人間の身体は素晴らしい

東京田園調布・渋谷・自由が丘・狛江市和泉多摩川でYURUKU®︎講座を開講50代でも綺麗を諦めない！日常の姿勢、歩き方を改善していくつになっても快適に動く身体を目指します♪YURUKU®︎公認インストラクター大塚美香(Mika)です。週末は珍しく盛り盛りに詰まっていました土曜日は約6時間のYURUKU®︎インストラクター養成講座を見学しhttps://ameblo.jp/luckydice-mo/entry-12390849499.html翌日はバレエ

おはようございます。ヨガと共に生き…心も身体もhappyに…をモットーにヨガを伝えるインストラクター山野雅子です。福岡は曇り空…でも私の心は晴れやかです(^-^)昨日のヨガ養成コース２日目も…楽しくヨガを学びました！！昨日は解剖学のレクチャー筋肉、関節、骨、内臓…と名前、場所、役割を学び、人間の身体の構造と素晴らしさを共有。と共に、ヨガインストラクターとして…安全にヨガを指導するためのベースの知識を共有。卒業生も復習しに来てくれました！『来て良かった〜！』