人生を変えるコツ

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。不安をコントロールするあなたは何か漠然とした不安を感じることはありますか？ふと不安になる朝起きると不安に襲われる自分ではコントロールできないし恐怖にも感じますよね私も以前は万年不安症で毎日気持ちが晴れない。この状態で幸せになれるのだろうか…という未来への不安も湧いてくる。

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。育休明けの仕事が楽しみ！フラクタル心理学初級講座が修了しました！入門コースからコツコツと自分と向き合い自分を成長させようと努力されてきて初級講座の初日から比べると話し方や雰囲気も随分変わられました✨4.5ヶ月の取り組みの中でますます素敵になられましたね。なぜここまで変わられ

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。出来るかどうか分からなくて行動できない新年度になって早くも半月経ちました。新しい仕事、出会いにも少しずつ慣れてきたところででしょうか新年度に限らず初めてのこと、新しいことに取り組む時ってありますよね。挑戦、チャレンジ等大人になっても成長は必要なのです。こんな時

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。愛されていたことが分かりました！未来が変わる体験をしました！母は仕事で忙しく私はかぎっ子だったので十分愛されていないとずっと思っていましたが母が仕事をしていたおかげでお金の心配をせずに生活も進学も出来て本当は十分愛されていたんだと気づいて安心することが出来ました！そうしたら、夫の愛情にも気づけ

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。継続は力なり昨年の5月末からキックボクシングに通っていますずっと通いたいと思っていながら数年見送っていたのですがパパ友がジムに通っていると聞きそこから体験→あっという間に入会となりました。筋トレやトレーニングもしているので体力は1.5倍増しぷよぷよお腹にうっすら縦線が入ってき

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。通常コースとは＼フラクタル心理学の通常コースを開催します／通常コースとはテキストに沿って進めていき講師と一緒にワークや課題に取り組んでいくものです。最近は、事前学習型が多く事前に予習動画をご覧いただきその後補講をさせていただきます。また、動画講座というものもありそちらは主に動

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。モチベーションが上がらない問題前回行ったきょうだい順位会で【モチベーションが上がらない】ということが話題になりました。モチベーションが上がらないやる気が出ない落ち込むとそのままになってしまう…というお悩み、多くの方から伺います。誰でも気分が乗らない時はあるし浮き沈みもあるものです。

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。3月よくお読みいただいたブログ♪あっという間に新年度になりました！新年度は期待と不安が入り混じる時期で多くの方が新しいことや慣れないことを経験されると思います。こういう時期は被害者意識が出やすいきちんと教えてくれないから分からない頑張っているのに分かってもらえない何で一人

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。子育てしていない私にも必要な講座でした家族関係コースは今の人間関係の土台を創っている子どもの頃の家族関係を見直す講座です。お母さんとの関係は私たちが一番初めに築く人間関係ですのでそこで人間関係の初期設定をします。お母さんに求めたことお母さんにしてもらっていたことお母さんへの不満、

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。母との葛藤や親とぶつかる人は必須の講座です！少し前になりますが家族関係コースが立て続けに修了しました。家族関係コースは今の自分の人間関係の土台となる子どもの頃の家族関係を見直す講座です。今は大人になって子どもの頃何を考えていたか家族にどう思っていたかなんて忘れていますが実は

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。嫉妬は未望む未来を遠ざける自分の欲しいもの、なりたいものを自部如りも先に周りの人が現実化させていたらどんな気分がしますか？1、すごい！良かったねと喜ぶ2、あ、先越されちゃったと思いモヤモヤ3、私が欲しかったのにぃ！と悔しがる、妬むかつての私は表面上では１で心では3を引きづっていました

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。きょうだい順位お話会12月と1月のことになりますが兄弟順位お話会を開催いたしました！今回のテーマはきょうだい順位別子育ての秘訣、夫婦円満のコツ第一子、末子、中間子、一人っ子…きょうだい順位によって人生の目的も性格も見ている世界も全然違います自分の当たり前は他の兄弟順位の当た

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。結婚のブロックが外れました！理想の結婚を手に入れる！幸せの自分改革を開催します▷こんな方におススメ！・恋人はできるけれど、なかなか結婚に至らない・結婚相談所に登録したり婚活しているがうまくいかないなんとなく婚期を逃してしまった・仕事一筋で恋愛どころでなかったけどそろそろ結婚したい・結婚

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。病気思考を手放す病は気から心と身体はつながっている身体は自分の思考の結果こんな風に、思考と身体の関係は切っても切れないものなんですね。それを大きく実感したのが父の変化。以前こんな記事を書きました。一生付き合うと思っていた病気を克服した父の変化自分の身体は自分の思考の結果と

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2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。すぐに結果を求めない自分を変えよう！チャレンジしよう！成果をだそう！そう決めて行動してきたけど自分が変わっていないと感じる周りの人も変わっていないチャンレジしたけどうまくいかない成果がちっとも出ない…こんな風に感じることはありませんか？大概、こういう時は結果をすぐに求

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#『5分でわかる！自分らしさ診断テスト』こんにちは！今回は誰でも気軽に取り組める自己理解診断をご紹介します日々の選択や行動の傾向を知ることでより自分らしい生活が送れるようになりますよ##なぜ自己理解が大切？自分のことなのに意外と理解できていないものでも自己理解が深まると以下のような変化が期待できます：-選択時の迷いが減る-ストレスが軽くなる-自分らしい決断ができる-周りとの関係が良好になる##カンタン自己理解診断テスト以下の質問に、じっくり考

2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。お母さんへの不満と上司への不満は同じ家族関係コースは今の自分の人間関係の土台となる子どもの頃の家族関係を見直す講座です。子ども、夫、義両親、職場、ママ友…あらゆる人間関係は子どもの頃に自分でパターンを決めています。親や兄弟との関係を今、関わっている人たちにも重ねて見ている