人生をHAPPYに

こんばんは。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪本日2回目の更新です。1回目の記事はこちら。【産後ダイエット】ゆるいダイエットがどこまでゆるいのか気になりませんか？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今朝体重を計ったら、信じられない数字を目の当たりにしました。それがこちら。+800g😱なんでーーーーーーー😭😭ダイエ

こんばんは。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪先日の記事がランキングにランクインしました。たくさんの方に読んでいただけて嬉しいです♪まだ読まれてない方、よろしければこちらからどうぞ。コストコで【ダイエット】に最適食材見つけました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は娘の生後１００日を祝う【お食い初め】儀式でした。

おはようございます。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪先日の記事がランキングにランクインしました。たくさんの方に読んでいただけて嬉しいです♪まだ読まれてない方、よろしければこちらからどうぞ。【わくわくリスト】初めてのプレミアムフライデー＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日から三連休でしたね♪台風の動きが気になるところ・

こんにちは。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日はソフトバンクのプレミアムフライデー♪わくわくリストに【３１のアイスを食べる】と書いた３０分後にソフトバンクからこのメールが届いた時はビックリ＆めっちゃ嬉しい！！ってなりました♪金曜日は主人が残業DAYなので、一緒には行けな

おはようございます。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪先日書いた記事がランキングにランクインしました♪たくさんの方に読んでいただけて、めっちゃ嬉しい♪♪まだ読んでない方はこちらからどうぞカロリーばかりを気にしていませんか？我慢するダイエットなんて時代遅れ！？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は２回目のダイエ

おはようございます。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今朝のカラダ。筋肉量より、体脂肪率の方が下がってる🎵これは嬉しい♪ほぼ毎日(自作)ケーキ食べたりしてますが、少しずつカラダは変化していってるみたい。見た目の変化はまだわかりませんが、先日久しぶりに私を見た方には、『なつ

こんにちは。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪本日2回目の更新です。一回目の記事はこちら⬇️わくわくリストを書くと起こる事。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ダイエット15日目。最近はダイエットしてます！！って感覚が無くなってきて、ほんとにダイエット中なのか！？と自分でも疑わしいところです(笑)ダイエット中でも罪悪感０

こんにちは。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先月手に入れた新しいCitta手帳、ようやく解禁出来たぁ✨2018年度版はネイビーを使っていましたが、2019年度版はさらに新色が追加され、【愛】をテーマに生きている私は、こちらのピンクにしました😍😍直感ってすっごく大事やと思う。【魂

おはようございます。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪産後ダイエットを始めて、早くも２週間が経過しようとしています。体重だけみたら、-1.2kgになりました。かなりゆるーくやっているので、増えたり減ったりを繰り返しています。なんキロ減ったからやったー♪という感じではなく、見た目の変化を求めているので、あまり体重の増減にはこだわっ

こんにちは。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪産後ダイエット始めます宣言をして、今日は3日目。先日届いた【ZOZOスーツ】で現在の身体を記録するべく、計測してみました。まず、アプリを起動して、計測を開始。画面に計測の仕方が表示されます。てっきり、【前・横・後ろ】の4回の撮影かと思ったら、まさかの12回

こんにちは。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪明日で娘が生まれて3ヶ月が経ちます。『まだ3ヶ月しか経ってないん！？😳』と、驚いています。『母乳あげてたら勝手に痩せていくよぉ』って聞いていたのに、話が違う、、、産後１ヶ月ほどで、産前体重まであと500gのところまで落としたんですが、気づけば何故かあと2.7kgに増えていました😱

おはようございます。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪昨日、お義兄さんからとっても可愛いプレゼントを頂きました♪キッズ用のスニーカーです😍CONVERSEの★がめっちゃ可愛い✨今月は主人が誕生日だったので、主人にではなく、娘にプレゼントを用意してくれたそうです。なんて優しいの😍履かせてみたところ、サイズが15cmだったので、

おはようございます。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪この記事が連日ランクインしています♪たくさんの方に読んでいただけて嬉しいです♪まだ読んでないよという方はこちらからどうぞ。【お食い初め】ベビー用袴ロンパースってこんな感じ。ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡最近Instag

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おはようございます。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆今月号11日まで開催の楽天スーパーセールで、またまた買っちゃいました。袴ロンパースベビー服/着物女の子男の子フォーマルカバーオール子供服衣装初節句お食い初めお宮参り

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こんばんは。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪本日２回目の更新です。１回目の記事はこちら。大阪府泉佐野市にある絶品バームクーヘンのお店ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆先日友人に誘われて大阪狭山市にある【肉匠逢喜の郷】でランチしてきました♪物凄く急な坂道を登っ

おはようございます。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪先日従姉が来た時にお土産いただきました♪【MIYABI'S】の『バームクーヘン』”京”って書いてあるから京都のバームクーヘンかと思ったら泉佐野にお店があるようです。【プレーン】と【キャラメル】をいただきました。切ってる時に思ったんですがめっちゃしっとりしてる♡柔ら

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こんにちは。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪只今９月・１０月アイシングケーキレッスン予約受付中です。こんな方におすすめ♪家族・友人の誕生日を祝いたいホームパーティーを盛り上げたい大好きな人に喜んでもらいたい感謝の気持ちを伝えたいわくわくする事がしたいetc...あなたの日常にHappyとわくわくをプラスしてみませんか？秋から

おはようございます。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪只今９月・１０月アイシングケーキレッスン予約受付中です。秋から新しい趣味を始めてわくわくを日常にプラスしましょう♪■９月・１０月アイシングケーキレッスン予約受付中♪レッスン内容はこちら♪♪♪【９月の開催日時】９月１３日（木）10時～１２時半残２名９月２０日

おはようございます。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪本日２回目の更新です。１回目記事はこちらから。【アイシングケーキ】お世辞を知らない子供の素直な感想ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆昨日で娘が生まれて２ヶ月が経ちました。ま

おはようございます。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆先日従姉家族が遊びに来てくれました♪５歳と７歳の男の子は食欲旺盛♪お昼ご飯の後に『ケーキあるよー食べる？』って聞いたら『うん』って可愛く頷いてくれ

おはようございます。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪昨日はお盆休み最終日でしたが、お出掛けされましたか？最終日は家でのんびり過ごされたのかな？お仕事だった方もいらっしゃったでしょうね☆うちには従姉家族が娘に会いに遊びに来てくれました♪５歳と７歳の男の子が来てくれたので普段静かなリビングが大賑わいでした(笑)男の子ママの

おはようございます。あなたの日常にHAPPYとワクワクをプラスするお手伝い♪ライフクリエイターPartage（パルタージュ）の中村夏海です。ご訪問・読者登録ありがとうございます♪お盆休みもあっという間に終わりを迎えようとしていますね。私はこの１週間両方の実家へ孫の顔を見せに帰ったぐらいであとは３人でのんびり過ごしていました。皆さんはお盆休み満喫出来ましたか？昨日、今日なんかはすっごく涼しくて（大阪だけ？）お出掛けしやすい気温でした♪明日