「なんだ、幸せってこ

こちらの記事に書いたように私は、やっと“私のまんま、今のまんまで幸せ”と思えるようになったんですがそこが府に落ちてから“今すぐ幸せで在る”の本当の意味がわかった気がしますそして、さきこさんやはるかさんが「どうあっても幸せ」とか「あの頃に戻ってもいいと思ってる」と言っていた意味が理解できました“私のまんま、今のまんま幸せ”の前提があると無理矢理ポジティブシンキングで「私は、幸せなんだ！」とするのではなく「自分は幸せだった」と、その事実を思い出すだけで良いそう自分が知

満月の今日とっても大事な気付きがありとっても大きな手放しができましたあなたはあなたのままで良い。そうあることを許して初めて新しいステージへワープします。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーきんまみさんのこちらのブログにあるこの一文を読んで何でだか「あ…私、私のまんまである事をちゃんと許せて無かったかも…」とふわっと感じてこれまた何でだか「もういいや、もう許してあげよう…」そう思いました自分では、何で急にそんな事思ったのかわかりません(笑)でも、ふっと自分の中からわ

気持ちを受け止めるのは大事だけど、いきなりそれをしろって言われてもねぇ。今のまんまでいいと思いますよ。寝る前の薬を増やしておきますね。

それがはまがきせんせいが言う勝ってるって事か。今のまんまでいいんだね。

泣いててもほっとくってことは大丈夫問題ないってことだよね！だから赤ちゃんも今のまんまでも健康で元気な子が産まれてくるってことこれくらいの不安擦り減り関係なーし✨OK？

受け入れ続けてずっと我慢しろってことじゃないよー。受け入れて嫌ならこっからどうすっペ。だよ。そのまんま、今のまんまでいろ、じゃない。そのまんまの自分を見ないのはスタート地点に立たないってこと。

5月2日今日の心葉です。今のまんまで今を超えることはできないよ※下の動画も見て下さいね＾＾3分くらいです<br>