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【ドクターズシェイプ・プレミアムビューティーパーティ番外編】先日のパーティの最中に、プロのカメラマンが撮ってくださった写真をいただきました📸スタイリストさんが、写真撮影&パーティ用にドレスを3着も貸してくださって、パーティ用のも綺麗に撮っていただいたものがあって感謝です😌💓お料理はどれも見た目も可愛らしく、味も抜群でした✨皆さんはスイーツも楽しんでいらっしゃいましたが、私は慣れないヒールが高い靴を履いてゆっくりとしか歩けなくて、お料理を一度にたくさん取れなかったので結局スイーツは食べませ
歳を理由にダイエットを諦めていませんか？体を変え、痩せるのは努力ではなく「仕組み」ですSmartダイエットはバイオハックを取り入れたダイエット法ですダイエットで「若返りシリーズ」の記事はこちら若返るからだ第1回若返るからだ第2回若返るからだ第3回若返るからだ第4回若返るからだ最終回――――――――――――――――――――――あなたの朝食スタイルはどんなの？――――――――――――――――――――――ひょっとして朝食はパンとコーヒー‥‥？
＼食事改善で5ヶ月で-11kg達成／トータル26kg痩せてMサイズ食べるの大好きアラフォー世代が叶えた人生最後のダイエットリエットダイエットプロコーチ育成アカデミー1期生ダイエットコーチを目指して現在もダイエットを継続している3児ママの牧村あきこです♡プロフィールはこちらインスタグラムはこちらから20年以上の万年ダイエッターが食事をバランスよく食べて・運動ゼロ・毎日おやつOK・毎食炭水化物OK身長165cm肥満体
最新のご予約状況※12月13日現在のパームリーフの最新ご予約状況を更新しました。（営業時間9:00〜17:00最終受付）翌月以降はご予約フォームよりご希望日をご入力くださいませ。公式LINEにて事前に翌月の空き状況を配信させて頂きます。ご登録してお待ちくださいませ。月に2回ダイエットの情報を配信しています※12月30日〜1月5日までお休みになります＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝12月15日(月)9時30分～13時スタート〇16日(火)ご予約終了しました
ワンコママと言います韓国🇰🇷ソウル在住52歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ダイエット4年と3ヶ月最初値の54.2kgから約＋10kgリバウンドを乗り越え－20kgのダイエットに成功🚩身長164cm80kgからの減量(2021/04/19・48歳)↓↓↓2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入↓↓↓2022年9月4日約-26kg達成✳54.2kg最小値更新その後、10kg以上のリバウンド😱💦再ダイエットダイエットと旦那弁当韓
ちはるんです❤️今日のブログは1ヶ月半で「万年ダイエッター」を卒業した、講座生いくこさんのお話今日はとっても嬉しいご報告をシェアさせてください。いくこさんはなんと、受講から1ヶ月半で万年ダイエッター卒業されました！！！しかも、我慢ゼロ・苦しさゼロ。今日は、そんな彼女がどんな変化をしていったのかをまとめます＾＾。■20年以上、ダイエットを繰り返してきた過去いくこさんは、出産後からずっと
【ドクターズシェイプ・プレミアムビューティーパーティ後編】今日は12/10に行われたドクターズシェイプ・プレミアムビューティーパーティの様子をお伝えします😌🍸✨パーティは銀座で行われました🎄。クリスマスシーズンの銀座はどこを見てもとても煌びやかで美しく、会場に着くまでもうすでに胸がドキドキしていました☺️💞パーティでお会いしたエステサロンのオーナーの皆さんは、第一線で働いていらっしゃるだけあって、とてもおキレイで魅力的な方々ばかりでした✨特に、お隣に座った方とお話しすると、42歳から筋ト
歳を理由にダイエットを諦めていませんか？体を変え、痩せるのは努力ではなく「仕組み」ですSmartダイエットはバイオハックを取り入れたダイエット法ですダイエットで「若返りシリーズ」の記事はこちら若返るからだ第1回若返るからだ第2回若返るからだ第3回若返るからだ第4回若返るからだ最終回――――――――――――――――――――――〜実は多い「栄養不足」という落とし穴〜――――――――――――――――――――――・眠りが浅い・夜中に目が覚める・イライ
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから２３キロマイナス！4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真理子です。＊まるで別人！と言われたビフォー＆アフター藤生真理子ってこんな人☆実際に担当した受講生様の成果とお声はこちら♪藤マリ受講生様☆ベスト５♪藤マリの受講生様の成果♡藤マリの受講生様の声☆体重を減らして行きたい！と思った時初めに見直す事は？食事をどうするとか、
歳を理由にダイエットを諦めていませんか？体を変え、痩せるのは努力ではなく「仕組み」ですSmartダイエットはバイオハックを取り入れたダイエット法ですそのダイエット間違っているかも⁉――――――――――――――――――――――〜意外に多い女性特有のなやみ～――――――――――――――――――――――意外に多い女性特有の不調■更年期以降の女性が抱えやすい不調疲れが抜けない尿漏れ眠りが浅い・寝つけない夜中に何度も目が覚める急に汗が出
こんにちは！今日は、以前担当した59歳P子さんの3ヶ月の記録をご紹介します😊＿＿49歳161cm73kg。人生崖っぷち。何やっても続かなくてそんな自分が大嫌いの私だったのに。毎日、楽しいお食事を続ける「だけ」で20kgやせました〜モデル体型ダイエット塾®️更年期肥満専門インストラクター山崎きよみです。今日のヒロインは59歳のP子さん標準体重からのダイエットです糖質制限サプリにレコーディングダイエ
【ドクターズシェイプ・プレミアムビューティーパーティ前編】12/10、ドクターズシェイプ・プレミアムビューティーパーティが銀座で行われました🍸パーティの前にプロのカメラマンによる写真撮影があり、とびっきりのオシャレをして撮影に挑みました😊✨ドレスを貸してくださったスティーブンさんという方がとても気さくで愛に満ち溢れた方で、ドレスを試着する度に「Woooow,gorgeous!Amazing!!YouarelikeaCinderella✨」などと何度も褒めてくださって、体型にピ
フェーブルでは、施術と同様にカウンセリングもとても大切にしています！ダイエットを加速するには食習慣を整えることが必須。なので、普段の食事内容や嗜好をお聞きして、知らず知らずに習慣（癖）になっていることを一緒に掘り起こしていきます。例えば、〝食事の時、よく噛めていますか？〟と伺うと…『私、よく噛めてますよ！次のおかずはお箸につまんでるけどよく噛んで飲み込んでます。』と、話されたお客様。／素晴らしいです！では改めて、ちょっと意識してみてください☺️＼
＼肩こり、頭痛、眠りが浅い…／つらい更年期症状をととのえる癒しのサロン京都伏見桃山アロマリトリートサリーズカフェ－アロマとヘッドスパで気力を回復－深眠セラピスト岸本真由美（さりぃ）です。初めての方は、こちらからどうぞ↓セラピストについてメニュー/ご予約・お問合せ/予約状況/アクセス（周辺のパーキング）/ホームページ/フェイスブックページ/LINE公式アカウントはい、今日はいきなりドンっ【キシモトのダイエット状況】12/10現在（ダイエット
歳を理由にダイエットを諦めていませんか？体を変え、痩せるのは努力ではなく「仕組み」ですSmartダイエットはバイオハックを取り入れたダイエット法ですそのダイエット間違っているかも⁉あなたは柿って好きですか？私は以前はあまり食べなかったのですが長野に引っ越してから近所の人からたくさんもらうので食べていいるうちに今ではこの時期に柿を食べないで入られない・・・そんな人間になりました^^今日はそんな柿の栄養とダイエット
12月1日現在のココジュエルのご予約空き状況を更新しました。（営業時間9時30分〜最終受付18時30分）2025年も残り1ヶ月となりました！やりたいこと、後回しにしてきたこと今月スタート！させちゃいましょ！！12月8(月)ご予約終了しました9(火)ご予約終了しました10(水)ご予約終了しました11(木)ご予約終了しました12(金)ご予約終了しました13(土)14時半～〇14(日)ご予約終了しました15(月)9時30分～〇16(火)9時30分～〇
今まで自力でダイエットを何度もストイックに、そして長い時間をかけてしてきた。食事制限に運動、あんなに頑張ってきたのに止めたら結局また太る。それどころか今まで以上に太る。どんどん増え続ける体重に焦りを感じているのに。前のようにヤル気も出ないから頑張れない…そうだ！1年前に見つけたダイエットサロン。と思い出してパームリーフに飛び込んでくださいました。「ここに通い始めたらPMSの頭痛がなくなって、毎月飲んでた痛み止めも飲まなくなったんです！」30年近く悩んでいたPMSの不快な症
MAXの体重から1番痩せた時の体重で言えば19kgかな？もう10年くらい前ですかね。長男の中学の卒業式の日、礼服の背中ファスナーをあげるのに四苦八苦し「ヤバい…！」となったのをキッカケに、ダイエットを決意。人生最後のダイエットにするつもりで挑みました。20代の頃に10kgくらい落とした時は、運動と食事制限をしたんだけど、もうそれは無理と思い、糖質制限と置き換えをすることにしました。ゆっくりペースで1年くらいかけて19kg落とし、その後もほぼ維持し続けています…が、ここ1年で3〜4kg肥
歳を理由にダイエットを諦めていませんか？体を変え、痩せるのは努力ではなく「仕組み」ですSmartダイエットはバイオハックを取り入れたダイエット法ですそのダイエット間違っているかも⁉ダイエットで「若返りシリーズ」の記事はこちら若返るからだ第1回若返るからだ第2回若返るからだ第3回若返るからだ第4回若返るからだ最終回―――――――――――――〜痩せる人ほど脳の中がスッキリしています〜―――――――――――――ダイエッ
歳を理由にダイエットを諦めていませんか？体を変え、痩せるのは努力ではなく「仕組み」ですSmartダイエットはバイオハックを取り入れたダイエット法ですそのダイエット間違っているかも⁉ダイエットで「若返りシリーズ」の記事はこちら若返るからだ第1回若返るからだ第2回若返るからだ第3回若返るからだ第4回若返るからだ最終回75歳Tさん―――――――――――――小さな努力の積み重ねがダイエットを成功させる――――――――――――
「何度もダイエットしているのに、結局また元に戻ってしまう…」40代でリバウンドを繰り返す人には、共通する“生活習慣のクセ”があります。ここを変えない限り、どんな方法でもまた戻ります。今日は最初に変えるべき3つの習慣をお伝えします。■1、「食べない日」と「食べすぎる日」を作らない40代のリバウンドで一番多いのが「平日は我慢、週末にドカ食い」パターン。食べない→反動で食べすぎる→脂肪が蓄積→また制限この繰り返しが、リバウンド体質を作ります。大切なのは“減らすこと”より
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから２３キロマイナス！4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真理子です。＊まるで別人！と言われたビフォー＆アフター藤生真理子ってこんな人☆実際に担当した受講生様の成果とお声はこちら♪藤マリ受講生様☆ベスト５♪藤マリの受講生様の成果♡藤マリの受講生様の声☆あなたが、ついつい食べるつもりではなかったものを、食べてしまう時って、どんな時ですか？
歳を理由にダイエットを諦めていませんか？体を変え、痩せるのは努力ではなく「仕組み」ですSmartダイエットはバイオハックを取り入れたダイエット法ですそのダイエット間違っているかも⁉ダイエットで「若返りシリーズ」の記事はこちら若返るからだ第1回若返るからだ第2回若返るからだ第3回若返るからだ第4回若返るからだ最終回75歳Tさん―――――――――――――75歳男性でもダイエットを成功できた大きな理由―――――――――――
